Մթերքներ, որոնք վնասում են ոսկրերը
ԼԱՅՖ
Shabat.am-ը գրում է.
Գործոնները, որոնք ազդում են ոսկրերի և հոդերի առողջության վրա, շատ են։ Դրանց շարքում մեծ է նաև սնուցման դերը։ Բոլորին է հայտնի, որ ճիշտ սնունդը թույլ կտա ապրել լիարժեք կյանքով և առողջ պահել ներքին օրգանները, հոդերն ու ոսկրերը։
Аllwomen.net.ua-ն ներկայացնում է մի շարք մթերքներ, որոնք բացասաբար են անդրադառնում ոսկրերի վրա։
Գազավորված ըմպելիք. ֆոսֆորաթթուն խանգարում է օրգանիզմի կողմից կալցիումի յուրացմանը՝ այդպիսով վնաս հասցնելով մեր ոսկրերին։
Սուրճ. քսանտին նյութը օրգանիզմից դուրս է բերում կալցիումը։
Աղ. պարունակում է նատրիում, որը նույնպես ազդում է կալցիումի կորստի վրա:
Օրգանիզմից կալցիումը հանող և ոսկրերը վնասող այլ մթերքների շարքում թվարկվում են նաև ալկոհոլն ու կարմիր միսը։
Խոշոր ավտովթար՝ Սյունիքի մարզում․ իրանցի վարորդը բեռնատարով կողաշրջվել է և մասամբ փակել ճանապարհը
Սուրբ Աննա եկեղեցու միջադեպը պետք է դիտարկել որպես հետևանք իշխանությունների հակաեկեղեցական արշավի. Մայր Աթոռ
Ողբերգական դեպք՝ Ստեփանավանում․ 26-ամյա Հնդկաստանի քաղաքացի է վայր ընկել տանիքից
«Ուժեղ Հայաստան» կուսակցության անդամ Էդգար Ղազարյանը արձագանքել է Ռուբեն Ռուբինյանի այսօրվա հայտարարությանը
Փաշինյանը պատրաստ է զոհաբերել մեր ինքնությունը՝ հանուն իր իշխանության պահպանման. Ավետիք Չալաբյան 
Իրանից արձակված և Թուրքիայի օդային տարածք մտած բալիստիկ զինամթերքը չեզոքացվել է ՆԱՏՕ-ի օդային և հրթիռային պաշտպանության միջոցների կողմից․ Թուրքիայի ՊՆ
«Միասնության թևերը» և «ՀայաՔվեն» այլընտրանք են բերել քաղաքական դաշտ․ Արմեն Մանվելյան
Ներկայացնում եմ Վանաձորում մեր տարածքային կառույցի գրասենյակի բացման մասին պատմող հակիրճ ռեպորտաժը. Ավետիք Չալաբյան
Ես ուզում եմ լինել լավագույնը MMA-ում, լավագույնը՝ ըմբշամարտում, լավագույնը՝ գրեփլինգում․ Արման Ծառուկյան
Հայաստանի Մ-19 հավաքականի տպավորիչ հաղթանակը Թուրքիայում՝ 9։0
Դիլիջան-Վանաձոր ավտոճանապարհին «Կամազ»-ը կողաշրջվել է և բախվել արգելապատնեշներին․ կա վիրավոր
TOON EXPO 2026-ին IDBank-ը ներկայացավ հատուկ առաջարկով
Քննարկում խելացի սահմանների մասին . Արման Պետրոսյան
Երուսաղեմում Սուրբ Լույսի իջեցման արարողությունը կանցկացվի սահմանափակ ձևաչափով
Կուրտուայի մասնակցությունը «Բավարիայի» դեմ մրցախաղին հարցականի տակ է
Պետք չէ օտար «iCloud» հաշիվները մուտքագրել Ձեր բջջային հեռախոսներում. ոստիկանության զգուշացումը
Զանգեզուրի պղնձամոլիբդենային կոմբինատը DDF26-ի արդյունաբերական փոխակերպման գործընկերն է
Գողություններ են եղել մանկապարտեզներից և պարի ստուդիայից․ Ավանի և Նոր Նորքի ոստիկանների բացահայտումները
Արարատյան դաշտում դիտվել է ծիրանենու մասսայական ծաղկում
Պերաշկի բոլորն էլ ուտում են, բայց ինքը ձեզ շեղելու համար է ուտելու ընթացքում նկարահանվում. Արշակ Կարապետյան
Ուժեղ երկրաշարժ է տեղի ունեցել Վանուատու կղզիների մոտակայքում
Սիսիանի «Զանգեր» կոչվող հատվածից մինչև Շաքի և Գավառի տարածաշրջանում թույլ ձյուն է տեղում
FINTECH360 միջազգային համաժողովին կմասնակցեն ավելի քան 500 փորձագետներ
«Ուժեղ Հայաստան» կուսակցությունը Հայաստանի առաջատար ընդդիմադիր ուժն է․ Մարիաննա Ղահրամանյան
Հայաստանը կարևոր երկիր է Լիտվայի համար. Սեյմասի արտաքին հարաբերությունների հանձնաժողովի նախագահ
Օնլայն վարկ AMIO Mobile-ում
Ժամանակ առ ժամանակ սպասվում է անձրև․ օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա 2-4 աստիճանով
Ընտրություններին միայնակ մասնակցությունը կարող է լինել արկածախնդրություն ․ Նաիրի Սարգսյան
Ծնվել է Արտակ Բեգլարյանի 3-րդ բալիկը
Անահիտ Ավանեսյանին հաջողվեց պահպանել իր դիրքերը ՔՊ-ում
Փաշինյանը սլանում է դեպի բռնապետություն
Էներգետիկ հեղափոխություն Մեծ Բրիտանիայում
Կյանքից անժամանակ հեռացել է Ստելլա Փիրումյանը
Ucom-ի աջակցությամբ ամփոփվեց «ԴեմԱռԴեմ 2026» մարզային երիտասարդական ֆորումը
«Հայ Վիրտուոզներ» միջազգային ակադեմիա-փառատոնը՝ արդեն 5-րդ օրն է Երևանը վերածել դասական երաժշտության կենդանի կենտրոնի
Չհամարձակվե´ք թիրախավորել զոհվածների ծնողներին, անհայտ կորածների հարազատներին. Աննա Ղուկասյան 
Ինչ օգուտ դու կունենաս մթերման կայանից. Նարեկ Կարապետյան
1000 անգամ հա. Դերասանուհի Աննա Մաքսիմը նշանվել է
Դու ոչ թե խաղաղության, այլ կապիտուլիացիայի պայմանագիր ես կնքում Գերմանիայի նման. Արշակ Կարապետյան
Արի´, միասին կյանքի կոչենք հզորանալու և հաղթելու բանաձևը. «ՀայաՔվե» 
«Փոսերը քիչ էր, հիմա էլ լիճը պիտի անցնենք»
Պաշտպանված բիզնես. իրավիճակ և առաջարկներ. «Առաջարկ Հայաստանին»
Փաշինյանի պայքարը հիշողության և մեր արմատների դեմ է. Էդմոն Մարուքյան
Արցախի վերահայացումն ու իրավունքների պաշտպանությունը պատերազմ չեն կարող բերել․ Աննա Կոստանյան.
Իտալիայում թանգարանից գnղացել են Ռենուարի, Սեզանի և Մատիսի աշխատանքները
Փնտրվում է ժողովրդավարության պաշտպան
Ի՞նչ է կատարվում Կապանում՝ հեղեղումից հետո
Ֆասթ Բանկը Սիսիանում բացել է իր 39-րդ մասնաճյուղը
Երկար ժամանակ ջուր չի լինի
ՀՊՏՀ Գյումրու մասնաճյուղում տեղի ունեցավ հանդիպում «Զանգեզուրի պղնձամոլիբդենային կոմբինատի» (ԶՊՄԿ) ներկայացուցիչների հետ
1
Մեծ դժբախտություն է պատահել. Անահիտ Կիրակոսյանի տունը հրդեհվել և ամբողջությամբ այրվել է. նրան օգնութ...
2
«Նիկոլ Փաշինյանը միշտ է եղել արցախատյաց. նա նույն կերպ կվարվի բոլորի հետ, ովքեր խանգարում են իր իշխա...
3
Հայաստանը՝ մեծ փոթորկի եզրին․ Նարեկ Կարապետյանի զգուշացումները՝ գլոբալ հարթակից
4
Մահացած զինծառայող 19-ամյա Վարդանը Աբովյանից էր
5
Երևանում ամուսինները բնակարանի խոհանոցի պատուհանից ուսանողի են դուրս նետել ու uպանել․ բացահայտում