Երևան, 02.Փետրվար.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ի՞նչ կարող են պատմել ոտքերը ձեր մասին

ԼԱՅՖ

Ankakh.com-ը գրում է.

Մեր վերջույթներին քիչ ենք ուշադրություն դարձնում և խնամում: Բայց հենց վերջույթները կարող են հուշել, թե ինչ է կատարվում մեր օրգանիզմում:

Եթե ոտքերը սառչում են, ապա դա խոսում է արյան վատ շրջանառության մասին, որը պայմանավորված է ծխելու, արյան բարձր ճնշման կամ սրտի հիվանդությունների մասին:

Դիաբետի պարագայում նյարդերի ախտահարումը նույնպես է կարող է ոտքերի սառչելու զգացում առաջացնել: Դա կարող է նաև վահանաձև գեղձի հիվանդության կամ սակավարյունության հետևանք լինել: Բժիշկը կարող է օգնել հասկանալու դրա իրական պատճառը:

Երբ ոտքերը ցավում են, ապա դրա պատճառը հիմնականում կոշիկն ենք համարում. համենայն դեպս 10 մարդուց 8-ն այդ կարծիքին են: Բայց եթե ոտքերի ցավը կոշիկների հետևանք չէ, ապա կարող է ակտիվ ֆիզիկական մարզումների հետևանքով առաջացած ոչ մեծ ճաքը լինել ոսկրի մեջ, որը կոչվում է նաև սթրեսային կոտրվածք:

Եթե ոսկրերը թուլացած են օստեոխոնդրոզի պատճառով, ապա սթրեսային կոտրվածք ստանալու հավանականությունը նույնպես մեծանում է:

Կարմիր, սպիտակ ու կապույտ մատներ

Նման ախտանշան լինում է Ռեյնոյի հիվանդության դեպքում. ոտքի մատները սպիտակում են, ապա կապտում ու վերջում կարմրում, նոր միայն նախկին գույնը վարականգնվում է: Դա կատարվում է երակների հանկարծակի սեղմման հետևանքով, ինչը մասնագիտական լեզվով կոչվում է վազոսպազմ: Պատճառը կարող է սթրեսը կամ ջերմաստիճանային փոփոխությունը լինել: Բարեբախտաբար, այս ախտանշաններն առողջությանը վնաս չեն հասցնում ու հետևանքներ նույնպես չեն լինում: Ռեյնո հիվանդությունը կարող է նաև ռևմատոիդ արթրիտի կամ վահանաձև գեղձի խանգարման հետ կապված լինել:

Երբ ոտքերն ասես այրվում են

Նման զգացում հիմնականում առաջանում է դիաբետով հիվանդների մոտ: Այդ հիվանդության դեպքում ախտահարվում է ծայրանդամային նյարդը: Նման զգացում կարող է առաջանալ նաև B վիտամինի, ոտքերի սնկի, երիկամների քրոնիկ հիվանդությունների, արյան անբավարար շրջանառության դեպքում:

Չսպիացող վերքերը ոտքերին կարող են հուշել դիաբետի մասին: Այդ հիվանդության պատճառով խանգարվում է ոտքերի զգայունակությունն ու արյան շրջանառությունը, և անգամ հասարակ ջրաբուշտը կարող է լուրջ վերքի վերածվել: Դրանք հեշտ են վարակի օջախ դառնում: Ուստի դիաբետիկները պետք է ամեն օր լավ լվանան ոտքերը, չորացնեն ու ստուգեն` հայտնաբերելու վնասվածքները: Վերքերի սպիացման խանգարումները նույնպես կարող են պայմանավորված լինել երակների հիվանդություններով:

Եթե ցավ կա ոտքի բութ մատում.ապա դա կարող է վկայել պոդագրայի մասին: Հաջորդ պատճառը օստեոարթրիտն է: Եթե հոդերի շարժունակությունն է խանգարվել, ապա դա կարող է արթրիտի հետ կապված լինել, որի դեպքում ոսկրային գոյացություններ կարող են առաջանալ ու խանգարել նորմալ շարժմանը: Մարզիկների մոտ կարող է հոդաբորբի հետևանք լինել: Նման բորբոքում առաջանում է հոդի շուրջ գտնվող ջլերի վնասման պատճառով:

Կրունկների ցավի ամենահաճախ հանդիպող պատճառը ֆասցիտն է` բորբոքումն այն տեղում, որտեղ ջիլը միանում է ոսկրին: Ցավն այս դեպքում հատկապես ուժեղ է առավոտյան, արթնացման պահին ու անկողնուց վեր կենալու ժամանակ ոտքին հենվելու դեպքում: Կրունկի ցավ կարող է առաջանալ նաև ֆիզիկական մեծ ծանրաբեռնվածության, անհարմար կոշիկի ու ջլերի բորբոքման դեպքում:

Հազվադեպ` կրունկի վրա ոսկրագոյացության, ինֆեկցիայի, ուռուցքի կամ կոտրվածքի ժամանակ: Ոտքերը քարշ տալու պատճառը կարող է ոտքերում զգայնության կորուստը և նյարդերի ախտահարումը լինել: Բոլոր դեպքերի 30%-ը կապված է դիաբետի հետ: Բացի այդ, նյարդերը կարող են ախտահարվել նաև ինֆեկցիաների, հիպովիտամինոզների, ալկոհոլիզմի ու նյարդային համակարգի հիվանդությունների դեպքում:

Երբեմն ախտահարման պատճառն անհնար է լինում պարզել:

Շարունակությունն՝ այստեղ

Ես չեմ անհանգստանում պատերազմի համար․ Արաղչի Իրանը ԵՄ երկրների զինված ուժերը ներառել է «ահաբեկչական խմբերի» ցանկում Քննարկվել են Ղազախստանի և Հայաստանի համագործակցության հարցերը միջազգային կազմակերպությունների և բազմակողմ ձևաչափերի շրջանակում Թրամփն արձագանքել է տարածաշրջանային պատերազմի վերաբերյալ Իրանի հոգևոր առաջնորդի նախազգուշացմանը Գիտնականները պարզել են գենետիկայի ազդեցությունը երկարակեցության վրա «Յուվենտուսը» և «Ալ-Հիլալը» հետաքրքրված են Բենզեմայի ծառայություններով Իրանի նախագահի գրասենյակը հրապարակել է երկրում անկարգությունների հետևանքով զոհերի թիվը Քոչարյանը կարող է կանգնեցնել վտանգավոր սցենարը Զգուշացում՝ Արագածոտնի մարզի բնակիչների համար Այսօր շուրջ 1700 մեր հայրենակիցներին ներկայացրեցի Հայաստանը ուժեղացնելու մեր տնտեսական 5 քայլերը․ Նարեկ ԿարապետյանԱՄՆ-ն կհարվածի Իրանին 48 ժամվա ընթացքում․ Վուչիչ Ավտովթար՝ Երևանում․ կան վիրավորներ Միջազգային կրոնական ազատության գագաթնաժողովը Հայաստանի համար ավելի մեծ իմաստ է ձեռքբերում. Արամ ՎարդևանյանԱդրբեջանական լրատվամիջոցը հայտնում է Ադրբեջանի տարածքով Հայաստան ռուսական հացահատիկի հերթական տարանցման մասին Կիևը մնացել է առանց ջրամատակարարման՝ էներգահամակարգի խափանման պատճառով Ձյուն, ձնախառն անձրև, մառախուղ. եղանակն առաջիկա օրերին Պաշտոնական այցով Հայաստան է ժամանել Հնդկաստանի զինված ուժերի պաշտպանության շտաբի պետը Տարածաշրջանային պատերազմի սպառնալիքը որպես զսպման գործիք․ ինչու է Իրանը փորձում կանգնեցնել ԱՄՆ-ին Նոր Գեղիում 30-ամյա վարորդը Toyota-ով հայտնվել է բաժանարար գոտու երկաթե արգելապատնեշների վրա Բուլղարիան փետրվարի 1-ից վերջնականապես անցել է եվրոյի օգտագործման Ջամշլու-Ծիլքար ավտոճանապարհին բուք է․ Լարսը փակ է բեռնատարների համար Շիրակի մարզում բեռնատարը դուրս է եկել երթևեկելի գոտուց և հայտնվել դաշտում, կոնտեյները պոկվել է Բանակում ծառայություն իրականացնող հոգևորականներին առաջարկել են դուրս գալ Վեհափառի դեմ. Տեր Վանանդ Իրաքի խորհրդարանը կրկին հետաձգել է նախագահի ընտրությունները Իրազեկում․ փոփոխություններ են կատարվել ԽՍՀՄ Խնայբանկում ունեցած ավանդների փոխհատուցման կարգում Արմա՛ն, ես կզբաղեցնեմ քո տեղը. Սեն-Դենին մարտահրավեր նետեց Ծառուկյանին Երբ ջազը հանդիպում է դասականին. «Ջազային Շչելկունչիկ»ԶԼՄ. Ռուսաստանն Ադրբեջանի տարածքով հացահատիկով բեռնված վագոններ է ուղարկել Հայաստան Թուրքիայի հետ սահման ենք բացում, բայց մեր տնտեսությունը չենք պաշտպանում․ Էդմոն Մարուքյան Այսօրվա դիսկուսում ես կարող եմ հետամնաց երևալ, բայց եթե ազգայինը հետամնացության հետ է համեմատվում, ոչինչ՝ թող ինձ ընկալեն հետամնաց․ Մհեր ԱվետիսյանՄենք դիտարկելու ենք առողջապահական համակարգի բարեփոխումների ամենացավոտ կողմերը՝ արդարացի բաշխումը, ֆինանսավորման աղբյուրները և իրական արդյունավետությունը․ Հրայր Կամենդատյան «Ռեալը» հաղթեց Վինիսիուսի եւ Մբապեի գոլերի շնորհիվ (տեսանյութ) Մարտունիում պայթյուն է տեղի ունեցել. ՄանրամասներԱռողջ Հայաստանը և առողջ հասարակությունը լինելու է մեր գլխավոր նպատակըԿդադարեցվի Երևանի և մարզերի որոշ հասցեների էլեկտրամատակարարումըՍաստիկ բուք Վարդենյաց լեռնանցքում. խորհուրդ է տրվում երթեւեկել միայն խիստ անհրաժեշտության դեպքում Արտակարգ դեպք՝ Գեղարքունիքի մարզում․ պայթյուն է որոտացել ՀՀ միջպետական և հանրապետական նշանակության բոլոր ավտոճանապարհները բաց են 18:20-ի դրությամբ, ՀՀ միջպետական և հանրապետական նշանակության բոլոր ավտոճանապարհները բաց են Արարատի մարզում Jeep-ը հայտնվել է ձորակում․ կան վիրավորներ Անկարգություններ Թուրինում․ անվտանգության ծառայության ավելի քան 100 աշխատակից է վիրավորվելԱվտովթար՝ Երևան-Սևան ավտոճանապարհին Հայաստանում ոսկին թանկացման նոր ռեկորդ է սահմանելՓոքր բիզնեսը ազատվելու է շրջանառության հարկից.թեթևացվելու է վարչարարությունըԵվրամիությունում իշխանությունը «գրшվվել է խելագшրների ավազшկախմբի կողմից»․ Մեդվեդև Իրանի հարավում երկրաշարժ է տեղի ունեցել Միհրան Հարությունյանի հաղթական վերադարձը MMA (ֆոտո, վիդեո)ԱՄՆ-ն մեծացրել է իր ռազմական ներկայությունը Իրանի ափերի մոտ Շղթայական ավտովթար՝ Երևանում․ Սեբաստիա փողոցում բախվել են «Mercedes»-ը, «Nissan Rogue»-ը, «Nissan Bluebird»-ը, «ՎԱԶ 2106»-ը և «Zongtong» մակնիշի ավտոբուսը․ կա վիրավոր Արարատի մարզում Jeep-ը հայտնվել է ձորակում․ կան վիրավորներ