Երևան, 04.Հոկտեմբեր.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Հրաշք միջոց. դուք կարող եք 2 անգամ ավելի փոքր փոր ունենալ արդեն 4-րդ դասից հետո

ԼԱՅՖ

 

Յուրաքանչյուր աղջիկ ձգտում է գեղեցիկ և գրավիչ տեսք ունենալ: Այդ նպատակին հասնելու համար ՝ շատ միջոցների են դիմում: Դիետաներ, տանջող վարժություններ,  հոգնեցող ըմպելիքներ…բայց մոռացեք սրանց մասին: Գեղեցիկ կազմվածք ունենալու համար բավական չէ միայն դիետաներ պահելը կամ չափավոր սնվելը:
Սլացիկ կազմվածք ունենալու համար պետք է առաջին հերթին  մարզվել: Իսկ ինչպես անել դա հարմարավետ և մատչելի պայմաններով…

 

Այսօր Հայաստանում արդեն գործում է մասնագիտացած ակումբ, որտեղ ցանկացած կին, ունենալով ավելի գրավիչ և բարեկազմ դառնալու խնդիր, կարող է վստահ լինել, որ կստանա իր խնդրի լուծումը կարճ ժամանակում։

 

Ավելի դժվար խնդրի առաջ են կանգնած այն կանայք, ովքեր ծննդաբերել են: Ծննդաբերությունից հետո որոշ կանանց որովայնն այնքան մեծ է լինում, որ, թվում է, դեռ հղի են: Որոշ ժամանակ անց, սակայն, արգանդի կրճատման հաշվին այն սկսում է փոքրանալ ու շատ դեպքերում հասնել նախկին չափսին:  Բայց դա տեղի է ունենում լավագույն դեպքում: Իսկ ի՞նչ անել, եթե ձեզ բաժին է ընկել վատագույն տարբերակը, այսինքն՝ որովայնը շարունակում է մեծ մնալ:

 

Այդ իսկ պատճառով, մեզ մոտ արդեն գործում է այն  միակ InShape ֆիթնես ակումբը, որն առաջարկում է հետծննդաբերական ծրագրեր մայրիկների համար:  Շատերի կարծիքով՝  սա չի կարող օգնել, կա ՛մ կարող է վնասել ձեր առողջությանը, կա ՛մ որևէ այլ խնդիր առաջացնել, ապա վստահեցնում ենք Ձեզ, որ հենց հաճախորդներն են խոսում  այս ծրագրի արդյունավետության մասին:

Փորձեմ գրվածը փաստել… «Ես 2 երեխաների մայր եմ: 2-ին էլ ծննդաբերել եմ կեսարյան հատումով: Բժիշկս ասում էր, որ պետք է համակերպվեմ կախ ընկած մաշկի և ՄԵԾ փորի հետ:… Բայց ես որոշեցի ՓՈՐՁԵԼ InShape-ի ՀԵՏԾՆՆԴԱԲԵՐԱԿԱՆ ԾՐԱԳԻՐԸ Արդյունքը ՇՈԿԱՅԻՆ ԷԻմ փորը 2 անգամ ավելի փոքր է արդեն 4-րդ դասից հետո»,- մեծ ոգևորությամբ պատմում է  Լիլիթ Սարգսյանը: Նա միակը չէ…նրանց թիվը մեծ է….
Մտածում եք հերթական անգամ մոլորեցնում ենք Ձեզ, ոչ-ոչ սիրելիներս,  ՄԻ՛ ՀԱՎԱՏԱՑԵՔ ԳՈՎԱԶԴԻՆ Պարզապես հարցրե՛ք ձեր ընկերներին, ովքեր ԱՐԴԵՆ ՄԱՐԶՎՈՒՄ ԵՆ InShape-ում♥️ՍԿՍԵ՜Ք ՀԵՆՑ ԱՅՍՕՐ և 1 շաբաթից արդեն կտեսնեք տարբերությունը: Չմոռանանք շեշտել նաև՝ ԱՆՀԱՏԱԿԱՆ մոտեցում  ու ուշադրություն   յուրաքանչյուր հաճախորդին։

Որպես լրացում կարող եմ ասել նաև, որ  InShape-ի համար Եվրոպայի առաջատար ֆիթնես-էքսպերտների կողմից մշակվել, թեստավորվել և հայ սպառողին են հանձնվել տասնյակից ավելի նոր ֆիթնես ծրագրեր՝ ինտենսիվ նիհարեցնող, ուրախ պարային, ձգողական, շնչառական, հետծննդաբերական, մեջքի ցավերի բուժման և շատ այլ ծրագրեր:

Իսկ վերջում հիշեք՝ բոլոր տղամարդիկ սիրում են, երբ կողակիցը ունենում է գեղեցիկ և ամուր կազմվածք:

 

Կոտայքի մարզում «Mercedes» բեռնատարը Քաղսի գյուղի տարածքում բախվել է գովազդային երկաթե սյանը․ կա վիրավnրՌուսաստանում ավարտվել են ՀԱՊԿ զորավարժությունների ակտիվ փուլերը․ մանրամասներՄխիթարյանը գոլ խփեց, «Ինտերը» հաղթեցԶելենսկի․ ուկրաինական ուժերը վերադարձրել են շուրջ 140 քկմ տարածքԷլեկտրաէներգիայի ընդհատումներ՝ Երևանում և մարզերում«Զոնտիկների» խաչմերուկում բախվել են «Hyundai Elantra»-ն և «ԶԻԼ»-ը․ վերջինը կողաշրջվել է․ կա վիրավորՉեխիան կոչ է արել Եվրոպային գումարն ուղղել Ուկրաինայի վերականգնմանը, այլ ոչ թե պատերազմինԿիսապաշտպան Բանդիկյանը բուժզննության է ենթարկվելԲաքվից կրկին պնդում են «խաղաղության գործընթացի» համար փոխել ՀՀ սահմանադրությունըՄոսկվան կրկին զգուշացրել է օտարերկրացիներին՝ չայցելել ՈւկրաինաԳազա քաղաքում բնակելի շենք է ավերվել․ կա առնվազն 5 զոհԲրյուսելը չի կարող Կիևին ապահովել ռազմական կարիքների համար անհրաժեշտ 8 միլիարդ դոլարըԾաղկեվանք կբերվի Սուրբ Վարվառա Կույսի ՄասունքըԱդրբեջանն ընդլայնել է դիրքերը Ջերմուկի մոտակայքում օկուպացված տարածքներումՀերթական ավտովթարը Վերին անտառային փողոց վթարներով հայտնի շրջադարձինՌուսաստանում ավարտվել են ՀԱՊԿ զորավարժությունների ակտիվ փուլերը․ մանրամասներՀյուսիսային Կորեան հրթիռ է արձակել Ճապոնական ծովի ուղղությամբՄայրաքաղաքի տոնին կանցկացվի գարեջրի փառատոն ու ռոք համերգՇուտով հանդես կգանք շատ հետաքրքիր լուծումով, որով Հայաստանի ամեն քաղաքացի տարեկան հարյուր հազարավոր դրամներ կխնայի. Ն. ԿարապետյանԲեռլինում վերելակի խափանման հետևանքով մոտ 20 մարդ է մնացել հեռուստաաշտարակի 126 մետր բարձրության վրաՎարդգես Սուրենյանցի գլուխգործոցը՝ 130 տարի անց առաջին անգամ ՀայաստանումՌոնալդուն հավանել է Պորտուգալիայի հավաքականի ֆուտբոլիստներին քննադատող տեսանյութըԱվտովթար՝ Երևանում․ «Վերնիսաժ»-ի մոտ բախվել են «Kia Forte»-ն և «BMW X5»-ըՖրանսիան և Թուրքիան արգելափակում են ՆԱՏՕ-ի՝ Կովկասյան երկրների հետ կապերն ամրապնդելու ջանքերը. PoliticoՈստիկանները ձերբակալել են հրազենային վնասվածք պատճառած 49-ամյա տղամարդու Հյուսիսային Կորեան հրթիռ է արձակել Ճապոնական ծովի ուղղությամբ Թույլ չենք տալու Ալիեւին եւ Փաշինյանին փոխել մեր սահմանադրությունը. տեսանյութ«Որքան էլ լինեն փորձություններ, Եկեղեցին կա՛»․ Արագածոտնի թեմում միասնական աղոթք է բարձրացվել ՀՀ պետաշխատողների սոցիալական փաթեթների ծրագիրը կդադարեցվի Ավտովթար Երևանում․ «Վերնիսաժ»-ի մոտ բախվել են «Kia Forte»-ն և «BMW X5»-ը Մոտ 70,000 մարդ միացել է Մադրիդում բնակարանային ճգնաժամի պատճառով անցկացվող բողոքի ակցիային Բարդ, բայց ոչ անհույս․ Ինչ է սպասվում Հայաստանի հավաքականին Նիկոսիայում կրած պարտությունից հետո Իշխանությունը կազմակերպում է միջոցառումներ մարդկանց հիշողությունից պարտությունը ջնջելու համար. Ավետիք ՉալաբյանՈւսուցիչը հարվածել է 13-ամյա աշակերտին, փոխտնօրենը՝ ապտակել. որն է Տավուշում տեղի ունեցած միջադեպի շարժառիթըՀայաստանում գնաճը անընդհատ շարունակվում է. ապրուստը այստեղ շատ թանկ է. Հրայր ԿամենդատյանԿարևոր հանդիպում Ստրասբուրգում. 1.3 մլն հայաստանցի կարողանալու է ավելի քիչ վճարել դեղերի համար. Նարեկ ԿարապետյանՏոկաևն աշխատանքից ազատել է պաշտպանության փոխնախարարին ու ՌԾՈՒ հրամանատարին Կոնգրեսի միջանկյալ ընտրություններում մեր հաղթանակի դեպքում երկրում մահապատիժ կսահմանվի խոշոր նարկոդիլերների համար. Թրամփ Արագածոտնում` «Տառերի պուրակ»-ի հարևանութամբ, բախվել են «Lexus»-ը ու «Nissan Altima»-ն․ կան վիրավnրներ Նորածին երեխան մահացել է օդանավակայանի զուգարանում, մայրն էլ հիվանդանոցում է մահացել․ դեպքի առթիվ քրեական գործ է հարուցվել Տերյան փողոցում վթարվել է խողովակ, ինչի հետևանքով ջուրն արտահոսել է արտաքին մակերես. ընթանում են վթարի վերացման աշխատանքներ. «Վեոլիա Ջուր» ընկերություն Ռուսաստանի ԱԳ նախարարությունը խորհուրդ է տվել օտարերկրյա քաղաքացիներին և դիվանագետներին լքել Կիեւը Կյանքից հեռացած 20-ամյա զինվորը Նոր Հաճնից է եղել Եկեղեցի, բանակ, սահմաններ․ ինչու՞ են Հայաստանի հիմնական ինստիտուտները թուլանում«12 կգ նիհարել է, բայց առողջությունը վատացել է». Սարիկ Անդրեասյանը առողջական խնդիրներ է ունեցել քաշի կորստի ներարկումներից հետոՇուրջ 20.000 երեխա դպրոց չի հաճախում, և այս խնդիրը դեռ օդում կախված է. Ատոմ ՄխիթարյանՄինչև ուր կհասնի ոսկու գինը․ ինչ սպասել առաջիկայումՕգնել համայնքին և միշտ լինել քաղաքացիների կողքին. նոր մեկնարկ Գավառում. «Հայկական քվե»ՄԻՊ Անահիտ Մանասյանն այցելել է հրազենային վիրավորում ստացած Անի Ավետիսյանին Արգենտինան գործարկում է «ոսկե անձնագրի» ծրագիրը