Երևան, 13.Ապրիլ.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Մաշկը սկսել է ժամանակից շուտ ծերանա՞լ. պատճառը կարող է այս հորմոնների քանակի մեջ լինել, սա պիտի բոլոր կանայք կարդան

ԼԱՅՖ

Մեր օրգանիզմում արտադրվող բազմաթիվ հորմոնների շարքում կան հորմոններ որոնք պատասխանատու են կանացի երիտասարդության և գրավչության համար:  Դրանք ազդում են մկանների տոնուսի, մաշկի ձգվածության, դեմքի գույնի և այլ բաների վրա:

Ինսուլին

Այս հորմոնը   պատասխանատու է արյան մեջ շաքարի մակարդակի համար  և երբ այն դուրս է գալիս նորմայի սահմաններից մաշկի վրա ի հայտ են գալիս ծերացման առաջին նշանները, մաշկը կորցնում է ձգվածությունը: Օգտագործվող կոսմետիկ միջոցները պետք է պարունակեն А, Е, С վիտամիններ և կանաչ թեյ:

Կորտիզոլ

Սա նաև անվանում են սթրեսի հորմոն: Կորտիզոլի բարձր մակարդակը  խթանում է վաղաժամ ծերացումը,  ինչի հետևանքով ի հայտ են գալիս կնճիռներ, ակնե, դեմքի ոչ առողջ գույն: Պետք  է շատ ջուր խմել:

Մելատոնին

Այս հորմոնը պատասխանատու է  մեր օրգանիզմի բիոռիթմերի համար,  այն ահազանգում է, որ պետք է հանգստանալ: Եթե քունը խանգարվում է, դա նշանակում է, որ սկսվում է վաղաժամ ծերացման պրոցես, մելատոնինի անբավարարությունը  արտահայտվում է նաև մազաթափությամբ, կնճիռների հայտնվելով, պիգմենտային հետքերով: Պետք է կարգվորել սնունդը,  ազատվել վնասակար սովորույթներից՝ ալկոհոլ, ծխելը, սուրճ:

Սոմատոտրոպին

Ժամանակի ընթացքում նվազում է սոմատրոտոպինի մակարդակը,  և որպես հետևանք նվազում է մկանային զանգվածը և դրա փոխարեն ի հայտ է գալիս ճարպի  ավելցուկ: Դեմքին ի հայտ են գալիս կնճռներ, նվազում է դիմադրողականությունը և տրամադրույունը ընկնում է: Պետք է մարմնամարզություն անել,  ընդունել կոնտրաստային լոգանք:
Էստրոգեն

Այս հորմոնը  խթանում է կոլագենի և էլաստինի արտադրությունը: Դրանց անբավարարության դեպքում  ի հայտ են գալիս կնճիռներ,  կուրծքը կախվում է: Պետք է ճիշտ սնվել:

 

 

Հրաչյա Ռոստոմյան. Ոչինչ չի կարող խաթարել հայ մարզաշխարհի միասնականությունը, որով մենք միշտ աչքի ենք ընկելԱղին բնակավայրի տարածքում վթարից տուժածների վիճակը շարունակում է մնալ ծանր և ծայրահեղ ծանր․ ԱՆ Իրականացնելու ենք 1 շաբաթ նստացույց՝ առավոտյան ժամը 11-ից մինչև 20։00-ը. մայրերը դատախազության դիմաց են Ինսուլտի ԹԵՍՏ․ Մոտալուտ ինսուլտի հիմնական նշանը թաքնված է ձեր դեմքինՄահացել է «ամենագեղեցիկ աղջիկ» տիտղոսի 8-ամյա դափնեկիրըՈղբերգական դեպք․ Վաղարշյան-Քոչար փողոցների խաչմերուկում հայտնաբերվել է տղամարդու մարմին 6 հիմնական հարց, որոնք վիճելի են ԱՄՆ-Իրան բանակցություններում․ Axios ՀՀ տարածքը փոքրացել է այս իշխանության օրոք․ ծաղրում են մարդկանց․ Ավետիք ՔերոբյանԶՊՄԿ-ն կենսաբազմազանության ուսումնասիրության և շրջակա միջավայրի նկատմամբ պատասխանատու վերաբերմունքի շրջանակում, իրականացնում է լայնածավալ և շարունակական մշտադիտարկումներՀարսնացուն իր սեփական հարսանիքի ժամանակ ատրճանակով կրակ է բացելՄինչ Բաքվից համատարած ադրբեջանական են հռչակում ՀՀ-ի տարբեր բնակավայրերը, մշակույթը, ՀՀ թուլամորթ իշխանությունը լռում է ու դրանով ճանապարհ բացում ադրբեջանական nճրագnրծությանը․ Աբրահամյան Հայաստանը ընկալվում է որպես ակտիվ և հուսալի գործընկեր միջազգային սպորտային հարթակում. Գագիկ ԾառուկյանԼուսնի չբացահայտված առեղծվածը. ինչն էր այդքան վախեցրել այնտեղ գտնվող տիեզերագնացներինԱպրում եմ հանուն Հայաստանի և Արցախի վերադարձի․ Արմեն ՄանվելյանՆրանք խոստացան, բայց դրժեցին խոստումը, մենք չենք գնալու զիջումների ճանապարհով. Նարեկ Կարապետյան (տեսանյութ) Իրանի և Արցախի ծառերը. ընտրություն՝ հանուն ռիսկերի բացառման. Վահե Հովհաննիսյան Ի՞նչ հիվանդություններ են առաջանում կարմիր աչքերի պատճառովՄիասին մենք այն ուժն ենք, որ փոփոխություն է բերելու և այդ ուժը հնարավոր չէ կանգնեցնել. Սամվել Կարապետյան Խաբեբայի ձախողումը մետրոյում. Հրայր ԿամենդատյանՄի քանի ժամ գազ չի լինի. հասցեներ Կրթությունը բարձր արժեքից վերածում են առևտրի գործիքի. Մենուա ՍողոմոնյանԻնչ ենք բերում գյուղատնտեսության մեջ. Հրայր ԿամենդատյանԵրեկ «ՀայաՔվե»-ի երիտասարդական թևը կազմակերպված բողոքի գործողություն իրականացրեց՝ ի պաշտպանություն Դավիթ Մինասյանի. Ավետիք ՉալաբյանՆոր Նորքը հորդառատ անձրևներից հետո (տեսանյութ) Մայրը դաժանորեն սպանել է դստերը՝ որդուն բուժելու համարԱզատության հրապարակից հնչեցված ուղերձը․ «Ուժեղ Հայաստանը» հավաքեց տասնյակ հազարավորների և ներկայացրեց փոփոխության օրակարգը Երեխան գետնից պայթուցիկ է վերցրել․ մատները փրկել չի հաջողվելԱղոթք առավոտյան Համաշխարհային պատերազմների նոր դարաշրջան է սկսվել. The New York Times «Զենիթն» ու «Կրասնոդարը» հաղթողին չպարզեցին 10 երկրից միայն 3-ն է գումար հատկացրել Թրամփի ստեղծած Խաղաղության խորհրդին. ReutersԱրդյո՞ք շոկոլադն օգտակար է. ի՞նչ է ասում գիտությունը Ինչպե՞ս է փոխվել Հայաստանի, Ադրբեջանի և Վրաստանի բնակչության թիվը 25 տարում Ապրիլի 13-19-ն ընկած շաբաթվա աստղագուշակը. ի՞նչ սպասել և ինչի՞ պատրաստվել Սպասվում են տեղումներ ձյան տեսքովՀորմուզի նեղուցը մեր ձեռքում է. Իրանի հոգևոր առաջնորդի խորհրդական Կազմվել է աշխարհի խոշորագույն ռազմաօդային ուժերի վարկանիշը. ո՞ր տեղում է ՀայաստանըԻմ բոլոր մենահամերգներին առաջին շարքում ազատ եմ թողել մայրիկիս տեղը. Տաթև Ասատրյանը բեմում հուզվեցՆեթանյահուն այցելել է Իսրայելի օկուպացրած լիբանանյան տարածք Իմ կիրակիները և կիրակնօրյա պատգամը.Արշակ Կարապետյան«Մանչեսթեր Սիթին» ուժեղ էր «Չելսիից»Հոգևորի և ուժի համադրությունն է ձևավորում այն մարդուն, ով պատրաստ է ծառայել իր պետությանը, պաշտպանել հայրենիքը և արժանապատվորեն կրել իր պատասխանատվությունը․ Արշակ ԿարապետյանԵվրասիական տնտեսական հանձնաժողովը Հայաստանին մինչև 5 հազար տոննա սոխի ներմուծման արտոնություն է տրամադրելԱհա, թե ինչ տեսք է ունենալու հաղթանակը Նիկոլ Փաշինյանի նկատմամբ․ ՈՒժեղ ՀայաստանԲելլա Հադիդը գայթակղիչ ֆոտոսեսիա է կազմակերպել իր նոր օծանելիքի թողարկման համարՆավերի ցանկացած մոտեցում Հորմուզի նեղուցին կդիտարկվի որպես հրադադարի խախտում և կարժանանա կոշտ պատասխանի․ ԻՀՊԿ6 հիմնական հարց, որոնք վիճելի են ԱՄՆ-Իրան բանակցություններում․ Axios Ադրբեջանցիները Ստեփանակերտում հիմնահատակ ավերել են Սուրբ Հակոբ եկեղեցին. Արցախի թեմԻրանը պատրաստ է արդար գործարք կնքել ԱՄՆ-ի հետ. Փեզեշքիան Փոփոխության երթը