Երևան, 02.Փետրվար.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Տասը բան, որոնք քեզ ավելի շատ են պետք, քան ամուսինը

ԼԱՅՖ

1. Իսկական ընկերներ

Ընկերների ոչ թե թիվն է կարեւոր, այլ որակը։ Նույնիսկ ամենաանկախ մարդկանց պետք են մեկ կամ երկու ընկերներ, որոնց կարելի է ապավինել ցանկացած պահի, ցանկացած առիթով։ Եթե դու ունես նման ընկերներ, ընտանեկան դրությունն այլեւս կարեւոր չէ։

2. Սիրելի աշխատանք

Կյանքը չափազանց կարճ է՝ այն տառապանքների վրա վատնելու համար։ Փողը կարեւոր է, բայց եթե սկսում ես ատել աշխատանքդ, երջանիկ չես լինի, նույնիսկ եթե ամուսին ունենաս։ Դու պետք է ունենաս այնպիսի աշխատանք, որը հաճույքով ես անում։ Դա էլ է մեր կյանքն արժեքավոր դարձնում։

3. Ինքնաբավություն

Շատ բան ավելի դյուրին է դառնում, երբ կողքիդ ինչ-որ մեկը կա: Սակայն չկա ավելի ոգեշնչող բան, քան այն վստահությունը, որ դու ինքդ կարող ես ամեն ինչ հաղթահարել։ Ինքնաբավությունը գալիս է ժամանակի ընթացքում, բայց հենց այն ձեռք ես բերում, այլեւս երբեք կախում չես ունենում մեկ այլ մարդուց։

4. Ֆինանսական անկախություն

Յուրահատուկ բավականություն է, երբ գիտես, որ դու կարող ես վճարել այն ամենի համար, ինչ սիրտդ կուզենա։ Ու դա կյանքում կարեւոր գործոն է։

5. Նախասիրություններ ու հոբբի

Նույնիսկ եթե սիրում ես աշխատանքս, համոզվիր, որ քո արած մնացած բաներն էլ են քեզ հաճույք պատճառում։ Յուրաքանչյուր մարդու էլ անհրաժեշտ է ժամանակ առ ժամանակ հանգստանալ, գտիր հանգստի քո տարբերակը՝ որեւէ մարզաձեւ, ձեռագործություն, ճամփորդություն։ Ունենալ այն, ինչ քեզ իրոք դուր է գալիս՝ շատ ավելի կարեւոր է, քան ամուսնացած լինելը։ 

6. Սեփական արժանապատվության ուժեղ զգացում

Երբ հստակ գիտես, թե ինչի ես արժանի, այլեւս դրանից քչով չես բավարարվի։ Պետք է շատ ժամանակ ու ջանք՝ հասկանալու համար, թե դու որքանով ես գնահատում ինքդ քեզ։ Բայց եթե դու չանես դա, ապա մի անգամ կարթնանաս ու կհասկանաս, թե ինչքան ժամանակ ու ջանք ես ծախսել սխալ մարդկանց ու սխալ բաների վրա։ Սեփական արժանապատվության զգացումը երաշխիք է, որ թե կյանքում, թե սիրային հարցերում դու կստանաս այն, ինչ ուզում ես, ու ինչին արժանի ես։

7. Մի բան, որը քեզ քաջալերում է

Այն, ինչը ստիպում է քեզ ավելի լավը լինել։ Դա կարող է լինել աշխատանք, սպորտ, հասարակական կյանք, կամ անձնական կատարելագործում։ Երբեմն դժվար է գտնել մոտիվացիա, բայց դա պետք է անել, որպեսզի նույն տեղում չդոփես։ 

8. Ինքդ քեզ խնամելու ունակություն

Պետք չէ ֆիթնեսի գուրու լինել կամ  միայն կանաչ կոկտեյլներ օգտագործել՝ ինքդ քեզ հետեւելու համար։ Դու ունես միայն մեկ մարմին ու պարտավոր ես այնպիսի կենսակերպ վարել, որպեսզի այն լավագույնս գործի։ Լինի առողջ ու երջանիկ։

9. Երջանկության զգացողություն, որը կախված չէ քո ընտանեկան երջանկությունից

Ոմանք սիրում են հարաբերությունների մեջ գտնվել, մյուսները նախընտրում են մենությունը։ Բայց մի բան է հարաբերությունների մեջ երջանիկ լինելը, մեկ այլ բան է գիտակցել, որ քո զգացմունքային վիճակը մեկ ուրիշի ներկայությունից է կախված։ Երբ կարողանում ես երջանկության ու գոհունակության այլ աղբյուրներ գտնել կյանքում, այդ դեպքում ամուսնությունը ընդամենը բոնուս է դառնում, հաճելի բոնուս, որը լրացնում է մնացած ամեն ինչը։

10. Իսկական սեր ինքդ քո հանդեպ

Ամենասխալ բանն է ամուսնանալ միայն այն բանի համար, որ կյանքում սիրո պակաս ես զգում։ Ամենաիսկական սերն այն է, որը դու պետք է զգաս քո ներսում, անկախ նրանից, դու այն մեկ ուրիշից ստանում ես, թե ոչ։

Նորատուսում կրքերը չեն հանդարտվում, ծեծկռտուքից հետո 3 քաղաքացիներ տեղափոխվել են հիվանդանոց, պայքարում են նրանց կյանքի համար2 ամսական երեխա է մահացելԱՄՆ-ը պարտադրում է իր մոդուլային ատոմակայանը Շուկան ողողված է անորակ և ցածրորակ ձվերովԱԹՍ կիրառման տեսական և գործնական դասընթաց. ՀայաՔվեՄտահոգություն՝ արտասահմանյան ՀԿ-ների Հայաստանում կասկածելի գործունեության վերաբերյալՄայրը և երեք երեխաները թունավորվել են և տեղափոխվել հիվանդանոց. մանրամասներTesla-ն ԱՄՆ-ում կհիմնի արևային վահանակների հսկայական արտադրություն Ի՞նչ վիճակում է գտնվում գիտնական ձևավորող համակարգը և ի՞նչ է պետք անել այն փրկելու համար. ՀայաՔվեԿապիկի ծաղիկն արդեն Ռուսաստանում է. ի՞նչ սպառնալիքներ է ներկայացնում նոր վիրուսը«Շահագրգիռ» միջազգային կառույցները շարունակում են «աչք փակել» ՀՀ-ում քաղբանտարկյալների խնդրին․ Աբրահամյան Մահացել է «Կյանքը գեղեցիկ է» ֆիլմի ռեժիսոր Պյոտր ՄոստովոյըԱյն մասին, թե ինչու արժանապատիվ ապրելու համար մեզ պետք է մշտապես պայքարել, և ինչու է այդ ընտրությունը մեզ համար անխուսափելի. Ավետիք ՉալաբյանՎթար․ մի քանի ժամ ջուր չի լինի «Մեր ձևովը»՝ այլընտրանք խոսքից դուրս. երբ ծրագիրն առաջ է անցնում քաղաքականությունից Ինչ իրավիճակ է հանրապետության ճանապարհներին այս ժամի դրությամբ Եկեղեցին որպես թիրախ. երբ իշխանությունը պատերազմ է հայտարարում սեփական ժողովրդի հենասյուներին ՌԴ ՊՆ-ն հաղորդագրություն է տարածել Ռուբլին թանկացել է․ փոխարժեքն՝ այսօր Սուրբ Աստվածածնի բարեխոսության աղոթք Ես չեմ անհանգստանում պատերազմի համար․ Արաղչի Իրանը ԵՄ երկրների զինված ուժերը ներառել է «ահաբեկչական խմբերի» ցանկում Քննարկվել են Ղազախստանի և Հայաստանի համագործակցության հարցերը միջազգային կազմակերպությունների և բազմակողմ ձևաչափերի շրջանակում Թրամփն արձագանքել է տարածաշրջանային պատերազմի վերաբերյալ Իրանի հոգևոր առաջնորդի նախազգուշացմանը Գիտնականները պարզել են գենետիկայի ազդեցությունը երկարակեցության վրա «Յուվենտուսը» և «Ալ-Հիլալը» հետաքրքրված են Բենզեմայի ծառայություններով Իրանի նախագահի գրասենյակը հրապարակել է երկրում անկարգությունների հետևանքով զոհերի թիվը Քոչարյանը կարող է կանգնեցնել վտանգավոր սցենարը Զգուշացում՝ Արագածոտնի մարզի բնակիչների համար Այսօր շուրջ 1700 մեր հայրենակիցներին ներկայացրեցի Հայաստանը ուժեղացնելու մեր տնտեսական 5 քայլերը․ Նարեկ ԿարապետյանԱՄՆ-ն կհարվածի Իրանին 48 ժամվա ընթացքում․ Վուչիչ Ավտովթար՝ Երևանում․ կան վիրավորներ Միջազգային կրոնական ազատության գագաթնաժողովը Հայաստանի համար ավելի մեծ իմաստ է ձեռքբերում. Արամ ՎարդևանյանԱդրբեջանական լրատվամիջոցը հայտնում է Ադրբեջանի տարածքով Հայաստան ռուսական հացահատիկի հերթական տարանցման մասին Կիևը մնացել է առանց ջրամատակարարման՝ էներգահամակարգի խափանման պատճառով Ձյուն, ձնախառն անձրև, մառախուղ. եղանակն առաջիկա օրերին Պաշտոնական այցով Հայաստան է ժամանել Հնդկաստանի զինված ուժերի պաշտպանության շտաբի պետը Տարածաշրջանային պատերազմի սպառնալիքը որպես զսպման գործիք․ ինչու է Իրանը փորձում կանգնեցնել ԱՄՆ-ին Նոր Գեղիում 30-ամյա վարորդը Toyota-ով հայտնվել է բաժանարար գոտու երկաթե արգելապատնեշների վրա Բուլղարիան փետրվարի 1-ից վերջնականապես անցել է եվրոյի օգտագործման Ջամշլու-Ծիլքար ավտոճանապարհին բուք է․ Լարսը փակ է բեռնատարների համար Շիրակի մարզում բեռնատարը դուրս է եկել երթևեկելի գոտուց և հայտնվել դաշտում, կոնտեյները պոկվել է Բանակում ծառայություն իրականացնող հոգևորականներին առաջարկել են դուրս գալ Վեհափառի դեմ. Տեր Վանանդ Իրաքի խորհրդարանը կրկին հետաձգել է նախագահի ընտրությունները Իրազեկում․ փոփոխություններ են կատարվել ԽՍՀՄ Խնայբանկում ունեցած ավանդների փոխհատուցման կարգում Արմա՛ն, ես կզբաղեցնեմ քո տեղը. Սեն-Դենին մարտահրավեր նետեց Ծառուկյանին Երբ ջազը հանդիպում է դասականին. «Ջազային Շչելկունչիկ»ԶԼՄ. Ռուսաստանն Ադրբեջանի տարածքով հացահատիկով բեռնված վագոններ է ուղարկել Հայաստան Թուրքիայի հետ սահման ենք բացում, բայց մեր տնտեսությունը չենք պաշտպանում․ Էդմոն Մարուքյան Այսօրվա դիսկուսում ես կարող եմ հետամնաց երևալ, բայց եթե ազգայինը հետամնացության հետ է համեմատվում, ոչինչ՝ թող ինձ ընկալեն հետամնաց․ Մհեր Ավետիսյան