Երևան, 26.Հուլիս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ինչպես ճիշտ ձևով ներողություն խնդրել սիրելիից

ԼԱՅՖ

Ծաղիկները և բացիկները կարող են ասել «Ցավում եմ», սակայն դրանք չեն գործում այն դեպքում, երբ փորձում եք սիրելիից սրտանց ներողություն խնդրել: Երբ մենք իսկապես ներողություն ենք խնդրում ինչ-որ մեկից, դա այն պատճառով է, որ ներում ենք ուզում: Մենք ցանկանում ենք խուսափել սխալ արարքի պատասխանատվությունից կամ մեկին հասցված վիրավորանքից: Եվ Դուք չեք կարող միշտ ներում ստանալ, երբ պարզապես ծաղկեփունջ եք նվիրում՝ շնորհակալության բացիկով: Ներողություն խնդրելը ջանքեր է պահանջում, և Դուք պետք է ժամանակ ծախսեք իսկական ներողություն խնդրելու համար՝ հետևելով հետևյալ 8 քայլերին՝ Սիրելիիից ներողություն խնդրելու 8 հիմնական քայլերը 1 Պարզիր, թե իրականում ինչ է տեղի ունեցել: Մի՛ կռահիր, թե խնդիրը որն է, հարցրու ընկերոջդ, ընկերուհուդ, ամուսնուդ, կնոջդ, որ Ձեզ պարզորոշ կերպով ասի, թե ինչ եք ասել կամ արել, որ նրան վիրավորել եք:

2 Եթե տվյալ պահին Դուք եք մեղավոր, ապա պետք է Ձեր գործողությունների համար պատասխանատվություն կրեք: Մեղքն ուրիշի վրա գցելը չափահաս մարդուն բնորոշ չէ, և այն կարող է Ձեր հարաբերությունը վտանգի ենթարկել:

3 Պետք է նախապատրաստեք Ձեր ներողությունը՝ հաշվի առնելով այն, թե ինչ եք ցանկանում ասել և թե ինչպես եք ցանկանում դա անել: Նաև պետք է ներողություն խնդրելիս հաշվի առնեք պահը և վայրը:

4 Ի սրտե ներողություն խնդրեք: Եթե անկեղծ չեք, ներողությունը անկասկած չի ընդունվի, և Դուք մեկ անգամ ևս ներողություն խնդրելուն կնախապատրաստվեք:

5 Երախտապարտ և շնորհակալ եղեք Ձեզ լսելու համար: Կախված այն բանից, թե ինչ եք արել, հասկանալը կարող է շատ դժվար լինել:

6 Մի՛ ենթադրեք, որ Ձեզ կներեն, փոխարենը ներողություն խնդրեք:

7 Հիշեք, որ պետք է համբերատար լինեք: Երբեմն ներելը կարող է ժամանակ պահանջել, և Ձեր զուգընկերը ժամանակի կարիք ունի՝ մտածելու, թե հետագայում ինչ կլինի:

8 Հետևեք Ձեր ասածին: Եթե ներողություն խնդրելիս համաձայնում եք անել ինչ-որ բան կամ այլևս չանել ինչ-որ բան, համոզված եղեք, որ կպահեք խոստումները: Մինչդեռ սրանք իմաստալից ներողություն խնդրելու հիմնական քայլերն են, պետք է նաև հաշվի առնեք ներողություն խնդրելու տարբեր աստիճանները: Մինչդեռ չափավոր ներողությունը կարող է ընդունելի լինել, եթե մոռացել եք զանգահարել, ապա անընդունելի կլինի, եթե անվստահելի արարք եք թույլ տվել, օրինակ, կարևոր երդում եք դրժել: Կախված պատճառված վիրավորանքի աստիճանից և իրավիճակից՝  կարող եք ներողություն խնդրելու 8 հիմնական քայլերին դիմել: 

Նիկոլ Փաշինյանը գողացել է ժողովրդի քվեները․ Ավետիք ՉալաբյանՀայաստանում երկրաշարժ է զգացվել Սլովակիայի նախկին վարչապետը դիմել է երկրի նախագահին՝ խնդրելով օգնել Ադրբեջանում դատապարտված հայ բանտարկյալների ազատ արձակմանը Ներկա պահին մեր տնտեսվարողները պատրաստ չեն ԵՄ բուսասանիտարական ստուգումներին. Հրայր ԿամենդատյանԱվետիք Չալաբյանի ապօրինի կալանքն անհամատեղելի է նրա առողջության հետ. Մենուա ՍողոմոնյանՀայ բժիշկն առաջին անգամ ընտրվել է համաշխարհային թվային առողջապահության կազմակերպության ղեկավար խորհրդի անդամԻսրայելական հարվածների հետևանքով Գազայում նոր զոհեր կան 66-ամյա կինը գտնվել է անտառումԶախարովան Բեն Լադենի հետ է համեմատել Ուկրաինայի պաշտպանության նախկին նախարարին Գրեթե ամբողջ աշխարհում ChatGPT-ի ծառայություններում լուրջ տեխնիկական խափանումներ են Հայաստանը և Իրանը գազի առևտրի հարցերով համատեղ աշխատանքային խումբ կստեղծեն Ամենամեծ հարստությունն արդեն ունեմ. Լուսինե Թովմասյանը նշում է 40-ամյակըՋրափրկարարները քաղաքացիներին անվտանգ դուրս են բերել ափ․ նրանց կյանքին վտանգ չի uպառնում Թեհրանը Երևանին առաջարկել է ավելացնել Հայաստան արտահանվող գազի ծավալները 27-ամյա Մարինան մահացել է հարսանիքից հետոԱրամ Վարդևանյան՝ ազատության փաստաբան․ Արթուր Ղամբարյան Նոր Հաճնի մոտ բախվել են մեքենաներ․ կան տուժածներ Ջրափրկարարները քաղաքացիներին անվտանգ դուրս են բերել ափ․ նրանց կյանքին վտանգ չի uպառնում Հայկ Սուքիասյանի և Դավիթ Ղազինյանի ազատ արձակումը ոչ թե արդարադատության հաղթանակի, այլ երկար ժամանակ թույլ տրված անարդարության հերթական ապացույցն է․ Մխիթարյան «Պատմության հետքերով. Հայրենական մեծ պատերազմում զոհվածների հուշարձանի բարեկարգում Ջանֆիդա գյուղում»Անտառային հրդեհների պատճառով Ֆրանսիայում և Իսպանիայում տարհանվել է ավելի քան 220,000 մարդ Ողբերգական վթար, Թալին-Քարակերտ ճանապարհին «ԿամԱԶ» է կողաշրջվել, 51-ամյա վարորդը կյանքից հեռացել է««Ուժեղ Հայաստան»-ի դեմ իրականացվող քրեական հետապնդումներն անհիմն են»․ Արթուր Միքայելյան ՀՀ-ում ծնվածների թիվը նվազել է 2,7 %-ովԵրբ գերմանական խմիչքն ավելի սիրելի է ԱՄՆ-ում, քան հենց Գերմանիայում. «Փաստ»Ինչպիսի՞ եղանակ է սպասվում հանրապետությունում «ՀայաՔվեի» համակարգող Ավետիք Չալաբյանն արդեն մեկ ամիս է` ապօրինաբար կալանավորված է. Արմեն ՄանվելյանՊետության ամենամեծ վտանգը սկսվում է հենց այս պահիցՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (25 հուլիսի). Իրականացվել է շոգեքարշի առաջին փորձարկումը. «Փաստ»ՀՀ տարածքում ավտոճանապարհներն անցանելի են Ծաղկաձորի ճոպանուղում քաղաքացիները մնացել են օդումRISE Powered by Silicon Mountains 2026 ֆորումը մեկ հարթակում համախմբեց տեխնոլոգիական ոլորտի առաջատարներինԲարեկեցությունը չի կարող կառուցվել իրականությունը ժխտելու և հեքիաթներին հավատալու վրա. «Փաստ»Վրաստանի ամբողջ տարածքում երկու օրվա ընթացքում էլեկտրաէներգիայի արդեն երկրորդ մասշտաբային անջատումն է տեղի ունեցել Հարբած վարորդը կեղծել է իր մահը՝ ազատություն ստանալու համարԱվետիք Չալաբյանին կալանավորել են առանց որևէ լուրջ մեղադրանքի և արգելում են տեսակցել իր երեխաներին. Սոֆյա ՀովսեփյանԻսպանիայի հավաքականը ԱԱ-2026-ում հաղթանակի համար ստացած պարգևավճարներից ԱՄՆ-ին կվճարի մինչև 15 միլիոն դոլար «Ես հետ չեմ գալու, մամայիս կասեք, որ իրեն շատ եմ սիրում». կրտսեր սերժանտ Համլետ Ունուսյանն անմահացել է հոկտեմբերի 11-ին Հադրութում, տուն «վերադարձել»... յոթ ամիս անց. «Փաստ»Հսկայական արևային էլեկտրակայան Իսիկ-Կուլում. Ինչի՞ համար է այն Ռուսաստանը մի քանի հարվածներ է հասցրել Ուկրաինայի հարավում 3 նավահանգիստների Մնալով հավերժ. Քանի՞ դիակ է պտտվում տիեզերքում Ձկնաբուծության ոլորտի անորոշ ապագան ու ծանրագույն ներկան. «Փաստ»Պլանային ջրանջատում հուլիսի 28/29-ին. հասցեներ «Հայ-ռուսական հարաբերությունները շարունակելի դեգրադացիայի փուլում են». «Փաստ»17-ամյա տղան «Էլինար» ռեստորանային համալիրում բանակի քեֆի ժամանակ հոր ատրճանակից կրակոցներ է արձակելԵրևանում փոշու պարունակությունը օդում գերազանցել է թույլատրելի շեմըԱնկայունություն, վտանգներ, մտահոգիչ ցուցանիշներ. ի՞նչ խնդիրներ է բացահայտում ՀԲ ամփոփագիրը. «Փաստ»Բանակը «ֆուդ-կորտ» չէ, այն ամենից առաջ կարգապահություն է ու պատասխանատվություն. «Փաստ»Հայաստանը՝ ռազմավարական երեք ճգնաժամերի միջև. Արա ԱյվազյանՀուլիսի 27-ին, 28-ին, 30-ին և 31-ին գազ չի լինելու