2 շաբաթում նիհարեք 11 կիլոգրամով կիտրոնի դիետայի օգնությամբ

Անժխտելի է, որ ցիտրուսային մրգերն ավելորդ քաշից ազատվելու գործում կարող են դառնալ լավագույն ընկերները։ Fithacker.ru կայքը գրում է, որ ցիտրուսային մրգերը պարունակում են այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է քաշից ազատվելու համար՝ վիտամիններ և հակաօքսիդանտներ։ Այս դիետայի շնորհիվ օրգանիզմից դուրս են բերվում բոլոր տոքսինները։ Բացի այդ՝ առաջարկվող դիետան շատ պարզ է, և դրան հետևելը բարդություն չի առաջացնում։ Պահանջվում է միայն կիտրոնից պատրաստվող հյութը քաղցած վիճակում խմել ամեն օր երկու անգամ՝ երկու շաբաթվա ընթացքում։

Կիտրոնի դիետա

Օր առաջին
Մեկ կտրոնի հյութ + 1 բաժակ ջուր

Օր երկրորդ
2 կիտրոնի հյութ + 2 բաժակ ջուր

Օր երրորդ
3 կիտրոնի հյութ + 3 բաժակ ջուր

Օր չորրորդ
4 կիտրոնի հյութ + 4 բաժակ ջուր

Օր հինգերորդ
5 կիտրոնի հյութ + 5 բաժակ ջուր

Օր վեցերորդ
6 կիտրոնի հյութ + 6 բաժակ ջուր

Օր յոթերորդ
3 կիտրոնի հյութ + 10 բաժակ ջուր (ավելացրեք 1 ճաշի գդալ մեղր)

Օր ութերորդ
6 կիտրոնի հյութ + 6 բաժակ ջուր

Օր իներորդ
5 կիտրոնի հյութ + 5 բաժակ ջուր

Օր տասներորդ
4 կիտրոնի հյութ + 4 բաժակ ջուր

Օր տասնմեկերորդ
3 կիտրոնի հյութ + 3 բաժակ ջուր

Օր տասներկուերորդ
2 կիտրոնի հյութ + 2 բաժակ ջուր

Օր տասներեքերորդ
1 կիտրոնի հյութ + 1 բաժակ ջուր

Օր տասնչորսերորդ
3 կիտրոնի հյութ + 10 բաժակ ջուր (ավելացրեք 1 ճաշի գդալ մեղր)

Հիշեք, որ ըմպելիքը պետք է օգտագործել քաղցած ժամանակ՝ մինչ նախաճաշելը։

Ուշադրություն։ Եթե աղեստամոքսային տրակտի հետ կապված խնդիրներ ունեք, այս դիետան հակացուցված է, քանի որ կարող է միայն վատացնել ձեր վիճակը։