Ինչպե՞ս ազատվել անտանելի միգրենից
ԼԱՅՖPast.am-ը ձեր ուշադրությանն է ներկայացնում անտանելի միգրենից ազատվելու միջոցնեը.
Մասնագետները տարբեր հետազոտությունների արդյունքում բացահայտել են, որ միգրենով տառապելու դեպքում կարող է օգնության հասնել «ջերմաստիճանի տարբերությունը»:

Անտանելի գլխացավից ազատվելու համար պետք է ոտքերը դնել տաք ջրի մեջ, իսկ ճակատին սառը ջրով թրջած սրբիչ կամ սառույցի տուփ դնել:
Ջերմաստիճանի նման հակադրության միջոցով կարգավորվում է արյան ճնշումը և բարելավվում արյան շրջանառությունը:

Ոտքերի այտուցվածությունից կարելի է ազատվել ինքնամերսման միջոցով։ Սովորական շիշը լցնել սառը ջրով և դնել հատակին և ոտնաթաթի ամբողջ մակերևույթով դանդաղ գլորել՝ բութ մատից մինչև կրունկ, առաջ և հետ:
Եթե թեթևություն կզգաք, ապա նույնն արեք մյուս ոտքով:
1
Զինված ուժերի նախկին զինծառայողը կրակել և սպանել է չորս ոստիկանի
2
Ե՞րբ կհանձնեն քննություն փակ ճանապարհների պատճառով քննության չներկայացած դիմորդները
3
Հունվարի 29-ին և 30-ին ջուր չի լինելու
4
Եկեղեցու դեմ շարժման «դեմքերից» մեկը․ ինչ է բացահայտում Վազգեն Միրզախանյանի անցյալը
5
Ինչ եղանակ կլինի հունվարի 30-31-ին



