Երևան, 19.Մարտ.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ամռանը մաշկը խնամելու կանոններ՝ մասնագետից

ԼԱՅՖ

Life.panorama.am-ը գրում է.

Կինը պետք է քաջատեղյակ լինի ոչ միայն սեփական մարմնի առանձնահատկություններին, այլեւ այն խնամելու ճիշտ կանոններին: Իսկ յուրաքանչյուր սեզոն պահանջում է մաշկի համապատասխան խնամք:

Life.panorama.am-ը ամռանը մաշկը ճիշտ խնամելու կանոնների մասին խոսել է «Հելիոս» բժշկական կենտրոնի բժիշկ-մաշկաբան Տաթեւիկ Հարությունյանի հետ, ով իր ցուցումներն ու մասնագիտական խորհուրդներն է տվել:

«Ամռան գլխավոր հաճույքները՝ արեւը եւ շոգը, որպես կանոն վատ են ազդում  մաշկի վրա, եւ դառնում տարբեր խնդիրեների պատճառ, ինչն էլ անդրադառնում է  մաշկի  գեղեցկության եւ երիտասարդության վրա: ՈւՄՃ-ի ազդեցությամբ՝ մաշկը չորանում է, հաստանում, ծածկվում պիգմենտային բծերով, մյուս կողմից էլ շոգը խթանում է ճարպա/քրտնագեղձերի աշխատանքը, որն էլ ստեղծում է ավելոդ խնդիրներ անկախ մաշկի տեսակից եւ տարիքից: Սա է պատճառը, որ հատկապես մեր տարածաշրջանին բնորոշ շոգ եւ չոր ամռան ընթացքում պարտադիր է որոշակի փոփոխություններ կատարել ինչպես կիրառվող  կոսմետիկ միջոցների,  այնպես էլ մաշկի խնամքի ընտրության մեջ»,- նշեց մաշկաբանն ու անդրադարձավ մաշկի խնամքի տեսակներին.

«Ամռանը հիմնական մաշկի խնամքի տեսակներն են՝ մաքրումը, խոնավեցումը եւ համապատասխան պշտպանությունը արեւից: Ցանկացած խնամք սկսվում է մաքրումից, շատ կարեւոր է հատկապես ամռանն այն գրագետ իրականացնել, մանրամասնորեն  մաքրել օրվա ընթացքում կուտակված փոշին  եւ շպարը դեմքի վրայից: Ամռանը մաքրող միջոցները՝ մուս, գել, կաթիկ, կախված մաշկի տեսակից պետք է լինեն ավելի մեղմ, առանց սպիրտային եւ այլ գրգռող բաղադրության, որոնք կարող են վնասել մաշկի պաշտպանիչ հիդրո լիպիդային շերտը՝ դարձնելով այն ավելի զգայուն արեւի վնասող ազդեցության նկատմամբ»,- հավելեց բժիշկը:

Տաթեւիկ Հարությունյանը շեշտեց.

«Ամռան ընթացքում ցանկալի չէ սկռաբերի՝ մեխանիկական քերող մասնիկներ պարունակող կոսմետիկ միջոցների կիրառումը. Դրանք կարող են առաջացնել միկրո վնասվածքներ, որոնք նույնպես թիրախ են արեւի ճառագայթների համար եւ կարող են հանգեցնել հետագայում պիգմենտային բծերի ու այլ խնդիրների առաջացման: Մաքրման էտապում ցանկալի է կիրառել էնզիմային փիլլինգներ, որոնք մեղմորեն քայքայում են ծակոտիների խցանները՝ չվնասելով  ու չգրգռելով նույնիսկ զգայուն մաշկը: Էնզիմային փիլլինգները հաճախ իրականացվում են որպես մասնագիտական խնամք հատուկ էսթետիկ բժշկության կենտրոններում»:

Մասնագետի խորհրդով՝ ամռանը ցուցված են ցանկացած մեղմ, թեփազատող, ատրավմատիկ մաքրման, խոնավեցնող խնամքներ՝ հիդրոդերմաբրազիա, ուլտրաձայնային մաքրում, որոնք պետք է կատարվեն սեզոնային հատուկ կոսմետիկ նյութերով:

Ըստ Տաթեւիկ Հարությունյանի՝ խնամքի մյուս կարեւոր տեսակը խոնավեցումն է, ջրային հիմքի վրա, որը պետք է  կիրառել բարակ շերտով:

Ակնեի հետ կապված խնդիրներ ունեցողներին, նաեւ ճարպոտ մաշկ ունենալու դեպքում բժիշկը խորհուրդ է տալիս օգտագործել խոնավեցնող միջոցներ.

«Ամռանը, կապված ճարպագեղձերի ակտիվացման հետ, սեբորիայի եւ ակնեի հետ կապված խնդիրները սրվում են, մյուս կողմից էլ քրտնագեղձերի ակտիվ աշխատանքը բերում է մաշկի ջրազրկման եւ մաշը դառնում է ավելի զգայուն եւ խոցելի: Ճարպոտ կամ ակնեի հակում ունեցող մաշկի դեպքում ցանկալի է կիրառել խոնավեցնող միջոցներ հիմնականում գելերի ձևով,  ծակոտիների խցանումից խուսափելու համար»,- նշեց նա:

Իսկ վերջում բժիշկը հավելեց. 

«Ի դեպ՝ ամռան ամիսներին ցանկալի չէ կատարել ցանկացած մեթոդով հեռացումներ, մաշկի բաց հատվածում՝ գորտնուկ, բարորակ նորագոյացություններ, ինչպես նաեւ ագրեսիվ քիմիական փիլլինգներ: Տարվա ցանկացած եղանակի եղեք առողջ եւ խնամված»:

Հեղինակ՝ Անուշիկ Մելքոնյան

 

Փաշինյանը վարում է Կառավարության նիստը. ՈՒՂԻՂ«Ի՞նչ ես գոռում, խելագար». Հայրը սպանել է որդուն օրորոցի մեջ՝ եղբոր աչքի առաջՀայաստանը հայտնվում է երկու մրցակցող ռազմավարությունների միջև. «Փաստ»Իմ պայքարը հանուն ուժեղ Հայաստանի է. մենք այլևս թույլ չենք լինելու. Արթուր ԱվանեսյանՇենգավիթում բացվեց «Բարգավաճ Հայաստան» կուսակցության գրասենյակը՝քաղաքացիների խնդիրների հավաքագրման և լուծումների մշակման նպատակով Ադրբեջանի միջով հացահատիկ է Հայաստան ուղարկվել «Կա մեկը, ով այդ բոլոր նռների քաղցրությունն ուներ իր հոգու մեջ». Լևոն Լևոնյանն անմահացել է հոկտեմբերի 30-ին Կարմիր շուկայում. «Փաստ»Կենսաթոշակների մակարդակով Հայաստանը շարունակում է զիջել տարածաշրջանի երկրներին․ Դավիթ Հակոբյան20-ամյա աղջիկը վարակի պատճառով կորցրել է ոտքերըԻրանի արևային էներգիայի հզորությունը հնգապատկվել է հասնելով 4162 ՄՎտ-ի Այն մասին, թե ում իրական շահերն է ներկայացնում Նիկոլ Փաշինյանը և նրան շրջապատող կամակատարների խումբը. Ավետիք ՉալաբյանՈւժեղ տնտեսություն. ճգնաժամից դուրս գալու միակ իրատեսական ճանապարհը Ոչ միայն ռազմական ուժով, այլ նաև հաշվարկային հզորություններով և ալգորիթմական ինտելեկտով. «Փաստ»Ընտրական խաղի կանոնների փոփոխություն՝ ընդդիմության աճող վարկանիշի ֆոնին Վճռորոշ է, թե ՀՀ քաղաքացին ինչ ընտրություն կկատարի՝ Սամվել Կարապետյանի առաջարկած ուժեղ և անվտանգ Հայաստան կառուցելու տեսլականը՞, թե՞ գործող իշխանության կողմից այդ ծրագրի շուրջ բարձրացվող անբովանդակ աղմուկը․ վերլուծաբան Արտառոց դեպք՝ Երևանում, օտարերկրացի մայրը hարվածել է 3-ամյա երեխային, որը հետո վնաuվածքներով տեղափոխվել է հիվանդանոց«Ընտրություններն են այն հնարավորություններից մեկը, որ ժողովուրդը ձերբազատվի մեզ պատած աղետից». «Փաստ»Գագիկ Սուրենյանը վատ լուր է հայտնումԿեղծ և մոլորեցնող թեզեր «խաղաղության» և «պատերազմի» շուրջ. «Փաստ»Առաջարկվում է դիվանագիտական ներկայացուցիչների պաշտոնավարման առավելագույն ժամկետը սահմանել 5 տարի. «Փաստ»Անկում տարադրամի շուկայում․ փոխարժեքն՝ այսօրՀիբրիդային պատերազմի դեմ պայքարի անվան տակ՝ հիբրիդային միջամտություն. «Փաստ»Ի՞նչ «գործիքներ» են կիրառում իշխանությունները. «Փաստ»Հիշողության կորո՞ւստ, թե՞ դիտավորություն. «Փաստ»«Լակմուսի թուղթ»՝ ընդդիմադիր դաշտի ու ընտրողների համար. «Փաստ»Գոռ Հակոբյանի ընտանիքը մեկնեց Մյունխեն՝ որդու բուժման համար Օրինազանց վարորդները հայտնաբերվել են․ մեքենաները տեղափոխվել են պահպանվող հատուկ տարածք Մյասնիկյան պողոտայում ավտոմեքենան բախվել է էլեկտրական սյանը․ տուժածները հոսպիտալացվել են Հայաստանում սահմանադրական հանրաքվեի անցկացման արդյունքը երաշխավորված չէ. ԱՄՆ Ազգային հետախուզության տնօրենի գրասենյակ Ով կփոխարինի զոհված Ալի Լարիջանիին Իսրայելում վերջին 24 ժամվա ընթացքում հոսպիտալացվել է 192 մարդ Պուտինը ցավակցություն է հայտնել Իրանի գերագույն առաջնորդին՝ Լարիջանիի մահվան կապակցությամբ Չեմպիոնների լիգա․ «Բարսելոնան» տպավորիչ էր՝ 7:2 Օմանը դատապարտել է Իրանի էներգետիկ օբյեկտների թիրախավորումը Լիբանանի վրա Իսրայելի կողմից իրականացված հարվածների հետևանքով զոհերի թիվը մոտենում է 1000-ի 1 տարեկան երեխային սպանել փորձած խորթ մորը 2 ամսով կալանավորեցին Սպիտակ տունը հայտնում է հակամարտության սկզբից ի վեր իրանական 120 նավ խորտակելու մասին «Արմավիր» ՔԿՀ–ում դատապարտյալը փորձել է կյանքին վերջ տալ «Կուռառա» ռոք խումբը Հայաստանում է Ի՞նչ եղանակ սպասել մարտի 19-ից 23-ը Խոշոր ավտովթարի 4 վիրավորներից 2-ին ավտոմեքենայից դուրս են բերել փրկարարները «Ուժեղ Հայաստան» կուսակցության խորհրդի անդամ Նարեկ Կարապետյանի խոսքը Սամվել Կարապետյանի «Ուժեղ Խաղաղություն» անվտանգային ծրագրի շնորհանդեսինՍուրեն Պապիկյանը ուսանողների հետ այցելել է զինված ուժերի մի քանի պաշտպանական կառույցներ 4 ընկերներով վարորդական վկայականի քննության էին գնացել․ մանրամասներ՝ Սյունիքում 3 տղայի կյանք խլած վթարից Փաշինյանը խոստացավ խաղաղություն և բերեց 3 պատերազմ․ մենք կբերենք ուժեղ խաղաղությունՀայտնի է դարձել զոհված Ալի Լարիջանիի հնարավոր իրավահաջորդի անունը ԱՄԷ-Հայաստան ֆուտբոլային հանդիպումը չի կայանա Հայաստանը թուրք-ադրբեջանական խումբ է կառավարում՝ ի դեմս Նիկոլ Փաշինյանի վարչախմբի․ Ավետիք Չալաբյան Սաուդյան Արաբիայի ՀՕՊ համակարգերը հետ են մղել հրթիռային հարձակումը Էր Ռիադում. լսվել են պայթյուններ Իրանի գերագույն առաջնորդը խոստացել է վրեժ լուծել Լարիջանիի սպանության համար