Երևան, 19.Հուլիս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ցանկություն ունեմ գոտեմարտել օլիմպիական քաշում. Վալոդյա Ֆրանգուլյան

ՍՊՈՐՏ

Հայկական սպորտի հենակետային մարզաձևերից մեկն եղել և մնում է ըմբշամարտը: Անկախ վերջին շրջանում ունեցած հաջողություններից և գուցե ձախողումներից ըմբշամարտի Հայաստանի ամենամասսայական մարզաձևից է: Եվրոպայի առաջնությունում ազատ ոճի ըմբշամարտի Հայաստանի հավաքականը ներկայացավ «թարմացած» տեսքով և նվաճեց երեք մեդալ: Բրոնզե մեդալակիրներից մեկը հավաքականի անդամ Վալոդյա Ֆրանգուլյանն է: «Արմենպրես-ի հետ զրույցում Ֆրանգուլյանը խոսեց Եվրոպայի առաջնության, առաջիկա անելիքների, ինչպես նաև նորանշանակ մարզչի մասին:

-Ե՞րբ եք սկսել մարզվել ըմբշամարտով և ինչո՞ւ հենց այս մարզաձևով:

-Ըմբշամարտով սկսեցի մարզվել դեռևս 7 տարեկանում: Հայրս մարզվում էր հունահռոմեական ոճի ըմբշամարտով, և որոշված էր, որ ես էլ պետք է զբաղվեմ այս մարզաձևով: Սակայն հորս աշխատանքի բնույթն այնպիսին էր, որ չէր հարմարվում, որ ինձ տաներ մարզումների: Սակայն բակի տղաները մարզվում էին ազատ ոճի ըմբշամարտով, և նրանց հետ հաճախեցի մարզումներին:

-Եվրոպայի այս առաջնությունում ակնհայտ թարմ տեսքով ներկայացաք: Ի՞նչ կասեք այդ մասին:

-Կարծում եմ` այս առաջնությանն ավելի ճիշտ էի նախապատրաստվել: Եկել էր նաև ժամանակը, որ մեծահասակների առաջնությունում ևս մեդալ նվաճեի: Անձամբ ինձ երկու տարի չէր հաջողվում մեդալ նվաճել, և արդեն ժամանակն էր: Կարծում եմ, նաև մի քիչ ուշացնում էի մեդալ նվաճելը:

-Վալոդյա, չեմ կարող չխոսել նոր մարզչի մասին: Ինչպիսի՞ մարզիչ էր քեզ համար Արայիկ Բաղդադյանը և ինչպիսի՞ն է Մկրտչյանը:

-Չէի ցանկանա համեմատել նրանց, քանի որ յուրաքանչյուր մարզիչ մարզումների իր մեթոդն ու մոտեցումն ունի: Ամեն մեկն իր չափով փորձում էր օգնել և փորձում է օգնել թիմին: Մկրտչյանն իր հետ հավաքական բերեց տրամադրվածություն: Մեզ ոգևորեց այն, որ նա Եվրոպայի չեմպիոն, օլիմպիական փոխչեմպիոն է: Եվ երբ դու գիտես, որ նա է քեզ հնարքներ ցույց տալիս, ավելի վստահ ես լինում:  

-Դուք պատրաստվում եք փոխել ձեր քաշային կարգը:

-Եթե անկեղծ` դեռևս չեմ մտածում այդ մասին: Ինձ համար կարևորը օգոստոսին կայանալիք աշխարհի առաջնությունն է: Հիմա նախապատրաստվում եմ հենց աշխարհի առաջնությանը և հենց դրանից հետո կհաստատվեն քաշային կարգերը: Ամեն դեպքում ցանկություն ունեմ գոտեմարտելու օլիմպիական քաշում:

-Դուք մրցագորգ եք դուրս գալիս դիմացինի թուլությունները հիշելո՞վ, թե սեփական ուժեղ կողմերին ապավինելով:

-Չեմ կարծում, որ Եվրոպայի և աշխարհի առաջնություններում թույլ կամ անպարտելի ըմբիշներ կան: Հիմա ըմբշամարտն այնպես է զարգացել, որ եվրոպացիները ևս լավ գոտեմարտեր են անցկացնում: Եվ ես էլ գորգ դուրս գալիս մտածում եմ, որ 50/50 հնարավորություն ունենք հաղթելու թե ես, թե մրցակիցս:

-Ունե՞ք, արդյոք, սիրելի հնարք, որ հաճախակի եք կիրառում:

-Սիրում եմ տարբեր դիրքերից գոտեմարտել:

-Ինչո՞վ եք զբաղվում ըմբշամարտից դուրս:

-Ըմբշամարտից դուրս սիրում եմ ակտիվ կյանքով ապրել: Շատ ժամանակ եմ անցկացնում ընկերներիս հետ, սիրում  եմ ֆիլմեր դիտել:

-Ի՞նչ պլաններ ունեք առաջիկայի համար:

-Մի ինչ-որ շրջան ես և թիմի մյուս անդամները մեր անձնական մարզիչների հետ կմարզվենք, իսկ հետո հավաքներ կունենանք Երևանում: Նախատեսում ենք նաև մասնակցել Թբիլիսիի Գրան պրիին, որի կազմը դեռևս հայտնի չէ:

- Փոխենք հարցերի բնույթը, մի քանի բլից հարցեր: Ֆուտբո՞լ, թե թենիս:

-Ֆուտբոլ:

-Սո՞ւրճ, թե թեյ:

-Թեյ… Սուրճ առհասարակ չեմ խմում:

-Պաղպաղա՞կ, թե պիցցա:

-Երկուսն էլ, բայց պաղպաղակ` մի քիչ շատ:

-Գի՞րք, թե ֆիլմ:

-Ֆիլմ: 

-Սև՞, թե սպիտակ:

-Սպիտակ:

 

Հարցազրույցը` Վարվառա Հայրապետյանի

 Լուսանկարը` Տաթև Դուրյանի

Վայոց ձորում 21-ամյա երիտասարդը ընկել է Գողթանիկի ջրվեժը և ջրահեղձ եղել. նրան որոնում ենՎանաձորի լիճը պետք է բարեկարգել՝ պահպանելով այն որպես լողալու և նավակ վարելու համար նախատեսված հանգստյան գոտի․ Էդմոն ՄարուքյանԹրամփը հանրապետական կոնգրեսականներին կոչ է արել Ռուսաստանի դեմ պատժամիջոցների նախագծում ներառել նաև ԻրանըԱյս հանդիպումը չի կարող բիծ թողնել Դեշամի ժառանգության վրա․ ՄբապեՎթարային ջրանջատում. ո՞ր հասցեներում ջուր չի լինի հուլիսի 19-ին Մտադիր չեմ պատժամիջոցներ սահմանել Ռուսաստանի դեմ և նպատակ ունեմ պահպանել բարեկամական հարաբերությունները Մոսկվայի հետ. Վուչիչ 15 մլրդ դոլար՝ ԱԱ-2026-ից. ՖԻՖԱ-ն ռեկորդային հասույթ կգրանցի «Բարսելոնայի» նախկին պաշտպան Պիկեն կիսվել է ԱԱ-2026-ի մեծ եզրափակիչից առաջ իր սպասումներով Թրամփը կոչ է արել Իրանը ներառել Ռուսաստանի դեմ պատժամիջոցների մասին ամերիկյան օրինագծում Facebook-ի և Instagram-ի աշխատանքում խափանումներ են նկատվումԻսրայելը հայտնում է՝ Իրանից հրթիռներ են արձակվել դեպի Հորդանանի Աքաբա Կասպից ծովում լցանավերը ենթարկվել են ԱԹՍ-ների հարձակման Իրանը կանգնեցրել է Հորմուզից դուրս եկող 4 նավ ԱՄՆ-ը հարվածել է Իրանի՝ նոր կառուցվող ատոմակայանին Ադրբեջանում զենքի գործարանի տարածքում հրդեհ է բռնկվելՀայ հրաձիգները կմրցեն Տալլինում անցկացվելիք աշխարհի առաջնությունումՆրան սպորտում այլևս ոչինչ չի սպասվում. Ծառուկյանը խորհուրդ է տալիս Մաքգրեգորին կենտրոնանալ բիզնեսի վրա Զելենսկի. Մենք հարվածել ենք Ստավրոպոլի երկրամասի էներգետիկ օբյեկտներին և Սև ծովում գտնվող լցանավերին Ոստիկանությունը միջոցառումներ է ձեռնարկում Մուրացանի փողոցում կրակոցների մյուս մասնակիցներին հայտնաբերելու ուղղությամբԱՄՆ-ն հարվшծել է Իրանում կառուցվող ատոմակայանին ԱՄՆ-ն մերժել է Իսրայելի առաջարկը՝ նոր պшտերազմ սկսելու վերաբերյալ Ռուսական հարձшկման հետևանքով վնաuվել է Կիևում գտնվող Ադրբեջանի դեսպանատան շենքը ԱՄՆ-ի ռազմական նախարար. ամերիկացի զինվորականների մահը միայն ամրապնդում է մեր վճռականությունը Ձերբակալվել է 1 անձ և ներկայացվել նախաքննական մարմին․ ՆԳՆ-ն մանրամասներ է հայտնում Սպասվում է կարճատև անձրև և ամպրոպ, առանձին հատվածներում հնարավոր է կարկուտ․ օդի ջերմաստիճանն էապես չի փոխվի Ես կգերադասեի չլինել մրցաշարի պատմության լավագույն ռմբարկուն, փոխարենը՝ խաղալ եզրափակիչում․ Մբապե Իսպանիայի երկու նահանգում այրվել է ավելի քան 24,000 հեկտար տարածք․ անտառային հրդեհները շարունակվում են Այս շաբաթ Ռուսաստանը Ուկրաինայի դեմ կիրառել է շուրջ 1,450 հարվածային անօդաչու թռչող սարք, ավելի քան 1,640 կառավարվող ավիառnւմբ և տարբեր տեսակի 99 հրթիռ․ Զելենսկի Իրանական բանակը հարվшծել է Քուվեյթում տեղակայված ամերիկյան ռազմшբազաներին Երևանում Բեյրութի փողոցում 30-ամյա վարորդը «Լադա»-ով վրшերթի է ենթարկել 28-ամյա հետիոտնի․ վերջինը տեղափոխվել է հիվանդանոց ԱՄՆ զինվшծ ուժերը նոր ավիահшրվածներ են հասցրել Իրանի դեմ Իրանում երկրաշարժ է տեղի ունեցել Հեղափոխություն արևային վահանակների արտադրության մեջ. Ապագայի տեխնոլոգիան բացում է նոր հորիզոններ Սիցիլիա դարձած երկիր․ մեկ շաբաթում՝ երեք աղմկահարույց հրաձգություն, զոհ և վիրավորներ․ Մարիաննա ՂահրամանյանՍուրբ Հովհաննես Մկրտիչ եկեղեցում նախօրեին հարյուրավոր հավատացյալներ՝ Ծառուկյան ընտանիքի անդամների հետ համատեղ աղոթք են հնչեցրել․ Իվետա ՏոնոյանԳարգառի հոգսերը. աշխատատեղ չկա, գյուղտեխնիկա չկա, երեխաներն էլ խաղալու տեղ չունեն. Նարեկ Կարապետյան Սևանում «Լադա»-ն ընկել է Հրազդան գետը․ ջրասուզակը գետից դուրս է բերել վարորդի մարմինը ՌԴ զինվшծ ուժերը գիշերը Կիևի վրա իրականացրել են զանգվածային հարձшկում. կա զnհ և վիրավnրներ Ուկրաինայի ռшզմական ծախսերը գերազանցել են երկրի բյուջեն՝ ավելի քան երկու անգամ Կրшկոցներ՝ Երևանում․ կա զnհ և վիրավnր ԱԱ-2026. Անգլիան գոլառատ խաղում հաղթեց Ֆրանսիային և զբաղեցրեց 3-րդ տեղը Հնդկաստանում hրավառությունների գործարանում պայթյnւն է տեղի ունեցել․ կան զnhեր «Համահայկական ճակատ» շարժման անդամ Աննա Ղուկասյանի գրառումը Գնդապետ Արտակ Ղազարյանի մասինՊայթյուն և խոշոր հրդեհ՝ Երևանի Վիլնյուսի փողոցի էլեկտրաենթակայաններից մեկի մոտՀնարավոր են կարճատև անձրև և ամպրոպ, առանձին հատվածներում` կարկուտԱմառային զորակոչը շարունակվում է. «Զինուժ»-ի անդրադարձըԱՄՆ-ի հարվածների վերսկսումից ի վեր Իրանում 50 մարդ է զոհվելԱրգենտինայի նախագահը վախենում է խանգարել թիմին, դրա համար հրաժարվել է մեկնել ԱԱ-2026-ի եզրափակչինՎանաձոր-Ալավերդի ավտոճանապարհին բախվել են 2 «Opel»-ներըWildberries-ը հայտարարել է վաճառողներին տրամադրվող փոխհատուցումների մշակման մասին