Երևան, 19.Մայիս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Հոգեբանի սենյակ. ինչպե՞ս օգնել խաղամոլին

ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ

Փողով խաղալն ամենահին զվարճանքի միջոցներից է: Այն տարածված էր դեռեւս Հռոմեական կայսրության ժամանակաշրջանում: Այսօր խաղային բիզնեսն ապշեցնում է տարածվածությամբ եւ մատչելիությամբ: Հայաստանում այս խնդիրը բավական հրատապ է դառնում, քանի որ ավելի շատ երիտասարդներ են խաղադրույքներ կատարում, թղթախաղով տարվում եւ այլն: Ինչպե՞ս օգնել մտերիմ մարդուն ազատվել խաղերից կախվածությունից: Այդ մասին կպատմի հոգեբան ԱրմենՀովսեփյանը:

«Խաղամոլին օգնելը բարդ է, բայց հնարավոր: Պետք չէ վիճել, գոռալ եւ ապացուցել նրա սխալը: Հարկավոր է չեզոք դիրք ընդունել, նվաճել խաղամոլի վստահությունը՝ տեղեկություններ ստանալու համար: «Հասկացող ընկերոջ» դիրքում ավելի դյուրին կլինի անցնել հաջորդ քայլին, մասնավորապես՝ հոգեբանական ճնշմանը: Խաղամոլին հանգիստ եւ համառորեն բացատրում ենք, թե ինչ է վտանգում նա եւ ինչ կորցնում: Այստեղ պետք է շեշտադրեք այնպիսի բառեր եւ հասկացություններ, ինչպիսիք են «ընտանիքը», «ընկերները», «աշխատանքը», բայց այդ բավարար չի լինի: Այդ խոսակցությանը մոտեցումը պետք է լինի այնպիսին, ինչպես բարձրակարգ շնորհանդես ստեղծելը: Հարկավոր է լիրիկական նախաբանին փաստեր ավելացնել. քանի խաղամոլներ են սնանկացել, քանիսն են ինքնասպանության դիմել, քանիսը՝ ընտանիք կորցրել, քանիսն էլ մնացել են առանց աշխատանքի եւ ընկերների: Նման վիճակագրությունը նրանց օգտին չի լինի: Եթե ձեր շրջապատում խաղամոլներ չկան, ապա միշտ էլ կարելի է հորինել տխուր պատմություն, որը տեղի է ունեցել ընկերուհու մտերմուհու եւ նրա ամուսնու հետ: Այս պարագայում դա կլինի «սուտ՝ հանուն փրկության»: 

Եվ հիշեք, գոռացող մարդուն ավելի պակաս լրջությամբ են ընկալում, իսկ անհրաժեշտ է, որ ձեզ առավելագույնս լուրջ ընդունեն: Հարկավոր է հնարավորինս խաղաղ ճանապարհով սահմանափակել «հիվանդի» անցանկալի կապերը եւ, ամենակարեւորը, ամբողջական վերահսկողություն սահմանել նրա դրամական հոսքերի նկատմամբ: Ճնշումն աստիճանաբար պետք է ավելացնել՝ կրկին հիմնավորելով փաստերով եւ հստակ թվերով, թե որքան եւ ինչի համար է դրամ ծախսվել, ինչ չեք հասցնում գնել ընտանիքի համար նրա խաղամոլության եւ անիմաստ ծախսերի պատճառով:

Պատկերացրեք, որ ձեզ համար մտերիմ մարդու խաղամոլության դեմ պայքարը գործողություն է, որ պետք է կատարեք ծայրաստիճան հստակ եւ ճշգրիտ: Զգացմունքները թողեք մի կողմ, ճնշեք փաստերով եւ միայն փաստերով, նախատեք հիմնավորված:

Հաջորդ փուլը: Խնդրի լուծմանը ներգրավեք նաեւ ընկերներին եւ հարազատներին, խնդրեք այդ պայքարում ձեզ հետ ուս ուսի պայքարել: Այդ կարեւոր է. բոլորը պետք է հետեւեն միեւնույն մարտավարությանը, պարտքով գումար չտան, հոգեբանական ճնշում կիրառեն, արդյունքում՝ խաղամոլի համար անբարենպաստ մթնոլորտ ստեղծեն: Այս փուլում նա պետք է հստակ հասկանա, որ իրեն ոչ ոք չի աջակցում, այդ թվում՝ նրանք, ովքեր նախապես խնդրին չեզոք էին վերաբերվում:

Այս բոլոր գործողություններով դուք պետք է ստիպեք նրան հասնել այն գիտակցության, որ ստիպված է ընտրություն կատարել ընտանիքի եւ նորմալ ապագայի կամ խաղի օգտին, քանի որ այս երկու հասկացություններն անհամատեղելի են»: 

«Mercedes»-ը Նոր Գեղիի գյուղապետարանի մոտ բախվել է «Հայ մամուլ»-ի մեքենային, ապա վրшերթի ենթարկել հետիոտնին․ կան տուժածներ Երկրներ, որտեղ կարող ես ճամփորդել «անվճար»Հարսնացուն հարսանիքի ժամանակ ծեծել է մորըՈչ մի կախարդանք. ինչպե՞ս է խցանը մտնում շշի մեջ. «Փաստ»Վերաքննիչ դատարանն անփոփոխ է թողել Սոնա Մնացականյանին վրшերթի ենթարկած մայորի պատիժը ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (19 մայիսի). Հայտարարվել է հանրապետության բոլոր դատարանների մուտքերն ու ելքերը արգելափակելու նախաձեռնության մասին. «Փաստ»Հայտնաբերվել է արևային վահանակների արդյունավետության հիմնարար սահմանը շրջանցելու միջոցԺամանակ առ ժամանակ սպասվում է կարճատև անձրև և ամպրոպ․ օդի ջերմաստիճանը մայիսի 19-ի ցերեկը կնվազի 2-3 աստիճանով, 20-ի ցերեկը նույնքան կբարձրանա ԱՄՆ-ի կողմից պшտերազմի շարունակման դեպքում կբացվեն այլ ճակատներ. Մոջթաբա Խամենեի «Յունիսպորտ» ակումբը դուրս եկավ Ֆուտզալի Հայաստանի Գավաթի և Հայաստանի Բարձրագույն խմբի եզրափակիչներ Հանուն ինչի և դեպի ուր է Փաշինյանը վերակողմնորոշում Հայաստանը. «Փաստ»Մենք ապրում ենք սարսափելի ժամանակներում, երբ չկա արժեք ու պատիվ. Գոհար ՂումաշյանՔաղաքական պայթյունի շեմին․ Փաշինյանի վարքագիծը նոր հարցեր է առաջացնումՎթար․ մինչեւ ուշ երեկո ջուր չի լինելու Ընդամենը մի քանի օր հետո Փաշինյանը երկար ժամանակ կունենա մտածելու, թե ինչպես պետք է վերաբերվել կանանց հետ. Արեգա ՀովսեփյանՈւՂԻՂ.«Լուսավոր Հայաստան» կուսակցության քարոզարշավը՝ Ակադեմիական քաղաքումՀասարակությունը փոփոխություն է պահանջում․ Սամվել Կարապետյանը բերում է միասնություն․ Արմեն ՄանվելյանԿրեմլի միջուկային առաջարկը. «Փաստ»Արտակարգ դեպք՝ Արարատում, գերեզմանատան մոտ վիճաբանության հետո անչափահասներից մեկը տեղափոխվել է հիվանդանոցՄեր ժողովրդի արժանապատվությունն ու ազգային ինքնասիրությունը պետք է վերականգնենք՝ հանուն անվտանգ և բարգավաճ Հայաստանի. Գագիկ ԾառուկյանՏրանսպորտային հեղափոխությո՞ւն Երևանում․ շրջանառվում են խոշոր նախագծերի մանրամասներԲարձրացրու՛ ձայնդ ընդդեմ Հայաստանում 300.000 ադրբեջանցիների բնակեցման. տեսանյութ «Շատ ծանր օրեր ապրեցինք, հիմա էլ հեշտ չէ, բայց պետք է Ռուբենիս անունը բարձր պահեմ». Ռուբեն Գևորգյանն անմահացել է հոկտեմբերի 9-ին՝ հատուկ գործողություն կատարելու ժամանակ. «Փաստ»Հայաստանի պետական տնտեսագիտական համալսարանի Գյումրիի մասնաճյուղի ուսանողադասախոսական խումբը այցելել էր ԶՊՄԿԵրկու դեռահաս կրшկ են բացել Սան Դիեգոյի մզկիթում. կան զnhեր Աղմկահարույց ձայնագրությունն ու իշխանության քար լռությունը․ ի՞նչ են փորձում թաքցնելԱվո Ադամյանը՝ «Քո սիրուց հետո» հեռուստաֆիլմում նկարահանվելու մասին Երևանում խոշորամասշտաբ խուզարկություններ են իրականացվում․ ՆԳՆ Մրցակցության և... համագործակցության բարդ կոնյուկտուրան. «Փաստ»Պաշտոնապես դիմել եմ ՀՀ Կոռուպցիայի կանխարգելման հանձնաժողովին՝ պահանջելով Պաշտոնատար անձի վարքագծի կանոնների խախտման վարույթ հարուցել Նիկոլ Փաշինյանի նկատմամբ. Ա. ՉալաբյանԻսրայելը 2023 թվականի հոկտեմբերից ի վեր Մերձավոր Արևելքում զբաղեցրել է շուրջ 1,000 քառ. կմ տարածք Ուժեղ Հայաստանում պարտադիր ծառայության մեջ գտնվող զինվորի ընտանիքը ստանալու է 40.000 դրամ ամսավճար, 1.5 տարի ծառայության ողջ ընթացքում. Նարեկ Կարապետյան«Ուժեղ Հայաստանի» աճող վարկանիշը մեծացնում է իշխանության ճնշումները Քննարկման են ներկայացվել Հայաստանի և Ադրբեջանի միջև սահմանազատման փաստաթղթերի ուղեցույցները. «Փաստ»Պատմական Հայաստան և «իրական Հայաստան». ազգի հիշողության և ներկայի մետաֆիզիկական երկխոսությունը. «Փաստ»Հայաստանի տնտեսությունը վտանգավոր շրջադարձի առաջ Մենք բոլորս գտնվում ենք Հայաստանի պետականության համար բախտորոշ ընթացքի մեջ. Արտակ ԶաքարյանՀորոսկոպի 3 նշան, ում համար ամառը շոկային կսկսվի Զրո ապրումակցում, զրո պատասխանատվություն, զրո խիղճ. հայ մարդն անկարևոր է այս իշխանության համար. «Փաստ»«Հայաստանի համար կենսական փոփոխության ընտրություն է, հունիսի 7-ին պետք է մասնակցել ընտրություններին ու նաև չփոշիացնել սեփական ձայնը». «Փաստ»Պարտության հոտը. «Փաստ»Երևանում երթևեկությունը բեռնաթափելու համար Սամվել Կարապետյանը քննարկում է օղակաձև ավտոմոբիլային ճանապարհի և մետրոյի 9 նոր կայարանի կառուցման անհրաժեշտությունը. «Փաստ»Իշխանության համար օրենք չկա. «Փաստ»Վրաստանն ու Ադրբեջանը համաձայնության են եկել Բաքու-Սուփսա նավթատարի շահագործման վերսկսման շուրջ Յամալը վնաuվածքի պատճառով բաց կթողնի 2026 թվականի աշխարհի առաջնության մեկնարկը Մտնում է Իտալիայի չեմպիոնը. «Ինտերի» հայերեն գրառումն ու տեսանյութը՝ նվիրված Մխիթարյանին Տեղի է ունեցել «Նոա» ֆուտբոլային ակումբի նոր մարզաբազայի բացման հանդիսավոր արարողությունը (տեսանյութ) Ահաբեկչական հեքիաթը որպես քարոզչական հնարք. չխաբվեք ժողովուրդ ջան. արի՛ ընտրության, որ Նիկոլը գնա․ Էդմոն ՄարուքյանԻսակովի պողոտայում «BMW»-ն բախվել է «Mercedes»-ին, ապա թիվ 61 երթուղին սպասարկող «Zhongtong» ավտոբուսին․ կան վիրավորներ Նրանք մեզնից խլում են մեր կարծիքի իրավունքը, մեր խոսքի ազատությունը, մեր հարգանքը կանանց նկատմամբ. չի հաջողվի․ «Ուժեղ Հայաստան»