Մասնագետները խորհուրդ են տալիս առավոտյան 1 բաժակ տաք ջուր խմել
ՖՈՏՈՄասնագետները պնդում են, որ առավոտյան մի բաժակ տաք, մաքուր ջուրը աղեստամոքսային համակարգը նախապատրաստում է աշխատանքի: Գիշերն աղիների և ստամոքսի պատերին նստում են մարսողության թափոնները, թույները: Տաք ջուրը օգնում է օրգանիզմին մաքրվել այդ ամենից: Միաժամանակ, առավոտյան այն ուժեղացնում է թուլացնող ազդեցությունը և նպաստում բնական մաքրմանը:
![]()
Ջրի ևս մեկ հիմնական ֆունկցիան նյութափոխանակության գործընթացի արագացումն է: Այն նպաստում է թթվածնի և այլ սնուցիչների արագ տեղափոխմանը:

Հարկավոր է տաք ջուրը խմել կում-կում, նախաճաշից 20-30 րոպե առաջ: Իսկ եթե դրան ավելացնեք 1 թեյի գդալ մեղր, ապա ավելի արդյունավետ կլինի:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը:
1
Հայրը 1 ժամ մալուխներով հոսանքահարել է դստերը. առանձնակի դաժանությամբ դեպք Մասիսում
2
Եղբայրները պատվի համար սպանել են իրենց 18-ամյա քրոջը
3
Գտել են գիշերն անհետացած 5-ամյա աղջկա մարմինը
4
13-րդ հարկից նետել են գեղեցկության մրցույթի մասնակցուհուն
5
Հանրայինում «չներեցին». Լուսինե Թովմասյանի հեռացումը՝ աղմկահարույց համերգի ստվերում



