10 գործողություն, որ անում են երջանիկ զույգերը քնելուց առաջ. հետևեք նրանց օրինակին
ԼԱՅՖ
Մեր օրերում զույգերը միասին շատ քիչ ժամանակ են անցկացնում, հենց այդ պատճառով էլ այդ մի քանի ժամը, երբ իրար հետ եք անցկացնում, պետք է արդյունավետ օգտագործել:
Միայն երջանիկ ու հասուն զույգերն են, որ մինչ քնելն անում են այս 15 գործողությունները.
Առաջին հերթին, չեք արթնացնի զուգընկերոջը, իսկ երկրորդ՝ դա չի դիտվի որպես անհարգալից վերաբերմունք:
Մոռանում են աշխատանքի մասին
Տուն վերադառնալիս, իհարկե, կարող եք քննարկել աշխատանքային օրը, սակայն այն քնից առաջ քննարկել պետք չէ:
Միաժամանակ են պառկում
Սա օգնում է, որ պահպանեք հարաբերությունների ջերմությունն ու մտերմությունը: Միասին պառկեք քնելու, չէ՞ որ ողջ օրը չեք տեսել իրար, իսկ սա միասին լինելու լավագույն միջոցներից մեկն է:
Հետևում են ռեժիմին
Սա նախորդի շարունակությունն է:
Քնից առաջ միասին խոսելը լավ ազդեցություն է ունենում հարաբերությունների վրա, ուղղակի կարող եք քննարկել առօրյան:
Արտահայտեք զգացմունքները
Զույգերը պետք է ոգեշնչեն միմյանց: Ամեն ինչ կախված է մոտիվացիայից:
Սիրո խոստովանություն
Մոռացեք, թե ինչ է տեղի ունեցել օրվա ընթացքում: Կարող է և վիճեք իրար հետ, սակայն սա չի նշանակում, որ չպետք է ասեք, թե ինչ եք զգում:
Անախորժություններ
Երբեմն վիճաբանությունները նույնիսկ օգտակար են. մեզանից ոչ ոք իդեալական կյանքով չի ապրում, սակայն կռիվները չեն նշանակում, որ միմյանց պետք է վիրավորել ամենավերջին բառերով:
Չվիճել
Երեկոյան վիճել պետք չէ: Մի փորձեք հարաբերությունները պարզել երեկոյան, այն էլ՝ քնելուց առաջ: Վիճաբանություններն ու սկանդալներն անկողնում չեն կարող հարցին լուծում տալ:
Երեխաներին ննջասենյակ չեն թողնում
Այո, երեխաները կյանքի կարևոր մասնիկն են, սակայն զույգերը միշտ անձնական տարածք պետք է ունենան: Իհարկե, մահճակալը կարող եք կիսել երեխաների հետ, սակայն ոչ միշտ:
Ձյան տեղումների ժամանակ ճանապարհները հնարավոր է մաքրել, երբ ձյան շերտի հաստությունը 3-4 սմ-ից ավելի է․ «Ճանապարհային դեպարտամենտ»
Արագածոտնի մարզում Mitsubishi-ն հայտնվել է ջրահեռացման համար կառուցված հատվածում
Մադրիդի «Ռեալը» շարունակում է ուշադրության կենտրոնում պահել Դորտմունդի «Բորուսիայի» պաշտպան Նիկո Շլոտերբեկին
Հրդեհ է բռնկվել Վարդենիս քաղաքի նախկին պանրի գործարանում
Գեղաձորում բախվել են «Ford Focus»-ը և «Scoda»-ն․ վերջինը հայտնվել է երթևեկելի գոտուց դուրս․ կա 3 վիրավnր
Արմավիրի Մրգաշատի կամուրջն այսօրվանից բաց է երթևեկության համար
Նոր արագաչափեր են տեղադրվել
Աբովյան քաղաքի Հանրապետության պողոտայում գտնվող ապահովագրական ընկերությունում հրդեհ է բռնկվել
ՀՀ-ն և Թուրքիան որոշել են դյուրացնել վիզաների տրամադրման գործընթացը հատուկ անձնագրեր կրողների համար
Կա 3 վիրավոր․ Արագածոտնի մարզում բախվել են «Lexus GX 470»-ը և «Daewoo»-ն
«Դրիֆթ» կատարած վարորդները հայտնաբերվել են (տեսանյութ)
Ալիևը զինվում է, մինչ Փաշինյանը վաճառում է խաղաղության պատրանքներ
Քեզ հետ՝ քո կյանքի յուրաքանչյուր փուլում․ «Մեր ձևով»
Դեկտեմբերի 31-ին 21։00-ից կսահմանափակվի տրանսպորտային միջոցների մուտքը դեպի հրապարակ
Զելենսկի. Ես պատրաստ եմ հանդիպել Պուտինի հետ
Հայտնաբերվել է 366 ոչ սթափ վարորդ․ պարեկների անցած շաբաթվա ծառայության արդյունքները
Մերկասառույցի պատճառով «Nissan»-ը հայտնվել է ջրահեռացման համար կառուցված փոսում. կան վիրավորներ
«Բերդ» մշակույթի կենտրոնն ահազանգում է Տավուշ բերդի քայքայման մասին
Ջերմուկում կանցկացվի հեղինակային երգի մրցույթ-փառատոնի գալա համերգը
Քաղցկեղի առաջին նշանը կարելի է գտնել բարձի վրա
ԱրարատԲանկը 8 միլիոն դրամ է նվիրաբերել Սպանդարյանի ջրանցքի վերակառուցմանը 
Թուրքիա չսովորելու մասին ստած ու բռնված ԱԺ փոխնախագահ Ռուբինյանը, հիմա էլ լծվել է Ադրբեջանին պաշտպանելու գործին. Գառնիկ Դավթյան
Տիեզերքը կոչնչանա «մութ էներգիայի» կողմից
ՊԱԿ-ը գաղութարար կառույց էր. Արթուր Վանեցյան
ՀՀ տարածքում կան փակ ավտոճանապարհներ
Վայրի վարազը դաժանորեն հարձակվել է 74-ամյա որսորդի վրա
Հայաստանը վերածել են մեծ խաղացողների ֆուտբոլի գնդակի․ Ավետիք Չալաբյան
Team Holding-ի պարտատոմսերի տեղաբաշխումն ավարտվել է նախատեսված ժամկետից շուտ. տեղաբաշխողը՝ Freedom Broker Armenia
Նավասարդ Կճոյանը հեռացրել է «Արարատ» միության ատենապետին՝ կաթողիկոսի անունը հնչեցնելու և «Մեր ձևով» շարժմանը միանալու համար. Լիանա Սարգսյան
Հայաստանյան իրականությունը՝ «The Times»-ի էջերում. Ռոբերտ Ամստերդամ
Այս պետությունը հոգում է քո բոլոր կարիքները և մեծ գումար վճարում՝ այնտեղ 3 տարի ապրելու համար. լուսանկարներ
Մայրը սպանել է իր 2 երեխաներին
Ի՞նչ ազդեցություն է ունենում հանքարդյունաբերական ոլորտը Հայաստանի տնտեսության վրա. փորձագետ
Հայաստանի անվտանգության երաշխիքը ներքին համերաշխությունն է․ Արմեն Մանվելյան
Երևանում բեռնատարների երթևեկության սահմանափակումներ կլինեն․ ինչ է պետք իմանալ
Երբ Սամվել Կարապետյանը դուրս գա, նրանք էլ չեն կարողանա թալանել, որովհետև կհեռանան․«Մեր ձևով»-ի անդամ
2026 թվականը բարեկամության կամուրջները ամրապնդելու ժամանակն է․ Աբրահամ Հովեյանը շնորհավորել է Ռուսաստանի և Հայաստանի ժողովուրդներին
Ժամանակն է, որ մենք էլ գիտակցենք, որ մեր տարածաշրջանում խաղաղություն կարող է լինել բացառապես Ռուսաստանի դերակատարմամբ. Մհեր Ավետիսյան
Վառելիքը փոխանակել են Հայաստանի քաղաքացիների արյունով․ Հրայր Կամենդատյան
Եվ չի կարող ինչ-որ չինովնիկ որոշել` ով պետք է լինի կաթողիկոս. Արշակ Կարապետյան
Եթե Հայ առաքելական եկեղեցին քաղաքականությամբ չզբաղվի, կխախտի սահմանադրությամբ իրեն ընձեռած առաքելությունը. Հովհաննես Իշխանյան
Ադրբեջանի իրական նպատակը Հայաստանը անկլավի վերածելն է․ Արմեն Մանվելյան
Միրզոյանի՝ «Ադրբեջանն ունի իր պատկերացումները, որը մենք չենք կիսում» ձևակերպումն արձանագրում է, որ Հայաստանն ու Ադրբեջանը գտնվում են խաղաղության շուրջ ձևավորված ռազմավարական փակուղում. քաղաքագետ
Թույլ առաջնորդը մոտեցնում է վտանգը մեր տներին. ուժեղ առաջնորդը բերում է երաշխավորված խաղաղություն. Նարեկ Կարապետյան
Ամերիկացի գիտնականները պարզել են, թե որ արյան խմբի մարդիկ են ավելի երկար ապրում
Փաշինյանի կոչերին չեն հետևում, նա չունի ժողովրդի աջակցությունը. Էդմոն Մարուքյան
Երկիրն ունի անտեսանելի «պոչ», որի երկարությունը առնվազն 2 միլիոն կիլոմետր է
Միրզոյանը փորձում է մեղմել ՌԴ հնարավոր կոշտ արձագանքը
Արգավանդ գյուղում բախվել են «Lexus»-ը և «Toyota»-ն. կա 2 տուժած
Նոր զարգացումներ երկաթուղու շուրջ
