Ահա, թե ինչ կլինի, եթե մեկ ամիս շարունակ օրական 3 ձու ուտեք (տեսանյութ)
ՎԻԴԵՈblognews.am-ը գրում է.
Այն մթերքները, որոնք մի ժամանակ վատ համբավ են ունեցել, այժմ գովազդվում են որպես «սուպերմթերքներ»: Ձվերը մտնում են այդ մթերքների մեջ: Մի ժամանակ գիտնականները եկել էին այն եզրահանգման, որ ձվի դեղնուցի մեջ պարունակվող խոլեստերինը անառողջ կերպով բարձրացնում է մարդու խոլեստերինի մակարդակը: Սակայն այս կարծիքը հեքում են նոր հետազոտությունները՝ ապացուցելով, որ մեր օրգանիզմի կողմից արտադրվող բնական խոլեստերինի մակարդակը նվազում է, երբ օրգանիզմ է մտնում մթերքների մեջ պարունակվող խոլեստերինը:
Եվ սա դեռ ողջ լավ նորությունը չէ: Խոլեստերինը կարևոր, որոշիչ ազդեցություն ունի օրգանիզմի կողմից տեստոստերոն, էստրոգեն և կորտիզոլ արտադրելու կարողության հարցում: Բնակչության միակ կատեգորիան, որոնց վրա վատ ազդեցություն է ունեում ամեն օր ձու օգտագործելը՝ դա դիաբետիկներն են:
Այս տեսանյութում մանրամասն ներկայացվում և քննարկվում են այն բոլոր հզոր նյութերը, որոնք կան ձվի մեջ: Վիտամիններ, կալցիում, օմեգա3 ճարպաթթուներ: Ձուն նաև ապահովում է օրգանիզմին բարձր որակի սպիտակուցներով: Բացի այդ, ձուն շատ օգտակար է տեսողության համար՝ շնորհիվ իր մեջ պարունակվող հակաօքսիդանտների: Նախաճաշին ձու ուտելը հագեցածության զգացում է առաջացնում և օգնում է պահպանել, վերահսկել քաշը:
Գիտնականները նշում են նաև ձուն շատ օգտակար է ոսկրերի, մազերի և եղունգների համար՝ շնորհիվ իր մեջ պարունակվող աﬕնաթթուների և հանքային նյութերի: Դուք կզարմանք, սակայն դուք օրական պետք է 3 ձու ուտեք
Ողբերգական վթարից տուժած 5 երեխաներից մեկի կյանքը փրկել չի հաջողվել, երկուսի վիճակը ծայրահեղ ծանր է. Ավանեսյան
Հայտնաբերվել է վիտամին D-ի անբավարարության դեմ պայքարի զարմանալի միջոց
Եղանակը կտրուկ կփոխվի․ անձրև ու ամպրոպ՝ Երևանում և հանրապետության մի շարք շրջաններում
Սևանա լճի հիդրոլոգիական ռեժիմը 2026 թվականի հոկտեմբերի 19-25-ը
Փոփոխվող Եվրոպան և ֆրագմենտար քաոսի Հայաստանը․ Վահե Հովհաննիսյան
Գերմանիայի տնտեսությունը հրատապ բարեփոխումների կարիք ունի. Մերց
Զելենսկին հայտնել է տարածքային հարցի քննարկման իր պայմանը
Վիզայի տրամադրումից հետո ստուգումները չեն ավարտվում. ՀՀ-ում ԱՄՆ դեսպանություն
24-ամյա ուսուցչուհին փորձել է փրկել զուգարանում մնացած աշակերտուհուն և ինքն է մահացել
Էրդողանն աշխատանքից ազատել է իր խորհրդականին, որը քննադատել էր Ադրբեջանում հիջաբի արգելքը
Թրամփը արգելափակել է Իրանի դեմ Իսրայելի նոր հարվածները․ CNN
Գերմանական նավահանգստում զբոսաշրջային նավը բախվել է կոնտեյներատար նավերի
Գազ չի լինելու հոկտեմբերի 27-ին 10:00-ից մինչև հոկտեմբերի 28-ը 18:00-ն
ԿԸՀ-ն հրապարակել է ՏԻՄ ընտրությունների պաշտոնական նախնական արդյունքները
Զելենսկին՝ Պուտինին փոխանցված փաստաթղթի բովանդակության մասին
Մենք ունենք հետախուզական տվյալներ, որ մեր թշնшմիները կարող են փորձել խանգարել ընտրությունների անցկացմանը. Նեթանյահու
ԿԸՀ-ն հրպարակել է ՏԻՄ ընտրությունների պաշտոնական նախնական արդյունքները
Այսօր տեղումներ չեն սպասվում. եղանակի տեսություն
Մեծամորում բախվել են «Toyota Ipsum»-ը և «Ford Mustang»-ը․ կա 1 զnհ․ 4 վիրավnրներց մեկը հղի կին է
80-ամյա թոշակառուն կուլ է տվել պրոթեզները
Մոդին շնորհավորել է Լուլա դա Սիլվային նախագահական ընտրություններում տարած հաղթանակի կապակցությամբ
Շնորհակալություն ենք հայտնում Գորիսի և Գավառի մեզ վստահության քվե տված բոլոր հայրենակիցներին, և խոստանում ենք հետևողական լինել՝ արդարացնելու ձեր թանկ վստահությունը. Ա. Չալաբյան
Լուլա դա Սիլվան նախագահական ընտրություններում ձայների քանակով գերազանցում է իր սեփական ռեկորդը
Էլեկտրաէներգիայի ընդհատումներ Երևանում և մարզերում. հասցեներ
«Քարի լիճ» տանող ճանապարհին ավտոբուսն արգելափակվել էր ձյան շերտում
Մասկը մաղթել է այրվել դժողքում նրանց, ովքեր հրահրել են Ուկրաինայում հակամարտությունը
Կինը, ձեռքին գինու շիշը, փորձել է մետրոյում առևանգել 7-ամյա աղջկա
Naré-ն վերադարձավ հայրենիք՝ իր հետ բերելով հաղթական մրցանակը
Տարադրամի փոխարժեքները հոկտեմբերի 26-ի դրությամբ
Արաղչին Եվրոպայում տեղի ունեցող բողոքի ցույցերը կապել է էներգետիկ շուկաներում անկայունության հետևանքների հետ
«Գործարար»՝ 5504, «Քաղաքացիական պայմանագիր»՝ 4681 ձայն. Ստեփանավան համայնքի նախնական արդյունքները
Բարիատրիկ վիրահատությունը որպես կյանքի որակի փոփոխման հնարավորություն
Պուտին. Եվրոպան միգրանտներին չի սերմանում իր արժեքները և հրաժարվում է սեփական ավանդույթներից
«Պատրաստվե՛ք երկրորդ Հոլոքոստին․ միայն փոշի կմնա»․ Նեթանյահուի ուղերձը ցնցել է Իսրայելը
Կատարի միջնորդները ժամանել են Թեհրան․ Reuters
Երկու գոլ՝ ավելացված ժամանակում․ «Ինտեր»-ը վերջին վայրկյաններին հաղթեց «Ֆիորենտինա»-ին
Ես ընտրություն պետք է կատարեմ․ կա՛մ վերջ դնել Իրանին՝ ինչը շատ հեշտ կլինի, կա՛մ էլ գործարք կնքել. Թրամփ
Արթուր Դավթյանը` մարմնամարզության աշխարհի կրկնակի չեմպիոն
Աշխաբադի փողոցում հրշեջ-փրկարարները կանխել են հրդեհի տարածումը դեպի հարևան բնակարաններ
Երևան–Աշտարակ ճանապարհի ողբերգական ավտովթարի հետևանքով մահացել է նաև երեխաներից մեկը
25/27 Երկուսով քվեախցիկում
Վթարի է ենթարկվել դերասան, ռեժիսոր Արամ Ավետիսյանը․ Տեսանյութ 
ԿԸՀ-ն կոչ է անում զերծ մնալ այնպիսի հայտարարություններ անելուց , որոնք կարող են ընկալվել որպես նախընտրական քարոզչություն կամ հակաքարոզչություն
Ռուսաստանին միշտ մեղադրել են բոլոր մահացու մեղքերի մեջ․ Պուտին
ՔՊ-ն շարունակում է ընտրակեղծիքները․ թույլ մի՛ տվեք․ Գնացե՛ք քվեարկության
Եթե ուզում ենք պահպանել Հայաստանի Երրորդ Հանրապետությունը, պետք է հստակ ընտրություն կատարենք. Մհեր Ավետիսյան 
Չգնալ Փաշինյանի թելադրած օրակարգի հետևից․ միակ լուծումը հրաժարականն է․ Հրայր Կամենդատյան 
Շարունակելու ենք պայքարել հանուն արդարության և ազատ Հայաստանի․ Արման Աբովյան
ՔՊ-ն քաղաքացիներին զրկում է քվեարկելու իրավունքից. Մենուա Սողոմոնյան
Մենք եկել ենք Տիգրանաշենը զարգացնելու, իսկ իշխանությունը՝ քանդելու ու կործանելու 
