Արյան ճնշումն իջեցնելու ամենաարագ եղանակը
ԼԱՅՖ
Բաղադրությունը՝
- 1.5 լ սառը ջուր
- 2 բաժակ չմաքրած արևածաղկի սերմեր
Պատրաստման եղանակը՝
Արևածաղկի սերմերը լվացեք և լցրեք տարայի մեջ, վրան սառը ջուր լցրեք և դրեք կրակին: Երբ ջուրը սկսի եռալ, իջեցրեք կրակը և շարունակեք եփել ևս 2 ժամ: Այնուհետև խառնուրդը քամեք: Երբ հյութը սառչի, օրվա ընթացքում 1 բաժակ խմեք: Այս հյութից հետո արյան ճնշումն անմիջապես կկարգավորվի: Այս ըմպելիքը խորհուրդ է տրվում նրանց, ովքեր հաճախ են բարձր ճնշում ունենում:
2. Թրջոցներ արյան ճնշումն իջեցնելու համար
Արյան ճնշումն անմիջապես իջեցնելու համար ձեզանից կպահանջվի 6%-անոց քացախով թրջոցներ: Բամբակյա լաթը թրջեք քացախի մեջ և դրեք հատակին: Կանգնեք թաց կտորի վրա, այդ ընթացքում մերսեք քունքերն ու ծոծրակը քացախի մեջ թրջած բամբակով: 10-15 րոպե անց ստուգեք արյան ճնշումը:
Ուշադրություն. Պետք չէ կանգնել լաթի կտորի վրա 15 րոպեից ավելի, այլապես ճնշումը կարող է ընկնել:
3. Կարգավորեք արյան ճնշումը սոխի միջոցով
Միջին չափի սոխը դրեք տարայի մեջ և վրան սառը ջուր լցրեք, թողեք թրմվի ամբողջ գիշեր: Առավոտյան թուրմը պատրաստ կլինի. ստացված հյութը խմեք առավոտյան՝ դատարկ ստամոքսին: Սոխը պետք չէ մի կողմ նետել, այն կարող եք օգտագործել ճաշերի մեջ: Ամբողջ գործողությունը կատարեք երեկոյան: Այս գործողությունը խորհուրդ է տրվում կատարել ամեն օր՝ երկար ժամանակ:
Քանի որ մենք գնում ենք խաղաղության ամրապնդման ուղղությամբ, ավելի իրատեսական է դառնում փոքր քայլերով այդ խնդրի լուծումը. Փաշինյանը՝ Բաքվում պահվող հայերի մասին
Մարդու իրավունքների պաշտպանությունը պետք է լինի նոր իշխանության գերակայությունը՝ հանուն հզոր ու զարգացած Հայաստանի. Մանե Թանդիլյան
Թրամփը սպառնալիքի ալիք է բարձրացրել
ՀՀ իշխանությունների սուրբ պարտականությունը պետք է լիներ ամեն գնով բանակցություններում պաշտպանել Արցախի ժողովրդի որոշումն ու հասնել դրա միջազգային ճանաչմանը, բայց Փաշինյանի ռեժիմը հանձնեց Արցախը. Շարմազանով
Վարորդը վրաերթի է ենթարկում երկու տարեկան երեխայի․ ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ
Մեր թոշակառուներին սովամահ են անում․ թոշակները պետք է անհապաղ բարձրացնել․ Հրայր Կամենդատյան
Ջուր չի լինի երկար ժամանակ․ հասցեներ
Դեկտեմբերի 10-ը մարդու իրավունքների պաշտպանության օրն է. ՀայաՔվե
Մահացել է Անուշ Ավետիսյանը
Շարունակում ենք այցելել Հայաստանի համայնքներ՝ հասկանալու բնակիչների առօրյա խնդիրները. Նաիրի Սարգսյան
Եթե առաջիկա ամիսներին ընդդիմադիր մեծ համայնքը ճիշտ աշխատի, ապա կա մեծ շանս, որ ընտրությունների շեմին ունենանք փոփոխությունների պատրաստ, իր քվեի արժեքն իմացող հասարակություն. Վահե Հովհաննիսյան
Մի տուր երեխայիդ այս դեղահաբը, եթե ունի բարձր ջերմություն
Այն մասին, թե ինչ անմիջական կապ ունի Հայաստանում հաստատված բռնատիրությունը մեր երկրում թոշակառուների համատարած անմխիթար վիճակի հետ․ Ավետիք Չալաբյան 
Եկեղեցու դեմ նպատակային գործողություն․ իշխանության նոր հարձակումը ՀԱԵ-ի ինքնավարության վրա
«Թալանը պիտի հետ տան, թալանը պիտի խլենք»... սա իշխանական պրոպագանդայի մի մասն է
Քաղաքական ճգնաժամի նոր փուլ․ ինչի հետևանք է Վաշինգտոնի հուշագիրը
Գիտության համակարգ. ինչպե՞ս կանխել փլուզումը. ՀայաՔվե հիմնասյուներ
Անհայտ անձինք հшփշտակել են Արարատի մարզի Տափերական համայնքում պահվող 15-րդ դարի Ավետարանը
Ադրբեջանն իր պահանջների ճնշող մեծամասնությունը ստացել է, օգտագործել է ՀՀ կառավարչին` իր իմիջային և հավակնոտ ծրագրերի իրացման համար․ Աբրահամյան
Ձյան բացակայությունը վտանգավոր է առողջության համար․ պարզաբանում են բժիշկները
Հայաստանում ձյուն է տեղում․ իրավիճակը՝ ավտոճանապարհներին
Ռուբլին էժանացել է․ փոխարժեքն՝ այսօր
Մանուկների համար աղոթք
Ավելի քան 150 ռուսաստանցի զբոսաշրջիկներ չեն կարողանում լքել Հայաստանը
Մեսին երկրորդ անգամ անընդմեջ ճանաչվեց ՄԼՍ-ի լավագույն խաղացող
Time ամսագիրը ԴիԿապրիոյին անվանել է 2025թ. տարվա արտիստ
ՉԼ․ «Բավարիան» պարտության մատնեց «Սպորտինգին» (տեսանյութ)
Կիևի ավելի քան 70%-ը մնացել է առանց էլեկտրաէներգիայի
Հայտնի են «Ոսկե գլոբուս» մրցանակաբաշխության հավակնորդները
«Եթե այն ժամանակ մտածեի այնպես, ինչպես հիմա եմ մտածում, ավելի շատ ժամանակ կանցկացնեի գյուղում ու ծնողներիս կողքին». Ռաֆայել Երանոսյան
Ձյուն կտեղա․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին
Ինքնաթիռ է կործանվել․ կան զոհեր
ՉԼ․ «Ինտերի» եւ «Լիվերպուլի» մեկնարկային կազմերը
Արտակարգ դեպք․ Մալիշկայում հրդեհ է բռնկվել բակում կայանված Ford-ում
ՀՀ-ն ու Ադրբեջանը մտածում են՝ ինչպես խաղաղությունը բերել տարածաշրջան․ Արմեն Գրիգորյան
Հափշտակել են Արարատի մարզի Տափերական համայնքում պահվող 15-րդ դարի Ավետարանը. Մատենադարանի տնօրինություն
Գերեվարված Ռուբեն Վարդանյանը նոր միջնորդություն է ներկայացրել Բաքվի դատարան․ պատասխան չկա
Գերմանիան շահագրգռված է Եվրոպայի հետ Հայաստանի մերձեցմամբ․ Մերց
Զգուշացեք․ նոր ֆինանսական բուրգ է տարածվում
Արման Ծառուկյանը զիջել է դիրքերը․ UFC-ն թարմացրել է վարկանիշային աղյուսակը
Ադրբեջանում տիրող իրավիճակն արտացոլում է մամուլի ազատությանը սպառնացող լուրջ վտանգը նախկին ԽՍՀՄ երկրներում. RSF
«Զվարթնոց» օդանավակայանում ուշացումներ են. ո՞րն է պատճառը
Մոսկվային մոտենալիս խոցվել է այսօր արդեն չորրորդ անօդաչու թռչող սարքը
Իրանը ԱԷՄԳ-ին մեղադրել է միջուկային ծրագրի նկատմամբ կանխակալ և քաղաքականացված մոտեցման մեջ
Լևոն Քոչարյանի հանդիպումն ուսանողների հետ
Նիկոլ Փաշինյանը Գերմանիայի նախագահ Ֆրանկ-Վալտեր Շտայնմայերի հետ քննարկել է ՀՀ-ԵՄ փոխգործակցության հետագա ընդլայնման հարցերը
32-ամյա վարորդը «Lexus»-ով բախվել է երկաթբետոնե արգելապատնեշներին և հայտնվել դաշտում․ վարորդը, նրա կինը և 3-ամյա երեխան տեղափոխվել են հիվանդանոց
Վթար է․ գազ չի լինելու
Ռուսաստանը բանակցություններում առավելություն և ավելի ուժեղ դիրք ունի. Թրամփ
«Լիվերպուլը» հունվարին կվաճառի Սալահին
