Երևան, 21.Սեպտեմբեր.2024,
00
:
00
1 $ = 0 ֏, 1 = 0 ֏, 1 = 0 ֏
ՀՐԱՏԱՊ


4 способа не вспоминать о потертостях между ногами этим летом

ՖՈՏՈ

Лето — жаркое время отпусков, путешествий, отдыха у моря и неспешных прогулок по вечерам… Но всю эту благодать может испортить нестерпимая боль и чувство жжения на внутренней поверхности бедер.

 

Во время жары мы больше потеем, при ходьбе ноги трутся друг об друга, появляются покраснения и даже ранки. От потертостей между ногами особенно сильно страдают обладательницы пышных форм, но и худышки иногда в силу анатомических особенностей подвержены этой напасти.
потертости между ног

Опрелости между ногами

Чтобы избежать возникновения трения, а следовательно потертостей и опрелостей на внутренней стороне бедер, «Так Просто!» предлагает предпринять несколько предупредительных мер.

 
    1. Твердый дезодорант можно использовать не только в области подмышек. Нанеси небольшое количество на проблемную зону между ногами: помимо создания освежающего эффекта, дезодорант убережет кожу от натираний.

твердый дезодорант

    1. Обычная детская присыпка может стать настоящим спасением для взрослых. Наноси ее только на чистую и сухую кожу.

как использовать детскую присыпку

    1. Кокосовое масло прекрасно впитывается и не оставляет жирных следов. Оно эффективно снимает раздражения, заживляет ранки, обеспечивает полноценный уход за кожей.

кокосовое масло для кожи

 
    1. Нередко раздражение между ногами появляется во время или после тренировок. Чтобы не допустить этого, следует ответственно подойти к вопросу подбора спортивной одежды. Шорты не должны быть слишком короткими и лучше, чтобы они обладали компрессионным эффектом — это не позволит ногам тереться друг о друга.

 

Повышенной потливости и опрелостям следует уделять должное внимание, потому что в условиях постоянной влажности к обычному раздражению на коже может присоединиться и грибковая инфекция, а это уже требует специализированного лечения.

Պայթյուն Երևանում․ հեղուկ գազի լցակայանում տեղի է ունեցել պայթյուն, 3 վիրավnր կա Լիբանանում այս շաբաթ ընդհանուր առմամբ սպանվել է 70 մարդ. Al Jazeera Մարտի 1-ի գործով նոր դատավորը 2018-ին «Իմ քայլ»-ի ցուցակով պատգամավորի թեկնածու է եղել 5,8 բալ ուժգնությամբ երկրաշարժ է տեղի ունեցելՍերոբ Գասպարյանի նկատմամբ քրեական հետապնդnւմը ոչ իրավաչափ է. փաստաբաններ «Հեզբոլլահը» հայտարարել է իսրայելական ռազմական օբյեկտների վրա հրթիռային հարձակումների մասին Կոտայքում ընթացքի մեջ գտնվող բեռնատարից բազալտե քարեր են ընկել Անկախության մեծագույն գաղափարի պաշտպանությունը, այսօրվա Հայաստանում, խիստ կասկածի տակ է․ Աբրահամյան Առանձին հատվածներում կտեղա կարկուտ, սպասվում է նաև մառախուղ «Հայաստանը ես եմ»-ը առաջարկով դիմել է ՀՀ կառավարությանը Խոշոր ավտովթար Երևանում․ տուժել է 7 մարդ, այդ թվում՝ 4 երեխա Վահագն Խաչատուրյանը ԱԱԾ Երևանի քաղաքային վարչության պետ Ռազմիկ Միքայելյանին շնորհել է գեներալ-մայորի զինվորական կոչում Ադրբեջանի զինվորները մեր սահմաններում են գտնվում՝ ՀՀ իշխանությունների ապիկար գործողությունների շնորհիվ. Սեյրան Օհանյան Բրիտանական ստորություն Հայաստանի դեմ Այսօր տեղի կունենա Անահիտ աստվածուհու բրոնզաձույլ արձանի ցուցահանդեսը «Աշխատում ենք՝ բարձրացնելու մեր հարաբերությունները դեպի ռազմավարական գործընկերություն»․ Բայդենը՝ Փաշինյանին Ռուսաստանը հիշեցնում է հացահատիկի մասին Մենք պատասխանատու ենք հայության ճակատագրի համար ապագա սերունդների առջև. Արշակ Կարապետյանի ուղերձը Անկախության տոնի առթիվ Ի՞նչ է կատարվում «Սրբազան շարժման» հետ Ողբերգական դեպք՝ Երևանում. «Մուրացան» հիվանդանոց տեղափոխված 16-ամյա աղջիկը մաhացել է Վլադիմիր Պուտինի ուղերձը՝ ՀՀ անկախության տոնի առթիվ Այսօր, առավել քան երբևէ, անհրաժեշտ է ուժ և միասնականություն. Նաիրի Սարգսյանի շնորհավորանքը Անկախության 33-րդ տարեդարձին ՀՀ քաղաքացին էլ «հպարտ» չէ՞ Անկախությունը թթվածնի նման է, երբ կա չես զգում, երբ չկա շնչահեղձ ես լինում. Գագիկ ՄինասյանԲրիտանացի գիտնականները ստեղծել են ռեկորդային բարակ արևային մարտկոց5 մլն 470 հազար դրամ հուշանվերների համար. ինչո՞ւ են ԱԺ-ում նախապես նվերներ գնում եւ պահեստավորում․ «Ժողովուրդ» Զելենսկին պատրաստվում է Հարիսի և Թրամփի հետ հանդիպումներինԲեյրութում իսրայելական հարվածի զոհերի թիվը հասել է 31-ի Տան բանալիները պահում էի խնամքով․ հրապարակված տեսանյութից հետո փշրվեցին վերադառնալու հույսերը (տեսանյութ) Ուկրաինայի ԱԳՆ-ն շնորհավորել է Հայաստանին Հարյուրավոր հասցեներ՝ առանց ջրի Երգչուհի Լիլիթ Հովհաննիսյանը՝ նոր երգի պրեմերիայի մասին«ԵԱՏՄ-ի հետ հարաբերությունների վատթարացումը շղթայական և աղետալի հետևանքներ կարող է ունենալ Հայաստանի Հանրապետության համար. Արշակ Կարապետյան Ալիևը շնորհավորել է«Այստեղ նաև իմ մանկությունից եկած հուշերն են, քանի որ տատս Արևմտյան Հայաստանից էր». Սամվել Թոփալյանը՝ «8000 կմ» մոնոներկայացման մասին Այսօր, առավել քան երբևէ, պարտավոր ենք նոր եռանդով աշխատել, որպեսզի ամրապնդենք մեր պետությունը և ապահովենք բարեկեցություն յուրաքանչյուր հայաստանցու համար․ Ավինյան Չարլզ 3-րդը շնորհավորական ուղերձ է հղել Հայաստանի Անկախության տոնի առթիվ Ես չեմ շնորհավորում, քանզի Հայաստանն այսօր անկախ ու ինքնիշխան չէ. Խաչիկ ԱսրյանՀրդեհ մթերային խանութում Մաhացու վթար՝ Տավուշում2023-ին ԼՂ-ում տեղի ունեցածը բռնի տեղահանում էր և էթնիկ զտում. ՊետդեպՑիկլոնն ակտիվ կլինի այսօր. Գագիկ Սուրենյանը՝ եղանակի մասին Անկախ պետականությունը մեծ ու հավաքական նպատակներ ունենալու համար է. Մենուա Սողոմոնյան Գնահատենք մեր անկախ հայկական պետությունը. Ավետիք Չալաբյան Նիկոլիզմի բերած համատարած պարտությունների ֆոնի վրա, հայկական շախմատի այս ձեռքբերումը մեկնարկ կհանդիսանա ապագա Հայաստանի վերելքի համար. Ա. Զաքարյան Հուսով եմ՝ պատվով կհաղթահարենք մեր պետության համար այս դժվարին ժամանակաշրջանը․ Ռոբերտ Քոչարյան Ներողություն եմ խնդրում այն սխալների համար, որ գործել ենք ու կգործենքՍեպտեմբերի 21-ին ներկայացված տարադրամի փոխարժեքները Ո՞ր հասցեներում ջուր չի լինի Նոր փորձությունների միջով է անցնում հայրենի մեր երկիրն ու ժողովուրդը․ բռնազավթված է Արցախը․ Վեհափառ