Երևան, 21.Մարտ.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ինչպե՞ս ազատվել սեռական բարդույթներից. խորհուրդներ մասնագետից

ԼԱՅՖ

Սեռական բարդույթներ առաջանում են գրեթե բոլորի մոտ: Գուցե մեկ, գուցեեւ՝ մի քանի: Սակայն բոլոր բարդույթներն էլ կարելի է հաղթահարել: Իսկ ինչպես՝ կպատմի սեքսոպաթոլոգ Վարդուհի Ալավերդյանը:

«Տարատեսակ էրոտիկ բնույթի արտադրանքի առկայությունը (ֆիլմեր, ամսագրեր, սեքս-խաղալիքներ) շատ կանանց եւ տղամարդկանց մոտ անվստահություն են առաջացնում: Մարդը սկսում է իրեն ոչ գրավիչ զգալ ինտիմ իմաստով: Որքան հաստատուն քայլերով է առաջ ընթանում սեռական հեղափոխությունը, այնքան անվստահ են դառնում մարդիկ:

Էրոտիկ եւ պոռնոգրաֆիկ բնույթի արտադրանքի առատության, կինոյի եւ էստրադայի աստղերի սեռական կյանքի քննարկումների արդյունքում պարզ մարդիկ սկսում են կարծել, թե չեն համապատասխանում ինչ-որ համընդհանուր կատարյալ կերպարի:

Հոգեբաններն ու սեքսոլոգները բացահայտել են բազմաթիվ բարդույթներ եւ դրանց համար գեղեցիկ անվանումներ մտածել, օրինակ՝ «Վեներայի բարդույթ», «Տրիստանի եւ Իզոլդայի բարդույթ» եւ այլն: Միայն դրանց նկարագրությունը մի քանի էջ կզբաղեցնի: Իսկ դրանց հարցում կողմնորոշվելը սովորական մարդու համար առավել բարդ է: Սեքսում ամենատարածված խնդիրը դրանով զբաղվելու ցանկության բացակայությունն է: Ընդհանրապես կամ որոշակի պայմաններում: Եվ այդ խնդիրները կապված են բարդույթների հետ:

Եթե չեք ցանկանում սեքսով զբաղվել ցերեկը կամ վառված լույսի ներքո, ուրեմն, ամենայն հավանականությամբ, կասկածում եք սեռական զուգընկերոջ համար ձեր գրավչության հարցում, մտահոգվում եք ձեր կազմվածքի ինչ-ինչ թերությունների համար: Նման անհանգստությունը սպանում է կիրքը: Հավատացեք, սեռական գրավչությունը պարտադիր կատարյալ ուղիղ փորը եւ բարետես ոտքերը չեն: Արտաքինի եւ կազմվածքի թերություններ ունեն բոլորը, նույնիսկ՝ սուպերմոդելները. ժամանակակից ֆոտո- եւ վիդեոտեխնիկայի շնորհիվ այդ մասին արդեն ամբողջ աշխարհը գիտի: Եթե դուք տղամարդու հետ հայտնվել եք անկողնում, ուրեմն նա հենց ձեզ է ցանկանում, իսկ ձեր կազմվածքի թերությունները նրան չեն մտահոգում: Պետք չէ կենտրոնանալ 90x60x90 չափանիշների մասին: Բավական է հիշել Վերածննդի շրջանի կտավների կանանց եւ անմիջապես պարզ կդառնա. ժամանակի ընթացքում կատարելության հասարակական պատկերացումները փոխվում են, եւ դուք ամենեւին չպետք է համապատասխանեք դրանց:

Ինչպե՞ս ազատվել այդ բարդույթից: Լավագույն տարբերակը մոմերն են կամ խամրած լույսը: Նախ մեկ մոմ վառեք, հետո՝ մի քանի: Ժամանակի ընթացքում անցեք սեղանի լուսամփոփի լույսի ներքո սեռական հարաբերությունների: Շատ տղամարդիկ հավաստում են, որ կանայք կրակի լույսի ներքո դառնում են արտասովոր գրավիչ եւ սեքսուալ: Հնարավոր է՝ գաղտնիքը նրանում է, որ արթնանում են նախնադարյան մարդկանց բնազդները, որոնք պահպանում է մեր գենետիկ հիշողությունը: Քարայր, խարույկ, կին. այս ամենը տղամարդու գիտակցության մեջ շաղկապվում է: Ուրեմն մի կողմ նետեք ամեն ինչ եւ կրակ վառեք ձեր տանն ու ձեր տղամարդու սրտում:

«Սիրելիս, գլուխս ցավում է…» շարքից մեկ այլ բարդույթ:

Տղամարդիկ բազմաթիվ անեկդոտներ են հորինել այդ գլխացավի մասին, որը կանանց համար սեքսից հրաժարվելու պատճառ է դառնում: Եվ խնդիրն այն չէ, որ կինը ձեւացնում է: Գլուխն իսկապես կարող է ցավել: Այդ կարող է լինել հոգնածության արտահայտություն, վախին կամ աշխատավայրում սթրեսին արձագանք, ճնշման կամ տրամադրության տատանումներ եւ այլն… Բայց տղամարդն արդեն մի քանի օր սեռական սովահարության է մատնված, եւ կինը, հասկանալով, թե դա ինչով կարող է ավարտվել, դժկամությամբ հանում է հագուստը: Այդ դեպքում կարո՞ղ է կնոջ հաճույքի մասին խոսք լինել: Իհարկե՝ ոչ:

Այդ խնդրից ազատվելու համար հարկավոր է աշխատել: Անհրաժեշտ է սովորել խնդիրները թողնել ննջասենյակից, իսկ ավելի լավ է՝ բնակարանից դուրս: Կարող եք պատկերացնել, թե ինչպես եք հագուստի հետ միասին թոթափում խնդիրները, վախերն եւ չարությունը: Մի անհանգստացեք կոտրված համակարգչի մասին եւ մի զայրացեք ղեկավարի վրա, մոռացեք հարեւանուհուց վիրավորվելու մասին: Այս ամենը կապոց սարքեք, ինչպես հագուստը, եւ դուրս նետեք ննջասենյակի դռնից:

Սեքսը կյանքի անքակտելի մասն է, եւ ոչ թե կարմրելու պատճառ: Ընդ որում՝ կարմրել նրա առջեւ, ում հետ սեքսով եք զբաղվում: Հիշեք այդ մասին եւ մի կողմ նետեք ձեր բոլոր բարդույթները»:

Հրթիռ է ընկել Երուսաղեմում հայկական թաղամասի մոտ (տեսանյութ) Հայաստանի համար մեծ պատիվ է 2027 թվականին Ֆրանկոֆոնիայի խաղերի հյուրընակալումը․ Արարատ Միրզոյան «Նապոլին» նվազագույն հաշվով հաղթեց «Կալյարիին» ՀՀ պետական պարտքը կառավարելի է. Ֆինանսների նախարարություն Հաջորդ մրցաշրջանում ես այլևս չեմ լինի «Ատլետիկի» գլխավոր մարզիչը․ Էռնեստո Վալվերդե Իրանցի բարձրաստիճան հետախուզույզ է սպանվել Վստահ ընթացքի մեջ ենք․ Գոռ Հակոբյանի կնոջ նոր գրառումը Օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա 10 աստիճանով․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին Իրաքը ֆորս-մաժոր է հայտարարել բոլոր նավթահանքերում Խոշոր ավտովթար՝ Կոտայքի մարզում․ Եղվարդի խճուղում բախվել են «Kia Optima»-ն և «Nissan Sentra»-ն Մասնավոր ինքնաթիռ է կործանվել Մոսկվայում՝ երկու մարդ զոհվել է Բռնnւթյան ենթարկված երեխայի կենսաբանական մայրը սպասում է իր 5-րդ երեխային 52 երկրի քաղաքացիներ օգտվել են Հայաստանի տարածքից Իրանից դուրս գալու համար, բայց միայն ՀՀ երկու քաղաքացի է ցանկացել վերադառնալ «Փյունիկի» հարձակվողը տեղափոխվել է լիտվական ակումբ Հայտնի է՝ քանի օր տանը կլինեն աշակերտները գարնանային արձակուրդներին Իրանական հրթիռի բեկորը ընկել է Երուսաղեմի Հին քաղաքում՝ պատճառելով վնասներ. Իսրայելի ԱԳՆ Օհանավանում բախվել են «Mercedes»-ը, «Opel Zafira»-ն և «ԳԱԶ 2410»-ը Եթե չկա նավթ Հունգարիայի համար, չի լինի գումար Ուկրաինայի համար. Օրբան Երբ հարցը պարզապես զարգացումը չէ, այլ՝ գոյությունը․ Վահե ՀովհաննիսյանԱրա Ֆիդանյանին նոր պաշտոնի նշանակեցին Ուժեղ Սյունիք` ուժեղ ղեկավարի հետ. Արթուր ՄիքայելյանԹշնամին սխալվում էր՝ ենթադրելով, թե Իրանը մեկ-երկու օրում կփլուզվի. Խամենեի Վրացի 5 նավաստի արգելափակված է Պարսից ծոցում և օգնություն է խնդրում Սամվել Կարապետյանի 6 խոստումներն ՈՒԺԵՂ խաղաղության համար. Գոհար ՂումաշյանԵրեւան–Թբիլիսի օդանավը պտտվել է Թբիլիսիի երկնքում եւ վայրէջք չկատարելով՝ վերադարձել է Երեւան Ժողովուրդ ջան, դե, ասեք տեսնեմ՝ ինչիպիսի՞ ղեկավար եք ուզում ունենալՓաշինյանը չէ՞ր մեզ և՛ 2018-ին, և՛ 2021-ին նույն խաղաղությունը խոստանում, բայց 3 պատերազմ բերեց․ Նարեկ ԿարապետյանԼուկաշենկոն ասել է, որ Թրամփն առաջարկում է իրեն հանդիպել Ֆլորիդայում Նիկոլի օրոք՝ ունեցել ենք 5 պատերազմ և ռազմական գործողություն․ Հայկ ԱթոյանԲրյուսելում տեղի է ունեցել ԵՄ-Հայաստան խորհրդարանական գործընկերության կոմիտեի 5-րդ նիստը Շվեյցարիան դադարեցրել է զենքի արտահանումը Միացյալ Նահանգներ Իրանի հետ հակամարտության ընթացքում Ոտնձգություն է կատարվել ավտոբուսի վարորդի նկատմամբ․ նա հիվանդանոցում է ԵՊՀ ֆիզիկայի ինստիտուտում բացվել է նոր, ժամանակակից լսարան Փաշինյանի տեղն այնքան է նեղացել, որ սկսել է ժողովրդին պատերազմով սպառնալ․ ասում է, որ ոչ միայն պատերազմ է լինելու, այլև ինքնիշխանություն ենք կորցնելու․ Էդմոն ՄարուքյանըԿենտրոնական Իսրայելը ենթարկվել է Իրանի կողմից նոր հրթիռային հարվածի «Ոչ Արևմտյան Ադրբեջանին» շարժման անդամները խնդրագիր են հանձնել ԵՄ ընդլայնման հարցերով հանձնակատար Մարթա Կոսին (տեսանյութ) Ուժեղ Հայաստանում յուրաքանչյուր ժամկետային զինծառայող կստանա երաշխավորված վարձատրություն և կկարողանա ֆինանսապես օգնել իր ընտանիքին. Տիգրան ԱբրահամյանՄարտի 20-ին կդադարեցվի ջրամատակարարումը. հասցեներ Ներգաղթի իրական պատճառները․ ինչու 2025-ի ցուցանիշը չի կարելի վերագրել միայն «խաղաղությանը»․ Շաքե ԻսայանՎեհափառը հրավիրվել էր Իլիա II-ի հուղարկավորությանը, սակայն նրան արգելվել է լքել երկիրը․ Պաչուաշվիլի ՀՀ հակակոռուպցիոն կոմիտեում օպերատիվ-հետախուզական վարչությունների տարածքային ստորաբաժանումների ղեկավարներ են նշանակվել Շրի Լանկան արգելել է մուտքը իրանական նավերի և ամերիկյան կործանիչների համար Hyur Home Dilijan հյուրատունն ընդլայնվում է Women In Business ֆինանսավորման շնորհիվԲաբկեն Հարությունյանը նոր պաշտոն է ստացել Ժողովրդի վստահությունը անդառնալիորեն մսխած, Հայաստանի գլխին երեք պատերազմ բերած ու դրանցում պարտված թույլ ղեկավարը վախեցած է․ Մարիաննա ՂահրամանյանՄակրոնը կոչ է արել ԵՄ-ին վարկ տրամադրել Կիևին Փաշինյան, մենք լսեցինք քո քաղաքական հայտարարությունները, բայց Արթուր Ավանեսյանը եկել է քեզ անվտանգության մասին մի քանի դաս տալուԻրանը հայտարարել է, որ հակամարտությունից հետո կշարունակի վերահսկել Հորմուզը Անվտանգության լարվածության ֆոնին ՆԱՏՕ-ն լքում է Իրաքը Գողություն՝ Հրազդանի Առնո Բաբաջանյանի անվան երաժշտական դպրոցում. գողոնը հայտնաբերվել է (տեսանյութ)