Երևան, 01.Ապրիլ.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


«Մեռնելով էլ լիներ, ես գիտեի՝ այդ ամենին հասնելու եմ». 10 մոտիվացնող խորհուրդ՝ Ջենիֆեր Լոպեսից, ով այսօր նշում է 50-ամյակը

ԼԱՅՖ

Շարունակությունը՝ այստեղ:Նայեք այս հմայիչ կնոջը: Շատերն են ցանկանում նրա հետ ծանոթանալ, նա մինչ օրս խելքահան է անում ցանկացած տարիքի տղամարդու ու առաջացնում կանանցից շատերի նախանձը: Նրա մարմինը ամենացանկալիներից է, իսկ դիմագծերն՝ ամենագեղեցիկներից: Շատերն արդեն հասցրել են Ջենիֆեր Լոպեսին որակել՝ որպես վամպիրուհու: Եվ այդ պնդումներն այդքան էլ զարմանլի չեն, չէ՞որ, այսօր՝ հուլիսի 24-ին, այս գեղեցկուհին նշում է ծննդյան 50-ամյակը: Այո, այո, սխալ չեք կարդացել թիվը՝ 50: Իսկ դուք 40-ից հետո արդեն ձեռքերը ծալում եք՝ մտածելով, թե գեղեցկությունն ու երիտասարդությունն անցյալո՞ւմ են, կամ, թե այլեւս ոչ մի մասնագիտական եւ անձնական նվաճում չե՞ք կարող գրանցել: Շատ իզուր: Հատուկ ձեզ համար առանձնացրել ենք Ջենիֆեր Լոպեսի՝ մոտիվացնող խորհուրդներից մի քանիսը, որոնք շատ կանանց կօգնեն աշխարհին նայել այլ աչքերով: Նա եւս կյանքում ունեցել է ձախողումներ, անհաջող ու դժբախտ սերեր, վայրէջքներ ու վերելքներ, բայց դրանք համարում է իր կյանքի բնականոն փուլերն ու ասում՝ երբեք չի ափսոսում դրանց համար…

«Երբեք չեմ զղջում այն ամենի համար, ինչի միջով անցել եմ: Ես ունեցել եմ թե անհավանական վերելքներ, թե խորը վայրէջքներ, բայց ինձ այնքան օրհնված եմ համարում, որ երբեք ստիպված չեմ եղել ասել. «Երանի նման բան ինձ հետ չլիներ»: Այդ ամենն իմ մասնիկն են»:

«Դու այն ամենի արտացոլանքն ես, ինչն աշխարհն է արտացոլել քեզ վրա»:

«Կանայք ոչ մի տեղ չպետք է գնան առանց ականջօղերի: Դրանք մոռանալը նման է հնարավորությունը ձեռքիցդ բաց թողնելուն»:

«Նախ եւ առաջ պետք է քեզ սիրես, հետո նկատես մյուսների արժեքները»:

«Յուրաքանչյուրիս կյանքում էլ կան մարդիկ, որոնք կասկածում են մեր ուժերին եւ ստիպում, որ մեզ ցածր զգանք: Պարզապես պետք է մեծ հավատ եւ հույս ուենաս ինքդ քո հանդեպ»:

«Կասկածամտությունը սպանում է: Պետք է հստակ իմանաս՝ ով ես դու, եւ ինչ սկզբունքներ ես որդեգրել»:

«Երբ ես սխալվում եմ, ես պարզապես դրանից դաս եմ քաղում եւ շտապում հանդիպել մյուս մարտահրավերներին: Իմ կարծիքով՝ այդպես պետք է կերտենք մեր կյանքը»:

«Ես պարզապես գիտեի, թե ինչով եմ զբաղվելու: Գիտեի, որ երգչուհի եմ դառնալու, որ պարելու եմ… Այո, ես գիտեի, որ դառնալու եմ դերասանուհի ու նկարահանվելու եմ ֆիլմերում: Մեռնելով էլ լիներ, ես գիտեի՝ այդ ամենին հասնելու եմ: Դա էր իմ կյանքի նպատակը»:

«Եթե դու ինքդ քեզ չես սիրում, ուրիշին էլ չես կարող սիրել: Կանայք հաճախ մոռանում են այդ մասին»:

«Խորհուրդ լսելը լավ ունակություն է, բայց օրվա վերջում միայն դու պետք է դառնաս այն մարդը, ով որոշում պետք է կայացնի»:

Խաղաղությունը պետք է լինի ոչ թե հույս, այլ՝ երաշխավորված իրականություն. Արթուր ԴանիելյանԳազ չի լինի ապրիլի 3-ին․ հասցեներ Մեր հասարակությունը պետք է ընտրություն կատարի երկու տարբերակների միջև. Նարեկ Կարապետյան Հին թղթադրամներն այլևս չեք կարողանա օգտագործել․ մինչ ե՞րբ քաղաքացիները կարող են դրանք փոխել բանկերում Էդքան տղա էս, բաց թող քաղբանտարկյալներին, կարճիր շինծու գործերն ու ազնիվ պայքարիր․ Արշակ Կարապետյան Պետությունը ուժեղ է ոչ թե այն ժամանակ, երբ վախեցնում է, այլ երբ վստահություն է ներշնչում իր քաղաքացիներին՝ հատկապես երիտասարդներին. Շաքե ԻսայանԴեգրադացիա՝ «Level ՔՊ» Իրազեկում ապրիլ ամսվա կենսաթոշակների վերաբերյալՏաղանդավոր Գարի Քյոսայանը և ամերիկյան ջազի վարպետները միասին ջազային հրավառություն են խոստանում Ի՞նչ է անելու Փաշինյանի կառավարությունը Աննա Հակոբյանի հագուստի և զարդերի հետ. մանրամասներ Փողոցի կենտրոնում դեռահասները գտել են 88,000 դոլար պարունակող պայուսակ և այրել գումարի մի մասըԴավիթի մայրը խնդրում է, որ իրեն էլ որդու հետ կալանքի տանեն Հայտնի են դարձել ԱԱ-ի բոլոր մասնակիցները․ Իտալիան երրորդ անգամ անընդմեջ չի մասնակցի Գլխավոր խնդիրն է՝ թույլ չտալ, որ այս իշխանությունը վերարտադրվի․ Աննա ԿոստանյանՍուրբ Աննա եկեղեցում Փաշինյանի հետ միջադեպի մասնակից 18-ամյա Դավիթ Մինասյանը 2 ամսով կալանավորվեց Տղամարդը ձերբակալվել է երեխաներին ասեղներով լի կոնֆետ բաժանելու համարԱնատամ արձագանք ադրբեջանական սադրանքին Ձեր ժամանակավոր և թույլ խաղաղությանն այլևս ոչ մեկ չի հավատում. Արեգա Հովսեփյան Դեբեդի գաղտնիքները․ բացահայտելով Հայաստանը (մաս 17)Պատերազմներ բերած իշխանությունը խոսում է խաղաղությունից․ Արեգ ՍավգուլյանԻրանում պատերազմը խթանում է արևային էներգետիկայի բումը Եվրոպայում Աջակցության ալիքը մեծանում է․ ևս մեկ կուսակցություն միանում է Սամվել Կարապետյանին Ինչպե՞ս է երեկ ականի վրա պայթած հովվի վիճակը Վթար. ջուր չի լինի C360 պրեմիում՝ ճկունություն և առավելություններ ճամփորդության ամեն պահի Երիտասարդների հարցերը Էդմոն Մարուքյանին․ բաց քաղաքական քննարկում Երևանը փորձում է փակել հակամшրտության պատմական օրակարգը, մինչդեռ Բաքուն այն վերածում է ազդեցության հիմնական լծակի․ «խաղաղության» մասին խոսույթը մնում է խոցելի․ Սուրենյանց Ադրբեջանը շարունակում է ակտիվ հակահայ քաղաքականությունը, իսկ սրանք պետական ապարատի ողջ ներուժն ուղղում են ռեպրեսիոն ապարատի գործածմանը․ Տիգրան Աբրահամյան Հինգ վագոն հացահատիկ կուղարկվի Ադրբեջանով Ի՞նչ հիմքով են սկսել գաղտնալսել Բագրատ Սրբազանին. Այսօրվա նիստում կանդրադառնան այս հարցին Միավորման ազդակ․ «Ուժեղ Հայաստանը» դաշինքով է գնում ընտրությունների Հրազդան կիրճի վերափոխման նախագիծը․ լուսանկարներԱնկում տարադրամի շուկայում․ փոխարժեքն՝ այսօր Մանուկների համար աղոթք Տասը կույսերի հիշատակը Սուրբ Էջմիածնում «Հեզբոլլահը» հարվածներ է հասցրել Իսրայելին․ երեք մարդ վիրավորվել է Բելգիան հույս է հայտնել Հայաստանի և Ադրբեջանի միջև խաղաղության համաձայնագրի արագ ստորագրման հարցում ՄԱԿ-ը կոչ է արել Իսրայելին չեղարկել ահաբեկչության համար մահապատիժը Կայանված բեռնատարներից գողացել էր մարտկոցները․ Շենգավիթի համայնքային ոստիկանների հերթական բացահայտումը Սիսիանի տարածաշրջանի «Զանգեր» կոչվող հատվածից մինչև Սիսիան ավտոճանապարհին ձյուն է տեղում Քիմիական գործարանում ուժեղ պայթյունի հետևանքով կան զոհեր և վիրավորներ․ ՌԴ Իրանը չի արձագանքել ԱՄՆ-ի 15 կետից բաղկացած առաջարկին Մահացել է Պետրոս Բեդիրյանը Հայտնի է Ազգերի լիգայում Հայաստանի հավաքականի վերջին մրցակիցը Օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին Հորմուզի նեղուցի փակումը կրճատել է պարարտանյութերի համաշխարհային արտահանումը մոտ կեսով ՀՀ ԱԱԾ սահմանապահ զորքերում տեղի է ունեցել նորակոչիկ զինծառայողների երդման արարողություն Իրաքում ամերիկացի լրագրող են առևանգել Արաղչի․ ԱՄՆ-ի հետ հաղորդագրություններ են փոխանակվել, բայց բանակցություններ չկան Միքայելին շտապ նոր սիրտ է անհրաժեշտ. օգնենք նրան ապրել