Ուտելիքի միջոցով կարելի է փոխել մարդու տրամադրությունը
ԼԱՅՖ
Տրամադրությունը փոփոխական երևույթ է: Այն անկանխատեսելի է եւ կարող է կախված լինել մի շարք գործոններից: Վերջին շրջանում գիտնականները հետազոտություններ են իրականացրել, որոնց արդյունքում պարզել են, թե ինչպես կարելի է կարգավորել տրամադրությունը սննդի միջոցով:
Դեպրեսիա: Դեպրեսիայից դուրս գալու լավագույն միջոցը յուղոտ ձկնեղենի օգտագործումն է:
Եթե կարոտում եք, խմեք սերուցքով սուրճ, այն լավագույն միջոցն է կարոտի դեմ:
Եթե տխուր եք, ապա պետք է ուտել ոչ թե շոկոլադ, այլ այնպիսի մթերքներ, որոնք պարունակում են քիչ սպիտակուցներ եւ շատ ածխաջրեր:
Եթե նյարդային վիճակում եք, կարող է օգնել թեթեւ ընթրիքը: Օգտագործեք մեղր պարունակող մթերք, որոնք կհանգստացնեն նյարդային համակարգը, ինչպես նաեւ բանան, հավի միս եւ ավոկադո:
Եթե չափազանց հոգնած եք եւ անընդհատ ուզում եք քնել, ապա շատ օգտակար է դիետիկ մսեղենը:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը:
Բարի գալուստ կլիմայական գարուն. Սուրենյանը մանրամասներ է հայտնել առաջիկայում սպասվող եղանակից
Խաղաղության գործընթացի փորձություն. արդյո՞ք Իրանում պատերազմը սպառնում է TRIPP -ին. «Փաստ
Սեյրան Օհանյանի կինը դատի է տվել Հանրային հեռուստաընկերությանը
53-ամյա կինը ծննդաբերելիս մահացել է
Ինչպես է ԱՄՆ-ը գնում Մոսկվայի դաշնակիցներին. «Փաստ»
Նախկին ամուսնու կողակիցը երեխայի մոր ընկերուհին է, նա՞ է ծեծել երեխային․ նոր մանրամասներ ահասարսուռ դեպքից. ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ
Երկրի քաղաքական կյանքը չպետք է վերածվի աշխարհքաղաքական դիմակայության հարթակի. Գագիկ Ծառուկյան
Ինչո՞ւ են այսօր Հայաստանի հարյուր հազարավոր թոշակառուներ իրենց հույսը կապում «Հայաքվեի» հետ. Հրայր Կամենդատյան
Ո՞ր տարիքից երեխաները կընդգրկվեն նախադպրոցական կրթության մեջ. Ժաննա Անդրեասյան
«Խիստ ու սրտացավ հրամանատար էր, յուրաքանչյուր զինվորին իր երեխայի պես էր վերաբերվում». կապիտան Անդրանիկ Աղաջանյանն անմահացել է հոկտեմբերի 6-ին՝ «Չռիկներ» կոչվող տեղամասում, տուն «վերադարձել»... երկուսուկես ամիս անց. «Փաստ»
Այն մասին, թե որոնք են Անկախության հռչակագրի չեղարկման իրական հետևանքները, և ինչու դա որևէ դեպքում չի կարելի թույլ տալ. Ա. Չալաբյան
Պայքարելու ենք հնարավոր ընտրակաշառքի և ընտրակեղծիքների դեմ. Աննա Կոստանյան
Վանաձորը 3 օր շարունակ հյուրընկալում էր «Մենք մասնակիցն ենք պատմության կերտմանը» խորագրով ֆոտոցուցահանդեսը
ԱՄՆ առևտրային պատժամիջոցները հարվածում են հնդկական արևային վահանակների արտադրողներին
Նեխող ժողովրդավարական համակարգը և արտաքին պարտադրանքը. «Փաստ»
TRIPP-ի շուրջ աճող ռիսկերը․ Հայաստանը կարող է հայտնվել մեծ ուժերի մրցակցության կիզակետում
Երեխաների որոնողական աշխատանքները շարունակվում են
Առողջապահական բարեփոխո՞ւմ, թե համակարգային քաոս․ մասնագետները ահազանգում են ոլորտում կուտակվող խնդիրների մասին
Քարոզչական ու բացառապես «ներքին սպառման» զինացուցադրություն. «Փաստ»
Ռուբլին էժանացել է․ փոխարժեքն՝ այսօր
Ալիևի վարչակազմի գործողությունները՝ որպես տարածաշրջանային ապակայունացման գործոն. «Փաստ»
Լույս չի լինելու
Փաստորեն «ծրագիրը» դեռ կիսատ է մնացել. «Փաստ»
«Խնդիրը միայն այն չէ, որ Նիկոլին փոխենք, խնդիրն այն է, որ դրանից հետո պետության կառավարման հստակ հայեցակարգ ունենանք». «Փաստ»
Ինչո՞ւ է «Գորշ գայլերի» նշանը ասոցացվում քպականների ժեստերի հետ. «Փաստ»
Փաշինյանի մարզային «շրջայցերն» անցնում են կիսադատարկ փողոցներում. «Փաստ»
Երբ երեխաները դառնում են քարոզչության մաս. «անմեղ զրո՞ւյց», թե՞.... «Փաստ»
Պակիստանը ռմբակոծել է Քաբուլի կենտրոնը
Ղրիմում փլուզվել է հայկական եկեղեցու մի մասը. հարուցվել է քրեական գործ
Իրանին մնացել է իր հրթիռային պաշարների 8%-ը. Թրամփ
Հայաստանի խնդրանքով ԵՄ-ն կտեղակայի հիբրիդային արագ արձագանքման խումբ՝ ընտրություններից առաջ uպառնալիքներին հակազդելու համար․ Կայա Կալաս
Չինաստանը և ԱՄՆ-ն բանակցություններ են վարել
Մոջթաբա Խամենեին առողջ է. Իրանի ԱԳՆ
Արդեն ընտրել եմ «Ռեալի» դեմ խաղի մեկնարկային կազմը․ Գվարդիոլա
Արեգակի վրա արձանագրվել է հերթական խոշոր բռնկումը
Ձյուն կտեղա՞․ առաջիկա օրերի եղանակային կանխատեսումը
«Փաշինյանը Հայաստանի դեմ ցուցմունք է տալիս, որ կոնֆլիկտ է հրահրել». էդմոն Մարուքյան
Հավատում եմ, որ մեր իմաստուն ժողովուրդը կատարելու է ճիշտ ընտրություն և մենք բոլորով միասին կառուցելու ենք մեր երազանքների ուժեղ Հայաստանը․ Հիշամ Թամազյան
Ռուբեն Ռուբինյան, քեզ խելոք պահի, ջահել տղա ես․ սովորի՛ր լսել մեծերին, այ տղա․ Ալիկ Ալեքսանյան
Նորանկախ Հայաստանի առաջին եկեղեցին Տաշիր քաղաքի մայր եկեղեցին է, որի կառուցման մեկնարկը Սամվել եւ Կարեն Կարապետյան եղբայրները տվեցին դեռ հեռավոր 90-ականներին
Էմանուել Մակրոնի հետ զրույցում ընդգծեցի, որ Իրանը չի սկսել այս պшտերազմը․ մենք չենք զիջելու․ Փեզեշքիան
Ինչպե՞ս կկատարվի բուժաշխատողների աշխատավարձի հաշվարկը. Ավանեսյանը ներկայացրել է մանրամասներ
Ստեղծել ենք աշխատավարձի հաշվարկման հաշվիչ. Ավանեսյան
Նախարարն ու Իրանի դեսպանն անդրադարձել են ՀՀ դպրոցներում որպես օտար լեզու պարսկերենի ուսուցմանը
Հենրիխ Մխիթարյանը վնասվածք է ստացել
Խոշոր ավտովթար է տեղի ունեցել Երևանում, 3 վիրավորներից մեկը անչափահաս է
Բնակարանը միայն չորս պատ չէ․ այն արժանապատիվ կյանք է
Նիկոլին մի ժամանակ չէի հավանում, հիմա հավանում եմ․ քաղաքացի
«Նոան» հաղթել է «Շիրակին»՝ մոտենալով լավագույն քառյակին
5-ամյա համագործակցության հուշագիր՝ «Թովմասյան» հիմնադրամի և Մեսրոպ Մաշտոցի անվան Մատենադարանի միջև
