Երևան, 24.Հունիս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Արևիկ Ալավերդյանը` հղիությունից հետո նախկին կազմվածքին վերադառնալու և իր գեղեցկության բանաձևերի մասին

ԼԱՅՖ

Life.panorama.am-ը գրում է.
 Շատ կանանց է մտահոգվում հղիության ընթացքում ձեռք բերած ավելորդ քաշից ազատվելն ու նախկին տեսքին վերադառնալը: Այս թեմայի շուրջ Life.panorama.am-ը խոսել է երգչուհի Արեւիկ Ալավերդյանի հետ, ով ամիսներ առաջ է իր առաջնեկին լույս աշխարհ բերել ու ծանոթացել նրա գաղտնիքներին:

«Ես գիրանալու հակում ունեմ, բայց ի զարմանս ինձ, հղիության ընթացքում բացարձակ չեմ գիրացել, ընդհակառակը` անգամ նիհարել էի: Իմ փորիկն այնքան փոքր էր, որ բժիշկս միշտ զարմանում էր եւ երբեմն անգամ զայրանում` կարծելով, թե չեմ սնվում ու կազմվածքիս մասին եմ մտածում: Իհարկե, երեխայիս կշռից հասկանալի էր դառնում, որ իրականում դա այդպես չէ ու ես հետեւում եմ ճիշտ սննդակարգին: Իմ փոքրիկ փորիկի հետ այլ զավեշտալի դեպքեր էլ են եղել: Օրինակ` Փարիզում մեր հարեւաններն այդպես էլ չիմացան, որ հղի եմ եւ հետո բալիկիս տեսնելիս` զարմանում էին: Այս առիթով ամուսնուս հետ միշտ կատակում ենք` ասելով, որ լավ է գոնե տղաս հայրիկի կրկնօրինակն է, այլապես կմտածեին, թե որդեգրել ենք: Այնպես որ, իմ պարագայում հղիությունից հետո անգամ ուզում էի մի փոքր գիրանալ»,- պատմեց Արեւիկ Ալավերդյանը:

Ի դեպ` երգչուհին նկատեց, որ ի տարբերություն շատ կանանց` իր ինքնագնահատականը հղիության ընթացքում անկում չի ապրել.

«Հղիության ընթացքում ես ինձ շատ գեղեցիկ էի զգում: Ես նիհար էի, կանացի, փոքրիկ փորիկով. Հավատացնում եմ, դա իմ կյանքի ամենասիրելի ժամանակահատվածն էր: Ի դեպ` հղիության ընթացքում 46 կգ էի կշռում, դրան գումարվում էր միայն բալիկիս քաշը, դե իսկ ծննդաբերությունից հետո՝ ծննդատնից դուրս գրվելիս, կրկին 46 կգ էի կշռում»,- հավելեց մեր զրուցակիցը:

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ։

Վահագն Վիշապաքաղ հուշարձանը վերաբացվել է Երևանի կենտրոնում Հուլիսի 1-ից չվճարված հարկային պարտավորությունների դեպքում նախ կուղարկվի հիշեցում, ապա կկիրառվեն գանձման և արգելանքի միջոցներ Ավետիք Չալաբյանի ձերբակալությունը բիրտ քաղաքական բռնաճնշում է«Մարդ պետք է խղճով ապրի». խեղդված քույրերին հայտնաբերած ջրասուզակը չկարողացավ զսպել արցունքները«ՀայաՔվե» միավորումն իր առաջնորդի ձերբակալությունը որակում է որպես բիրտ քաղաքական բռնաճնշում և ընդդիմախոսության լռեցման կոպիտ փորձ, որը չի´ հաջողվելուԱվետիք Չալաբյանի կինը` Անահիտ Ադամյանը, մանրամասներ է ներկայացնում ամուսնու ձերբակալությունիցՕդի ջերմաստիճանը կնվազի մոտ 4-5 աստիճանով. մինչև հունիսի 27-ը Հայաստանը սևծովյան ցիկլոնի ազդեցության գոտում է. Սուրենյան Շուտով Կիևի համար ռազմաճակատnւմ իրավիճակը դառնալու է անշրջելի. Պեսկով Բանկինգն ու թվային տրանսֆորմացիան․ հարցազրույց Ֆասթ Բանկի մանրածախ բիզնեսի տնօրեն Տիգրան Սարգսյանի հետԱվետիք Չալաբյանի հորդորը` իրեն ձերբակալած «իրավապահներին»Մայրը վաճառել է իր աղջկան՝ կապիկ գնելու համարՀակագազ է պետք, կոյուղաջրերի միջով ենք մտնում տուն. ահազանգ Գյումրիի Վարդբաղ թաղամասիցՀայաստանի եվրոպական ինտեգրումը փուչիկ է. ինչո՞ւ է այդ դեպքում Փաշինյանը դարձել այդ «հեքիաթ»-ի հիմնական ջատագովը. Արմեն Աշոտյան Իլոն Մասկն այլևս տրիլիոնատեր չէ Սյունիքում ծայրահեղ աղքատ երեխաներ չկանՖրանսիայում շոգի պատճառով գրեթե 70 հազար տուն մնացել է առանց էլեկտրականության Նոր քաղաքական խոսքի և համակարգային փոփոխությունների պահանջ. Հանրային դաշինք «Սպանդարյան» գերեզմանատանը քաղաքացին ընկել է 5 մետր խորությամբ փոսը Ուշքի եկե՜ք, քանի հողը ոտքներիս տակից ամբողջովին չի գնացել. Աննա ԿոստանյանԼույս չի լինի. հասցեներ Տեղական բռնшպետը շարժվում է մի քանի գրոշ աշխատելու մղումով, իսկ ադրբեջանցիները հայկական շահերի հաշվին իրենց պահանջներն ու ձգտումները վերածում են մշտական uպառնալիքի. Տիգրան Աբրահամյան Հերթական դատական նիստը տեղի կունենա հունիսի 25-ինՎաղ առավոտյան ձերբակալել են Ավետիք Չալաբյանին Ջուր չի լինի մինչեւ կեսգիշեր․ հասցեներ ԱՄՆ-ին մեկ շաբաթից պակաս ժամանակ է հարկավոր Իրանի հետ պшտերազմի վերսկսման դեպքում գործն ավարտելու համար. Թրամփ Ովքե՞ր կարող են օգտվել կաթի արտադրության սուբսիդավորման ծրագրից45-ամյա տղամարդը բռնաբարել է 4 տարեկան աղջկան՝ հորից վրեժ լուծելու համարՍպասվում են տեղումներ, օդի ջերմաստիճանը կնվազի Հունիսի 24-ին, 25-ին, 26-ին և 29-ին գազ չի լինելու ԱՄՆ Սենատն ընդունել է Թրամփի ռազմական լիազորությունները սահմանափակող բանաձև Ես վերադարձա․ Ռոնալդուն՝ Ուզբեկստանի դեմ խաղում իր դուբլի մասին ՄԱԿ-ում Հայաստանը ներկայացրել է խաղաղաշինության և կանխարգելման ոլորտում իր նախաձեռնությունները Թեհրանը չի վստահում Վաշինգտոնին․ Մասուդ Փեզեշքիան Հայաստանում ձևավորվում են միջազգային չափանիշներին համապատասխան միգրացիոն կենտրոններ․ ՆԳՆ Կմատուցվի Սուրբ Պատարագ՝ Մայր Աթոռից բերված մասունքարանով Հունիսի 24-ին, 25-ին, 26-ին և 29-ին գազ չի լինելու ԱՄՆ-ը ծրագրում է գրեթե կրկնապատկել գրին քարտի միջոցով քաղաքացիություն ստանալու գործընթացի արժեքը Հունիսի 24-ին, 25-ին և 26-ին լույս չի լինելու Վեց պակիստանյան կործանիչներ ուղեկցել են Իրանի նախագահի ինքնաթիռը ՆԱՏՕ-ն և ԵՄ-ն հրապարակել են համագործակցության նոր զեկույց Զելենսկին չի մեկնի Լեհաստան՝ Ուկրաինայի վերականգնման հարցերով համաժողովին Իրանը սահմանափակ թվով նավեր կթույլատրի Հորմուզի նեղուցով անցնել Վանաձոր-Ալավերդի ավտոճանապարհին ազնվացեղ եղջերուն գրավել էր անցորդներին Երևանում բախվել են 3 մեքենա. կան վիրավորներ Մոտ 2,5 միլիարդ դոլարի վնաս են կրելու գյուղմթերք արտադրողները․ Հրայր ԿամենդատյանՀրապարակված են ընտրության մասնակիցների ստորագրված ցուցակները․ ստուգեք Ձեր հասցեները․ Գոհար ՄելոյանՌոնալդուն՝ 6 աշխարհի առաջնություններում գոլ խփած առաջին ֆուտբոլիստ (տեսանյութ) Հայտնի է Հայաստանի Մ-19 ԵԱ հավաքականի հանդիպումների ժամանակացույցը Օդի ջերմաստիճանը կնվազի․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին Երևանում մեքենաներ են բախվել․ վիրավորներ կան