Երևան, 06.Դեկտեմբեր.2025,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Տասը բան, որոնք քեզ ավելի շատ են պետք, քան ամուսինը

ԼԱՅՖ

1. Իսկական ընկերներ

Ընկերների ոչ թե թիվն է կարեւոր, այլ որակը։ Նույնիսկ ամենաանկախ մարդկանց պետք են մեկ կամ երկու ընկերներ, որոնց կարելի է ապավինել ցանկացած պահի, ցանկացած առիթով։ Եթե դու ունես նման ընկերներ, ընտանեկան դրությունն այլեւս կարեւոր չէ։

2. Սիրելի աշխատանք

Կյանքը չափազանց կարճ է՝ այն տառապանքների վրա վատնելու համար։ Փողը կարեւոր է, բայց եթե սկսում ես ատել աշխատանքդ, երջանիկ չես լինի, նույնիսկ եթե ամուսին ունենաս։ Դու պետք է ունենաս այնպիսի աշխատանք, որը հաճույքով ես անում։ Դա էլ է մեր կյանքն արժեքավոր դարձնում։

3. Ինքնաբավություն

Շատ բան ավելի դյուրին է դառնում, երբ կողքիդ ինչ-որ մեկը կա: Սակայն չկա ավելի ոգեշնչող բան, քան այն վստահությունը, որ դու ինքդ կարող ես ամեն ինչ հաղթահարել։ Ինքնաբավությունը գալիս է ժամանակի ընթացքում, բայց հենց այն ձեռք ես բերում, այլեւս երբեք կախում չես ունենում մեկ այլ մարդուց։

4. Ֆինանսական անկախություն

Յուրահատուկ բավականություն է, երբ գիտես, որ դու կարող ես վճարել այն ամենի համար, ինչ սիրտդ կուզենա։ Ու դա կյանքում կարեւոր գործոն է։

5. Նախասիրություններ ու հոբբի

Նույնիսկ եթե սիրում ես աշխատանքս, համոզվիր, որ քո արած մնացած բաներն էլ են քեզ հաճույք պատճառում։ Յուրաքանչյուր մարդու էլ անհրաժեշտ է ժամանակ առ ժամանակ հանգստանալ, գտիր հանգստի քո տարբերակը՝ որեւէ մարզաձեւ, ձեռագործություն, ճամփորդություն։ Ունենալ այն, ինչ քեզ իրոք դուր է գալիս՝ շատ ավելի կարեւոր է, քան ամուսնացած լինելը։ 

6. Սեփական արժանապատվության ուժեղ զգացում

Երբ հստակ գիտես, թե ինչի ես արժանի, այլեւս դրանից քչով չես բավարարվի։ Պետք է շատ ժամանակ ու ջանք՝ հասկանալու համար, թե դու որքանով ես գնահատում ինքդ քեզ։ Բայց եթե դու չանես դա, ապա մի անգամ կարթնանաս ու կհասկանաս, թե ինչքան ժամանակ ու ջանք ես ծախսել սխալ մարդկանց ու սխալ բաների վրա։ Սեփական արժանապատվության զգացումը երաշխիք է, որ թե կյանքում, թե սիրային հարցերում դու կստանաս այն, ինչ ուզում ես, ու ինչին արժանի ես։

7. Մի բան, որը քեզ քաջալերում է

Այն, ինչը ստիպում է քեզ ավելի լավը լինել։ Դա կարող է լինել աշխատանք, սպորտ, հասարակական կյանք, կամ անձնական կատարելագործում։ Երբեմն դժվար է գտնել մոտիվացիա, բայց դա պետք է անել, որպեսզի նույն տեղում չդոփես։ 

8. Ինքդ քեզ խնամելու ունակություն

Պետք չէ ֆիթնեսի գուրու լինել կամ  միայն կանաչ կոկտեյլներ օգտագործել՝ ինքդ քեզ հետեւելու համար։ Դու ունես միայն մեկ մարմին ու պարտավոր ես այնպիսի կենսակերպ վարել, որպեսզի այն լավագույնս գործի։ Լինի առողջ ու երջանիկ։

9. Երջանկության զգացողություն, որը կախված չէ քո ընտանեկան երջանկությունից

Ոմանք սիրում են հարաբերությունների մեջ գտնվել, մյուսները նախընտրում են մենությունը։ Բայց մի բան է հարաբերությունների մեջ երջանիկ լինելը, մեկ այլ բան է գիտակցել, որ քո զգացմունքային վիճակը մեկ ուրիշի ներկայությունից է կախված։ Երբ կարողանում ես երջանկության ու գոհունակության այլ աղբյուրներ գտնել կյանքում, այդ դեպքում ամուսնությունը ընդամենը բոնուս է դառնում, հաճելի բոնուս, որը լրացնում է մնացած ամեն ինչը։

10. Իսկական սեր ինքդ քո հանդեպ

Ամենասխալ բանն է ամուսնանալ միայն այն բանի համար, որ կյանքում սիրո պակաս ես զգում։ Ամենաիսկական սերն այն է, որը դու պետք է զգաս քո ներսում, անկախ նրանից, դու այն մեկ ուրիշից ստանում ես, թե ոչ։

Հայաստանն ընդունում է միայն TRIPP-ը, ոչ թե «միջանցքը». Արմեն Գրիգորյանը՝ Հաջիևեին Հայաստանի ավտորիտար շրջադարձը. Նիկոլ Փաշինյանը և Սամվել Կարապետյանի ու Հայ Առաքելական Սուրբ Եկեղեցու նկատմամբ հետապնդումները․ Ռոբերտ ԱմստերդամՄենք վերահաստատում ենք մեր ուխտն առ Մայր Աթոռ Սուրբ Էջմիածինը և անվերապահ հավատարմությունը Ամենայն Հայոց Կաթողիկոսին. Մայր Աթոռ Սուրբ Էջմիածնում սպասավորող քահանաներ Զելենսկին ՆԱՏՕ գլխավոր քարտուղարի հետ քննարկել է ԱՄՆ-ի հետ խաղաղության պլանի վերաբերյալ իր բանակցությունները Երևան-Սևան ավտոճանապարհին բախվել են ավտոմեքենաներ. կա 4 տուժած «Սպարտակ» մարզադաշտում տեղի է ունեցել լազերային շոու ի հիշատակ Նիկիտա Սիմոնյանի «Warner Bros. Discovery» մեդիակորպորացիան համաձայնել է վաճառել իր հոսքային և ստուդիական ակտիվները «Netflix»-ին Թրամփը նամակ է հղել Իլհամ Ալիեւին․ շնորհակալություն է հայտնել նաև Փաշինյանին Ինչպե՞ս փոխել երկրի զարգացման դինամիկան Ադրբեջանի նախագահը այսօր կրկին զգուշացրեց մեզ, որ հանկարծ, ինչպես ժողովուրդն է ասում, «արխային չընկնենք»․ Արևմտյան Ադրբեջանի թեման փակված չէ, և իրենք վերադառնալու են Հայաստան․ Էդմոն ՄարուքյանԿապանում 2 տարեկան անգիտակից երեխա է հիվանդանոց տեղափոխվել․ մանրամասներ Սյունիքի պարեկներն ու բժիշկները փրկել են անգիտակից վիճակում գտնվող 2-ամյա երեխայի կյանքը Խոշոր վթար Երևան-Սևան ճանապարհին, բախվել են «Mercedes» ու «Kia Forte», 4 վիրավոր կա Ձուկը թանկացել է 18.3 տոկոսով, բանջարեղենը՝ 14.6, միրգը՝ 7.8. պաշտոնական թվեր Հայաստանում քաղբանտարկյալների թիվը գերազանցում է 70-ը․ Ավետիք ՉալաբյանՑրտից պաշտպանվելու լավագույն միջոցները․ ինչ անել առաջիկա ցուրտ ամիսներինԿարեն Կարագուլյանի և Վաչե Թովմասյանի մասնակցությամբ «Անորան» դարձել Է 2025 թվականի Google-ի որոնման հարցումներով ամենանորաձև ֆիլմը ԶՊՄԿ-ն աջակցում է CaseKey ուսանողական մրցույթին. տեսանյութ Խոշոր վթար՝ Շիրակում Մենք պետք է դառնանք պետական հետաքրքրություններով առաջնորդվող ժողովուրդՄեր խնդիրը Հայաստանի և Սփյուռքի միջև ամուր կամուրջներ կառուցելն է․ Մենուա Սողոմոնյան Հայ թոշակառուն չպետք է ապրի աղքատ, երբ հարևան երկրներում արժանապատիվ ծերություն կա․Հրայր Կամենդատյան«ՀայաՔվե» միավորումը խորապես վշտացած է հայտնի բժիշկ և հասարակական գործիչ Արտավազդ Սահակյանի անժամանակ մահովՎայոց Ձորում «Մեր ձևով» ժողովրդական շարժումը ջերմ ընդունելության է արժանացելԿյանքից հեռացել է Արտավազդ Սահակյանը ՔՊ-ում դեռ որոշում են՝ ինչպես կազմել ընտրացուցակըԱլիևը նոր պահանջներ է դնում, իսկ Փաշինյանը ձկան պես լուռ էՀՀ Երկրորդ Նախագահ Ռոբերտ Քոչարյանի հանդիպումը աջակիցների հետԱՄՆ Պետդեպը խոսել է Կիևի հետ բանակցությունների մասին Նիկոլի իշխանության մնալու գլխավոր պատճառն ընդդիմության վատ պայքարը չէ․ Շարմազանով Եվս մեկ անգամ ուզում ենք շեշտել, որ փորձ է կատարվում խեղաթյուրել իրական տեղեկությունները. ՀԷՑ Վերահսկողական ԿոմիտեՄառախուղ, ձնախառն անձրև. ինչ եղանակ է սպասվում Երևանում տեղի է ունեցել «ԵԱՏՄ. ինտեգրացիա և հնարավորություններ» կրթական մարաթոնը Կենսաթոշակային համակարգը պետք է համապատասխանեցվի սպառողական զամբյուղին և գնաճին․ Ցոլակ ԱկոպյանԽորհրդային «բուլդոգներ». ինչպե՞ս ստեղծվեց ժամանակի ամենախոշոր բեռնատարներից մեկը. «Փաստ»Արցախից տեղահանված ընտանիքների բնակապահովման ծրագրում փոփոխություններ են տեղի ունեցել Տավրիչեսկի Պալատում ելույթ ունենալը մեծ պատիվ է. Մհեր ԱվետիսյանՓաշինյանը փորձում է խափանել Եպիսկոպոսաց ժողովը Բրիտանական ազդեցությունը աճում է Հարավային Կովկասում ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (6 ԴԵԿՏԵՄԲԵՐԻ).Հայաստանում կայացել է սահմանադրական փոփոխությունների հանրաքվե. «Փաստ»Կրեմլում բացահայտել են Ուկրաինայի հարցով խաղաղ պլանի հավանական հեղինակին Ինչպե՞ս փոխել երկրի զարգացման դինամիկան․ Արմեն Գևորգյան Բրյուսելում հիշել են «Մոլդովայի օրինակը» և խոստացել «աջակցել» Հայաստանին. նախընտրական ի՞նչ գումարներ է ուղարկում ԵՄ-ն. «Փաստ»18-ամյա մի երիտասարդ մետրոյի դատարկ վագոնում այրել է անծանոթի. ՏԵՍԱՆՅՈՒԹԱշխարհաքաղաքական վեկտորները՝ ուկրաինական պատերազմի ֆոնին. «Փաստ»Tesla-ի արևային վահանակներ. Ընկերությունը վերադառնում է բիզնեսին և ԱՄՆ-ում թողարկում է նոր մոդել Մբապեն արձագանքել է ԱԱ-2026-ի վիճակահանությանը Կճոյան-Փաշինյան եղբայրություն, Եկեղեցին ԿԳԲ-ական մեղադրանքների լույսի ներքո Այն մասին, թե ինչպես կեղծ «ժողովրդավարության բաստիոնը» Եվրոպայի լրիվ իրական հակառեկորդ է սահմանել. Ավետիք ՉալաբյանԱյս անձնավորության համար մարդիկ կարծես պարզապես վիճակագրական ցուցանիշ են․ Հրայր Կամենդատյան