«Իմ կիրքը պարն է․․․ Պարելիս ես գլխիցս իջնում եմ դեպի մարմին`զգալով բոլոր բջիջները»․ Լիլիթ Հարոյան
ԼԱՅՖ
Դերասանուհի, հաղորդավարուհի Լիլիթ Հարոյանը, ով վերջերս լքել է ցանկալի հարսնացուների ցուցակը, նոր լուսանկար է հրապարակել, որում ներկայացել է ամառային կերպարում։
Իր Instagram-ում հրապարակված կադրում Լիլիթը կերպարանք է ընդունել տոպով եւ սպորտային լայն տաբատով։ Հրապարակմանը կից դերասանուհին խոսել է իր կրքի՝ պարի մասին․
«Իմ կիրքը պարն է:
Երբ ես պարում եմ, զգում եմ ինձ ինքնավստահ, ուժեղ:
Պարելիս ես գլխիցս իջնում եմ դեպի մարմին`զգալով բոլոր բջիջները:
Կարելի է նաև պարել այն էմոցիան, որն առկա է մեր մեջ այդ պահին, օրինակ պարել տխրությունը, վիշտը, պարել պատմությունը մեր կյանքի:
Իսկ դու փորձե՞լ ես ուղղակի դնել երաժշտություն և շարժվել այնպես, ինչպես մարմինդ կկամենա` առանց մշակված վարժությունների, առանց օրենքների, առանց քննադատության ու վախերի:
Պարելիս կզգաս, թե մարմնիդ որ մասն է ավելի շարժուն ու որն ավելի քիչ ակտիվ: Նայելով մարդու պարին`կարելի է կարդալ նրան:
Իսկ ո՞րն է քո կիրքը», - գրել է նա:
ԱՄՆ-ում 11 ամսում շահագործվել է 690 արևային էլեկտրակայան
Աբու Դաբիից հետո՝ ստանալու ենք, թե՞ զիջելու. Էդմոն Մարուքյան
Մեզ պետք է գաղափարախոսություն, որի հիմքում կլինեն գիտությունն ու արվեստը․ Լիլիթ Արզումանյան
Վանաձորում 53-ամյա քաղաքացին կրակել ու սպանել է գազալցակայանի աշխատակցի շանը
«Ֆասթ Շիֆթ» ընկերության պարզաբանումը
Եպիսկոպոսներին կալանավորելու են օդանավակայանից, եթե դրսից Երևան գան, Փաշինյանը վախենում է ժողովից. Աննա Կոստանյան
Ոսկու գինը դարձյալ աճել է
Աբու Դաբիում ավարտվել է Փաշինյան-Ալիև հանդիպումը
Երևանում ընտանիքի 3 անդամներ, որոնցից 2-ը անչափահասներ են, մարմնական վնասվածքներով տեղափոխվել են ԲԿ
Պետության նպատակը պետք է լինի աշխատող տնտեսության ստեղծումը. Արթուր Միքայելյան
«Մենք Էջմիածնի հետ ենք»․ հազարավոր հայեր Եսենտուկիում՝ ի պաշտպանություն Հայ Առաքելական Եկեղեցու
Լավ լուր՝ աշխատող քաղաքացիների համար
Ջուր չի լինի երկար ժամանակ․ հասցեներ
Շոուն բեմում, պարգևավճարները՝ կուլիսներում
Խանջյան փողոցում բախվել են ավտոմեքենաներ․ կան վիրավորներ
Այն մասին, թե ինչ է փորձում մեր ժողովրդի հիշողությունից ջնջել գործող վարչախումբը, և ինչու դա իրեն որևէ կերպ չի կարելի թույլ տա. Ավետիք Չալաբյան
ՌԴ ՊՆ-ն հաղորդագրություն է տարածել
Օդի ջերմաստիճանը կնվազի․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին
Փոքր բիզնեսը շունչ կքաշի, կընդլայնվի եւ կհամալրի միջին բիզնեսի շարքերը. Գոհար Մելոյան
Անկում տարադրամի շուկայում․ փոխարժեքն՝ այսօր
Արմավիրում 44-ամյա տղամարդը Կալաշնիկովի ինքնաձիգ և զինամթերք է պահել
Խաղաղության խորհուրդը ողջունել է Հայաստանին որպես կազմակերպության հիմնադիր անդամ
Հայաստանը և Ճապոնիան ընդլայնում են քաղաքական և բազմակողմ համագործակցությունը
Քադաֆիի որդին uպանվել է
Մենք ակնկալում ենք ԱՄՆ-ի արձագանքը ռուսական հարվածների հետ կապված․ Զելենսկի
Իլոն Մասկը միավորել է SpaceX-ը և xAI-ը
Ինչո՞ւ շտապօգնությամբ «Արմենիա» ԲԿ տեղափոխված պացիենտներին չեն ցանկացել սպասարկել
Ովքե՞ր են ԱՄՆ–ից արտաքսված հայերը
Ցանկանում եմ ելույթներս շարունակել մինչև 36 տարեկանը․ Ծառուկյան
Ադրբեջանը մարդասիրական օգնություն է ուղարկել Ուկրաինա
«Բարսելոնայի» մեկնարկային կազմը
Մայրն իր երեխաներին նետել է 16-րդ հարկի պատուհանից
Սա այսօր ստացած հարցման վերջնարդյունքներն են․ Նարեկ Կարապետյան
Հնդկաստանի ԶՈՒ պաշտպանության ուժերի շտաբի պետ հետ քննարկվել է Հայաստան-Հնդկաստան հարաբերությունները
Փաշինյանը տիկնոջ հետ մեկնել է ԱՄԷ
Աղոթք կբարձրացվի հանիրավի անազատության մեջ գտնվող հոգևոր հայրերի ազատության համար
Հայաստանում ձյուն և ձնախառն անձրև է տեղում
Միրզոյանն ու ԵԽ մարդու իրավունքների հանձնակատարը անդրադարձել են ԼՂ-ից տեղահանվածների ծրագրերին
Աստված պահապան մեր ժողովրդին ու հայոց աշխարհին․ Արամ Վարդևանյան
Լավ լուր՝ աշխատող քաղաքացիների համար
Արցախի հերոս, կապիտան Արմենակ Ուրֆանյանը կդառնար 35 տարեկան
Վիճաբանություն և ծեծկռտուք՝ Երևանում
Կոնվերս Բանկն ավարտել է Գլոբբինգի՝ ՀՀ դրամով պարտատոմսերի տեղաբաշխումը
«Գողական աշխարհի» հետ կապ ունեցող 45 մարդ է ձերբակալվել
«Toyota»-ն Արշակունյաց պողոտայում բախվել է բետոնե պաշտպանիչ արգելապատնեշին
ՌԴ-ից հացահատիկ տեղափոխող 25 երկաթուղային վագոն Ադրբեջանի տարածքով ժամանել է Հայաստան
ԱԺ պատվիրակություն կգործուղվի Վիեննա
Երբ ԿՍՊ-ն դառնում է բիզնեսի զարգացման շարժիչ ուժ․ Լալա Բախշեցյան
Սևանի տարածաշրջանում, Վարդենյաց լեռնանցքում ձյուն է տեղում, իսկ Հրազդանի, Գավառի տարածաշրջաններում՝ ձնախառն անձրև
«Փյունիկը» ստուգողական հանդիպման ընթացքում պարտվել է Մոսկվայի «Սպարտակին»
