Միջոցներ սրտխառնոցը արագ հաղթահարելու համար
ԼԱՅՖ
Shabat.am-ը գրում է.
Healthy food star-ը սրտխառնոցի և առավոտյան թուլության դեմ պայքարելու մի շարք տարբերակներ է առաջարկել, որոնք կարելի է կիրառել նաև հղիության ընթացքում:
Կետային մերսում
Դա բթամատի և ցուցամատի օգնությամբ մերսումն է դաստակի հատուկ կետերում` ափից 3 մատ լայնությամբ հեռու` դաստակով անցնող երկու մեծ ջիլերի միջև: Մերսել պետք է 10-30 վայրկյան:
Կոճապղպեղ
Կոճապղպեղն առողջարար միջոց է սրտխառնոցը հաղթահարելու համար: Այն կարելի է օգտագործել թեյի կամ ապուրի հետ կամ կոճապղպեղի գարեջրի տեսքով:
Կաթնային տոստ
Կաթը պետք է տաքացնել, մեջը հաց փշրել և դանդաղ ուտել:
Թարմ կիտրոն
Անհրաժեշտ է կտրել կիտրոնը և շնչել բույրը կամ ինգալյացիա անել: Թարմ կիտրոնի բույրը վերացնում է սրտխառնոցը:
Ի՞նչ կանի Նիկոլ Փաշինյանը, եթե հանրաքվեն իր ուզած արդյունքով չավարտվի. Էդմոն Մարուքյան
Վատիկանից մինչև էքսպանսիայի քաղաքականություն. Արևմտյան Ադրբեջանի նախագծի ակունքները
Կյանքից հեռացել է Հայաստանի ականավոր պետական գործիչ Լևոն Սահակյանը
«Մեկնարկեց «Հայ Վիրտուոզներ» միջազգային ակադեմիա-փառատոնը՝ միավորելով երիտասարդ տաղանդներին»
Դատարանը մերժեց ՀԷՑ-ի լիցենզիայի դադարեցման դեմ մեր ներկայացրած հայցը, այսինքն ՀԷՑ-ի լիցենզիան կմնա դադարեցված․ Վարդան Ալոյան
ԵՄ-ում մտադիր են գաղտնի պահել տվյալները նույնիսկ ԱՄՆ-ից․ աճում է անվստահությունը դաշնակիցների միջև
Ուկրաինայի հարվածների նոր մարտավարությունը բացահայտվել է․ թիրախում՝ էներգետիկան և մետալուրգիան
Միասնական լինելու դեպքում մենք այլևս թույլ չենք լինելու․ Նարեկ Կարապետյան
Գարունը Դոմուսում սկսվել է նվերներով․ շտապեք մասնակցել Կանանց միամսյակին նվիրված խաղարկությանը
Ես ձեզ մեկ բան եմ խոստանում․ միասին մենք կկերտենք երկարատև և ուժեղ խաղաղություն՝ բաց ճակատով. Սամվել Կարապետյան
Կյանքից հեռացել է ականավոր պետական գործիչ Լևոն Սահակյանը
Դավիթ Բեկ փողոցում բախվել են «BMW»-ն և «Opel»-ը․ կա վիրավոր
Ինչպիսի եղանակ է սպասվում մարտի 27-ից ապրիլի 1-ը
Իրանում հայ համայնքն առաջին զոhն ունի
Ապօրինի պահվող զենք-զինամթերքի կամավոր հանձնումներ՝ Գեղարքունիքի մարզում
Ասիրյանը բացել է հաշիվը Թուրքիայի դեմ խաղում (տեսանյութ)
Հայաստանի և Ադրբեջանի ԱԳ նախարարները հեռախոսազրույց են ունեցել
ԱՄԷ-ին Իրանի հասցրած հարվածների զոհ է դարձել յոթ խաղաղ քաղաքացի
FLYONE ARMENIA-ն հունիսի 12-ից կանոնավոր չվերթեր կիրականացնի Երևան – Ալմաթի – Երևան երթուղով
Հայաստանի և Ադրբեջանի ԱԳ նախարարները հեռախոսազրույց են ունեցել
Ինչո՞ւ ԱՄՆ-ն հարձակվեց Իրանի վրա. Մհեր Ավետիսյան
Ադրբեջանում երկրաշարժ է եղել
Իրականացնելու ենք մասսայական սպորտի զարգացմանն ուղղված ծրագրեր․ Հրայր Կամենդատյան
Ալիևն ու Հայաստանի իշխանությունները զուգահեռ ահաբեկում են հայ ժողովրդին․ Ավետիք Չալաբյան 
Դպրոցների փակումն ու համայնքների դատարկումը սպառնալիք է մեր ազգային անվտանգությանը․ Ցոլակ Ակոպյան
ՀՃՇ անդամ Աննա Ղուկասյանն է ահազանգում
Տարածաշրջանում երկրաշարժ է եղել
Մենք կանգնած ենք Հայաստանի կողքին. Ֆրանկոֆոն խաղերի միջազգային կոմիտեի տնօրեն
Հայաստանի Հանրապետության յուրաքանչյուր քաղաքացուն եկամուտով ապահովելու հստակ ծրագիր ունենք․ Նաիրի Սարգսյան
Իրանում ավիահարվածների հետևանքով վնասված քաղաքացիական օբյեկտների թիվը հասել է 92,000-ի
«Իրավական քաոսից դեպի իրավական պետություն»․ ստեղծվել է «Նոր Դարաշրջան» կուսակցությունը
ՀՀ–ում uպանված 23-ամյա չեչեն կնոջը՝ Այշատ Բայմուրադովային, հnւղարկավորեցին․ ո՞վ էր uպանել նրան
Առաջիկա օրերին ՀՀ շրջանների զգալի մասում սպասվում են տեղումներ
Փաշինյանը սրում է հակաարցախյան հիստերիան
«Ուժեղ Հայաստանի» թիմը կրկին Մեղրիում էր. Արթուր Միքայելյան
Մեծ դժբախտություն է պատահել. Անահիտ Կիրակոսյանի տունը հրդեհվել և ամբողջությամբ այրվել է. նրան օգնություն է պետք. ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ
Սամվել Կարապետյանը կարող էր ապրել հանգիստ կյանքով, բայց նա կդառնա վարչապետ, որպեսզի հայ ժողովուրդը ունենա հանգիստ կյանք և տնտեսական բարեկեցություն. Ուժեղ Հայաստան
Քպականները կենաց և մահու կռիվ են տալու սեփական ժողովրդի դեմ
Երկաթուղու կոնցեսիան ուզում են հանձնել Ղազախստանին
Եթե անվտանգությունը ապահովված չի, մարդիկ արտագաղթում են, ոչ թե հայրենադարձ լինում․ Ռոբերտ Քոչարյան
Հարվարդի նորույթը. արևային սարք, որն ինքնուրույն փոխում է իր գործառույթը
ՀՀ նախագահի իշխանությունը տարածվում է Հայաստանի ժողովրդի վրա, պատասխանատվությունը՝ ողջ հայության. Ռոբերտ Քոչարյան
24-ամյա տղան դատապարտվել է 20 տարվա ազատազրկման՝ զինվորականներին թունավորելու փորձի համար
Մենք եկել ենք խոնարհվելու նահատակների հիշատակին և խոստանալու՝ մենք այլևս երբեք թույլ չենք լինելու. տեսանյութ
Գյուղատնտեսությունը՝ որպես ազգային անվտանգության գործոն. Առաջարկ Հայաստանին
Bloomberg. Իրանի հակամարտությունը հանգեցնում է գնաճի կտրուկ աճի
ԶԳՈՒՇԱՑՈՒՄ. գետերը վարարելու են
2026թ․ ընտրություններ․ պայքար ոչ թե աթոռի, այլ Հայաստանի լինել-չլինելու և պետական կարողության համար. Էդմոն Մարուքյան
Մենք այս ի՞նչ արեցինք տղերք, մենք այս ի՞նչ արեցինք. Սիսական ջոկատի հրամանատար
Միջադեպ Վարդենիսում․ 3 զինծառայող դանակահարվել են
1
Մեծ դժբախտություն է պատահել. Անահիտ Կիրակոսյանի տունը հրդեհվել և ամբողջությամբ այրվել է. նրան օգնութ...
2
17-ամյա տղան սպանել է մորը, գողացել տան գումարն ու տունը հրդեհելով փախել
3
Մահացած զինծառայող 19-ամյա Վարդանը Աբովյանից էր
4
Երևանում ամուսինները բնակարանի խոհանոցի պատուհանից ուսանողի են դուրս նետել ու uպանել․ բացահայտում
5
«Նիկոլ Փաշինյանը միշտ է եղել արցախատյաց. նա նույն կերպ կվարվի բոլորի հետ, ովքեր խանգարում են իր իշխա...