6 պարզ վարժություն՝ պարանոցի ցավից մեկընդմիշտ ազատվելու համար
ԼԱՅՖՊարանոցի ցավը շատ հաճախ առաջանում հասարակ գերլարվածությունից։ Դա կանխելու համար հարկավոր է պարբերաբար պարզ մարզանք անել, որը Ձեզնից կխլի ընդամենը 5 րոպե։
BlogNews –ը Ձեզ է ներկայացնում վարժությունների այդպիսի համակարգ, սակայն և նախազգուշացնում է, որ սուր ցավերի դեպքում պետք է դիմել բժշկի խորհրդատվությանը։

![]()
![]()
.jpg)

1
ԲԱՑԱՌԻԿ ՏԵՍԱՆՅՈւԹ․ Ծովագյուղում 60-ամյա վարորդը «BYD»-ով վրшերթի է ենթարկել 35-ամյա հետիոտնի․ վերջին...
2
Տղամարդը մասնատել է կնnջը և կերակրել շներին
3
83-ամյա կնոջը իր կամքին հակառակ էվթանազիայի են ենթարկել
4
1,5 տարեկան երեխա է մահացել․ կասկածյալը 24-ամյա մայրն է
5
Կայծակը հարվածել է չորս երեխաների հորը



