-25 կգ. Օլյա Հակոբյանը ցույց է տվել, թե ինչ տեսք ուներ մինչև նիհարելը
ԼԱՅՖ
Դերասանուհի Օլյա Հակոբյանը վերջերս հյուրընկալվել էր Look&Face հաղորդմանը, որի ժամանակ պատմել էր, որ նիհարել է 25 կգ, ինչ բարդ ընթացքով է անցել, ինչ միջոցներ է կիրառել:
Օլյան նախկինում չէր հրապարակում գեր ժամանակվա լուսանկարները, սակայն Tert.am Life-ին է տրամադրել արխիվային լուսանկարներ, որոնցում երևում է՝ ինչպիսին էր նախկինում:
«Միշտ լիքոտ եմ եղել, սակայն 10-րդ դասարանից հետո ավելի շատ սկսեցի քաշ հավաքել: Հետագայում դա ինձ մոտ խնդիրներ առաջացրեց: Որոշեցի նիհարել այն բանից հետո, երբ կուրսղեկս՝ Արմեն Մազմանյանը, ասաց, որ պետք է նիհարեմ: Դրանից հետո էլ մի դեր չստացա ու սկսեցի նիհարել»,- ասաց նա:
Օլյան պատմեց, որ շատ խիստ սննդակարգեր է պահել, զուգահեռ մարզվել է: Այժմ սպորտն Օլյայի կենսակերպի անբաժան մասն է, քանի որ միայն սննդակարգ պահելու արդյունքում հնարավոր չէ ունենալ ձիգ մարմին:
Դերասանուհին հիշում է, որ այնքան էր նիհարել, որ հասել էր հակառակ սահմանին և անորեքսաիկի տեսք ուներ: Դրանից հետո նա սկսել է ներից քաշ հավաքել՝ հասնելով իր համար իդեալական քաշին:
Բժիշկը զգուշացրել է «Kinder Surprise»-ի վտանգների մասին
Մենք նախընտրում ենք Հորմուզի նեղուցը վերադարձնել նախապատերազմական վիճակին․ Ռուբիո
Ամենայն Հայոց Կաթողիկոսն ընդունեց նորաօծ քահանաներին
«Իրենց շատ հարգում եմ». Խորեն Լևոնյանը՝ նախկին կանանց մասին
Ինչ հետևանքներ կունենա Գերմանիայում ԱՄՆ ռազմական կոնտինգենտի կրճատումը․ ԶԼՄ
Արամ Ա Վեհափառը քննարկել է Վատիկան կատարելիք այցելության հարցերը
Պրեմիերա. Կարո Այրումյան - «Վերջին զանգ»
«Ռեալի» հարձակվող Կիլիան Մբապեն խիստ դժգոհ է մնացել ակումբի գլխավոր մարզչի պաշտոնից Խաբի Ալոնսոյի հեռացումից
Ի՞նչ է նախանշում բերանում թթու համը. երբ զգոն լինել
Լույս չի լինի՝ մայիսի 5-9-ը և 11-13-ը
Արաղչին մայիսի 6-ին կայցելի Չինաստան
Ի՞նչ եղանակ է սպասվում մայիսի 6-ից 10-ը
Բելառուսի ԱԳՆ-ն բողոք է հայտնել պաշտոնական Երևանին
«Տանկիստ համար մեկ». Համազասպ Բաբաջանյան (տեսանյութ)
Խոշոր Ավտովթար Երևան-Սևան ավտոճանապարհին
Իշխանափոխության հնարավորությունները և ազգային ինքնության մարտահրավերները․ Էդմոն Մարուքյան
Էմանուել Մակրոնի այցը Հայաստան ավարտվեց
Թոշակառուների մեծ խմբի այցը Հատիս լեռան գագաթ՝ Քրիստոսի մոնումենտալ արձան-համալիրի կառուցման վայր
Նարեկ Մկրտչյանը՝ աշխարհի փոխչեմպիոն
Մակրոնը շնորհակալություն է հայտնել ընդունելության համար և տեսանյութ հրապարակել
Ծովագյուղ-Շորժա-Վարդենիս ավտոճանապարհին «Opel Zafira»-ն բшխվել է էլեկտրասյանը, ապա հուշաքարի շուրջ տեղադրված երկաթե ճաղավանդակին․ կա վիրավոր
Ինչ են քննարկել Միրզոյանն ու Կալասը․ մանրամասներ
ՄԻՊ-ը «խիստ մտահոգիչ է համարում Վեդիում երեխաներին առնչվող դեպքը»
«Ո՛չ Արևմտյան Ադրբեջանին» շարժման հայտարարությունը. Ո՛չ Հայաստանի բաժանմանը
Մակրոնի աջակցությունը Փաշինյանին. միջամտություն Հայաստանի ներքին գործընթացներին 
Զելենսկին Պուտինի՝ Հաղթանակի օրվա հրադադար հաստատելու որոշումը անհիմն է համարում
ՉԼ․ «Արսենալի» եւ «Աթլետիկոյի» մեկնարկային կազմերը
Օմեգա-3 հավելումները՝ վտանգի տակ․ նոր հետազոտությունը կապում է դրանք հիշողության արագ վատացման հետ
Ինչպես ձեր կողքին էինք 1988-ի դեկտեմբերին, այնպես էլ կլինենք հիմա ձեր կողքին․ Մակրոնը՝ Գյումրիում
Met Gala 2026-ի ամենաոճայինները․ Ջեններ քույրերը գլխավորում են ցուցակը
Բաշխվել են տեղամասային ընտրական հանձնաժողովների նախագահների և քարտուղարների պաշտոնները
Ադրբեջանցի փորձագետը Երևանում իր երկիրն անվանել է «միջին տերություն»
Վթարի պատճառով 36 ժամ ջուր չի լինելու Սյունիքի մարզում
Դարբնիկ գյուղում վթարից հետո հիվանդանոց տեղափոխված վարորդներից մեկը 3 օր անց մահացել է
Առաջարկվել է ընտանիքներին փոխհատուցել վարձակալության ծախսերը. ՌԴ
Ընտրությունների գլխավոր օրակարգը՝ հայկական ինքնություն, թե՞ ինտեգրացիա
Սուրեն Պապիկյանն այցելել է Վարշավայի առաջին մեքենայացված բրիգադ
Միջազգային քրեական դատարանի նախագահն այցելել է Հայոց ցեղասպանության հուշահամալիր
Մենք 15 համարն ենք, հիշեք Մեծ Հայքում ևս 15 նահանգ էր. Արշակ Կարապետյան
Եվրոպական հանձնաժողովը և Firebird AI-ը ռազմավարական համագործակցության մասին հռչակագիր են ստորագրել
Ռումինիայի կառավարությունը հրաժարական է տվել
Թրամփը մտադիր է իր ժամկետի ավարտից հետո մնալ նախագահի պաշտոնին
Թուրքիան ներկայացրել է իր առաջին միջմայրցամաքային բալիստիկ հրթիռը
Իրազեկում․ գործարկվելու է էլեկտրական շչակ
Թրամփը գնահատել է Իրանի վերականգնման ժամկետները․ մինչև 20 տարի
Կատարը մասնակիորեն փակել է իր օդային տարածքը
«Դասական Եվրատեսիլ 2026»-ի բրենդինգի ոգեշնչման աղբյուրը Մինաս Ավետիսյանի «Ջաջուռ» կտավն է
Խոշոր ու շղթայական ավտովթար՝ Կոտայքի մարզում. բախվել է 5 մեքենա, կա 7 տուժած
Ես պատրաստվում եմ շուտով զրուցել Իրանի նախագահի հետ՝ նրա խնդրանքով. Մակրոն
Սևանա լճի մակարդակը ապրիլի 27-ից մայիսի 3-ն ընկած ժամանակահատվածում բարձրացել է 4 սմ-ով
