Երևան, 31.Հունվար.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


10 խելացի հոգեբանական հնարքներ, որոնք պետք է իմանա յուրաքանչյուրը

ՖՈՏՈ

Շատ մարդիկ անլուրջ են վերաբերվում հոգեբանությանը և համոզված են, որ դա անօգուտ մի ուսմունք է, որն ուսումնասիրելը ժամանակի անիմաստ կորուստ է։ Սակայն իրականում հոգեբանություն կարող է օգնել ցանկացած մարդու էլ ավելի ինտեգրվել հասարակության մեջ և հասնել ցանկալի դիրքին։ 

Հետևյալ 10 հոգեբանական հնարքները ձեր կյանքն ավելի հեշտ կդարձնեն և կօգնեն Ձեզ ճիշտ կողմնորոշվել բարդ իրավիճակներում:

1. Երբ մի խումբ մարդիկ ծիծաղում են, նրանք բնազդաբար նայում են այն մարդուն, ով իրենց ավելի հաճելի/մտերիմ է (կամ էլ ցանկանում են այդ մարդու հետ մտերմանալ):

2. Երբ նյարդայնանում եք, ծամոն ծամեք կամ էլ ինչ-որ բան կերեք: Սա կներգործի ձեր ուղեղի վրա, և դուք կհանգստանաք, քանի որ ուղեղը կարծում է, որ ձեզ չի կարող վտանգ սպառնել, քանի որ դուք ուտում եք:

3. Երբ ինչ-որ մեկը զայրանում է ձեզ վրա, իսկ դուք ձեզ հանգիստ եք պահում, սա նրանց ավելի կզայրացնի, սակայն հետո նրանք իրենց մեղավոր կզգան:

4. Երբ դուք ինչ-որ մեկին հարց եք տալիս, և նա կիսատ է պատասխանում, աչքի կոնտակտ հաստատեք նրա հետ և առանց մի բառ ասելու ուշադիր նայեք ուղիղ նրա աչքերի մեջ: Կարծելով, որ իր պատասխանը բավարար չէր, նա կշարունակի խոսքը:

5.Դեմքի էմոցիոնալ արտահայտությունները էմոցիաներ արթնացնելու եղանակ են: Այնպես որ, եթե ցանկանում եք ուրախանալ, մի լավ ժպտացեք:

6. Երբեք մի՛ ասեք կամ  գրեք ‹‹ես կարծում եմ›› կամ ‹‹ինձ թվում է›› արտահայտությունները. սա այսպես թե այնպես ենթադրվում է, իսկ դրանք օգտագործելով՝ տպավորություն է ստեղծվում, որ դուք այդքան էլ վստահ չեք:

7. Հարցազրույցներից առաջ պատկերացրեք, որ հարցազրուցավարները ձեր վաղեմի ընկերներն են, սա ձեզ կօգնի չլարվել, իսկ ջերմ և մտերմիկ մթնոլորտը նրանց էլ ձեր հանդեպ դրական կտրամադրի:

8. Մարդիկ ավելի հակված են ձեր փոքր խնդրանքը կատարելու, եթե ձեզ արդեն իսկ մերժել են մեկ այլ հարցում:

9. Մարդիկ դժվարությամբ են տարբերակում խելացիությունը ինքնավստահությունից: Այսպիսով, եթե նրանց թվում է, որ դուք գիտեք՝ ինչ եք անում, ապա նրանք անմիջապես ձեզ կշրջապատեն:

10. Փորձեք նկատել դիմացինի աչքերի գույնը հենց առաջին հանդիպման ժամանակ: Փոքր-ինչ երկար աչքի կոնտակտը մեծացնում է մարդկանց դուր գալու հավանականությունը:

Կրասնոդարում բողոքի ցույց է անցկացվել եկեղեցու հանդեպ ՀՀ իշխանությունների քաղաքականության դեմ Եվրո-2026. Հայաստանի հավաքականը պարտվեց խորվաթներին Չի երեւում, որ Ռուսաստանի նախագահն իսկապես խաղաղություն է ցանկանում. Գերմանիայի պաշտպանության նախարար Հրազդանի «Գայի պոստ»-ի մոտ բախվել են «Mercedes»-ը, «Լադա»-ն և «Hyundai Elantra»-ն 10 հազար վոլտ էլեկտրալարի կտրվելու հետևանքով հովվի շունն ու գյուղում հայտնված 3 շնագայլերը, հոսանքահարվել ու սատկել են Ի՞նչ եղանակ է սպասվում փետրվարի 1-ից 3-ը Սաստիկ բքի պատճառով Սպիտակի ոլորանները դժվարանցանելի են կցորդով տրանսպորտային միջոցների համար ԱՄՆ-ում սկսել են հետաքննել Meta-ին կոդավորված հաղորդագրությունների հասանելիության մասին տեղեկությունից հետո Մայր Աթոռը խստորեն դատապարտում է ՀՀ Սահմանադրության և օրենքների բացահայտ խախտումներով իշխանությունների հերթական միջամտությունը Եկեղեցու ներքին գործերին «Վեոլիա Ջուրը» հայտարարություն է տարածել Նոր աշխատատեղեր լինելու են նաև քո համայնքում․ «Մեր ձևով»Լույսն ու ջերմությունը արդեն շատ մոտ են․ Սուրենյանը հրապարակում է արել Եվրո-2026․ Հայաստանի հավաքականի մեկնարկային կազմը Խորվաթիայի դեմ Գագիկ Ծառուկյանի նոր նախաձեռնությունը մեծ ոգևորություն է առաջացրել երիտասարդների շրջանում Թեհրանում կազմակերպվել են ապաստարաններ մոտ 2,5 մլն մարդու համար Քաղաքացին հունվարին աշխատանքից ազատվում է, բայց պարտավոր է 10,800 դրամները յուրաքանչյուր ամիս վճարել․ սա աննորմալություն է ուղղակի․ Նաիրի Սարգսյան«Նոան» ԱՄԷ-ում կայացած ստուգողական խաղում զիջեց «Լոկոմոտիվ»-ին «Եվրոպան չի գա մեզ փրկելու». Արման Ղուկասյանը՝ իրական քաղաքականության մասին (տեսանյութ) ՔՊ-ականները խուճապի մեջ են Սամվել Կարապետյանի տնտեսական ծրագրի պատճառով․ Անդրանիկ ԳևորգյանԽոշոր հրդեհ՝ Երևանում Իրանական քաղաքում պայթյունի հետևանքով վիրավորվել է 14 մարդ, մեկը՝ մահացել Մուշեղ և Վահան Սրբազաններին նույնպես արգելել են լքել ՀՀ տարածքը Մոսկվայում ձերբակալել են միջուկային հարվածներից պաշտպանության բունկերներ ստեղծողին Անգլերենի միասնական քննություններն անցել են խայտառակ պայմաններում. թեստերը եղել են թերի. ահազանգ Ինչ է առաջարկում «Դասավանդի՛ր հանուն Հայաստանի» ծրագիրը երիտասարդներին Թրամփը, Նեթանյահուն եւ եվրոպացի առաջնորդները փորձել են անկարգություններ հրահրել Իրանում. Փեզեշքիան Հանրապետության բազմաթիվ շրջաններում ձյուն է գալիս Ուժերի հավասարակշռությունը փոխվում է. Իլոն Մասկ Առանց ուժի իրավունքը դատարկ բառ է․ Արմեն ՄանվելյանՇղթայական ավտովթար Երեւան–Սեւան ճանապարհին «ռեԱրմենիա» նորաստեղծ ակադեմիան ներգրավել է 10 մլն ԱՄՆ դոլար ընդհանուր գնահատմամբ ներդրում և սկսում է AI կրթության ու տեխնոլոգիաների արտահանումըՈրպես անհետ կորած որոնվող 16-ամյա Լաուրա Խնկիկյանը հայտնաբերվել է Փաշինյանն ասում է ընտրեք ինձ, որ խաղաղությունը երաշխավորված լինի․ Մենուա Սողոմոնյան2005 թվականից գործող Տաշիրի կարի ֆաբրիկան այսօր Լոռու մարզի խոշոր գործատուներից մեկն էԱշխատելու համար մարդկանց արտերկիր մեկնելը լուծում չէ․ «Մեր ձևով»Սուրենն ու Ալենը Աղդամի հարցում 100 տոկոսով ճիշտ էին. Աղդամը հաստատ իրենց հայրենիքն է․ Զաքարյան Սա խաղաղության ու պատերազմի ընտրություն չէ, սա հանձնվելու կամ դիմադրելու հարց է․ Ավետիք ՉալաբյանԱննայի հայրը՝ Արա Մկրտչյանը, արդարացվեց․ թեմային անդրադառնալն այլևս ձեռնտու չէ․ Տիգրան ԱբրահամյանԱրցախը ոչնչացվել է, հերթը Սյունիքինն է․ էթնիկ զտումից՝ հայերի արտամղում. Սուրեն Սուրենյանց (տեսանյութ) Իրանի իշխանությունները պետք են վերանայեն իրենց վարքագիծը, որպեսզի արտաքին ուժերին միջամտելու առիթ չտան. Փեզեշքիան Այսօր դուք Եկեղեցու պառակտման գործին եք միացել, մինչդեռ վերջին մեկ տարվա ընթացքում Ադրբեջանը իրականացրել է տասնյակից ավելի զորավարժություններ. Աննա ՂուկասյանՍպասվում են տեղումներ՝ ձյան և ձնախառն անձրևի տեսքով․ օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա Որպես անհետ կորած որոնվող 16-ամյա Լաուրա Խնկիկյանը հայտնաբերվել է Հրազդանում 4 մեքենա է բախվել Անարդար պայմաններ տելեկոմների համար. վճարահաշվարկային ընկերությունները մինչև 400% ավելի բարձր միջնորդավճար են պահանջում Ինչո՞ւ չի կարելի հագուստը չորացնել ռադիատորի վրաՏղամարդը խանդի հողի վրա դանակահարել է մրցակցին և սպանել նրանՌուսաստանի հետ համագործակցության շրջանակներում Հայաստանը և՛ ՌԴ-ից, և՛ ՀԱՊԿ-ից էժան գներով կամ էլ անվճար զենք ենք ձեռք բերել Կլոր սեղան «Ավանդական արժեքները Հայաստանում․ սպառնալիքներ և մարտահրավերներ»Ապահովագրությամբ փոխհատուցվող գումարը լիարժեք բուժմանը չի բավականացնելու․Մենուա Սողոմոնյան