Ո՞ր մթերքն է օգնում ազատվել սթրեսից և հոգնածությունից
ԼԱՅՖՆոր Զելանդիայում գիտնականների հետազոտություն են անցկացրել, որին 54 մարդ է մասնակցել: Դրա նպատակն էր պարզել, թե որ մթերքն է օգնում սթրեսի և հոգնածության դեմ պայքարում:
Հետազոտության արդյունքում պարզվել է, որ օրական 2 հատ կիվին զգալիորեն բարձրացնում է վիտամին C –ի պարունակությունն արյան մեջ:
Արդյունքում մարդիկ ավելի քիչ են տառապում սթրեսի և հոգնածության պատճառով, քանի որ վիտամին C-ն արդյունավետ կերպով պաշտպանում է օրգանիզմը:



