Երևան, 07.Փետրվար.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Կիտրոնաջրի 10 օգտակար հատկությունները

ԼԱՅՖ

Life.panorama.am-ը գրում է.

Մարդկանց մեծամասնությունը սիրում է կիտրոն, ինչը զարմանալի չէ, քանի որ այն հիասքանչ ու թարմացնող համ ունի։ Կիտրոնը, սակայն, կարելի է կիրառել նաև ոչ միայն համի համար։ Այն մեծ առավելություններ ունի, որոնք կարող է օգտագործվել առողջության ու արտաքին տեսքի համար։

Ներկայացնում ենք կիտրոնաջրի օգտագործման 10 օգտակար հատկությունները՝

1. Կիտրոնաջուրը բարելավում է մարսողական համակարգի գործունեությունը։ Կիտրոնը պարունակում է պեկտին, որն անհրաժեշտ է աղիների առողջությունը պաշտպանելու համար։

2. Կիտրոնն օգնում է օրգանիզմի հիդրատացմանը, որի համար անհրաժեշտ է ընդամենը խմել 1 բաժակ կիտրոնաջուր։

3. Կիտրոնը պաշտպանում է աչքերը, քանի որ նրանում առկա վիտամին C-ն ու հակաօքսիդանտները հիանալի միջոց են աչքերը կատարակտից ու մակուլոդիստրոֆիայից պաշտպանելու համար։

4. Բարելավում է լյարդի ֆունկցիան, քանի որ խթանում է էնզիմների ֆունկցիան և օգնում է տոքսինների հեռացմանը։

5. Այն կալիումի աղբյուր է, որը համարվում է 5 կարևոր հանքային նյութերից մեկը, որ անհրաժեշտ է մեր օրգանիզմին։ Կիտրոնաջուրը բարելավում է մկանների, ուղեղի, սրտի և երիկամի աշխատանքը։

6. Կիտրոնաջուրը մաշկը դարձնում է մաքուր, փափուկ ու հարթ։ Այն կարող է անցկացնել նաև պզուկները, ինչպես նաև կնճիռները և պարգևել առողջ ու գեղեցիկ մաշկ։

7. Խթանում է իմունային համակարգը, որը կարևորագույնն է հիվանդություններից պաշտպանվելու համար։

8. Քրոնիկ բորբոքումները հանգեցնում են օրգանիզմում տարբեր հիվանդությունների ձևավորմանը, իսկ կիտրոնը կարող է պայքարել բորբոքումների դեմ ու առողջացնել օրգանիզմը։

9. Խթանում է նյութափոխանակությունը, որը շատ կարևոր է ավելորդ քաշից ազատվելու համար։

10. Առավոտյան սուրճին շատ հեշտությամբ կարող է փոխարինել կիտրոնաջուրը, որը ևս Էներգիա է հաղորդում օրգանիզմին։ Ի տարբերություն սուրճի, կիտրոնաջրի պարգևած էներգիան առավել երկարատև է լինում։

 

«Հույս չունեմ, որ այստեղից կպրծնեմ, երկնքից կրակ է թափվում». Սերյոժա Փանոսյանն անմահացել է սեպտեմբերի 29-ին Հադրութում. «Փաստ»Արդարադատության նախկին փոխնախարար Տրոպինը խեղդվել է լոգարանումԵրբ եկեղեցու դեմ ճնշումը դառնում է միջազգային օրակարգ Երբ Մոսկվայում չեն վստահում Երևանին Նոր միջուկային մրցավազքի վերսկսման վտանգները. «Փաստ»Փեսացուն սրտի կաթված է ստացել իր հարսանիքի ժամանակՄեկնարկել է ձմեռային Օլիմպիական խաղերի բացման արարողությունը (լուսանկարներ) Աղոթք նեղության ժամին Որտե՞ղ է իրականում թաքնված շան գլուխը. «Փաստ»ԵՄ երկրներ ձուկ և ձկնամթերք արտահանելու նպատակով կկատարվեն օրենսդրական փոփոխություններ. «Փաստ»«Փաշինյանի նպատակն իր թիմի և կողմնակիցների հոռետեսությունը փարատելն է». «Փաստ»Ինչպես թույլ չտալ ձայների փոշիացում. «Փաստ»Մրցանակային «եղբայրություն»... հազարավոր զոհերի, զրկանքների ու բռնագաղթի հաշվին. «Փաստ»Ի՞նչ են ցույց տալիս Ռոբերտ Քոչարյանի ասուլիսի դիտումներն ու արձագանքները. «Փաստ»Հիմա ինչի՞ց են «նեղված» քպականները. «Փաստ»Ռուսական ուժերը գիշերային հարվածներ են հասցրել Ուկրաինայի էներգետիկ օբյեկտներին Լավ հանդիպում էր, մրցում էին երկու շատ ուժեղ թիմեր․ Սպերցյանը՝ «Զենիթի» հետ խաղի մասին Հումորիստ Նուրլան Սաբուրովին արգելվել է մուտք գործել Ռուսաստան 50 տարով․ ո՞րն է պատճառը «Արարատ 73» ֆիլմի պրեմիերան, կարմիր գորգը, հայտնի հյուրերն ու ԽՍՀՄ ֆուտբոլի պատմական գավաթը ԵԱՀԿ-ն աշխատում է Եվրոպայում պատերազմը կանխելու ուղղությամբ. Սինիրլիօղլու Լիլի Մորտոն երեխայի է սպասում (լուսանկարներ) Իտալիայում տեղի է ունենում ձմեռային Օլիմպիական խաղերի բացման արարողությունը (տեսանյութեր) «Ալ Նասրը» երկրորդ խաղում անընդմեջ հասավ հաղթանակի առանց Ռոնալդուի (տեսանյութ) «Հըզբոլլահի» հետախուզության ղեկավարը հրաժարական է տվել Արցախի թեմի առաջնորդը նամակով դիմել է ԱՄՆ փոխնախագահին Խոշոր ավտովթար՝ Երևանում. Հանրապետության հրապարակում «Honda»-ն բախվել է կայանված «Lexus»-ին, անցել կանաչ գազոնի վրայով, կոտրել հետիոտնի համար նախատեսված լուսակիրն ու ցուցանակը և գլխիվայր շրջվել. կա վիրավոր25-րդ ձմեռային օլիմպիական խաղերի բացման արարողությունը Անմահացած մեր տղաների մայրերի հետ հանդիպումից հետո դառնում ենք ավելի վճռական․ Ավանեսյան Օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա 4-6 աստիճանով․ եղանակն՝ առաջիկա օրրերին Զելենսկին ցանկանում է արդյոք խաղաղություն Ռուսաստանի հետ․ ԶԼՄ 2025-ին պետական բյուջեի օգտին բռնագանձվել է շուրջ 21 մլրդ դրամ Ռուսաստանում զգուշացրել են Ուկրաինային՝ բանակցություններից հրաժարվելու հետևանքների մասին Նորավան-Լծեն-Տաթև ավտոճանապարհը կցորդով տրանսպորտային միջոցների համար դժվարանցանելի է՝ անվաշղթաների կիրառմամբ Ազատի զորամասի 15 զինծառայողի մահվան գործով իրեղեն ապացույցներ են տարել դատարան Արթիկում փրկարարները, քրեական ոստիկաններն ու պարեկները փրկել են 24-ամյա աղջկա կյանքը․ օպերատիվ են գործել նաև Արթիկի շտապօգնության բժիշկներըԻնչ անել, եթե ղեկավար պաշտոններ զբաղեցնող անձանցից «WhatsApp»-ով հաղորդագրություն եք ստացել Ուժեղ քամու պատճառով ուղևորատար ինքնաթիռը չի կարողանում վայրէջք կատարել Մալագայի օդանավակայանում (տեսանյութ) Մարտ ամսվա տոնական և ոչ աշխատանքային օրերը Բախվել են «Toyota Rav 4»-ը և «Opel Zafira»-ն․ կան վիրավորներ Ռուբեն Ռուբինյան, մենակ թուրքերենով չի․ Ալիկ ԱլեքսանյանՆԳՆ ոստիկանությունը հորդորում է զերծ մնալ երեխաների հուզական վիճակը խաթարող տեսանյութ հրապարակելուց Եվս մեկ օր տաքսիով տեղափոխեցի մեր հայրենակիցներին, լսեցի բազմաթիվ կարծիքներ ու առաջարկներ. Նարեկ ԿարապետյանԱդրբեջանը բողոք է ներկայացրել հայ գեղասահորդների «Արցախ» ստեղծագործության անվան վերաբերյալ Պակիստանում մզկիթի պայթյունի զոհերի թիվը հասել է 31-ի Ոստիկանների համագործակցված միջոցառումների արդյունքում գողությունը թարմ հետքերով բացահայտվեց Հայտնաբերել են 15-ամյա տղայի դի՝ աջ քունքային հատվածում կրակոցի հետքով Երևանը հերթական կոլապսի շեմին է․ Վահագն ՎարագյանՀայտնի է անգլերենի լրացուցիչ միասնական քննությանը հայտագրման գործընթացի օրն ու ժամը Հետախուզվողների հայտնաբերում՝ համայնքային և քրեական ոստիկանների ձեռնարկած միջոցառումների արդյունքում Արցախցիների բնակապահովման ծրագրից օգտվել է ընդամենը 4404 ընտանիք