Երևան, 03.Փետրվար.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ինչպե՞ս ազատվել սեռական բարդույթներից. խորհուրդներ մասնագետից

ԼԱՅՖ

Սեռական բարդույթներ առաջանում են գրեթե բոլորի մոտ: Գուցե մեկ, գուցեեւ՝ մի քանի: Սակայն բոլոր բարդույթներն էլ կարելի է հաղթահարել: Իսկ ինչպես՝ կպատմի սեքսոպաթոլոգ Վարդուհի Ալավերդյանը:

«Տարատեսակ էրոտիկ բնույթի արտադրանքի առկայությունը (ֆիլմեր, ամսագրեր, սեքս-խաղալիքներ) շատ կանանց եւ տղամարդկանց մոտ անվստահություն են առաջացնում: Մարդը սկսում է իրեն ոչ գրավիչ զգալ ինտիմ իմաստով: Որքան հաստատուն քայլերով է առաջ ընթանում սեռական հեղափոխությունը, այնքան անվստահ են դառնում մարդիկ:

Էրոտիկ եւ պոռնոգրաֆիկ բնույթի արտադրանքի առատության, կինոյի եւ էստրադայի աստղերի սեռական կյանքի քննարկումների արդյունքում պարզ մարդիկ սկսում են կարծել, թե չեն համապատասխանում ինչ-որ համընդհանուր կատարյալ կերպարի:

Հոգեբաններն ու սեքսոլոգները բացահայտել են բազմաթիվ բարդույթներ եւ դրանց համար գեղեցիկ անվանումներ մտածել, օրինակ՝ «Վեներայի բարդույթ», «Տրիստանի եւ Իզոլդայի բարդույթ» եւ այլն: Միայն դրանց նկարագրությունը մի քանի էջ կզբաղեցնի: Իսկ դրանց հարցում կողմնորոշվելը սովորական մարդու համար առավել բարդ է: Սեքսում ամենատարածված խնդիրը դրանով զբաղվելու ցանկության բացակայությունն է: Ընդհանրապես կամ որոշակի պայմաններում: Եվ այդ խնդիրները կապված են բարդույթների հետ:

Եթե չեք ցանկանում սեքսով զբաղվել ցերեկը կամ վառված լույսի ներքո, ուրեմն, ամենայն հավանականությամբ, կասկածում եք սեռական զուգընկերոջ համար ձեր գրավչության հարցում, մտահոգվում եք ձեր կազմվածքի ինչ-ինչ թերությունների համար: Նման անհանգստությունը սպանում է կիրքը: Հավատացեք, սեռական գրավչությունը պարտադիր կատարյալ ուղիղ փորը եւ բարետես ոտքերը չեն: Արտաքինի եւ կազմվածքի թերություններ ունեն բոլորը, նույնիսկ՝ սուպերմոդելները. ժամանակակից ֆոտո- եւ վիդեոտեխնիկայի շնորհիվ այդ մասին արդեն ամբողջ աշխարհը գիտի: Եթե դուք տղամարդու հետ հայտնվել եք անկողնում, ուրեմն նա հենց ձեզ է ցանկանում, իսկ ձեր կազմվածքի թերությունները նրան չեն մտահոգում: Պետք չէ կենտրոնանալ 90x60x90 չափանիշների մասին: Բավական է հիշել Վերածննդի շրջանի կտավների կանանց եւ անմիջապես պարզ կդառնա. ժամանակի ընթացքում կատարելության հասարակական պատկերացումները փոխվում են, եւ դուք ամենեւին չպետք է համապատասխանեք դրանց:

Ինչպե՞ս ազատվել այդ բարդույթից: Լավագույն տարբերակը մոմերն են կամ խամրած լույսը: Նախ մեկ մոմ վառեք, հետո՝ մի քանի: Ժամանակի ընթացքում անցեք սեղանի լուսամփոփի լույսի ներքո սեռական հարաբերությունների: Շատ տղամարդիկ հավաստում են, որ կանայք կրակի լույսի ներքո դառնում են արտասովոր գրավիչ եւ սեքսուալ: Հնարավոր է՝ գաղտնիքը նրանում է, որ արթնանում են նախնադարյան մարդկանց բնազդները, որոնք պահպանում է մեր գենետիկ հիշողությունը: Քարայր, խարույկ, կին. այս ամենը տղամարդու գիտակցության մեջ շաղկապվում է: Ուրեմն մի կողմ նետեք ամեն ինչ եւ կրակ վառեք ձեր տանն ու ձեր տղամարդու սրտում:

«Սիրելիս, գլուխս ցավում է…» շարքից մեկ այլ բարդույթ:

Տղամարդիկ բազմաթիվ անեկդոտներ են հորինել այդ գլխացավի մասին, որը կանանց համար սեքսից հրաժարվելու պատճառ է դառնում: Եվ խնդիրն այն չէ, որ կինը ձեւացնում է: Գլուխն իսկապես կարող է ցավել: Այդ կարող է լինել հոգնածության արտահայտություն, վախին կամ աշխատավայրում սթրեսին արձագանք, ճնշման կամ տրամադրության տատանումներ եւ այլն… Բայց տղամարդն արդեն մի քանի օր սեռական սովահարության է մատնված, եւ կինը, հասկանալով, թե դա ինչով կարող է ավարտվել, դժկամությամբ հանում է հագուստը: Այդ դեպքում կարո՞ղ է կնոջ հաճույքի մասին խոսք լինել: Իհարկե՝ ոչ:

Այդ խնդրից ազատվելու համար հարկավոր է աշխատել: Անհրաժեշտ է սովորել խնդիրները թողնել ննջասենյակից, իսկ ավելի լավ է՝ բնակարանից դուրս: Կարող եք պատկերացնել, թե ինչպես եք հագուստի հետ միասին թոթափում խնդիրները, վախերն եւ չարությունը: Մի անհանգստացեք կոտրված համակարգչի մասին եւ մի զայրացեք ղեկավարի վրա, մոռացեք հարեւանուհուց վիրավորվելու մասին: Այս ամենը կապոց սարքեք, ինչպես հագուստը, եւ դուրս նետեք ննջասենյակի դռնից:

Սեքսը կյանքի անքակտելի մասն է, եւ ոչ թե կարմրելու պատճառ: Ընդ որում՝ կարմրել նրա առջեւ, ում հետ սեքսով եք զբաղվում: Հիշեք այդ մասին եւ մի կողմ նետեք ձեր բոլոր բարդույթները»:

129 մլրդ դրամը բավարա՞ր է, թե՞ պետպատվերի նման է լինելու. Նաիրի Սարգսյանը՝ Առողջության համընդհանուր ապահովագրության մասինՌուսաստանը ձևակերպում է իր նարատիվները ՀՀ հետ շփումներում Նախընտրական գործընթացին hարձակումներն ավելի վատն են լինելու. պետք է առիթ չտանք. Նարեկ ԿարապետյանՆախևառաջ պետք է կոռուպցիան վերացնել կրթական համակարգում․ Ցոլակ ԱկոպյանԱրցախի ազատագրումն ամբողջ հայության ազատագրումն էր՝ որպես գաղափար և ազգային զարթոնք․ Արսեն ԳրիգորյանՎահագն Խաչատուրյա՛ն, դե արի Եռաբլուր ու տղավարի կանգնի ու ասա՝ ի՞նչ արեցիր․ թեժ իրավիճակ Փետրվարի 3-ին սպասվում են տեղումներ՝ ձնախառն անձրևի տեսքովԲողոքի ակցիա՝ նախագահականի դիմաց․ ո՞վ ես դու, որ շնորհակալ ես Ալիևին Սև կոնը, ցարին մատուցած ծառայություններն ու բացառիկ գինին. «Փաստ»ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (3 ՓԵՏՐՎԱՐԻ)․ Հարավային Ավստրալիան ճանաչել է Արցախի ինքնորոշման իրավունքը. «Փաստ»Նարկոզի ժամանակ 15-ամյա աղջիկ էր մաhացել․ ո՞վ է մեղավոր Կոչ են անում դադարեցնել պետության միջամտությունը Հայ առաքելական եկեղեցու գործերին. «Փաստ»Ջուր չի լինելու որոշ ժամանակ Ինչը ինչով է պետք փոխարինել. Վահե Հովհաննիսյան Արշակ Սրբազանի կալանքը 2 ամսով երկարացվեց Փաշինյանի կուսակցությունը ընտրություններից առաջ կֆինանսավորվի կրիպտոարժույթի և այլ ստվերային սխեմաների միջոցով. «Փաստ»Չեմ ուզում հավատալ, որ կան հայ մարդիկ, որոնք Հայաստան–Թուրքիա սահմանի բացման պահին ուզում են տեսնել մեր պետությունը՝ օրենքի տեսանկյունից անպաշտպան և խոցելի. ՄարուքյանՀՀ կառավարությունն իր ուժը զենք է դարձրել մեր եկեղեցու դեմ․ Արամ Վարդևանյանի ելույթը IRF գագաթնաժողովում «Աստված և իմ երեխաներն են ինձ ուժ տվողը». կամավոր Վարդան Մադաթյանն անմահացել է հոկտեմբերի 18-ին Ջրականում, տուն «վերադարձել»... չորս ամիս անց. «Փաստ»Այն մասին, թե ինչ ենք մենք պատրաստ անել՝ պաշտպանելու մեր քաղաքացիների քվեն այն գողանալ ցանկացողներից. Ավետիք ՉալաբյանՔրեական հետապնդում ժողով անելու համար․ հանցագործություն օրը ցերեկով. Էդմոն ՄարուքյանԻններորդ դասարանի աշակերտը հարձակվել է դպրոցի վրաՊաշտպանական վերափոխումը՝ Հայաստանի գոյատևման երաշխիք-2. «Փաստ»Վառելիքի ցիստեռնի վթարի հետևանքով երեխա է մահացելՆպաստառուների հերթը հասավ. Հայկ ԿամենդատյանԱրդյոք Գիտությունների ակադեմիան «մեռնու՞մ» է և ինչու՞ են այն վերջնական քանդումՀյուսիսային Եվրոպայի ամենամեծ արևային–կուտակման մարտկոցային պարկն է շահագործման հանձնվել Դանիայում Որոշ օրենքներում կկատարվեն փոփոխություններ. ի՞նչ առնչություն կա Միջազգային քրեական դատարանի հետ. «Փաստ»Եկեղեցու դեմ ճնշումների նոր փուլը և լռության գինը «Մեր ձևով»-ը քաղաքական դաշտ է բերում այլ տրամաբանություն Արտակարգ դեպք՝ Սյունիքում, «սուր էկզոգեն թnւնավորում» ախտորոշմամբ ԲԿ են տեղափոխվել ընտանիքի անդամներ, որոնցից 3-ը` անչափահասԱրդյո՞ք Եվրոպայում այդքան կույր են, խուլ ու համր. «Փաստ»Անկում տարադրամի շուկայում․ փոխարժեքն՝ այսօր «Ինչ-որ մեծ նախագիծ իրենք կա՛մ գլուխ չեն բերի, կա՛մ գլուխ կբերեն այն ձևով, որ կստեղծվի պայթյունավտանգ իրավիճակ». «Փաստ»400 միլիոն դրամ՝ մշակույթի տան վերակառուցման համար Ի՞նչ իրավիճակ է ՀՀ ավտոճանապարհներինԽաղաղության աղոթք Ամեն ինչ չափ ու սահման ունի. մի՛ փորձեք առնվազն ինքներդ ձեզ խաբել. «Փաստ»Այ թե նաև ինչի համար էին խլում ՀԷՑ-ը. «Փաստ»Նախագահը ներողություն կխնդրի՞. «Փաստ»Կասկածելի «հետազոտություններն» ու նմուշառումները Հայաստանում շարունակվում են. իսկ ի՞նչ են անում համապատասխան մարմինները. «Փաստ»Անհավասար պայմաններ տելեկոմների համար. վճարահաշվարկային ընկերությունները էապես բարձր միջնորդավճարներ են պահանջում. «Փաստ»Յուրաքանչյուրը, որ կհարձակվի մեզ վրա, կբախվի անտանելի հետևանքների․ Նեթանյահու Թաիլանդում փիղը ոտնակոխ է արել զբոսաշրջիկին նրա կնոջ աչքի առաջ ՊՆ զորամասի հրթիռահրետանային սպառազինության պետին մեղադրանք է առաջադրվել ելքի ապրանքագրում «հետախույզի խողովակ»-ի մասին կեղծ տեղեկություններ մտցնելու համար Ադեմոլա Լուկման տեղափոխվեց Մադրիդի «Ատլետիկո» Ամիրյան փողոցի շենքերից մեկի պատշգամբից քարերը թափվել են «Բալլի» խանութի մուտքի ծածկի վրա Վերին Լարսը փակ է բոլոր տեսակի տրանսպորտային միջոցների համար Հայաստանը մնում է ՀԱՊԿ անդամ՝ բոլոր իրավունքներով և պարտավորություններով. ՌԴ ԱԳՆ 2 եվրո՝ Տրևի շատրվանին մոտենալու համար․ ինչ պետք է իմանան Հռոմ մեկնող զբոսաշրջիկները