Երևան, 06.Դեկտեմբեր.2025,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Մազաթափությանը նպաստող գործոններն ու դրանից ազատվելու լավագույն միջոցները

ԼԱՅՖ

Med.tert.am-ը գրում է.

Ձեզ  հարկավոր է ճիշտ սնվել, քիչ նյարդայնանալ ու հաճախակի լվալ գլուխը: Առողջ մազերը միշտ էլ համարվել են  հպարտություն: Սակայն, եթե մազերը սկսել են թափվել, հարկավոր է հնարավորինս շուտ  կիրառել համապատասխան պրոցեդուրաներ:

Գոյություն ունի մազաթափության մի քանի պատճառ և մազաթափության դեմ պայքարի 6 մեթոդ:

Մազաթափության հիմնական պատճառները՝ 

1. Վարակիչ հիվանդություններ

Մարմնի ջերմության կտրուկ աճը, որը ուղեկցվում է վարակիչ  հիվանդությունների, օրինակ գրիպի կամ քութեշի դեպքում, կարող է առաջացնել մազաթափություն: Այդ պրոցեսը կարող է տևել մի քանի ամիս և հետո ինքնին դադարել:

2. Սթրես

Մազերը ակտիվ սկսում են թափվել նյարդային վիճակից: Նևրոզի ու  դեպրեսիայի ժամանակ մարդու օրգանիզմը սկսում է արտադրել հնարավորինս քիչ պրոլակտին հորմոն, որը օգնում է պայքարել սթրեսի դեմ:

3. Հորմոններ

Հղիությունը, կլիմաքսը կամ  հորմոնների մի շարք այլ կտրուկ տատանումները  կարող են դառնալ մազաթափության պատճառ: Մազերը հաճախակի սկսում են թափվել նաև շաքարային դիաբետի  և էնդոկրին համակարգի խանգարումների հետևանքով:

4. Մազի ամուր սեղմակներ ու ռետինե մազակալներ

Այս դեպքում մազաթափության հիմնական պատճառը դառնում է մազարմատների վրա ճնշում գործադրելը, որոնք  թուլանում են ու թափվում:

Մազաթափության դեմ պայքարի մեթոդները

1. Հավասարկշռված սննդակարգ

Մազերի աճի համար հարկավոր է օգտագործել պրոտեինով հարուստ սնունդ: Լավ կլինի ընդունեք վիտամինային կոմպլեքսներ, որոնց մեջ առկա կլինեն մազերի աճի համար օգտակար հատուկ վիտամիններ:

2. Գլխի մերսում

Ամեն անգամ, գլուխը լվանալուց,  մատների նուրբ շարժումներով մերսեք գլխի մաշկը: Դա կբարելավի արյան հոսքը մազային ֆոլիկուլներ: Քնելուց առաջ խորհուրդ է տրվում փափուկ սանրով 5-10 րոպե սանրել մազերը:

3. Դիմակներ մազերի համար

Այս դեպքում առավել լավ օգնում են մազերի համար նախատեսված դիմակները: Տաքացրեք ձիթապտղի, չիչխանի,  գերչակի, կոկոսի կամ կտավատի յուղը, քսեք մազերի վրա և այդպես թողեք որոշ ժամանակ: Այդ միջոցը օգնում է կանխել նաև թեփի առաջացումն ու գլխի մաշկի չորությունը:

4. Լվացեք մազերը

Թույլ մի տվեք մազերին շատ յուղոտվել, քանի որ մազերն այդ դեպքում ավելի արագ են թափվում:

5. Աշխատեք հնրավորինս քիչ օգտագործել վարսահարդարիչ

Վարսահարդարիչները,  մազերի ուղիղացման համար նախատեսված արդուկները միայն վնասում են մազերին: Թույլ տվեք մազերին հանգստանալ: Ոչ մի դեպքում մազերը թաց մի սանրեք, քանի որ դա սթրես է մազերի համար:

6. Մոռացեք մազերի գելի(դոնդող) մասին

Մազերը հարդարելու  համար նախատեսված գելերը, մուսերը, լաքերը այս դեպքում օգտակար չեն: Իսկ բալզամներից հարկավոր է օգտվել այն դեպքում, եթե մազերը դժվար են հարդարվում:

Խնայբանկում դրամական ավանդներ ունեցած ո՞ր քաղաքացիները փոխհատուցում կստանան 2026 թվականին. «Փաստ»Հաջորդ իշխանությունը ստիպված է լինելու ամեն ինչ սկսել զրոյից. «Փաստ»Ամբողջ երկիրը դարձել է Փաշինյանի վախերի ու տագնապների պատանդը. «Փաստ»Խիստ վտանգավոր մեսիջներ Արևմուտքից. «Փաստ»ԱԱ-2026. Կայացավ խմբային փուլի վիճակահանությունը Բաքվում շարունակվում է ապօրինաբար պահվող Ռուբեն Վարդանյանի դեմ դատական ֆարսը «Նուբարաշեն» ՔԿՀ-ի օպերատիվ բաժնի պետը ծեծի է ենթարկել ռեժիմի աշխատակցին Ռուսաստանը և Հնդկաստանը սկսում են համագործակցություն անօդաչու թռչող սարքերի ոլորտում Երմակի տան խուզարկության ժամանակ հայտնաբերվել է վուդու տիկնիկ, բազմաթիվ հայելիներ և տարօրինակ սրբապատկերներ Թրամփը մինչև Սուրբ Ծնունդ կհայտարարի Գազայում խաղաղության գործընթացի 2-րդ փուլի մեկնարկի մասին Անկարայում ԱՄՆ դեսպանը խոսել է հայ–թուրքական սահմանի բացման հնարավորությունից Կոտայքի մարզում «Kia»-ն կողաշրջվել է Արման Թաթոյանը առաջարկ է ներկայացրել Ալիևին Երևանյան միջազգային թատերական 3-րդ փառատոնը, հյուրերն ու հետաքրքիր դրվագները Ճակատ ճակատի բախվել են «Toyota»-ն ու «ՎԱԶ 2121»-ը․ կա վիրավոր Հայաստանի կալանավայրերը լի են դատավճիռ չունեցող մարդկանցով․ Ավետիք Չալաբյան Հովհաննես Բաչկովը տեխնիկական նոկդաունով հաղթեց մրցակցին Մի շարք երկրներ հրաժարվել են «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթից՝ Իսրայելի մասնակցության պատճառով ՀՀ ԶՈՒ-ում անցկացվել է սերժանտական համակարգի զինծառայողների երդման հանդիսավոր արարողությունՍուրբ Գրիգոր Լուսավորիչ եկեղեցում պատարագ կմատուցվի՝ ազատազրկված հոգևորականների համար ԱՄՆ նախագահ Դոնալդ Թրամփը արժանացել է ՖԻՖԱ-ի Խաղաղության մրցանակին Ձյուն կտեղա՞․ ի՞նչ եղանակ սպասել դեկտեմբերի 6-ից 10-ը Զեղչեր ամերիկյան խանութներից ու քեշբեք Կոնվերս Բանկից C360 Mastercard քարտապանների համար34-ամյա վարորդը բախվել է երկաթե արգելապատնեշներին․ վիրավոր կա Եվրահանձնաժողովը տուգանել է X-ին 120 միլիոն եվրոյով Հայաստանի Գիտությունների ակադեմիայում տեղի ունեցավ Ռուսաստանի առաջատար համալսարանների ցուցահանդես և շնորհանդես Կապանի համայնքային ոստիկանները բացահայտել են ապօրինի ծառահատման դեպքը Արմավիրի պարեկները հայտնաբերել են խարդախության մեղադրանքով հետախուզվողի Հրդեհի ահազանգ. Մյասնիկյան պողոտայում մեքենա է այրվում Կամ բոլորս միասին պայքարում ենք ինքնիշխան Հայաստան ունենալու համար, կամ մեր հայրենիքը ադրբեջանացվում է․ Էդմոն ՄարուքյանԾեծկռտուք՝ գիշերային ակումբում. բերման ենթարկվածների մեջ Հնդկաստանի քաղաքացիներ են․ նոր մանրամասներ «Մեր ձևով» շարժմանն է միացել արդեն 11,000-րդ կամավորը, ինչը խոսում է մարդկանց` հայրենիքի հանդեպ պատասխանատվության բարձր զգացման մասինԵվս մեկ տեսանյութ Վայոց Ձորի մարզ իրականացրած աշխատանքային այցից․ «Մեր ձևով»Հովիկ Աբրահամյանը կապ չունի 5330 հա հողատարածքի վարձակալության հետԲեռլինը կործանիչներ է տեղակայում Լեհաստանում՝ ռուսական անօդաչու թռչող սարքերի ներխուժումից հետոԿարագուլյանի և Թովմասյանի մասնակցությամբ «Անորան» դարձել Է Google-ի որոնման ամենանորաձև ֆիլմը ՀՀ-ում կարմրուկի տեղական դեպքեր չեն գրանցվել 2024 թվականի սեպտեմբեր ամսից․ ՀՎԿԱԿ «Առաջարկ Հայաստանին» նախագծի շրջանակներում երիտասարդների համար հայտարարված մրցույթի արդյունքներն ամփոփվել են․ Իվետա ՏոնոյանԱրամ Ա Վեհափառ Հայրապետը կմեկնի Կիպրոս Մրգաշատ գյուղում այրվել է անասնակեր ԿԳՄՍ նախարարության պաշտոնական կայքում հրապարակված լուրը, ըստ որի՝ Հասմիկ Ավագյանն ընդունել է Յուրի Սաքունցին, սպորտային քաղաքականության անտեղյակության դասական օրինակ է Դատարան են հանձնվել Զորականում անչափահասին առևանգած մեղադրյալների վերաբերյալ քրեական վարույթի նյութերը «Ո՞նց կարելի էր ստանալ այսպիսի պլան և չընդգրկել բանակցություններում». ընդդիմությունը վստահ է՝ կարելի էր խուսափել պատերազմիցԱրտառոց դեպք՝ Երևանում Դպրոցներում վիրուսները գլուխ են բարձրացրել․ դասարանում 28 երեխայից 4 հոգի է դասի եկել ԱրարատԲանկը մասնակցել է WEPs «Կանանց հզորացման սկզբունքները Հայաստանում» համաժողովինԱրմավիրի պարեկները հայտնաբերել են խարդախության մեղադրանքով հետախուզվողի Յունիբանկի անժամկետ պարտատոմսերը ձեռք բերվեցին գրեթե մեկ օրում «Զանգեզուրի միջանցքը» ռազմավարական նշանակություն ունի․ Թյուրքական պետությունների կազմակերպության ղեկավար Սյունիքի կայուն զարգացումը շարունակում է մնալ առաջնահերթություններից․ Վահագն Խաչատուրյանը՝ Սյունիքի մարզպետին