4 պատճառ, որոնք քանդում են նույնիսկ ամենաամուր հարաբերությունները
ԼԱՅՖ
Իդեալական հարաբերություններ հանդիպում են թերեւս միայն ֆիլմերում կամ գրքերում, բայց հաստատ ոչ իրական կյանքում, եւ դրա համար բազմաթիվ պատճառներ կան։ Սակայն ամերիկացի հոգեբան Ջոն Գոթմանը պնդում է, որ հարաբերությունների խախտման 4 հիմնական պատճառ գոյություն ունի։ Հենց դրանք են, որ քանդում են հարաբերություններն ու սիրո թշնամին են։ Որոնք են այդ պատճառները։
Չափից ավելի քննադատությունը
Իհարկե, մեր սիրելիին քննադատելով՝ մենք ցանկանում ենք փոխել նրան, ավելի լավը դարձնել։ Սակայն արդյունքում հակառակ արդյունքն ենք ստանում, վիրավորում ենք նրան, ստիպում փակվել իր մեջ եւ իրեն պակաս ինքնավստահ զգալ։
Հոգեբանն ասում է, որ իհարկե պետք է դիմացինի սխալի մասին խոսել, սակայն այդ խոսակցության ժամանակ ոչ մի դեպքում չի կարելի վիրավորել նրա ես, չի կարելի չափն անցնել՝ սիրելիին քննադատելիս։
Խուսափոխական պահվածք
Խուսափողական պահվածք կարող է առաջանալ նույն քննադատությունից։ Որոշ դեպքերում զույգերից մեկը, փոխանակ խնդրին ուղիղ նայի, սկսում է խուսափողական պահվածք դրսեւորել, խուսափում է սիրելիից, նրան տեսնելուց, ինչն էլ անխուսափելիորեն բաժանման է բերում։
Լռել
Լռելը խուսափոխական պահվածքի ավելի խորացված տարբերակն է։ Հաճախ զույգերը, փոխանակ ասեն իրար, թե ինչից են նեղացած, ինչ են զգում, նախընտրում են լռել, ինքն էլ նրանց միջեւ անդունդ է առաջացնում։
Հիշեք, որ յուրաքանչյուր խնդիր, հարց պարտադիր պետք է քննարկել սիրելիի հետ՝ սակայն քննարկումը վեճի չվերածելով։
Արհամարհանք
Ոչինչ այնքան արագ չի կործանում հարաբերությունները, որքան արհամարհական վերաբերմունքը դիմացինի հանդեպ։ Արհամարհական վերաբերմունքը կարող է տարբեր կերպ արտահայտվել՝ հայացքով, դեմքի արտահայտություններով, հոգոցներով եւ այլն։ Մի արեք նման բան, ուղիղ ասեք այն, ինչ ձեզ անհանգստացնում է։
4 խորհուրդ զույգերին՝ հոգեբանի կողմից
Հետեւեք ձեր խոսքերին, անգամ եթե շատ ես ուզում դիմացինին վիրավորել, մի վայրկյան կանգ առեք ու մտածեք։ Միշտ ուսումնասիրեք զուգընկերոջը։ Փորեք նրա մասին ավելի շատ բան իմանալ, անգամ եթե 10 տարի է՝ ամուսնացած եք։ Հիացեք ձեր սիրելիով։ Հիացեք նրա արած ինչ-որ լավ բանով, գովեք նրան, դա լավագույն խթանն է։ Դադար վերցրեք։ Եթե զգում եք, որ շուտով կսկսեք վիճել, պարզապես 20 րոպեանոց դադար վերցրեք, գնացեք մյուս սենյակ, աշխատեք շեղվել։
Ինչ է սպասվում դեկտեմբերի 10-13-ը. կարևոր
ԶՊՄԿ-ի համար ակնհայտ է, որ հանքարդյունաբերությունը, հակառակ տարածված միֆի, իրականում գիտահեն ճյուղ է. Արմեն Ստեփանյան
Փաշինյանական իշխանությունը նույնիսկ քրգործերն է փնթի կարում
Դեպի ուր է տանում քեզ ճակատագիրը. ընտրիր պատկերը
Սամվել Կարապետյանի ապօրինի կալանքի երկարաձգման դեմ մեր բողոքները վարույթ են ընդունվել. Արամ Վարդևանյան
Կանխել են քաղաքացու ինքնաuպանության փորձը Հաղթանակ կամրջից․ ինչ է հայտնի
Բոլոր քննիչները, դատավորները Աստծո անեծքին ու պատժին են արժանանալու, մղկտալու են ամբողջ կյանքում
Հայաստանի երրորդ գյուղում մարդիկ ոչ մի բանով չեն զբաղվում, իշխանությունն ասում է` Սերժ Սարգսյան, Ռոբերտ Քոչարյան. Նարեկ Կարապետյան (տեսանյութ)
Կենսաթոշակները 50%- ով պետք է բարձրանան. «Հայաքվեն» ստորագրահավաք է նախաձեռնում. ասուլիս
Հորոսկոպի 3 նշան, որոնց կայցելի դժբախտությունը այս տարվա վերջին
Փաշինյանի ձեռամբ ադրբեջանցի հատուկ ջոկատայինները, պատրաստված խմբերը գալու են ու շատ «խաղաղ» տեղավորվելու են Հայաստանում. ադրբեջանագետ
Եվրամիության արևային հզորությունները հինգ տարում կրկնապատկվելու են
Արշակ Սրբազանը կալանավորվեց 2 ամսով
Խաղաղության պատրանք․ Փաշինյանի խոստումներն ու մեր իրականությունը
Քաղբանտարկյալ տերմինը Արշակ սրբազանի նկատմամբ այնքան էլ կիրառելի չէ 
Մոսկվայում տեղի է ունեցել Արևելագիտության ինստիտուտի ուսանողական ինտելեկտուալ մրցույթ
Ռուսներին այլևս թույլ չեն տա մուտք գործել Վրաստան առանց այս փաստաթղթի
Ադրբեջանցիները վնաuել են Արցախում գտնվող 17-րդ դարի Սուրբ Ամենափրկիչ Վանքը
Վաշինգտոնյան հուշագրի իրական գինն ու Հայաստանի համար աճող վտանգները
Փաշինյանի իշխանությունն ուժեղացնում է ճնշումը եկեղեցու վրա
Բլոգերը թաղված է գտնվել անտառում. ԼՈՒՍԱՆԿԱՐՆԵՐ
Ֆասթ Բանկը վերանորոգել է Կապանի թատրոնի ենթակառուցվածքներն ու մուտքը
Արմավիրում «Mitsubishi Pajero»-ն վրաերթի է ենթարկել հետիոտնին
Օդի ջերմաստիճանը կնվազի 2-5 աստիճանով
75 տարեկանում կյանքից հեռացել է «Mortal Konbat» սերիալի դերասան Քարի-Հիրոյուկի Տագավան
Հայաստանում հիմնավորված է անորակ քաղաքական մշակույթը, մի բան, որ էդպես էլ չի ստացվում փոխել. Աննա Կոստանյան
Հայաստանը մտնում է նոր ռեպրեսիվ փուլ, որտեղ ազգային ինստիտուտները և հանրային հեղինակությունը դառնում են իշխանության վերարտադրության թիրախ․ Սուրենյանց
Ռուբլին թանկացել է․ փոխարժեքն՝ այսօր
Օրվա աղոթք
Այն մասին, թե ինչպես է գործող վարչախումբը փաստացի կրճատում բանակը, և երկիրը անպաշտպան թողնում հնարավոր նոր թշնամական ագրեսիայի առաջ. Ա. Չալաբյան
Արտակարգ դեպք՝ Արմավիրի մարզում․ հրշեջներին հաջողվել է կանխել Բամբակաշատ գյուղի տներից մեկում առաջացած կրակի տարածումը
Սրբուհի Գալյանը դեկտեմբերի 15-19-ը կգործուղվի Կատար
Բեքսթեյջ լուսանկարներ «Մարդամեկը» սիթքոմի նկարահանման հրապարակից
Մեր խնդիրն այժմ Ռուսաստանում կայացած հանդիպման ժամանակ հնչածի մասին ամբողջական տեղեկատվություն ստանալն է. Զելենսկի
Ռուանդայի և Կոնգոյի Դեմոկրատական Հանրապետության միջև խաղաղության համաձայնագրի ստորագրումը պատմական պահ է. Թրամփ
Բռնցքամարտի ԱԱ․ 3 հայ բռնցքամարտիկ սկեցին հաղթանակով
Visa-ն կսկսի գործել Սիրիայում
Բաքվում «դատվող» Արցախի ռազմաքաղաքական ղեկավարության փաստաբանները խնդրել են արդարացնել նրանց
Բեննու աստերոիդի նմուշներում հայտնաբերվել են խորհրդավոր «տիեզերական մաստակ» և կյանքի համար անհրաժեշտ շաքարներ
Մհեր Ավետիսյանը Տավրիչեսկի պալատում հանդես է եկել «Հայրենական մեծ պատերազմը ԱՊՀ ժողովուրդների հավաքական հիշողության մեջ․ Հաղթանակի 80-ամյակին» նվիրված միջազգային կոնֆերանսում
Պուտինն ասել է, թե ով է մեղավոր ԽՍՀՄ փլուզման համար
30-ամյա վարորդը «Ford»-ով վրաերթի է ենթարկել ամուսինների․ վերջինները տեղափոխվել են հիվանդանոց
ՀՀ-ում հաշվառված տրանսպորտային միջոցներով ճանապարհային երթևեկության կանոնների խախտում կատարած օտարերկրացիները տուգանքը կվճարեն սահմանին
Միրզոյանը Հադադի հետ է հանդիպել
Իսպանիան, Նիդերլանդները և Իռլանդիան կբոյկոտեն «Եվրատեսիլը» Իսրայելի պատճառով
ԱԱ. Արարատ Հարությունյանը մեկնարկեց հաղթանակով
Հայաստանն ու Պորտուգալիան պատրաստ են խորացնել քաղաքական և տնտեսական կապերը
Վրաստանը ՌԴ քաղաքացիներից բժշկական ապահովագրություն կպահանջի՝ երկիր մուտք գործելու համար
Պուտինը` ԽՍՀՄ վերականգնման մասին
«Մեր ձևով» ժողովրդական շարժումը՝ Վայոց Ձորում․ մարզում բացվեցին շարժման երկու գրասենյակներ 
