Հնդկաստանում ճոպանուղուց խուցն ընկել է, յոթ մարդ է զոհվել ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ
Կաբարդինա- Բալկարիայում թեթեւաշարժիչ օդանավ է ընկել, օդաչուն... ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ
Ցուլերին ձանձրույթ չի սպառնում. Հունիսի 25-ի աստղագուշակ ԼԱՅՖ
Սիրտը «սպանող» սովորություններ ԼԱՅՖ
Համբուրող, պարող ու սելֆի անող արձաններ. զվարճալի ֆոտոշարք ԼԱՅՖ
Երևան, 25.Հունիս,
00
:
00
:
00
Փոխարժեք
482.48
$
539.12
Հնդկաստանում ճոպանուղուց խուցն ընկել է, յոթ մարդ է զոհվել «Վիտամին ակումբում» խայտառակված Լիանա Զուրաբյանի ընտրյալը «Կիսաբաց լուսամուտների» վճարովի հանդիսատեսից է. ֆոտո 8 ախտանշան, որոնք վկայում են թրոմբների առկայության մասին Ռուբեն Գեւորգյանցի հետ Երեւանի հետ կապված շատ ծրագրեր ենք իրականացրել, կեսն էլ դեռ մնում է. Տարոն Մարգարյան (ֆոտո) 10 փաստ Ձեր ուշադրության կամ անուշադրության մասին Մակրոնը դիտարկում է Վերսալում խորհրդարան գումարելու հնարավորությունը 10 ֆանտաստիկ վարժություն, որոնք կարճ ժամանակում կուղղեն Ձեր կեցվածքը Աֆղանստանում ԻՊ-ից ազատագրել են Տորա-Բորա քարանձավային համալիրը Ինչպե՞ս աչքերին նայելով հասկանալ, թե ինչ են մտածում ձեր մասին Կառավարությունը պետք է նպաստավոր միջավայր ստեղծի՝ մասնավորի և համալսարանների արդյունավետ համագործակցության համար. Հովիկ Մուսայելյան Գեղեցկություն և կանացի հմայք. Տիկին «Տամառայի» նոր լուսանկարը (ֆոտո) Ողբերգական դեպք Ապարանում. բնակարանում հայտնաբերել են սանհանգույցի խողովակից կախված 29-ամյա բնակչուհու դին Ինչպես ազատվել ոտքերի տհաճ հոտից Վիտալի Մուտկո. Սա վերջին տարիների Ռուսաստանի լավագույն հավաքականն է Նռան 10 հատկություն, որոնց մասին գիտեն քչերը Ռուսաստանը տասնամյակներ շարունակ խաթարում է ԱՄՆ-ի ժողովրդավարությունը. ԿՀՎ-ի տնօրեն Կենդանակերպի նշաններ, որոնք բարդ ճակատագիր ունեն Բարսելոնան այլընտրանք է գտել Մարկո Վերատիին Բրիտանացի նախարարները ցանկանում են փոխել վարչապետին Քո սիրելի ծաղիկը կպատմի բնավորությանդ մասին

Խորհուրդներ հիպերտոնիկներին

Հաճախ արյան ցածր ճնշումը ավելի քիչ է անհանգստանալու առիթ հանդիսանում, քան բարձրը: Ժողովրդի մեջ ընդունված է հիպոտոնիան «բուժել» սուրճով:

Հիպոտոնիկ են համարվում այն տղամարդիկ, որոնց արյան ճնշումը 100/60 է, եւ կանայք, որոնց ճնշումը 90/60 է: Հիպոտոնիայի նախանշաններն են հոգնածության զգացումը, ցածր աշխատունակությունը, գլխապտույտը, երբեմն ` ուշագնացությունը:

Картинки по запросу հիպերտոնիկներ

Նման հիվանդները գերզգայուն են պայծառ լույսի ու բարձր ձայնի նկատմամբ: Եթե արդեն հիպոտոնիա հիվանդությունը հայտնաբերված է, չարժե լիտրերով սուրճ խմել: Ավելի լավ է փորձել գտնել հիվանդության բուն պատճառը: Հիպոտոնիայի պատճառ կարող են հանդիսանալ սակավարյունությունը, հեպատիտը, տասներկումատնյա աղիի խոցը, վահանաձեւ գեղձի, սիրտ-անոթային համակարգի ու նյարդային հիվանդությունները:

Картинки по запросу Խորհուրդներ հիպերտոնիկներին

Գոյություն ունեն միջոցներ, որոնց օգնությամբ կարելի է պայքարել ցածր ճնշման դեմ: Բժիշկները հիպոտոնիկներին խորհուրդ են տալիս օրվա ընթացքում սովորականից 2 բաժակ ավելի ջուր խմել: Պետք է կարողանալ քնել 9-10 ժամ:

Картинки по запросу քնել

 

Առողջ քունը հիպոտոնիկներին անհրաժեշտ է: Հիպոտոնիկներին օգտակար է նաեւ ակտիվ հանգիստը: Անոթների մարզանքը եւս շատ լավ օգնում է: Այն անելու համար շատ լավ կօգնի տաք ցնցուղը:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը:

loading...
website by Sargssyan