Ո՞ր մթերքներն են խանգարում նիհարել
ԼԱՅՖԱմերիկացի գիտնականները պնդում են, որ եգիպտացորենը, ոլոռը և կարտոֆիլը հենց այն մթերքներն են, որոնք խանգարում են ազատվել ավելորդ քաշից: Գիտնականները նման եզրակացության են եկել ավելի քան 30 հազար մարդու սննդակարգն ուսումնասիրելուց հետո:
Եգիպտացորենը, ոլոռը և կարտոֆիլը չափազանց շատ օսլա են պարունակում, ինչն էլ խանգարում է ազատվել ավելորդ քաշից:
Արագ նիհարելու համար գիտնականները խորհուրդ են տալիս սպիտակուցային դիետա պահել և ուտել օրական 4-6 անգամ:
Նյութը՝ Life.panorama.am-ի



