Երևան, 09.Օգոստոս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Դու երբեք հաջողակ չես դառնա, եթե չհրաժարվես այս 13 սովորություններից

ԼԱՅՖ

Հաճախ հաջողակ լինելու և մոտենալու համար մարդու իդեալին, ով ուզում ես դառնալ, պետք է հրաժարվել որոշ սովորություններից: 

1. Հրաժարվիր անառողջ ապրելակերպից

Կա երկու բան, որոնց մասին միշտ պետք է հիշես՝ առողջ սննդակարգ և ֆիզիկական ակտիվություն:

2. Հրաժարվիր կարճաժամկետ նպատակներից

Հաջողակ մարդիկ երկարաժամկետ նպատակներ են դնում, գիտեն, որ այդ նպատակները արդյունքն են կարճաժամկետ սովորությունների, որոնց իրենք հետևում են ամեն օր:

Զգա տարբերությունը՝ «Ամռանն ընդառաջ նիհարելու համար սպորտով զբաղվել» և «Սպորտով զբաղվել՝ դառնալու համար նա, ով ուզում ես»:

3. Հրաժարվիր քչից

Եթե չես օտագործում մեծ հնարավորությունները կամ երազանքներիդ չես թողնում իրականանալ, երբեք չես բացահայտի քո իրական ներուժը:

4. Հրաժարվիր արդարացումներից

Հասկանալը, որ դու պատասխանատու ես քո կյանքում տեղի ունեցողի համար, միաժամանակ վախեցնող և գրավիչ է: Դա հաջողության հասնելու միակ ճանապարհն է, որովհետև արդարացումները սահմանափակում են և թույլ չեն տալիս աճել անձնապես և պրոֆեսիոնալ առումով:

5. Հրաժարվիր ֆիքսված մտածելակերպից

Ֆիքսված մտածելակերպ ունեցող մարդիկ կարծում են, որ իրենց ինտելեկտը կամ տաղանդը ֆիքսված գծեր են, որոնց առկայության դեպքում այլևս ոչինչ անել պետք չէ:

Սակայն հաջողակ մարդիկ շատ ժամանակ են ծախսում մտածողության զարգացման, գիտելիքներ ձեռք բերելու, նոր հմտություններ ստանալու, սեփական ընկալումը փոխելու համար:

6. Հրաժարվիր «երջանիկ տոմսին» հավատալուց

Հաջողակ մարդիկ գիտեն, որ իր վրա ամենօրյա աշխատանքը ժամանակի ընթացքում կտա ցանկալի արդյունքները:

7. Հրաժարվիր քո պերֆեկցիոնիզմից

Ոչինչ երբեք կատարյալ չի լինի, որքան էլ ջանանք: Անհաջողության վախը հաճախ խանգարում է ցանկալին կյանքի կոչել: Բայց շատ հնարավորություններ կորցնում ենք, եթե սպասում ենք պահի, երբ ամեն ինչ իդեալական կլինի:

8. Հրաժարվիր բազմախնդրությունից

Հաջողակ մարդիկ դա գիտեն: Նրանք մի բան են ընտրում՝ բիզնես-հանդիպում, զրույց կամ մարզում:

9. Դադարիր վերահսկել ամեն ինչը

Հրաժավիր բաներից, որոնք չես կարող վերահսկել, և կենտրոնանալ նրանց վրա, որոնք կարող ես: Միայն այդ դեպքում կկարողանաս իսկապես ինչ-որ բան վերահսկել:

10. Հրաժարվիր նրանից, ինչը չի համապատասխանում քո նպատակին

Հաջողակ մարդիկ գիտեն, որ նպատակներին հասնելու համար պետք է «ոչ» ասեն իրենց ընկերների, ընտանիքի և գործընկերների որոշակի գործողություններին և պահանջներին: Արդյունքը հետո կլինի:

11. Հրաժարվիր քո կյանքի թունավոր մարդկանցից

Մարդիկ, ում հետ ամենաշատ ժամանակ ենք անցկացնում, ազդում են նրա վրա, թե մենք ով ենք դառնում: Կան մարդիկ, ովքեր քիչ բանի են հասել անձնական և պրոֆեսիոնալ կյանքում, կան մարդիկ, ովքեր ավելի կատարյալ են, քան մենք:

Առաջինների հետ ժամանակ անցկացնելու դեպքում հաջողություն չես ունենա: Երկրորդների դեպքում ավելի հաջողակ կդառնաս:

12. Հրաժարվիր բոլորին դուր գալու քո պահանջմունքից

Միակ բանը, որ կարող ես անել, յուրահատուկ մնալն է, ամեն օր բարելավվելը: Իմացիր՝ եթե չկամների թիվն աճում է, դա նշանակում է, որ դու կարևոր բաներ ես անում:

13. Հրաժարվիր սոցցանցերից և հեռուստատեսությունից քո կախվածությունից

Վեբ-կայքերով և հեռուստացույցով զբաղվելը ժամանակակից հասարակության հիվանդություններ են: Եթե քո նպատակները կախված չեն անմիջականորեն դրանից, նվազագույնի հասցրու դրանցից կախվածությունը և այդ ժամանակն ուղղիր բաների, որոնք կարող են հարստացնել կյանքդ:

«Երբ Եկեղեցու ինքնավարությունը դառնում է քրեական գործ»․ Լիլիա Շուշանյան Առնվազն յոթ մարդ է զոհվել Եմենի Էլ-Մահա նավահանգստի վրա առավոտյան հութիների հարձակման հետևանքով. Al Jazeera Խմեյմիմը և Տարտուսը փոխում են կարգավիճակը. Ռուսաստանը և Սիրիան համաձայնության են եկել ՀՀ ԶՈՒ հակաօդային պաշտպանության զորքերի զինծառայողների պարապմունքները «Կարիճ» և «Լուսան» զենիթային հրթիռային համալիրներով. Սուրեն Պապիկյանը տեսանյութ է հրապարակել Չինաստանում մոտ 390,000 մարդ է տարհանվել «Դելֆին» թայֆունի պատճառով ՀՀ-ն պատրաստակամ է խորացնելու Սինգապուրի հետ համագործակցությունը․ Փաշինյան Իսրայելը մերժում է Գազայի վերաբերյալ Խաղաղության խորհրդի 15 կետանոց ծրագիրը․ Նեթանյահու Հրդեհ Սոլակ բնակավայրում․ կանխվել է հրդեհի տարածումը Հռոմի պապը կրկին կոչ է արել դադարեցնել Ուկրաինայում պատերազմը Էջմիածնում կանխվել է անչափահասների վրեժխնդրությունը․ զինված խումբը դարանակալել էր խանութի մոտ Ջրափրկարարները քաղաքացիներին անվնաս մոտեցրել են ափ․ նրանց կյանքին վտանգ չի սպառնում Իրանի գերագույն առաջնորդ Խամենեին հանդիպել է Մասուդ Փեզեշքիանի հետ Reuters․ Դեմոկրատները լայնածավալ հետաքննություններ են պատրաստում Թրամփի և նրա գործարար շրջապատի նկատմամբ Իրանի բանակ․ ԱՄՆ-ն ստիպված կլինի հաշվի նստել Հորմուզի նեղուցի նոր իրողությունների հետ Հայաստանյայց առաքելական եկեղեցին ՊԵԿ–ի դեմ հայց է ներկայացրել ԿԳՄՍՆ հերթական դրամաշնորհը՝ Հայ Ֆեստ միջազգային տարածաշրջանային շուկայի իրականացման համար Կաթողիկոսի դատը. Ինչո՞ւ է ՌԴ-ն սահմանափակումներ կիրառել․ ԵԱՏՄ կոլապսը. Էդմոն ՄարուքյանԱրաղչին հայտարարել է՝ ԱՄՆ-ի հետ բանակցություններ չեն լինի, քանի դեռ «ժամանակավոր համաձայնագիրը խախտված է» ՌԴ ԶՈւ-ն վերահսկողության տակ է վերցրել ԴԺՀ-ի Վասյուտինսկոյե և Տորեցկոյե բնակավայրերը Դաշտավանի կրակոցների վերաբերյալ տեղեկատվությունը չի համապատասխանում իրականությանը. ՆԳՆ ԶԼՄ․ Նեթանյահուն և Կացը գաղտնի հավանություն են տվել Գազայում վերականգնողական աշխատանքների մեկնարկին ՀՀ-ի և Ղազախստանի փոխվարչապետները քննարկել են երկու երկրների համագործակցության հեռանկարները Սեպտեմբերի 1-ը՝ առանց սթրեսի․ ինչպե՞ս պատրաստել երեխային դպրոց վերադառնալուն Հութիները հարվածել են Saudi Aramco-ին ԻՀՊԿ հրամանատար․ ԱՄՆ-ն և Իսրայելն Իրանում չկարողացան հասնել իրենց նպատակներին Հունգարիայի իշխող կուսակցությունը նախագահի պաշտոնում առաջադրել է Գերագույն դատարանի նախկին նախագահի թեկնածությունը ԱՄՆ Սենատ է ներկայացվել Լիբանանին օգնելու օրինագիծ Մարտաֆիլմ հիշեցնող ծեծկռտուք՝ Արարատում. Դաշտավանում կան 10-ից ավելի վիրավորներ. հնչել են կրակոցներ Մեսսին ընտանիքի հետ Ռոսարիոյում է. հայտնի են Խորխե Մեսսիի հուղարկավորության մանրամասները Ուկրաինայի զինված ուժերը հարձակվել են Բելգորոդի վրա․ վիրավորվել է 13 մարդ, այդ թվում՝ երկու երեխա Ֆիդան. Թուրքիան աջակցում է դեպի կայուն խաղաղություն Հայաստանի և Ադրբեջանի շարժմանը Սևանա լճում հեծանիվ-նավակը շրջվել է. քաղաքացիներին օգնության են հասել փրկարարները Հեշտ չէ կաթողիկոս դատելը, անգամ դատավորներն են հրաժարվում, հասկանում են, որ հետևանք կունենա Պետդեպարտամենտը Կիևին տեղեկացրել է Թուրքիայից ամերիկյան զենքի հնարավոր փոխանցման մասին Հայ Առաքելական եկեղեցին նշում է Սուրբ Աստվածածնի վերափոխման տոնին նախորդող պահքի Բարեկենդանը ԱՄՆ Սենատ է ներկայացվել Լիբանանին օգնելու օրինագիծ «Բայդենի քաղցկեղը տարածվել է, շատ ցավ է պատճառում», հայտնել է որդին Ո՞վ կհաղթի UFC 331-ում. Արման Ծառուկյանի ու Մաուրիսիո Ռուֆիի մենամարտի գործակիցները հայտնի են Վթարային ջրանջատումներ. ո՞ր հասցեներում ջուր չի լինի` օգոստոսի 9-ին Տարադրամի փոխարժեքները օգոստոսի 9-ին ՀՀ տարածքում ավտոճանապարհներն անցանելի են Երեկոյան ժամերին սպասվում է քամու ուժգնացում Սխալ հարցից ճիշտ պատասխան չի ծնվում. Մհեր ԱվետիսյանՊետությունը կարծիքներով չի կառավարվում. այն կառավարվում է գիտելիքով ու պատասխանատվությամբ. Մհեր ԱվետիսյանԹուրքիայի ԱԳ նախարար. Պակիստանի և Սաուդյան Արաբիայի հետ պաշտպանական պակտը նման է ՆԱՏՕ 5-րդ հոդվածին Ռուսաստանի ամենամեծ արևային էլեկտրակայանը կկառուցվի Ամուրի մարզումԻրանը նշել է Հորմուզի նեղուցի բացման վեց պայման Օգոստոսի 10-ից 13-ը գազանջատումներ են սպասվումԳերմանիայում ցույց է անցկացվել Մերցի կառավարության դեմՄոդին համաշխարհային ռեկորդ է սահմանել. 303 միլիոն դիտում՝ 24 ժամում