Ինչպե՞ս պաշտպանել թոքերը վարակից. Պարզ բաղադրատոմս
ԼԱՅՖԵս որոշեցի գրել այն մասին, թե ինչպես կարելի է նվազեցնել վարակիչ հիվանդությունների առաջացման ռիսկը, որոնք հանգեցնում են թոքերի ախտահարմանը: Ես ինչ-որ չափով հասկանում եմ այս ամենից, քանի որ մանկուց՝ 5 տարեկանից քրոնիկ ասթմա ունեմ: Իսկ բժիշկներին պարբերաբար այցելություններս ինձ անհրաժեշտ տեղեկություններ են տվել: Բժիշկս միշտ ասում էր, որ որևէ համաճարակի ընթացքում բոլորը պետք է ուժեղացնեն թոքերը և իմունային համակարգը:
Իսկ ինչպե՞ս պաշտպանել թոքերը: Բանն այն է, որ թոքերի լիարժեք աշխատանքի համար անհրաժեշտ են կենդանական ճարպեր: Առանց ճարպերի լիարժեք ընդունման թոքերի գործառույթը կարող է խանգարվել: Օրգանիզմում ճարպի պակասը հեշտացնում է ցանկացած վարակի մուտքը բրոնխներ և թոքեր:
Հետևաբար, այժմ ես բոլոր դիետաներս չեղյալ եմ համարել, ինչը խորհուրդ եմ տալիս նաև ձեզ, կերեք սալ և կարագ: Դե, իհարկե, պետք չէ ուտել շատ մեծ քանակությամբ. 20-30 գրամ կարագը կամ մի կտոր յուղը բավարար կլինի:
Բժիշկը մայրիկիս մի պարզ դեղատոմս է խորհուրդ տվել:
Պետք է հավասար համամասնությամբ խառնել յուղը, մեղրը և ալոեի հյութը: Ընդունեք 1 թեյի գդալ օրական 3 անգամ:
Եվ իսկապես փոքր տարիքում ես երբեք չեմ հիվանդացել գրիպով: Միայն 1 անգամ և, արդեն, մեծ տարիքում՝ առանց լուրջ հետևանքների:
Կարող եք օգտագործել սպիրտով ալոեի դեղագործական թուրմը, մի վախեցեք, քանի որ այնտեղ ալկոհոլը շատ քիչ է: Այս խառնուրդով մենք պաշտպանում ենք ինչպես թոքերը, այնպես էլ իմունային համակարգը:
Նաև այժմ բժիշկները խորհուրդ են տալիս ընդունել բնական վիտամիններ և ավելի շատ տաք ջուր խմել:
Բայց հիշեք, որ սա միայն կանխարգելումն է և օգնությունը բուժման մեջ: Եթե հայտնվում են SARS-ի ախտանիշներ, անմիջապես խորհրդակցեք բժշկի հետ, անհրաժեշտ է արագ թետավորում կատարել և անցնել բուժման:
Այն ամենը, ինչ այժմ ասվում է բոլոր պաշտպանական միջոցառումների մասին նյութերում, ճիշտ է, և իսկապես որոշ միջոցներ կօգնեն նվազեցնել վարակի վտանգը` դիմակներ, հակասեպտիկներ, ձեռքի լվացում և ինքնամեկուսացման կարանտին:
Հոգ տարեք ինքներդ ձեր և ձեր սիրելիների մասին:
Զգուշացում. Ցանկացած առողջական խնդրի դեպքում դիմեք բժշկի, մի զբաղվեք ինքնաբուժությամբ: Ժողովրդական միջոցներ կիրառելուց առաջ խորհրդակցեք մասնագետի հետ, այլապես կարող եք վնասել ձեր առողջությունը:
Կառուցելու ենք ուսանողական հանրակացարաններ․ Հրայր Կամենդատյան
«Ով է ծառայել, ով՝ պարգևավճարներ բաժանել»․ Նարեկ Կարապետյանը՝ Նիկոլ Փաշինյանի և Սամվել Կարապետյանի ակնհայտ հակադրությունների մասին․ Լուսանկար
Եթե մենք ուզում ենք իրականում ուժեղ պետություն, ապա պետք է սկսենք ամենակարևորից՝ զինվորին արժանապատիվ կյանքով ապահովվելուց. Ռուբեն Վելիցյան
Այ, տնաշե՜ն, էս ի՞նչ են արել. Փաշինյան
Ակնկալիք չունեմ՝ հաշվի առնելով զարգացումները և ՀԷՑ-ը խլելու փոքրիկ խմբակի ցանկությունը, բանակցությունների հիմք չեմ տեսնում. Դավիթ Ղազինյան
Խորթ մոր կողմից ծեծի ենթարկված երեխան մաhացել է
Սահնակային սպորտ՝ ամենաէքստրեմալ մարզաձևերից մեկը. «Փաստ»
ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (21 ՄԱՐՏԻ)Ստեղծվել է ՄԱԿ-ի ժամանակավոր շտաբ-բնակարանը, արձանագրվել է Լինչի դատաստանի վերջին դեպքը. «Փաստ»
Հակահայկական պատվեր. ո՞վ է վճարում հայերի դեմ քարոզչության համար, և ովքե՞ր են միանում այս արշավին. «Փաստ»
Թեհրանը համաձայն չէ ժամանակավոր հրադադարին, այլ ցանկանում է պшտերազմի ամբողջական, համապարփակ և վերջնական դադարեցում․ Արաղչի
Զանգեզուրի Պղնձամոլիբդենային կոմբինատ ՓԲԸ-ն կենսաբազմազանության ուսումնասիրության և շրջակա միջավայրի նկատմամբ պատասխանատու վերաբերմունքի շրջանակում իրականացնում է լայնածավալ և շարունակական մշտադիտարկումներ
Քննչական կոմիտեն տեսանյութ է հրապարակել Պուշկինում 17-ամյա դեռահասի դիակի հայտնաբերման վայրից
Ուզում են մոռացնել Արցախն ու Անկախության հռչակագիրը. «Փաստ»
Փակվող դպրոցներից 27-ը Սյունիքի մարզում են․ 27 սահմանամերձ բնակավայր վտանգված են․ Ատոմ Մխիթարյան
ՀԷՑ-ի լիցենզիայի դադարեցման դատական գործով նիստը
Եթե Սամվել Կարապետյանը հետքայլ աներ, ՀԷՑ-ը փաթեթավորած հետ կտային. Դավիթ Ղազինյան
Իրականում ինչից է մահացել Չակ Նորիսը
«Ես իրենով էի ապրում, շնչում, նա իմ հպարտությունն էր». սերժանտ Կարեն Գրիգորյանն անմահացել է հոկտեմբերի 28-ին Մեղվաձոր գյուղում. «Փաստ»
Ձեր այս «տասանորդի» կոչից առաջ մի պարզ ճշմարտություն կա, որը չեք կարող շրջանցել. Ռուբեն Մխիթարյան
Թուրքիայի արևային և քամու էներգիայի ընդհանուր տեղադրված հզորությունը գերազանցել է 40,000 ՄՎտ-ը
Ոչ թե ժամանակավոր ճգնաժամի, այլ համակարգային խնդիրների կուտակում. «Փաստ»
Շարունակելով մեր աշխատանքը համայնքներում՝ Ավան վարչական շրջանում բացվեց «Բարգավաճ Հայաստան» կուսակցության գրասենյակը. Գագիկ Ծառուկյան
Չգործող եկեղեցին վերակառուցվել է Սարգիս Կարապետյանի նախաձեռնությամբ. տեսանյութ
Գիտնականը բացահայտել է մի սովորություն, որը կրկնապատկում է հանկարծակի մահվան ռիսկը
Բացահայտվել է «բարետես արտաքինով աղջիկներ»-ի կիրառմամբ համակարգչային հափշտակություններ կատարող խումբ (տեսանյութ)
Ժողովուրդ ջան, ուզո՞ւմ եք էժան բնակարաններ, ապա պետք է թիկունք լինեք մեզ՝ մեր բարի նպատակներին հասնելու ճանապարհին. Ալիկ Ալեքսանյան
Ազգը մնում է ազգ իր մշակույթով․ Լիլիթ Արզումանյան
Քաղաքական համակարգը՝ որպես պետական իմունիտետ. դասեր աշխարհից և Հայաստանի իրականությունը. «Փաստ»
Ուսանողական տարիք և ուսանողական տանիք. Հրայր Կամենդատյան
«ՀայաՔվեն» պանելային քննարկում էր կազմակերպել հաջողակ կանանց մասնակցությամբ
Երրորդ համաշխարհային պատերազմն սկսված է
Պետության կառուցման ու պետության կազմաքանդման հակադրությունը. «Փաստ»
Հայաստանի հակաօդային պաշտպանությունը կյանքի և մահվան խնդիր է. հարցազրույց Իսրայելի ՀՕՊ համակարգի նախկին ղեկավարի հետ
«Ուժեղ Հայաստան»-ի աճող ազդեցությունը՝ իշխանության հիմնական անհանգստությունը
Տարածաշրջանային լարվածության ստվերը․ Հայաստանը տնտեսական հարվածի առջև
«Նախընտրական փուլում պոպուլիստական և նեղ քաղաքական դրդապատճառներով այս վայրիվերումներն իրականում առաջ են բերելու տնտեսական լրջագույն ռիսկեր». «Փաստ»
Տարադրամի փոխարժեքները մարտի 21-ին
Սա լավ կամ վատ ապրել չէ, սա առհասարակ ապրել չէ.... «Փաստ»
Երկուշաբթի լույս չի լինելու․ հասցեներ
Սահմանամերձ համայնքների սոցիալական աջակցության ծրագրի ժամկետը կերկարաձգվի. «Փաստ»
Երկու ամսում ինը տարվա տեղը լրացվելո՞ւ է. «Փաստ»
«Հայաստան» դաշինքի միջոցառման լուսաբանումներն ունեցել են մոտ 15 մլն դիտում. «Փաստ»
Միայն ամոթ ու խայտառակություն՝ իշխանությունների պատճառով. «Փաստ»
Ո՞վ է Մարիո Նաուֆալը, որին հարցազրույց է տվել Նարեկ Կարապետյանը. «Փաստ»
Հրթիռ է ընկել Երուսաղեմում հայկական թաղամասի մոտ (տեսանյութ)
Հայաստանի համար մեծ պատիվ է 2027 թվականին Ֆրանկոֆոնիայի խաղերի հյուրընակալումը․ Արարատ Միրզոյան
«Նապոլին» նվազագույն հաշվով հաղթեց «Կալյարիին»
ՀՀ պետական պարտքը կառավարելի է. Ֆինանսների նախարարություն
Հաջորդ մրցաշրջանում ես այլևս չեմ լինի «Ատլետիկի» գլխավոր մարզիչը․ Էռնեստո Վալվերդե
Իրանցի բարձրաստիճան հետախուզույզ է սպանվել
