Արյան մեջ շաքարի բարձր մակարդակի մասին վկայող «անմեղ» ախտանշաններ

Past.am

Արյան մեջ շաքարի մակարդակի նկատմամբ ուշադրությունը կարևոր է բոլորի համար, հատկապես նրանց համար, ովքեր շաքարախտի կասկածներ ունեն։

 

Արյան մեջ շաքարի բարձր մակարդակը (հիպերգլիկեմիան) կարող է բերել նյարդերի, արյունատար անոթների, ներքին օրգանների ախտահարման։ Նման զարգացում թույլ չտալու համար պետք է թույլ չտալ, որ շաքարը բարձրանա, իսկ դա նշանակում է, որ պետք է ուշադիր լինել առաջին նախանշանների նկատմամբ։

 

 

Լինում է այնպես, որ շաքարի մակարդակը սովորականից ավելի բարձր է լինում, սակայն դեռևս չի հասել այն մակարդակին, երբ կարելի է մարդու մոտ շաքարախտի զարգացում ախտորոշել։ Այսպիսի վիճակը կոչվում է նախաշաքարախտային։ Սովորաբար այն նշաններ չի ունենում։

 

 

Առողջ սննդի, ֆիզիկական ակտիվության, նորմալ քաշը պահպանելու շնորհիվ կարելի է շաքարը կարգավորել՝ չհասցնելով այն երկրորդ կարգի շաքարախտի։

 

Արյան մեջ շաքարի մակարդակի բարձրացման նշանները հետևյալը կարող են լինել.

 

 

• Հոգնածության զգացողություն,

 

• Մշուշոտ տեսողություն,

 

• Գլխացավ,

 

• Հաճախակի միզում,

 

• Ծարավ,

 

• Բերանի չորություն,

 

• Դժվար կենտրոնացում,

 

• Սովի զգացողություն,

 

• Փորացավեր,

 

• Մաշկի մգեցում վզի, արմունկների, հոդերի շրջանում։

 

• Օրգանիզմի հակվածություն երկար ձգվող բորբոքային պրոցեսների նկատմամբ,

 

• Պայմանական–պաթոգենային ֆլորայի աճ (կանդիդոզ), վերքերի երկարատև լավացում, դրանց թարախակալելու հակվածություն։

 

• Մաշկի զգայունության նվազում, այդ թվում՝ ցավային։

 

Քանի որ շաքարի մակարդակի բարձրացումը արյան մեջ կարող է կապված լինել սննդի որոշակի շեղումների և ընդհանուր առմամբ կենսակերպի հետ, ապա պետք է ուշադրություն դարձնել դրանց։

 

Ամենահաճախ հանդիպող պատճառներից են.

 

• Ածխաջրերով հարուստ սննդի օգտագործումը,

 

• Վարակիչ հիվանդությունների առկայությունը,

 

• Սթրեսային վիճակը,

 

• Սակավաշարժ կենսակերպը,

 

• Ավելորդ քաշը, հատկապես գոտկատեղի,

 

• Ժառանգականությունը,

 

• 45-ից բարձր տարիքը։

 

Շարունակությունն՝ այստեղ