Երևան, 27.Հուլիս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Հաջող ամուսնության գաղտնիքները

ԼԱՅՖ

Հնչեցին Մենդելսոնի մարշի հնչյունները, և սկսվեց ընտանեկան առօրյան: Ռոմանտիկ ժամանակահատվածին փոխարինելու է գալիս ամենօրյա սարդոստայնը: Վերճերի ճնշմանը կարող է չդիմանալ անգամ ամենաամուր ամուսնական միությունը:

Ամուսնանալով շատ նորապսակներ լի են ջերմ հույսերով և երազանքներ են կառուցում անհոգ երջանկության մասին: Սակայն կենցաղային հարցերից չես խուսափի: Կարևոր է, որ եղած խնդրի վրա մեկ ուրիշը չավելանա, այլ  այն լուծվի ծագելուն պես: Կարևոր է չդադարել աշխատել լավ հարաբերությունները պահպանլու ուղղությամբ, որպեսզի չավելանան ապահարզաննների թիվը:

Կայուն ամուսնության ի՞նչ գաղտնիքներ կարող են կօգնել ձեզ պահպանել հարաբերությունների ամրությունը

Շփումը

Հաճախ զրուցեք, շփվեք: Կիսվեք մտքերով, կարծիքներով, քննարկեք այն, թե ինչն է ձեզ մտահոգում, ձեր ցանկությունները, երազանքները, տագնապները: Որքան էլ ամուսինները լավ հասկանան միմյանց, անկեղծ զրույցը, ջերմ հարաբերությունը կարևոր դերակատարություն ունեն ընտանեկան կյանքում: Երեկոյան ժամանակ գտեք անկեղծ զրույցի համար, քննարկեք, թե ինչպես է օրն անցել, պատմեք վերջին նորությունները:

Աշխատեք, որ սարդոստայնն ամբողջությամբ կուլ չտա ժամանակը, բազմազանություն մտցրեք ձեր օրերի մեջ: Կարելի է թատրոն, ցուցահանդես հաճախել, դուրս գալ բնության գիրկը: Շատ տարբերակներ կան ձեր հանգիստը կազմակերպելու համար: Դա հնարավորություն կտա պահպնել սիրո կրակը, փոխադարձ հետաքրքրությունը:

Լսելու, հասկանալու կարողություն

Դա կարևոր հատկանիշ է։ Լսելը և ըմբռնելը տարբեր հասկացողություններ են։ Լսելը, խորամուխ լինելը, մեկը մյուսի գործերով հետաքրքրվելը էական են։ Եթե ամուսինն անկեղծ հետաքրքրություն է տեսնում, գիտե, որ իրեն միշտ կլսեն, կհասկանան, արժեքավոր առաջարկ կանեն, երբեք չի փորձի մխիթարություն գտնել դրսում։

600x580

Մի կուտակեք վիրավորանքները

Վիրավորվածության և առարկությունների դեպքում մի լռեք։ Ճնշված էներգիան ոչ մի տեղ չի կորչում, այլ կուտակվում է մինչև ծայրահեղ աստիճանի։ Ափերից դուրս գալով դուք կարող եք ասել այն, ինչի մասին հետո կզղջաք։ Ավելի լավ է, երբ մի բան դուր չի գալիս, հարմար չէ, ասեք առանց չարության և ագրեսիայի։ Դա ավելի շատ փաստի արձանագրում և փոխհամաձայնության գալու առաջարկ կլինի։

Գտեք փոխհամաձայնեցված լուծումներ

Ընտանիքի բարեկեցության համար երբեմն հարկ է լինում ինչ-որ բանում զիջել։ Մարդկանց միջև ցանկացած հարաբերություն կառուցվում է փոխադարձ պայմանավորվածությունների և զիջումների հիման վրա։ Ձեր կարծիքը պնդելուց առաջ, նախ մտածեք՝ կարո՞ղ է արդյոք դիմացինի ասածի մեջ որոշակի ճշմարտություն կա։

Մի հիշեք վիրավորանքները

Անցյալն արդեն անցած է, չարժե «թեփը սղոցել»։ Եթե անգամ ամուսինը լուրջ սխալ է գործել, կարիք չկա ամեն անգամ նրան հիշեցնել այդ մասին։ Անցյալին վերադարձը, հատկապես բացասականին, լուրջ վնաս է հասցնում հարաբերություններին։ Մի հիշեցրեք տհաճ պահերի մասին, մի նախատեք, և հարաբերությունները կլավանան։

Ներելու կարողություն

Այս հատկությունը միշտ պետք կգա։ Կան պահեր, երբ ներելը դժվար է, գրեթե՝ անհնար։ Արժե ինքներդ ձեզ համար սահման գծեք։ Ինչ որ տեղ կարող եք ներել, և կան բաներ, որ դուք չեք կարող ներել ոչ ի դեպքում։ Խոսեք զուգընկերոջ հետ և ներկայացրեք ձեր դիրքորոշումը։

600x580

Մի ընդունեք ձեր կեսին որպես սեփականույուն

Ասել է, թե՝ մենք ամուսիններ ենք, և կարիք չկա հոգս տանելու, ջանալու։ Սակայն ամուսնական կապերը չեն նշանակում, որ ձեր զուգընկերը հավերժ է։ Աշխատեք ամուսնացած ժամանակ էլ հոգ տանել ձեր հարաբերությունների համար, պահպանեք ձեր նկատմամբ հետաքրքրությունը, հոգատարություն և ուշադրություն ցուցաբերեք։ Յուրաքանչյուր մարդու համար կարևոր է հասկացված լինելը և իրեն պետքական ու սիրված զգալը։

Սակայն հարկ է չափն իմանալ։ Գերհոգատարությունը, չափից դուրս խնամքը, կպչուն ուշադրությունը նույնքան վնասակար են, որքան անուշադրությունը։ Կարևոր է չանցնել այդ նուրբ սահմանը, ձեր զուգընկերոջը մի խեղդեք ավելորդ հոգատարությամբ և ուշադրությամբ։ Կարևոր է, որ մարդն ունենա ազատ անձնական տարածություն․ երբեմն հարկ է լինում միայնության մեջ լինել։

Մի թողեք խառնվեն ձեր հարաբերություններին

Հաճախ երիտասարդների ընտանեկան նավակը ղեկավարում են ծնողներն ու մտերիմները։ Դժվար է ասել, թե ո՞ւր կլողա այդպիսի նավակը, հնարավոր է՝ ուղիղ դեպի ծանծաղուտ։ Ոչ ծնողներին, ոչ ընկերուհիներն առիթ մի տվեք խառնվելու ձեր ընտանեկան կյանքին, նույնիսկ՝ ամենալավ մտադրություններով։ Ինչպես հայտնի է, լավ մտադրություններով է լեցուն նաև դեպի դժողք տանող ճանապարհը։

Անձնական տարածությունն ամենաանձեռնամխելին է։ Այն միայն ձերն է, այն անձնական է։ Դուք կարող եք խորհուրդ հարցնել, լսել և վարվել այնպես, ինչպես ինքներդ եք ճիշտ գտնում։ Ավելի լավ է ընդհանրապես առիթ չտալ։ Ձեր հարաբերությունները յուրահատուկ են։ Դուք ինքներդ եք գծում ձեր ընտանեկան կյանքի ուղեցույցը։ Պատրաստի բաղադրատոմսերը միշտ չէ, որ հարմար են, միայն դուք կարող եք գտնել ձեր ընտանեկան երջանկության կախարդական բանալին։

ՌԴ ՊՆ․ հարվածներ են հասցվել Ուկրաինայի ԱԹՍ-ների արտադրության և լոգիստիկ օբյեկտներին Հայ մարզիկներն Ադրբեջանում են. ինչ է սպասվում Ավերիչ հրդեհներ Ֆրանսիայի հարավ-արևմուտքում․ տարհանվածների թիվը հասել է 220 հազարի Արաղչին Կալլասին կոչ է արել արձագանքել Կասպից ծովում իրանական նավին հասցված hարվածին Հայտնի են ծանրամարտի Հայաստանի երիտասարդական առաջնության հաղթողներն ու մեդալակիրները Կասպից ծովում երկրաշարժ է տեղի ունեցել Ուկրաինան գիշերը հարվածել է Ղրիմին և Տյումենի նավթավերամշակման գործարանին Փաշինյանը դատական մաֆիան հանել է իմ դեմ. Էդմոն Մարուքյան 2026 թվականի օգոստոսին կգրանցվի տարվա ամենամեծ թվով աստղագիտական երևույթները․ Լևոն Ազիզյան Օդի ջերմաստիճանը կնվազի 2-3 աստիճանով Տարադրամի փոխարժեքները՝ այսօր Ավելի քան 250,000 մարդ է տարհանվել Ֆրանսիայում և Իսպանիայում բռնկված անտառային հրդեհների պատճառով Հրաձգnւթյան Հայաստանի հավաքականը հաղթել է շարժվող թիրախ մրցաձևի աշխարհի առաջնության մեդալային հաշվարկում Արմավիրի մարզում 38-ամյա վարորդը «Opel Astra»-ով դուրս է եկել ճանապարհի երթևեկելի գոտուց և քարերին ու հողաթմբերին բախվելnվ հայտնվել ձորակում․ կա վիրավnր Հայաստանի Մ-17 ըմբշամարտի հավաքականը ժամանել է Բաքու՝ մասնակցելու Աշխարհի առաջնությանը Չինաստանին պատուհասել է «Հունսյա» թայֆունը. ավելի քան 700 հազար մարդ տարհանվել է Սևան-Մարտունի ավտոճանապարհին բшխվել են «Toyota Camry»-ն և «Hyundai ix35»-ը․ կան վիրավnրներ Իրանի գործողություններն ուղղված չեն տարածաշրջանի հարևանների, այլ ԱՄՆ-ի դեմ. Արաղչի ՌԴ ԶՈւ-ն hարվածել է Ուկրաինայի ռազմարդյnւնաբերական համալիրի ձեռնարկություններին. ՌԴ ՊՆ Իրանի ԱԳՆ-ն բnղոքի նոտա է հանձնել Ուկրաինայի ժամանակավոր հավատարմատարին 2025/2 զորակոչի պարտադիր ժամկետային զինծառայnղներին հատկացվել է լրացուցիչ արձակուրդ․ ՀՀ ՊՆ Սիրահարների այգում տեղի ունեցավ հանրային քննարկում․ ՀայաքվեՄակրոնի երրորդ շնորհավորանքը․ ծաղրա՞նք, լեգիտիմացո՞ւմ, թե՞ «ինքնիշխանության» «գնահատական»․ Սուրեն Սուրենյանց Չինական մենաշնորհի վե՞րջը. ԱՄՆ-ն գործարկում է ամենամեծ արևային վահանակների գործարանը՝ օրական 16,700 հատ արտադրությամբՀուլիսի 27-ին, 28-ին, 30-ին և 31-ին գազ չի լինելու Նիկոլ Փաշինյանը գողացել է ժողովրդի քվեները․ Ավետիք ՉալաբյանՀայաստանում երկրաշարժ է զգացվել Սլովակիայի նախկին վարչապետը դիմել է երկրի նախագահին՝ խնդրելով օգնել Ադրբեջանում դատապարտված հայ բանտարկյալների ազատ արձակմանը Ներկա պահին մեր տնտեսվարողները պատրաստ չեն ԵՄ բուսասանիտարական ստուգումներին. Հրայր ԿամենդատյանԱվետիք Չալաբյանի ապօրինի կալանքն անհամատեղելի է նրա առողջության հետ. Մենուա ՍողոմոնյանՀայ բժիշկն առաջին անգամ ընտրվել է համաշխարհային թվային առողջապահության կազմակերպության ղեկավար խորհրդի անդամԻսրայելական հարվածների հետևանքով Գազայում նոր զոհեր կան 66-ամյա կինը գտնվել է անտառումԶախարովան Բեն Լադենի հետ է համեմատել Ուկրաինայի պաշտպանության նախկին նախարարին Գրեթե ամբողջ աշխարհում ChatGPT-ի ծառայություններում լուրջ տեխնիկական խափանումներ են Հայաստանը և Իրանը գազի առևտրի հարցերով համատեղ աշխատանքային խումբ կստեղծեն Ամենամեծ հարստությունն արդեն ունեմ. Լուսինե Թովմասյանը նշում է 40-ամյակըՋրափրկարարները քաղաքացիներին անվտանգ դուրս են բերել ափ․ նրանց կյանքին վտանգ չի uպառնում Թեհրանը Երևանին առաջարկել է ավելացնել Հայաստան արտահանվող գազի ծավալները 27-ամյա Մարինան մահացել է հարսանիքից հետոԱրամ Վարդևանյան՝ ազատության փաստաբան․ Արթուր Ղամբարյան Նոր Հաճնի մոտ բախվել են մեքենաներ․ կան տուժածներ Ջրափրկարարները քաղաքացիներին անվտանգ դուրս են բերել ափ․ նրանց կյանքին վտանգ չի uպառնում Հայկ Սուքիասյանի և Դավիթ Ղազինյանի ազատ արձակումը ոչ թե արդարադատության հաղթանակի, այլ երկար ժամանակ թույլ տրված անարդարության հերթական ապացույցն է․ Մխիթարյան «Պատմության հետքերով. Հայրենական մեծ պատերազմում զոհվածների հուշարձանի բարեկարգում Ջանֆիդա գյուղում»Անտառային հրդեհների պատճառով Ֆրանսիայում և Իսպանիայում տարհանվել է ավելի քան 220,000 մարդ Ողբերգական վթար, Թալին-Քարակերտ ճանապարհին «ԿամԱԶ» է կողաշրջվել, 51-ամյա վարորդը կյանքից հեռացել է««Ուժեղ Հայաստան»-ի դեմ իրականացվող քրեական հետապնդումներն անհիմն են»․ Արթուր Միքայելյան ՀՀ-ում ծնվածների թիվը նվազել է 2,7 %-ովԵրբ գերմանական խմիչքն ավելի սիրելի է ԱՄՆ-ում, քան հենց Գերմանիայում. «Փաստ»