Գրիպն արագ բուժելու 5 խորհուրդ
ԼԱՅՖ
Life.panorama.am-ը գրում է.
Եթե գրիպ է սկսվում, ապա գործեք առանց հապաղելու և շուտով կզգաք թեթևացում։ Իմացեք, թե ինչը կարող է օգնել գրիպի դեպքում.
1. Օրական մինչև 2 լիտր հեղուկ. Հիվանդության ժամանակ խմելու ռեժիմը պահպանելը շատ կարևոր է։ Լավագույն հեղուկը անանուխի և մասուրի, կիտրոնով թեյն է։
2. Շալֆեով կաթ. Գրիպի առաջին իսկ նախանշանների դեպքում պատրաստեք այս ըմպելիքը և խմեք. 200 միլիլիտր կաթը բացեք 1 թեյի գդալ շալֆեով, եռացրեք։ Հիշեք, որ երբ ջերմությունը բարձրանում է, կաթը հակացուցված է։
3. Կոկորդի ողողում. Սկսեք ողողում անել, երբ զգում եք թեթևակի ցավ կոկորդում. Խոտաբույսերի (էվկալիպտ, երիցուկ, շալֆեյ) կամ սոդայով և աղով ողողումները հիանալի կերպով մաքրում են կոկորդը և դուրս բերում հիվանդաբեր ֆլորան կոկորդից։ Սակայն դրանք նաև չորացնում են կոկորդը, ինչին կգօնի մեղրի հետ խառնած կարագը։
4. Գրիպի բուժման ժամանակ տաքացնող պրոցեդուրաները (ինգալացիա, ոտքերի տաքացում, ջրային կոմպրեսներ) հակացուցված են։ Սակայն դրանք օգնում են գրիպի սկզբնական փուլում։
5. Սնվելը. Եթե ախորժակ չունեք, մի ստիպեք ձեզ ուտել։ Երբ գրիպը դիրքերը զիջի, օրգանիզմն ինքը սնունդ կպահանջի։ Լավագույն սնունդը գրիպի դեպքում փափուկ և վիտամիններով հարուստ սնունդն է. խյուսեր, բանջարեղենով ապուրներ, եփած բանջարեղեն, ձուկ և ոչ յուղոտ միս։
Կյանքից հեռացած զինծառայող Նարեկ Թորոսյանը Չարենցավանից էր, շատ խելացի, համեստ տղա էր
ԲՐԻԿՍ-ը պարտավոր է հրապարակավ պաշտպանել և իր գործողություններով աջակցել Իրանին․ Խաչիկ Ասրյան
Մարմարաշենում «Mercedes»-ը դուրս է եկել ճանապարհի երթևեկելի գոտու, բախվել քարե պատնեշին և փլուզել այն․ կա վիրավnր
Մեկամսյա դադարից հետո 18 արդարների գործով դատական նիստերը վերսկսվում են
Շուկայում վաճառվող ապրանքի փաթեթավորումից օձ է դուրս եկել և կծել 3-ամյա աղջկա
«Hongqi»-ն Պարոնյան-Ձորափնյա փողոցների հատման վայրում հայտնվել է ջրագիծ անցկացնելու համար փորված փոսում
Հունձն այլևս խնդիր չէ. Ստեփանավանն ու հարակից բնակավայրերը կունենան նոր և ժամանակակից գյուղտեխնիկա, բերքահավաքը կլինի արագ և անկորուստ. Նարեկ Կարապետյան
Իշխանությունը գունազարդ հաղորդագրությամբ հերթական փուչիկն է փչել, անունը դրել՝ քրեական գործ․ Աբրահամյան
Ուկրաինայի ԶՈւ-ն նոր գերագույն հրամանատար ունի
Գլխավորը Մերձավոր Արևելքում տիրող իրավիճակի մասին. ի՞նչ է տեղի ունեցել գիշերվա ընթացքում
Ի՞նչ է անհրաժեշտ 2027-ի և ապագա տնտեսական մոդելի համար. Հրայր Կամենդատյան
Գեղեցկության թագուհին մահացավ 35 տարեկան հասակում՝ անհասկանալի հանգամանքներում
Թուրքիայում խոշոր հրդեհ է բռնկվել ավիաշարժիչների գործարանում
Ռուբլին թանկացել է․ տարադրամի փոխարժեքը՝ հուլիսի 21-ի դրությամբ
Հայտնի է դարձել Մեսսիի ապագան Արգենտինայի հավաքականում
Էլեկտրաէներգիայի ընդհատումներ կլինեն Երևանում և մարզերում
Մեծամորում 27-ամյա վարորդը «Mercedes»-ով վրաերթի է ենթարկել հետիոտնի, ով հիվանդանոցում մահացել է
Ավտովթար Լոռու մարզում․ 3 վիրավորներից մեկը ռեանիմոբլիով տեղափոխվել է Երևանի ԲԿ
Քաղաքական հետապնդումները շարունակվում են. Գոհար Մելոյան
Գազամատակարարման պլանային դադարեցումներ են սպասվում հուլիսի 22-ին
«Էլեկտրոնային հաշվարկային փաստաթղթեր» (e-invoicing) համակարգն աշխատում է որոշակի խափանումներով. ՊԵԿ
Վրաստանից արտաքսել են Ադրբեջանի և այլ երկրների քաղաքացիների
Լավ լուր․ Վրույր Այվազյան
«Լևիտանի ձայնով` իմ մասին քրեական հերթական կլիպը դիտելուց հետո»․ Մամիկոն Ասլանյան
Բաքվի վերաքննիչ դատարանում շարունակվել է հայ գերիների բողոքների քննությունը
Իրավունքը պետք է գերակայի, ոչ թե հուսահատությունը․ Արամ Վարդևանյան
Հրդեհ է բռնկվել Լուսակունք բնակավայրում․ հրշեջները կանխել են հրդեհի տարածումը
Սամվել Կարապետյանը լուծում է Ստեփանավանի և հարակից գյուղերի բերքահավաքի գլխավոր խնդիրը
Վթար է․ վաղը մինչև կեսօր ջուր չի լինելու
Կողբում 48-ամյա վարորդը «Opel Zafira»-ով բшխվել է երկաթե արգելապատնեշներին և հայտնվել ձորում․ վիրшվորները անչափահասներ են
ՌԴ քաղաքացիություն կամ կացություն չեն տրամադրի դատվածություն ունեցող ներգաղթյալներին
Հայ ըմբիշները կմեկնեն Բաքու
Ուժեղ Հայաստան-ը միշտ գնում է իր խոսքի ետևից. մենք կոտրում ենք քաղաքական կարծրատիպերը․ Գառնիկ Դավթյան
Թուրքիան արգելափակել է ՆԱՏՕ-ի խողովակաշարային ցանցի՝ 27 միլիարդ եվրոյի արդիականացումը
Նարեկ Կարապետյանի հանձնարարությամբ հաշված օրերից կսկսվի Կուրթանի, Գյուլագարակի, Գարգառի և Ամրակիցի ցորենի բերքահավաքը. Անդրանիկ Գևորգյան
Ապօրինի զենք-զինամթերքի կամավոր հանձնումներ՝ համայնքային ոստիկանների բացատրական աշխատանքի արդյունքում
Ճապոնիայում ներկայացվել է շոգի դեմ պայքարելու համար նախատեսված սառնարան
«Ուժեղ Հայաստանի» առաջին խոստումը. Հարություն Մնացականյան
Արթուր Սերոբյանը՝ Հայաստանի Պրեմիեր լիգայի 2025-26 մրցաշրջանի լավագույն ֆուտբոլիստ
Գերմանիան և Ադրբեջանը ռազմավարական համաձայնագիր են ստորագրել
Ավետիք Չալաբյանի 9 տարեկան երեխային հոր հետ շփման իրավունքից զրկել են․ Ցոլակ Ակոպյան
«Ծիծեռնակի հավատի կենացը» ֆիլմի ոսկեծիրանյան ցուցադրությունը Հովհաննես Իշխանյանը նվիրեց ապօրինի կալանավորված Ավետիք Չալաբյանին և Կարապետ Պողոսյանին
Իշխանության վրեժխնդրության գինը վճարում է հասարակ ժողովուրդը՝ հարկերի միջոցով. Հրայր Կամենդատյան
Փրկարարները հայտնաբերել են զբոսաշրջիկին և համապատասխան օգնություն ցույց տվել
Նոր գյուղտեխնիկա Ստեփանավանի և հարակից բնակավայրերի համար. բերքահավաքն այլևս կորուստներ չի ունենա, իսկ գյուղմթերքի ինքնարժեքը կնվազի․ Նարեկ Կարապետյան
Մոսկվա-Կրասնոդար չվերթի օդաչուն հարբած վիճակում է եկել աշխատանքի և ազատվել
Կոնգոյում էբոլայից մեկ օրում 37 մարդ է մահացել
Հուլիսի 22-ից երթևեկություն կկազմակերպվի միակողմանի
Փողոցային կրիմինա՞լ, թե քաղաքական առաջնահերթություններ. ինչու է քաղաքացին իրեն անպաշտպան զգում
Երևանում քաղաքապետարանի հաշվեկշռում հաշվառված «KamAZ»-ը Նուբարաշենի աղբավայրի մոտ փլուզել է քարե պարիսպն ու հայտնվել գերեզմանnցում
