Երևան, 03.Ապրիլ.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Հոգեբանի սենյակ. ինչպե՞ս օգնել խաղամոլին

ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ

Փողով խաղալն ամենահին զվարճանքի միջոցներից է: Այն տարածված էր դեռեւս Հռոմեական կայսրության ժամանակաշրջանում: Այսօր խաղային բիզնեսն ապշեցնում է տարածվածությամբ եւ մատչելիությամբ: Հայաստանում այս խնդիրը բավական հրատապ է դառնում, քանի որ ավելի շատ երիտասարդներ են խաղադրույքներ կատարում, թղթախաղով տարվում եւ այլն: Ինչպե՞ս օգնել մտերիմ մարդուն ազատվել խաղերից կախվածությունից: Այդ մասին կպատմի հոգեբան ԱրմենՀովսեփյանը:

«Խաղամոլին օգնելը բարդ է, բայց հնարավոր: Պետք չէ վիճել, գոռալ եւ ապացուցել նրա սխալը: Հարկավոր է չեզոք դիրք ընդունել, նվաճել խաղամոլի վստահությունը՝ տեղեկություններ ստանալու համար: «Հասկացող ընկերոջ» դիրքում ավելի դյուրին կլինի անցնել հաջորդ քայլին, մասնավորապես՝ հոգեբանական ճնշմանը: Խաղամոլին հանգիստ եւ համառորեն բացատրում ենք, թե ինչ է վտանգում նա եւ ինչ կորցնում: Այստեղ պետք է շեշտադրեք այնպիսի բառեր եւ հասկացություններ, ինչպիսիք են «ընտանիքը», «ընկերները», «աշխատանքը», բայց այդ բավարար չի լինի: Այդ խոսակցությանը մոտեցումը պետք է լինի այնպիսին, ինչպես բարձրակարգ շնորհանդես ստեղծելը: Հարկավոր է լիրիկական նախաբանին փաստեր ավելացնել. քանի խաղամոլներ են սնանկացել, քանիսն են ինքնասպանության դիմել, քանիսը՝ ընտանիք կորցրել, քանիսն էլ մնացել են առանց աշխատանքի եւ ընկերների: Նման վիճակագրությունը նրանց օգտին չի լինի: Եթե ձեր շրջապատում խաղամոլներ չկան, ապա միշտ էլ կարելի է հորինել տխուր պատմություն, որը տեղի է ունեցել ընկերուհու մտերմուհու եւ նրա ամուսնու հետ: Այս պարագայում դա կլինի «սուտ՝ հանուն փրկության»: 

Եվ հիշեք, գոռացող մարդուն ավելի պակաս լրջությամբ են ընկալում, իսկ անհրաժեշտ է, որ ձեզ առավելագույնս լուրջ ընդունեն: Հարկավոր է հնարավորինս խաղաղ ճանապարհով սահմանափակել «հիվանդի» անցանկալի կապերը եւ, ամենակարեւորը, ամբողջական վերահսկողություն սահմանել նրա դրամական հոսքերի նկատմամբ: Ճնշումն աստիճանաբար պետք է ավելացնել՝ կրկին հիմնավորելով փաստերով եւ հստակ թվերով, թե որքան եւ ինչի համար է դրամ ծախսվել, ինչ չեք հասցնում գնել ընտանիքի համար նրա խաղամոլության եւ անիմաստ ծախսերի պատճառով:

Պատկերացրեք, որ ձեզ համար մտերիմ մարդու խաղամոլության դեմ պայքարը գործողություն է, որ պետք է կատարեք ծայրաստիճան հստակ եւ ճշգրիտ: Զգացմունքները թողեք մի կողմ, ճնշեք փաստերով եւ միայն փաստերով, նախատեք հիմնավորված:

Հաջորդ փուլը: Խնդրի լուծմանը ներգրավեք նաեւ ընկերներին եւ հարազատներին, խնդրեք այդ պայքարում ձեզ հետ ուս ուսի պայքարել: Այդ կարեւոր է. բոլորը պետք է հետեւեն միեւնույն մարտավարությանը, պարտքով գումար չտան, հոգեբանական ճնշում կիրառեն, արդյունքում՝ խաղամոլի համար անբարենպաստ մթնոլորտ ստեղծեն: Այս փուլում նա պետք է հստակ հասկանա, որ իրեն ոչ ոք չի աջակցում, այդ թվում՝ նրանք, ովքեր նախապես խնդրին չեզոք էին վերաբերվում:

Այս բոլոր գործողություններով դուք պետք է ստիպեք նրան հասնել այն գիտակցության, որ ստիպված է ընտրություն կատարել ընտանիքի եւ նորմալ ապագայի կամ խաղի օգտին, քանի որ այս երկու հասկացություններն անհամատեղելի են»: 

ՊՆ և ԳՇ ղեկավար կազմի կյանքն ու ծառայությունը երևի 2018-ից է սկսվել․ հենց դրա համար էլ ապրիլի 2-ին Եռաբլուր չեն գնում. Տիգրան Աբրահամյան Խաղ բարակ գծի վրա․ Մոսկվայի հստակ ուղերձը և Երևանի պատասխանատվությունը Կոթի գյուղի բնակիչը վիրավորվել է ականի պայթյունից Գազ չի լինելու Դոլարն էժանացել է, ռուբլին՝ թանկացել․ փոխարժեքն՝ այսօր ԱրարատԲանկը՝ Commerzbank AG բանկի «Որակի գերազանցության» մրցանակակիր Ապրիլի 3-ին, 6-ին, 7-ին և 9-ին հարյուրավոր հասցեներում լույս չի լինելու ԱՂՈԹՔ ԽԱՂԱՂՈՒԹՅԱՆ ՀԱՄԱՐ Ամփոփվել են «Անահիտ» մրցանակաբաշխության քվեարկության արդյունքները՝ ըստ անվանակարգերի Հորմուզի նեղուցը բաց է Ռուսաստանի համար․ Ուշակով Լիբանանում իտալական խաղաղապահ բազան հրթիռային հարձակման է ենթարկվել. Ansa Տավուշի Կոթի գյուղի 41-ամյա բնակիչը վիրավորվել է ականի պայթյունից Հայաստանում ԱՄՆ դեսպանատունը զգուշացնում է Օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին Պուտինը երեկ ոչ թե Նիկոլին, այլ հայ ժողովրդին դիմեց՝ առաջին անգամ բացելով խաղաքարտերը․ Էդմոն Մարուքյան Իրանը հարձակվել է Բահրեյնում Amazon-ի կենտրոնի վրա Ողբերգական ավտովթար Կոտայքի մարզում՝ Չարենցավանում․ ճակատ-ճակատի բախվել են «Mercedes»-ները․ կա 1 զոհ, 3 վիրավորԻրանում ԿԽՄԿ երեք աշխատակից է զոհվել. Փեզեշքիանը դիմել է միջազգային բժշկական կառույցներին Վարազդատ Լալայանն ու Ալեքսանդրա Գրիգորյանն առաջադրված են Ծանրամարտի եվրոպական ֆեդերացիայի 2025-ի լավագույն մարզիկների անվանակարգերում Մենք երբեք չենք մոռանա մեր զինվորների զոհաբերությունը«Արարատ-Արմենիան» նվաճել է Հայաստանի գավաթի խաղարկության կիսաեզրափակչի ուղեգիր Տիգրանաշենը կանգնած է դատարկվելու եզրին․ սահմանամերձ գյուղի բնակիչները ապրում են անհանգստության և անորոշության մեջ (տեսանյութ) Ծառուկյանը Հայաստանի մարզերում (ֆոտոշարք)Ողբերգական դեպք՝ ՀՀ ՊՆ Արմավիրի մարզի՝ ժողովրդին հայտնի Բաղրամյանի «պալիգոններում»․ կա 1 զոհ, 1 վիրավորՎտանգավոր հիվանդություններով միգրանտները պետք է անհապաղ արտաքuվեն Ռուսաստանի Դաշնությունից․ Մեդվեդև Իրանը չի կարող ունենալ միջուկային զենք. ԱՄՆ պետական դեպարտամենտի խոսնակ Իտալիայի ֆուտբոլի ֆեդերացիայի նախագահը հեռացավ պաշտոնից Մոսկովյան հանդիպման բաց ուղերձները. ինչո՞ւ է Հայաստանը կանգնած էներգետիկ և տնտեսական վտանգի առաջ․ Էդմոն ՄարուքյանՀԱԿ-ը և մենք բոլորս պետք է կանգնենք մեկ ճակատում որպես անկախական ուժեր. Էդմոն Մարուքյան Փաշինյանը չունի քաջություն նայելու զnհված զինվորների ընտանիքների աչքերին, քանի որ գիտի, որ խոստացել էր խաղաղություն, բայց բերել է երեք պատերազմ․ Արթուր Ավանեսյան Անահիտ Մանասյանը մասնակցել է Մարդու իրավունքների ազգային հաստատությունների գլոբալ դաշինքի 2026 թվականի տարեկան համաժողովին Հրդեհի ահազանգ Արին Բերդի փողոցում. Հայտարարվել է «1 ԲԻՍ» Մեր ապագան կախված է ոչ միայն խիզախությունից, այլ նաև խելացի կառավարմամբ կառուցված, ժամանակակից պահանջներին համապատասխանող մարտունակ բանակից. Նաիրի Սարգսյան 370 շահառու կօգտվի բնակարանային ապահովության և այլ ծրագրերի ֆինանսական աջակցությունից Մայր Աթոռում կատարվել է Ոտնլվայի կարգը 26-ամյա տղամարդու կնոջ հայրը, մայրը, տատիկը և քրոջ ամուսինը ծեծի են ենթարկել իրեն և 19-ամյա կնոջը Ազնվացեղ եղջերուների վարքագիծը անկանխատեսելի է. ՇՄՆ-ն խնդրում է չմոտենալ բնակավայրերի մոտ հասած կենդանիներին Ապրիլյան Քառօրյա պատերազմի 10-րդ տարելիցին Նարեկ Կարապետյանը Արթուր Ավանեսյանի և կուսակցության մյուս անդամների հետ միասին այցելել է Եռաբլուր զինվորական պանթեոնՀայաստանի 10 լավագույն շախմատիստները և շախմատիստուհիները Ախուրյանի ոստիկանների բացահայտումը. տաքսու մեջ թողնված խոշոր գումարը վերադարձվել է Կրակոցներ՝ Արարատում, վիրավոր կա, հայտնաբերվել են 55-ից ավելի պարկուճներ, վնասված մեքենաներ Եկել ենք խոնարհվելու ձեր առաջ, եկել ենք պատվի առնելու, տղերք. Համահայկական ՃակատՆոր մանրամասներ Իսակովի պողոտայում բռնկված հրդեհից Դեղերի մաֆիա․ Հրայր ԿամենդատյանՓաշինյանը թիկնապահների ուղեկցությամբ ներխուժել է եկեղեցի. սադրանք է եղել. Ավետիք ՉալաբյանՏնտեսվարողները պետք է ունենան «անվտանգության բարձիկներ»․ Հրայր Կամենդատյան Կամ հայրենատեր ենք ու պահպանելու ենք մեր երկիրը, կամ էլ անտեր ենք ու կորցնելու ենք այնՀավերժ հիշատակ մեր տղերքին, ովքեր իրենց կյանքը տվեցին հայրենիքի համար. Նարեկ ԿարապետյանՄենք բացարձակ մեծամասնություն ենք ունենալու․ Դավիթ Ղազինյան (տեսանյութ) Իմ երկրի համար մի բան եմ ուզում, որ հայկական պետությունն ու հայ եկեղեցին կողք կողքի կանգնեն. Ռուբեն Մխիթարյան