Երևան, 24.Սեպտեմբեր.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ինչպես հարմարավետ դարձնել բարձրակրունկները. 5 պարզ խորհուրդ

ԼԱՅՖ

Ծանրության կենտրոն

Եթե կրունկը չափից ավելի հետ է «թեքվում», հավասարակշռությունն անխուսափելիորեն խախտվում է: Եթե ուզում ես քեզ վստահ զգալ նույնիսկ ամենագլխապտույտ բարձրության կրունկների վրա, նոր կոշիկ գնելիս ուշադրություն դարձրու կրունկի տեղադրությանը:  

«Ճիշտ» կրունկը պիտի անմիջապես ոտքի կրունկի կենտրոնի տակ լինի, այդ առումով ամենից ավելի հեշտ է հաստ կրունկերի դեպքում, բայց եթե խոսքը բարակների մասին է, անպայման նայիր տեղադրությանը: 

Պլատֆորմն օգնության է հասնում

Բարձր կրունկներին ավելի հեշտ է «դիմանալ», երբ կոշիկները գոնե մի փոքրիկ պլատֆորմ ունեն: Բայց ի՞նչ անել, եթե Քո Երազանքի Կոշիկների մոդելը նման բան չի նախատեսել:  

Եթե կոշիկի մոդելը պլատֆորմ չի նախատեսում, բավական է հատուկ գելային մակադրակ գնել: Այն ի սկզբանե նախատեսված է նրա համար, որ ոտքը կոշիկների կամ բոկոտիկների մեջ չսահի, բացի այդ գելային մակարդակը բարձրացնում է ներբանը եւ կոշիկն ավելի հարմարավետ է դարձնում: 

Ոչ մի փայտ

Անհարմար են լինում ոչ միայն կրունկները, այլեւ տանկետկայով պլատֆորմը: Եվ մենք գիտենք, թե որն է անհարմարության պատճառը: Վերջին մի քանի սեզոնին նորաոճ փայտից կամ  պլաստիկից տանկետկայով կամ պլատֆորմներով կոշիկները քայլելիս ներբանների համար անհարմարություն են ստեղծում: 

Իսկ ռետինե  տանկետկայով, կաշվե ծածկույթով մոդելներն անհամեմատ ավելի հարմարավետ են, որովհետեւ առանձնանում են մեծ առաձգականությամբ եւ ի վիճակի են հարմարվել ինչպես քո ոտքերին, այնպես էլ տարբեր խոչընդոտների, որոնք հանդիպում են ճանապարհին: 

Որքան հաստ, այնքան լավ

Այո, այո, մի զարմացիր. կրունկների դեպքում այնպես չէ, ինչպես նիհարելու: Որքան լայն եւ հաստ է կրունկը, այնքան ավելի հարմար է, իսկ դու քեզ ավելի հարմարատվետ ես զգում: 

Այդ պատճառով հարմարավետ կրունկը նախ եւ առաջ լայն է, երկրորդ` սահուն անցում է կատարվում «ներկառուցված» պլաստֆորմին: Դա թույլ է տալիս ավելի հավասարաչափ բաշխել քո քաշը, քան բարակ կրունկների եւ պլատֆորմի կատարյալ բացակայության պարագայում: 

Ֆիքսացիա

Որքան ավելի հեշտորեն կարող են կրունկներդ դուրս սահել կոշիկից, այնքան ավելի անհարմարավետ կզգաս քեզ բարակ կրունկների վրա: Այդ տեսանկյունից կրունկների վրա սուրքիթ կոշիկները դժվար է հարմարավետ   կոչել: 

Դու կանոնավոր կերպով կորցնում ես հավասարակշռությունը եւ զգում ես, թե ոտքերդ ինչ շատ են հոգնել հենց «ազատ» կրունկով կոշիկի մեջ, որը ոչ մի եղանակով ֆիքսված չէ կամ էլ տառապում ես կոշիկի` կանոնավոր կերպով դուրս թռնելուց:  Ժամանակն է կոշիկի սիրելի մոդելը փոխարինել կրունկի մասում փակ կամ ամրակապով մոդելով, որը ճկում եւ անշարժացնում է ներբանի դիմացի մասը: 

ԹՐԻՓՓ համաձայնագրի սահմանադրական հարցերը մնացին անպատասխան«Բարսելոնան» նորից ժամանակավորապես կհեռանա «Կամպ Նոու» մարզադաշտից ԵՄ-ում մտահոգված են դիզելային վառելիքի արտահանումն արգելելու ԱՄՆ-ի հնարավոր պլանների առնչությամբ Նեթանյահուն ԱՄՆ այցի ժամանակ կարող է հանդիպել Ռուբիոյի հետ. Reuters Մոսկվան դեռ որոշում չի կայացել G20-ի գագաթնաժողովին Պուտինի և Թրամփի հանդիպման մասին Երթևեկության կազմակերպման փոփոխություն կկատարվի Ալեք Մանուկյան փողոցում ԱՄՆ-ն և Չինաստանը համաձայնության են եկել տնտեսական և առևտրային բազմաթիվ հարցերի շուրջ Իրավապահները հայտնաբերել են փեսային վրшերթի ենթարկած աներորդուն «Վեոլիա ջուր» ընկերությունը պարզաբանել է, թե ինչու է ծորակից հոսող ջուրը պղտոր ԹՐԻՓՓ համաձայնագրի սահմանադրական հարցերը մնացին անպատասխան Հայաստանի և Ադրբեջանի միջև խաղաղության գործընթացում առկա էին համաձայնության հասնելու բոլոր անհրաժեշտ պայմանները. Ուիթքոֆ Մեր երկրում կրթական ցածր մակարդակը լուրջ համակարգային խնդիր է. Ատոմ ՄխիթարյանՌԴ փոխարտգործնախարար Միխայիլ Գալուզինը և Մոսկվայում ՀՀ դեսպան Գուրգեն Արսենյանն ընդգծել են ռուս-հայկական հարաբերությունների հեռանկարները քննարկելու պատրաստակամությունը. ՌԴ ԱԳՆ Իշխանություններն ամեն քայլ ձեռնարկում են Հայաստանը Սփյուռքից առանձնացնելու համար. Արմեն ՄանվելյանԻրանի շրջափակման վերսկսումից ի վեր ԱՄՆ-ի կալանած առևտրային նավերի թիվը հասել է 115-ի Կոնվերս Բանկի դոլարային պարտատոմսերի տեղաբաշխումն ավարտվել էԷրդողանը խոսել է Սև ծովում անվտանգ նավարկության անհրաժեշտության մասին Փաշինյանը խաղաղություն խոստացավ, բայց բերեց պատերազմ և զիջումներ. Սամվել ԿարապետյանՂազախստանում զnրավարժությունների ժամանակ 19 զինծառայnղ ընկել է Կասպից ծովը. կան զnhեր Չինաստանն Իրանին և ԱՄՆ-ին կոչ է արել վերականգնել խաղաղությունը Պարսից ծոցում ԶՊՄԿ-ն՝ «ԲանՈՒԳործ» էքսպոյումՍպասվում է առանց տեղումների եղանակ. ջերմաստիճանը կնվազի 7-9 աստիճանով 74 էջանոց «գլուխգործոց» կամ մարդամեկի կյանքի գլխավոր մատնագիրը. Հրայր Կամենդատյան Վտանգ․ ի՞նչ է կատարվում Հայաստանի դեղերի շուկայումՀՀ ԱԳՄԱ գլխավոր քարտուղարը ՄԱԿ-ում ներկայացրել է Հայաստանի բարեփոխումները Կառավարության անդամները մեր երկիրը տանում են տնտեսական կոլապսի. Արեգ ՍավգուլյանԳիտակից և կարծիք թելադրող դասախոսները վտանգ են ներկայացնում իշխանության համար. Մենուա ՍողոմոնյանՓաշինյանի՝ Մոսկվա կատարելիք այցի ամսաթվերը դեռևս համաձայնեցված չեն, սակայն կա ըմբռնում, որ այն տեղի կունենա մոտ ժամանակներս. Պեսկով Փաշինյանն անհավասարակշիռ դիվանագիտություն վարող գործիչ է, որը պատերազմ է բերում. Սամվել ԿարապետյանԵՄ Խորհուրդը հաստատել է Հայաստանի հետ առևտրի ժամանակավոր ազատականացումը Արտահանողներին և մթերողներին աջակցելու համար կառավարությունը ևս 4,5 մլրդ դրամ հատկացրեց Լոռի Բերդ խոշորացված համայնքի ղեկավար Արայիկ Ներսիսյանի անցած ճանապարհը Ինչպես այս խմիչքը լիկյորից դարձավ... օղի. «Փաստ»ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (24 սեպտեմբերի). Լարված իրավիճակ հայ-ադրբեջանական սահմանագծի հյուսիսարևել յան հատվածում. «Փաստ»Պայթյnւնի հետևանքով պայմանագրային զինծառայnղ է մաhացել Եվրոպայի վերափոխման շտրիխներն ու դրանց «հեռավոր» արձագանքները. «Փաստ»Լավրովի և Ռուբիոյի հանդիպումից հետո ԱՄՆ-ը «լուսավորել» է այն, ինչ իրեն ձեռնտու էր. Զախարովա Կառավարությունը 600 մլն դրամ կտրամադրի «Հրազդան» մարզադաշտի վերանորոգման համար Իրանը խստորեն քննադատել է Կանադայի վարչապետի հայտարարությունները Ucom-ը և FAST-ը միավորում են արհեստական բանականությունն ու կանաչ նորարարությունըԱռևտրի ոլորտի ուշագրավ դինամիկան. ինչի՞ մասին են վկայում թվային անհամամասնությունները. «Փաստ»Արտակարգ դեպք՝ Լոռիում. 2,5-ամյա երեխա է տեղափոխվել հիվանդանոց Իրանի և ԱՄՆ-ի իշխանությունները պետք է կարգավորեն առկա hակամարտությունը և վերականգնեն խաղաղությունը Պարսից ծոցում. Չինաստանի ԱԳՆ Բանակից տարկետման կարգը փոխվում է․ ինչ է պետք իմանալ Հակակոռուպցիոն կոմիտեի ծառայողները 87 մլն դրամ պարգևատրում կստանան Ի՞նչ կլինի, եթե գազը թանկանա Հայաստանի համար. «Փաստ»Մենք Հայաստանն ավելի ենք մոտեցնում ԵՄ-ին՝ միաժամանակ աշխատելով խաղաղ և բարգավաճ Հարավային Կովկասի ուղղությամբ. ֆոն դեր Լայեն ՌԴ ԶՈՒ-ն hարվածել է Օդեսային. տnւժել են 2 հոգի Կյանքից հեռացել է վաստակաշատ ուսուցչուհի Սուսան Հովսեփյանը Իշխանությունը կամ դիկտատորը անցողիկ են. նրանք պատմության փոշին են․ Հրայր Կամենդատյան