Երևան, 15.Դեկտեմբեր.2025,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Всего 5 минут в день: как избавиться от морщин на лбу и в уголках глаз

ՖՈՏՈ

Заметив на своем лице первые морщинки, все без исключения барышни начинают паниковать. А если учесть, что мимические морщины могут появиться уже с двадцатилетнего возраста и даже раньше, мало кто понимает, чем именно эти морщины отличаются от возрастных. И тут уже не важно, в чем причина появления проблемы,главное — она уже есть, и с ней необходимо срочно что-то делать! В чем причины появления такого вида морщинок и как с ними бороться с помощью гимнастики для лица читайте в нашем материале.

Почему появляются мимические морщины вокруг глаз

Кожа вокруг глаз самая нежная и тонкая. Именно на этих участках немного сальных желез,соответственно должное увлажнение практически отсутствует. Мимические морщинки вокруг глаз начинают формироваться именно в тот момент, когда кожа подвергается нагрузкам: будь то заразительный смех или просто улыбка, прищур глазом или подмигивание. Поначалу милая и даже озорная мелкая сеточка морщинок постепенно перерастает в так называемые«гусиные лапки». Косметологи отмечают, что мимические морщины под глазами — это самый первый признак старения.

Факторы возникновения мимических морщин

1. Вредные привычки и табак

 

 

Именно вредные привычки наносят порой невозвратный вред коже вокруг, которая обделенная сальными железами, она еще больше обезвоживается. В результате обменные процессы почти останавливаются, что способствует образованию новых морщин и углублению уже имеющихся.

2. Обезвоживание и увлечение диетами

 

 

Лишая организм необходимых микроэлементов, вы сами нарушаете его правильную работу. Злоупотребление в ограничении в питании — отсутствие белков, жиров или углеводов — приводит к обвисанию кожи, а это означает «добро пожаловать» новые морщины!

3. Недосыпание и стресс

 

 

Помните про 8 часов сна для здоровья и красоты. Это правило еще никто не отменял,однако увлечение социальными сетями или новомодным романом / детективом практически в прямом смысле этого слова крадут законное время у сна.

4. Ультрафиолетовые лучи

 

 

Пренебрегая очками в солнечную погоду, каждая женщина должна понимать, что это еще один фактор, который заставляет щуриться, солнце буквально «выжигает» кожу вокруг глаз. Поэтому самое простое и модное средство от мимических морщин — это очки, или правильно подобранный крем.

5. Некачественная косметика

 

 

Заключая ежедневно свою кожу в «корсет» косметики, мало кто задумывается, насколько удобно этой тонкой, нежной коже в искусственных красителях. Конечно, глупо призывать отказаться от косметики, но вот экономить на хороших продуктах точно не нужно. Отдавайте предпочтение косметике с качественными компонентами, а также следите за сроком годности.

6. Положение лица во сне

 

 

Как убрать мимические морщины? Ответ простой — постарайтесь не спать, уткнувшись лицом в подушку. Да, это трудное задание, но эффективное.

7. Наследственность

 

Так называемый мышечный корсет у некоторых людей расположен таким образом, что при улыбке в уголках глаз «гусиные лапки» появляются сами собой. Конечно,против генов вроде бы и не пойдешь, но исправить ситуацию реально. И чем раньше вы приступите к ее исправлению, тем ярче будет ваш результат.

Как эффективно убрать мимические морщины на лбу и в уголках глаз

Тренировка мышечного корсета — залог здоровья,а значит и красоты. Фейсфитнес занимает от 5 минут в день. Для эффективности упражнения следует выполнять 2 раза в день.

Упражнение для закаливания мышц глаза и улучшения зрения: присядьте в удобное положение и начинайте усиленно моргать — открывайте и закрывайте глаза.

Для того чтобы убрать мимические морщины на лбу, вам следует облокотиться на стол,пальцами рук прижать плотно брови; а затем поочередно начинать хмуриться и удивляться. Уделяя время гимнастике лица по методике «SUPER ЛИЦО» можно сохранить молодость 

Ավտովթար` Երևանում. կա վիրավոր 2027 թվականի երիտասարդական մայրաքաղաքը Ստեփանավանն է NAN-ի վտանգավոր խմբաքանակները Հայաստան չեն ներմուծվել. ՍԱՏՄ Մախաչևը խոսել է Ծառուկյանի շուրջ ստեղծված իրավիճակի մասին Փարիզում չեղարկվել է ամանորյա համերգը Էքսկուրսիա Պերճ Պռոշյանի տուն-թանգարանում Աշտարակում․ դպրոցականները ծանոթացան գրողի մշակութային ժառանգությանըՍանկտ Պետերբուրգ քաղաքի ջրանցքներում «սնեժուրա» երևույթն է ֆիքսվել (տեսանյութ) Կոտայքում «Mercedes»-ը վրաերթի ենթարկել մրգավաճառի, ով հետո տեղափոխվել է հիվանդանոց Դատախազությունում տեղի են ունեցել կադրային փոփոխություններ Արագածոտնի թեմը դատապարտել է Մկրտիչ եպիսկոպոս Պռոշյանի կալանքի երկարաձգման որոշումը Արտակարգ դեպք, «Ավշարի գինու գործարան»-ից 18-ամյա տղա է «աջ նախաբազկի ջնջխված, սալջարդ վերք » ախտորոշմամբ տեղափոխվել է հիվանդանոց «Վերին Լարս» սահմանային անցակետում ավելի քան 2000 բեռնատար է կուտակվել Հայաստանում շուրջ 10 հազար աշխատատեղ, իսկ աշխարհի այլ երկրներում 40 հազար աշխատատեղ ստեղծած ու բարեկեցություն բերած մարդու թիմին ժողովուրդը հենց այդպես էլ պիտի ընդունի․ Ալիկ ԱլեքսանյանՄինչ Փաշինյանն ու նրա նախարարները զբաղված են անձնական որակավորումներ տալով, մենք զբաղված ենք աշխատանքով և մարդկանց մասին հոգ տանելով. «Մեր ձևով» Բուժքույրը տասնյակ հիվանդների վարակել է ՄԻԱՎ-ով և հեպատիտով«Լիվերպուլի» լեգենդը լուրջ առողջական խնդիրներով տեղափոխվել է վերակենդանացման բաժանմունք Աշխարհի բեմերից՝ Երևան. վիրտուոզ ջութակահար Արա Մալիկյանի սպասված վերադարձը ԵՄ յոթ երկիր դեմ է ռուսական ակտիվների բռնագրավմանը. Euroactive Երբ երկիրը կործանման եզրին է, լռելը հանցագործություն է․ Արմեն ՄանվելյանԱնցած շաբաթ - կիրակին Լոռիում. Մենուա ՍողոմոնյանՀայաստանը դիտարկվում է ոչ թե որպես ինքնիշխան պետություն, այլ որպես կառավարման օբյեկտ. Հրայր ԿամենդատյանՀրապարակվել է տեսանյութ, որտեղ երևում է, թե ինչպես է ռուս տղամարդը մահանում բեռնատարի մասնակցությամբ լուրջ վթարի հետևանքովԿենսաթոշակառուներն ու նպաստառուները հունվարից կկարողանան մինչև 10,000 դրամ հետվճար ստանալ «Բանակցել է Նիկոլ Փաշինյանը». Նարեկ Կարապետյանը տեսանյութ է հրապարակել Փաշինյանը միայն աղմկում է. «Մեր ձևով» Իդեալական «բլինչիկ»-ի գաղտնի բաղադրատոմսըԱշտարակի բաժնի համայնքային ոստիկանները հետախուզվողի են հայտնաբերել Անվտանգություն պահանջելը խաղաղության սպառնալիք չէ․ Ավետիք ՔերոբյանՍիրտս ու հոգիս քեզ նվիրեմ, Հայաստա ՛ն․ Արսեն ԳրիգորյանԶինծառայողի մաhվան դեպքով կալանավորած կա. նա մեղադրվում է ինքնաuպանnւթյան հասցնելու հոդվածով. ՔԿ Կրթության ոլորտը ԶՊՄԿ ուշադրության կենտրոնում էՏղամարդիկ ծեծի են ենթարկել վարորդին. ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ«Ռուսաստանը նրանց հետ է այս դժվարին ժամանակներում․ որոշել ենք շարունակել աջակցել Լեռնային Ղարաբաղից վերաբնակեցված ընտանիքներին 2026 թվականին ևս». Իգոր Յուրիի Չայկա Ընդդիմադիր դաշտում խորքային զարգացումներ են սկսվել Ucom-ը և Armflix-ը ներկայացրեցին «13 վայրկյան» բազմասերիանոց ֆիլմը Մեր ապագայի տեսլականը ուժեղ Հայաստանն է. Սամվել Կարապետյան Կցրտի. եղանակը կփոխվիՓաշինյանի իշխանությունն ինքն է զոհում ՀՀ ինքնիշխանությունը Տղամարդը, որն ամեն առավոտ սրտիկ է անում, լուրջ մեղք է, արհամարհեք. Լևոն Հարությունյան Հայաստանյան արևմտամետների մեջ կրկին սև կատու է անցել Փաշինյանը կրկին փորձում է պառակտել Հայ Առաքելական Եկեղեցին իր տիրադավ քահանաներով. Էդմոն ՄարուքյանԵրբեք չօգտագործես ժավել, հատկապես երեխաների հագուստի համար. ԶԳՈՒՇԱՑՈՒՄԵրբ հայտարարում եք, թե ԼՂ-ի հարցի մասին խոսողները նոր պшտերազմ են ուզում, դուք ոչ թե սխալվում եք, այլ գիտակցաբար խեղաթյուրում եք իրականությունը․ Սամվել Բաբայանը՝ Փաշինյանին Իսրայելում սկսվում է արևային էներգետիկայի հեղափոխություն Մաշկաբանը զգուշացնում է․ խալերը կարող են լուրջ վտանգ ներկայացնել առողջությանը«ՀայաՔվե» միավորման համակարգող Ավետիք Չալաբյանը հանդիպեց երիտասարդների հետՎթարային ջրանջատում Կապան քաղաքում Պետության խորթ զավակը. ինչպե՞ս կառավարել մշակույթի համակարգըԹշնամու կողմից վարվող հիբրիդային պատերազմի արդյունքում մեր իսկ բերանով սկսում ենք քննարկել իրենց թեզերը․ Էդմոն Մարուքյան Մենք ամեն ինչ պետք է անենք, որ թոշակները բարձրացվի 50 տոկոսով. Հրայր Կամենդատյան