Երևան, 22.Մայիս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


3 անսպասելի խորհուրդ՝ երիտասարդությունն ու գեղեցկությունը պահպանելու համար

ԼԱՅՖ

Այսօր՝ սեպտեմբերի 9-ին, նշվում է Գեղեցկության միջազգային օրը, եւ այդ կապակցությամբ NEWS.am Medicine-ի խմբագրությունը ձեզ է ներկայացնում մի քանի անսպասելի խորհուրդ, որոնք կօգնեն ձեզ պահպանել երիտասարդությունն ու գեղեցկությունը:

Մի օգտագործեք երանգավորող քսուք

Երանգավորող քսուքն ու դիմափոշին այն կոսմետիկ միջոցներն են, առանց որոնց հայուհիների մեծ մասը չի պատկերացնում իր կյանքը: Սակայն այդ միջոցները առողջ ու գեղեցիկ մաշկի գլխավոր թշնամին են, հավաստիացնում է մաշկաբան Հովհաննես Հովհաննիսյանը: Եվ երանգավորող քսուքը, եւ դիմափոշին հսկայական վնաս են հասցնում մաշկին ու նպաստում են դրա արագ ծերացմանը, դրա համար էլ դրանք կարելի է օգտագործել միայն առիթից առիթ, բայց ոչ ավելի հաճախ:

Արեւայրուք մի ընդունեք

Արեւի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները մեր մաշկի եւս մեկ սարսափելի թշնամին են: Ինչպես վստահեցնում է ուռուցքաբան Հրայր Հակոբյանը, հենց դրանց պատճառով է զարգանում քաղցկեղի ամենասարսափելի տեսակներից մեկը՝ մելանոման՝ մաշկի քաղցկեղը: Ավելին, այդ ճառագայթների ազդեցոիւթյունը ծերացնում է մաշկը, արեւայրուքից հետո, հատկապես եթե մարդն ամեն տարի է այն ընդունում, մաշկի վրա կնճիռներ են հայտնվում, ու մարդը սկսում է ավելի ծեր երեւալ, քան իրականում է:

Թույլ մի տվեք ծխել ձեր ներկայությամբ

Բոլորը գիտեն թոքերի ու սրտանոթային համակարգի վրա ծխախոտի ծխի կործանարար ազդեցության մասին, բայց քչերը գիտեն, որ ծխելը նաեւ վատ է ազդում մաշկի, ատամների ո մազերի վիճակի վրա, ու իհարկե նպաստում է արագ ծերացմանը: Ավելին, մեր արտաքինի վրա նույնատիպ ազդեցություն է թողնում նաեւ պասիվ ծխելը: Մաշկաբան Հովհաննես Հովհաննիսյանը բոլոր նրանց,  ովքեր ուզում են երիտասարդ մաշկ ունենալ խորհուրդ է տալիս հրաժարվել ծխելուց ՝ թե ակտիվ, թե  պասիվ:

NEWS.am Medicine

Ուժեղ Աշտարակ, Ուժեղ Հայաստան․ Նարեկ Կարապետյան Ես չեմ ուզում խաբել մեր ժողովրդին․ մենք ամեն ինչ բացել ենք ժողովրդի առաջ․ Սամվել ԿարապետյանԸնտրատեղամասեր չգնալը նշանակում է Հայաստան բերել 300,000 ադրբեջանցի Հարցումները փաստում են՝ Սամվել Կարապետյանը լինելու է հաջորդ վարչապետըՈւժեղ Հայաստան դաշինքը Աշտարակում է «Ուժեղ Հայաստան»-ի քարոզարշավը Աշտարակում Իշխանությունը իրեն ռետինե խողովակի տեղ է դրել. Ռուսաստանին էլ մեր ծաղիկն էլ պետք չի Առանց ՀՀ քարտեզի ճանաչման սահմանազատումը հանցանք է․ Էդմոն Մարուքյան«Համահայկական ճակատ»-ի Ժողովրդական աշխարհազորի անդամ, ԶՈւ պահեստազորի սպա Արթուր Հովհաննիսյանի կոչը` մարտական ընկերներինՌոբերտ Ամստեդամը՝ իր ու Էփշտեյնի իբր կապի վերաբերյալ ՔՊ-ականների «բացահայտման» մասին Ուժեղ Աշտարակ․ Ալիկ ԱլեքսանյանՆիկոլ Փաշինյանի՝ Անդրանիկ Թևանյանի դեմ կարված գործի վերաբերյալ Հունիսի 7-ին, մասնակցեք ընտրություններին, որ վերջ տանք նվաստացմանը․ Արամ ՎարդևանյանԻնչ խնդիրների ենք մենք հանգում, լսում ենք Ադրբեջանից եւ Google քարտեզներից. ՄարուքյանԱյս իշխանությունն ունի սուտ խոսելու վարպետություն․ Սամվել ԿարապետյանՀԾԿՀ-ն՝ գազի սակագնի բարձրացման մասին Նախընտրական քարոզչության ընթացքում վարչական ռեսուրսի օգտագործման արգելքի խախտումՊրեմիերա․ Միհրան Ծառուկյան՝ «Վերջին զանգ» Փորձագետները զգուշացնում են․ ԵԱՏՄ-ից խզումը կարող է Հայաստանը հասցնել ճգնաժամի Ռուսաստանի միջուկային զորավարժությունները Եվրոպային ուղղված ազդանշան են․ NZZ Սյունիքի մարզում 45-ամյա իրանցի վարորդը «DAF» մակնիշի կցորդիչով բեռնատարով բախվել է ճամփեզրի ժայռերին․ կա վիրավnր Սոլարոնը Հայաստանում արևային վահանակներ և BIPV արևային լուծումներ արտադրող առաջին ընկերությունն է Հունաստանը պահանջել է, որ Ուկրաինան ներողություն խնդրի ծովային դրոնների միջադեպից հետո «Ուժեղ Հայաստան»-ի քարոզարշավը ԲյուրականումԲՀԿ նախագահ Գագիկ Ծառուկյանի հանդիպումը գյումրեցիների հետ` ուղիղՄասնագիտությունը դա ընդամենը աշխատանք է, իսկ մարդը մարդ է համարվում իր հատկանիշներով, երազանքներով ու գաղափարներով. Ավո Ադամյան Արտակարգ դեպք՝ Դիլիջանում. հերթական անգամ հրկիզել են քաղաքացուն պատկանող «Lexus»-ը Ոստիկանները ձերբակալել են գումարի դիմաց վարորդական իրավունքի վկայական խոստացած տղամարդու «Վանաձոր» ՔԿՀ տեսակցության եկած քաղաքացու մոտից հայտնաբերվել են թմրամիջոցների նմանվող զանգվածներ (տեսանյութ) Այն ինչ հիմա անում են արցախցիների դեմ (թշնամանք տարածելով մեր հայրենակիցների միջև)՝ անելու են նաև մյուսների դեմ. Արտակ ԶաքարյանՈ՛չ նախկիններին, ո՛չ կզողներին․ Արշակ ԿարապետյանՍահմանազատման կանոնակարգին պետք է կցել առանց անկլավների քարտեզ և վերջնականապես փակել այդ թեման. Էդմոն Մարուքյան ՈՒժեղ Հայաստանի ՈՒժեղ Արագածավանը. Նարեկ Կարապետյան «Ուժեղ Հայաստան»-ի քարոզարշավը Թալինում. ուղիղՍահմանադրություն փոխելու հանրաքվեն չպետք է դրվի, Ալիեւի պահանջն է դա. Մարուքյան Գնում ենք բացարձակ հաղթանակի. ՀՃԿ անդամ, ԴՕԿ կուսակցության թեկնածու, պահեստազորի գնդապետ Արտյոմ Սիմոնյան Յունիսպորտը` ֆուտզալի Հայաստանի գավաթակիր ԲՀԿ նախագահ Գագիկ Ծառուկյանը Ախուրյան համայնքում է. ուղիղ Զախարովան Զելենսկուն համեմատել է Հիտլերի հետ Իրավունք ունենք միջուկային զենք օգտագործելու․ ՌԴ ՊետդումաՔաջարանի հանքավայրի հերթական աշխատանքային օրը` ֆոտոշարքով Ինչպես Կալինինոն դարձավ Տաշիր. Տեսանյութ Ասֆալտ էինք փռում՝ ձեռքով, շատ ծանր աշխատանք էր. Սամվել Կարապետյան Ստել են, ստում են և ստելու են․ Նաիրի ՍարգսյանՄենք բացարձակ համերաշխ ընտանիք ենք, և ես ուրախ եմ, որ այդ համերաշխությունը ոչ միայն չորսիս մեջ է, այլ նաև մեր երեխաների. ԿարապետյանԳերմանիան ցանկանում է ավելացնել փախստականներին տրվող վճարումները, որպեսզի նրանք Սիրիա չվերադառնան Տասնյակ տարիներ շարունակ Հայաստանում ձևավորվել է հակառուսական մթնոլորտ․ Մհեր ԱվետիսյանՆարեկ Կարապետյանի պատասխանը՝ Սուրեն Պապիկյանին ՈւՂԻՂ. «Լուսավոր Հայաստան»–ի քարոզարշավը՝ ՍԴ–ի մոտԻշխանությունը ստեղծում է քաոս հասարակության մեջ. բոլորը պետք է կռվեն իրար հետ, իսկ իրենք որոշեն՝ ովքեր են հաղթողները. Սամվել Կարապետյան