Ինչպե՞ս տոնական օրերին խուսափել սննդային թունավորումներից
ՖՈՏՈ
Ստամոքսի խանգարումներից և սննդային թունավորումներից զերծ մնալու համար բժիշկները խորհուրդ են տալիս տոնական օրերին ուտել միայն թարմ սննդամթերք, ինչպես նաև չչարաշահել ալկոհոլը:
Անհրաժեշտ է մթերքը ձեռք բերելիս ստուգել ոչ միայն պիտանելիության, այլև` արտադրության ժամկետը։ Անվտանգ, սակայն խառը սնունդը կարող է ևս սննդային թունավորման հանգեցնել: Մասնագետը նախ խորհուրդ է տալիս սալաթներ կամ այլ ճաշատեսակներ պատրաստելուց առաջ մաքուր լավանալ բանջարեղենն ու միսը, ինչպես նաև այդ ամենը կտրատել առանձին դանակով:
Շատ կարևոր է նաև մթերքի պահպանության կանոններին հետևելը: Թե՛ հում, թե՛ պատրաստի սննդամթերքը պետք է պահել իրենց համապատասխան ջերմաստիճանային պայմաններում: Նման մթերքներ են՝ միսը, մսամթերքը, կաթը, կաթնամթերքը և կրեմային սնունդը:
Մյուս կարևոր խնդիրը, ըստ մասնագետների, ալկոհոլի չարաշահումն է: Թունավորումից խուսափելու համար ալկոհոլը պետք է օգտագործել չափի մեջ, ինչպես նաև պետք չէ խառնել միաժամանակ մի քանի տեսակի ալկոհոլային խմիչքներ:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը:
Ռուբլին թանկացել է․ փոխարժեքն՝ այսօր
Հայաստանում ձյուն է տեղում․ իրավիճակն՝ ավտոճանապարհներին
Զոհված զինծառայողների ընտանիքները հնարավորություն կստանան երկու անգամ ստանալ փոխհատուցում՝ փոխնակ մոր ծառայություններից օգտվելու համար․ «Փաստ»
Արդյո՞ք Հռոմի ստատուտին անդամակցությունը որևէ օգուտ է տալու Հայաստանին․ «Փաստ»
Կասես՝ մի դիմում էլ նա գրի. «վոթցափային պաշտոնանկությունները» շարունակություն կունենան. «Փաստ»
Բացառիկ հարթակ՝ զբոսաշրջության ոլորտի համար. «Փաստ»
Շրիշակային ցածրունքից խոսում են «շրիշակային» վարկանիշի մասին. «Փաստ»
Մենք քիչ թե շատ գործոն էինք, քանի դեռ կար հայկական Արցախը. Վահե Դավթյան
Փաշինյանը պաշտոնյաներին աշխատանքից ազատել է sms-ով. hraparak.am
Օրերս կարգապահական զորամասում ինքնասպան եղած զինվորի մայրը ինքնավնասման է գնացել. Armlur.am
21-ամյա վարորդը «Nissan Tiida»-ով վրաերթի է ենթարկել 27-ամյա հետիոտնին. վերջինը տեղափոխվել է հիվանդանոց
Պուտինի տեսակետը Ուկրաինայի պատերազմի վերաբերյալ չի փոխվել. Շոլց
ՀՀ դեսպանը Հունաստանում քննարկել է տարածաշրջանի մշակութային գործընթացները
Հայհիդրոմետից ձյան մասին են հայտնում
Էլեկտրանէներգիայի անջատումներ՝ նոյեմբերի 19-ին
Հայաստանը ԵԱՀԿ-ում նոր ներկայացուցիչ ունի
ՌԴ ՊՆ-ն հայտարարություն է տարածել
Մոսկվա-Երևան թռիչքի տոմսերը թանկացել են․ ի՞նչ արժեն այս պահին
Իտալական VST աստղադիտակը բացահայտել է լոկալ տիեզերքի 5 գալակտիկաների գաղտնիքները
Չենք էլ կարող ասել, որ նա այսօր ազատվածներին զոհել է, քանի որ կարող է ինչ-որ մի այլ տեղ նշանակի. Քաղտեխնոլոգ
69-ամյա բնակիչը տնամերձ հողամասում կանեփից պատրաստված թմրամիջոց էր պահում
Բաքուն խեղաթյուրել է COP-29-ի վերաբերյալ Եվրախորհրդարանի բանաձևի էությունը
Ուրցը՝ 4000, թեյը՝ 5000 դրամ. ինչ գներ են շուկայում
Ա Սերիա․ Մխիթարյանը՝ տարվա լավագույն կիսապաշտպանի մրցանակի հավակնորդ
Ողբերգական ավտովթար է տեղի ունեցել ՌԴ-ում․ կա 3 զոհ, որոնք ազգությամբ հայեր են, և 3 վիրավոր
Ջուր հավաքեք․ ջուր չի լինելու
Հայտնաբերվել ու վնասազերծվել է փախուստի դիմած՝ առանձնապես ծանր հանցանքի համար կալանավորվածը
Անհասկանալի պատճառով մեր թիմի մարզիկները զրկվեցին Երևանում կայանալիք ԱԱ-ին մասնակցելուց․ Ամոյան
Ադրբեջանն ավերել է օկուպացված Արցախի Տանձատափ եկեղեցին
ՄԱԿ-ի դատարանը մեկ տարի ժամանակ է տվել Բաքվին և Երևանին
Գլխապտույտ, թուլություն․ վաղը մագնիսական փոթորիկ է սպասվում․ զգոն եղե՛ք
Յուփեյ ընկերությունը միացել է Իդրամի Բաց QR ենթակառուցվածքին
ՔԿ նախագահ Արգիշտի Քյարամյանն աշխատանքային վերջին խորհրդակցությունն է անցկացրել (տեսանյութ)
Երևանում անցկացվել է ԵԱՏՄ գյուղատնտեսական քաղաքականության խորհրդի 5-րդ նիստը
Անվճար Mastercard և 10% idcoin անկանխիկ գնումների համար․ IDBank
110 մլրդ դրամն ուղղվելու է այն մարդկանց, ովքեր դարձել են անապահով հենց այս իշխանության գործունեության արդյունքում. Թադևոս Ավետիսյան
Տես՝ ինչ վատ ա՝ անգլերեն չգիտես, Արփի․ Փաշինյանը, Աննա Հակոբյանի և դստեր հետ Վատիկանում է
Մեկնարկում է Խաչատրյանի անվան 12-րդ միջազգային փառատոնը
Կադրային ջարդ
Աշխատանքից ազատման դիմում է ներկայացրել նաև ՏԿԵ նախարարի խորհրդականը
Դեսպան Անդրանիկ Հովհաննիսյանն առաքելության ղեկավար ու մշտական ներկայացուցիչ է նշանակվել
Բայդենի կողմից Ուկրաինային կանաչ լույս տալը՝ ՌԴ–ի դեմ ATACMS համակարգեր գործածելու հարցում, բարձրացրեց խաղադրույքներն այն պատերազմում, որը կժառանգի Թրամփը․ CNN
Նիկոլ Փաշինյանը և Աննա Հակոբյանը շրջել են Վատիկանի թանգարաններում, ծաղիկներ խոնարհել Նարեկացու արձանի առջև
«Գնում եմ առանց սկանդալի». Բարձրագույն դատական խորհրդի նախագահ Կարեն Անդրեասյանը հրաժարական է ներկայացրել
Ներքին գործերի նախարար Վահե Ղազարյանն ազատման դիմում է գրել
Ի՞նչ է անում Նիկոլ Փաշինյանը. Լևոն Քոչարյան
Հայաստանը կարևորում է Մարոկկոյի հետ հարաբերությունների հետագա զարգացումը․ ՀՀ նախագահի ուղերձը
Աննա Հակոբյանը փող հավաքելու նոր նոր ձև է մտածել. «Հրապարակ»
ՌԴ Դաշնային խորհրդի նախագահ Վալենտինա Մատվիենկոն նախատեսում է այցելել Հայաստան
Փաշինյանի ավտոշարասյան կողմից վրաերթի ենթարկված և մահացած հղի կնոջ գործով դատաքննությունը շարունակվում է
1
«Ճամպրուկում գերեզմանի քար, գառ է եղել». Ֆրանկֆուրտի օդանավակայանում բռնել են Հայաթ Փրոջեքթի Նարեին
...
2
«Նազենի ջան, այդ չար մարդկանց նախանձն ու մաղձը անտեսիր»․ Աննա Հակոբյանը՝ Նազենի Հովհաննիսյանի կերպար...
3
Վերևից կնայես ինձ…Շուշաննա Թովմասյանի գրառումը եղբոր ողբերգական մաhից հետո
4
Երկրաշարժը թուրքական մզկիթում խուճապ է առաջացրել
5
Ցուցակ է հրապարակվել. արտոնությունների փաթեթ՝ տրանսպորտից օգտվողների համար