Գիտնականները պնդում են, որ բացասական զգացողությունները բառացիորեն քաղցկեղին օգնում են աճել օրգանիզմի ներսում
ԼԱՅՖ
Ապացուցված է, որ բացասական ապրումների կուտակումը բացասաբար է ազդում առողջության վրա: Ներումը զայրույթի զգացողությունը և վրժեի մասին մտքերը վերացնելու գործընթացն է: Դա ներառում է նաև առատաձեռնություն և կարեկցանք ձեզ նեղացնողների հանդեպ: Ներումը բարելավում է կյանքը:
Քաղցկեղի բուժման կենտրոնում վիրաբուժության ղեկավար Սթիվեն Սթորիֆորդի խոսքով՝ այդ բացասական ապրումների պահպանումը հանգեցնում է տագնապի, որն առաջացնում է կորտիզոլի և ադրենալինի ավելցուկ: Այս հորմոնները խոչընդոտում են բնական քաղցկեղածին բջիջների առաջացմանը:
Ներումն օգնում է ավելի լավ վերաբերվել ինքդ քեզ:
Կան հուզական և ֆիզիոլոգիական արձագանքներ, որոնք առաջանում են, երբ դուք հիշում եք վատ դեպքերը: Դրանցից են՝ արյան ճնշուման բարձրացումը, լարվածությունը մկաններում: Դրանք անհանգստության և սթրեսի նշաններ են: Վերջին ուսումնասիրության համաձայն՝ ներած մարդկանց դեպքում սթրեսը քիչ է: Ներումը դրականորեն է ազդում իմունիտետի վրա:
Ուսումնասիրության համաձայն՝ ՄԻԱՎ-վարակակիր հիվանդները, որոնք մտածում էին ներման մասին, ներում էին, քաղցկեղի դեմ պայքարող ավելի շատ իմունային բջիջներ ունեին: Ներումը նաև լավացնում է զարկերակային ճնշումը և սրտանոթային տոնուսը, իսկ զայրույթը վնասում է սրտամկանին:
Որոշ ուսումնասիրությունների համաձայն՝ ներումը կապված է նաև քնի լավացման հետ, իսկ զայրույթը և վիրավորանքը կապված են քնի պակաս որակի հետ:
Իրանում չորս օտարերկրացիներ են ձերբակալվել անկարգություններին մասնակցելու համար
Այսօր Տեղ գյուղի մատույցներում անմահացած հերոս Հենրիկ Քոչարյանի ծննդյան օրն է․ «Համահայկական ճակատ»
ՀՃԿ Էջմիածնի մարզային կառույցի պատասխանատու, ԶՈւ պահեստազորի գնդապետ Արտյոմ Սիմոնյանի հայտարարությունը
«Համահայկական ճակատ» շարժումը և համանուն կուսակցությունը կանցկացնեն հանրային հավաք նախագահական նստավայրի դիմաց
Անհետ կորած 9-ամյա տղայի ընտանիքում վեց երեխա կա. նոր մանրամասներ
Ապարանի, Արագածի, Աշոցքի տարածաշրջաններում թույլ ձյուն է տեղում, իսկ Հրազդանի, Սևանի, Գավառի տարածաշրջաններում՝ ձնախառն անձրև
Johnson’s Baby մանկական շամպունի իրական վտանգները. ԶԳՈՒՇԱՑՈՒՄ 
Դոլարի փոխարժեքը աճել է. եվրոն էժանացել է
Գերմանիայում հասարակական տրանսպորտի աշխատակիցները գործադուլ են անցկացնում
ԱրարատԲանկի ռազմավարական գործընկերությամբ՝ 4090 հիմնադրամն ամփոփել է 5-ամյա գործունեությունը
Քաղաքացիների քվեն գողանալու որևէ փորձ չի հաջողվելու. Ավետիք Չալաբյան
Հայոց բանակը փառավոր ուղի է անցել և կրկին ուժեղանալու է․ Գոհար Դավթյան
Առևանգված 9-ամյա տղան դեռ փնտրվում է
Եղանակի տեսություն. ինչ եղանակ է սպասվում
Կարճ՝ առաջիկա ընտրությունների մասին՝ Ա-ից Բ-ը․ Տիգրան Քոչարյան
Մենք բերելու ենք մեծ փոփոխություններ փոքր բիզնեսի համար. «Մեր ձևով» շարժում
Փաշինյանի միակ նպատակը եպիսկոպոսաց ժողովը խափանելն է
Իշխանությունն արագացնում է Սահմանադրության մշակումը
Ասպիրինը քաղցկե՞ղ է առաջացնում
«Նիկոլի Հայաստանը», անբարոյականության հակառեկորդներով, ինքն է վերածվել մի մեծ «Էպշտեյնի կղզու»․ Աշոտյան
Հայաստանին անհրաժեշտ է նոր տեսակի ղեկավար․ Հրայր Կամենդատյան
Եթե այս ընտրություններից հետո փոփոխություն չլինի, բռնաճնշումները կխորանան․ Աննա Կոստանյան
Թոշակառուի համար գնաճը տոկոս չէ, այլ ընտրություն՝ գնել դեղը, թե՞ հացը, և պետության իրական արժեքը չափվում է հենց այդ ընտրությունը չթույլատրելու կարողությամբ. Շաքե Իսայան
Նորատուսում կրքերը չեն հանդարտվում, ծեծկռտուքից հետո 3 քաղաքացիներ տեղափոխվել են հիվանդանոց, պայքարում են նրանց կյանքի համար
2 ամսական երեխա է մահացել
ԱՄՆ-ը պարտադրում է իր մոդուլային ատոմակայանը
Շուկան ողողված է անորակ և ցածրորակ ձվերով
ԱԹՍ կիրառման տեսական և գործնական դասընթաց. ՀայաՔվե
Մտահոգություն՝ արտասահմանյան ՀԿ-ների Հայաստանում կասկածելի գործունեության վերաբերյալ
Մայրը և երեք երեխաները թունավորվել են և տեղափոխվել հիվանդանոց. մանրամասներ
Tesla-ն ԱՄՆ-ում կհիմնի արևային վահանակների հսկայական արտադրություն
Ի՞նչ վիճակում է գտնվում գիտնական ձևավորող համակարգը և ի՞նչ է պետք անել այն փրկելու համար. ՀայաՔվե
Կապիկի ծաղիկն արդեն Ռուսաստանում է. ի՞նչ սպառնալիքներ է ներկայացնում նոր վիրուսը
«Շահագրգիռ» միջազգային կառույցները շարունակում են «աչք փակել» ՀՀ-ում քաղբանտարկյալների խնդրին․ Աբրահամյան
Մահացել է «Կյանքը գեղեցիկ է» ֆիլմի ռեժիսոր Պյոտր Մոստովոյը
Այն մասին, թե ինչու արժանապատիվ ապրելու համար մեզ պետք է մշտապես պայքարել, և ինչու է այդ ընտրությունը մեզ համար անխուսափելի. Ավետիք Չալաբյան
Վթար․ մի քանի ժամ ջուր չի լինի
«Մեր ձևովը»՝ այլընտրանք խոսքից դուրս. երբ ծրագիրն առաջ է անցնում քաղաքականությունից
Ինչ իրավիճակ է հանրապետության ճանապարհներին այս ժամի դրությամբ
Եկեղեցին որպես թիրախ. երբ իշխանությունը պատերազմ է հայտարարում սեփական ժողովրդի հենասյուներին
ՌԴ ՊՆ-ն հաղորդագրություն է տարածել
Ռուբլին թանկացել է․ փոխարժեքն՝ այսօր
Սուրբ Աստվածածնի բարեխոսության աղոթք
Ես չեմ անհանգստանում պատերազմի համար․ Արաղչի
Իրանը ԵՄ երկրների զինված ուժերը ներառել է «ահաբեկչական խմբերի» ցանկում
Քննարկվել են Ղազախստանի և Հայաստանի համագործակցության հարցերը միջազգային կազմակերպությունների և բազմակողմ ձևաչափերի շրջանակում
Թրամփն արձագանքել է տարածաշրջանային պատերազմի վերաբերյալ Իրանի հոգևոր առաջնորդի նախազգուշացմանը
Գիտնականները պարզել են գենետիկայի ազդեցությունը երկարակեցության վրա
«Յուվենտուսը» և «Ալ-Հիլալը» հետաքրքրված են Բենզեմայի ծառայություններով
Իրանի նախագահի գրասենյակը հրապարակել է երկրում անկարգությունների հետևանքով զոհերի թիվը
