Երևան, 18.Սեպտեմբեր.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


«Երբ կյանքս սևից փոխվեց դեպի սպիտակը». «Էնիփրա. հայելու առջև» գիրքը կարող է մոտիվացիայի աղբյուր դառնալ շատերի համար. «Փաստ»

ՀԱՐՑԱԶՐՈՒՅՑ

«Փաստ» օրաթերթը գրում է

«Էնիփրա. հայելու առջև»-ը Արփինե Փանոսյանի առաջին գիրքն է: Մանկության և պատանեկության տարիներին ամաչկոտ և անինքնավստահ աղջիկը, որի խոսքերով իր կյանքի այդ տարիներն անցել են միայնության մեջ, որոշել է հոգեբանություն սովորել` իր իսկ ներհոգեկան խնդիրները լուծելու համար:

«Կարողացա ձեռք բերել շատ մեծ շրջապատ, ու դրա հետ մեկտեղ ինձ մոտ սկսեցին մասնագիտական և ոչ մասնագիտական գաղափարներ առաջանալ: Տարբեր պահերի մոտիվացնող մտքեր էին գալիս, անգամ ինքս ինձ ասում էի` մի տեղ գրեմ, որ չմոռանամ: Իսկ հետո մտածեցի` գուցե գիրք գրեմ: Ամուսնուս կարծիքը հետաքրքիր էր, հարցրեցի` արժե՞ գրել, ամեն դեպքում չունեմ այդ կարողությունները: Խորհուրդ տվեց` սկսիր ու շարունակության մասին մի մտածիր, վերջում կտեսնենք` ինչպես կստացվի: Գիրքն ավարտեցի, իսկ հետո արդեն ծանոթացա պարոն Արտակ Ճաղարյանի հետ: Բախտս շատ բերեց, նա, որպես խմբագիր, ինձ կարևոր հուշում-խորհուրդներ տվեց, ինչի արդյունքում գիրքն ավելի ամբողջական դարձավ»,-«Փաստի» հետ զրույցում ասում է Արփինեն:

Կարծում է, որ իր գրքում ասելիքը շատ է: «Սկզբում պատմում եմ իմ կյանքի, փորձի, դժվարությունների մասին: Վերջին մի քանի էջերում անդրադարձել եմ շատ հատկանշական հարցերի, եթե դրանք ընթերցողն ինքն իրեն ուղղի և փորձի, ըստ այդմ, շտկումներ մտցնել իր կյանքում, ապա վստահաբար, եթե ոչ հարյուր հոգին, ապա տասն իրենց կյանքում ինչ-որ փոփոխություններ կկատարեն: Եթե բոլոր մարդկանցից, որոնք կկարդան այս գիրքը՝ լինի հարյուր, հազար, թե մեկ միլիոն մարդ, գոնե մեկին այն օգուտ տա, նշանակում է, որ իմ աշխատանքը զուր չէր»,-նշում է մեր զրուցակիցը:

Արփինեն ասում է, որ ի սկզբանե հստակ է եղել որոշումն, այսպես ասած, ինքնակենսագրական գիրք գրելու, չնայած որ հասարակությունը սովոր է, որ նման գրքեր գրում են ավելի փորձառու մարդիկ, մինչդեռ ինքը դեռ երիտասարդ է կյանքի մեծ փորձ ունենալու համար:

«Բայց պատմում եմ դեռահասի մասին, թե ինչերի միջով է անցել, շատ անգամ թաքցրել իր ապրումները ծնողներից` մյուսներից չտարբերվելու, անգամ չամաչելու համար: Հասարակության մեջ ո՛չ առաջինն եմ, ՛ոչ էլ վերջինը կլինեմ, որ տարբեր պատճառներով սեփական խնդիրների մասին չեն պատմում ծնողներին, հարազատներին, չեն դիմում մասնագետների օգնությանը: Հոգեբանություն ուսումնասիրելով՝ արդեն վստահ գիտեմ, որ շատ քչերն են ինքնուրույն հաղթահարում այդ դժվարությունները, հասնում խաղաղված հոգեվիճակի, մեծամասնության մոտ այդ ապրումները հետքեր են թողնում, դա կարող է լինել ինքնավստահության բացակայություն, ռիսկի չդիմելու անկարողություն, ամեն մեկի մոտ դա տարբեր կերպ է արտահայտվում: Եվ մտածեցի` եթե մարդիկ կարդան և տեսնեն, թե հոգեպես որքան թույլ էի, բայց կարողացա հասնել խաղաղված հոգեվիճակի, ճիշտ է, ամեն ինչ գրված ավելի հեշտ է թվում, բայց դա ինձանից տարիներ խլեց, կհասկանան` եթե կարողացա, ուրեմն ցանկացածն էլ կարող է, որևէ մեկից որևէ բանով առավել չեմ, առանձնահատուկ կարողություններ չունեմ: Կարող եմ մոտիվացնել ուրիշներին, ուղղակի մի շարք հարցերի շուրջ մարդիկ ավելի խոր պետք է մտածեն: Նաև այդ հարցերն եմ առանձնացրել, որոնք և դրանց պատասխանները բանալիներն էին քայլ առ քայլ առաջ գնալու»,-հավելում է գրքի հեղինակը:

Հետաքրքրվում եմ նաև, թե ինչու «Էնիփրա»: Ի դեպ, նախքան մեր զրույցն անընդհատ փորձում էի հասկանալ, թե ինչ է նշանակում այս բառը, և որքան մեծ էր իմ զարմանքը, երբ ստացա ինձ հուզող հարցի պատասխանը: «Գրքում պատմում եմ այն մասին, թե ինչպես կյանքս սևից փոխվեց սպիտակի, ներքևից բարձրացավ վերև, մտածեցի` ինչ ավելի լավ անուն կարող եմ ընտրել գրքի համար, քան իմ անունը, բայց հակառակ գրված՝ հայելու առջև: Ինչպես իմ կյանքը շրջվեց, այնպես էլ իմ անունը: Այս վերնագիրը ևս առիթ կդառնա, որ մարդիկ մի քիչ ավելի մտածեն, փորձեն հասկանալ, թե ինչ է նշանակում դա»,-հավելում է նա:

Արփինեի ճանապարհը հեշտ չի եղել: Մի քանի տարի առաջ Իրանից Երևան տեղափոխված Արփինեն իր հոգեբանական խնդիրները հաղթահարելու և առհասարակ կյանքում ինչ-որ բան փոխելու համար սկսել է մարզասրահ այցելել, որտեղ էլ ծանոթացել է ապագա ամուսնու` Կոմիտասի հետ:

«Այդ ժամանակ համալսարան ընդունվելու համար չորս տարի «ուշացել էի», չէի մտածում բուհ ընդունվելու մասին: Բայց Կոմիտասն ինձ քաջալերեց՝ ասելով, թե այս դարում ինչ ես անելու առանց կրթության, որ ավելի լավ է ուշ գնալ համալսարան, բայց գնալ, առանց կրթության մարդն ուղղակի ոչ ոք է: Սկզբում նեղանում էի անգամ, բայց հետո եկավ այն գիտակցումը, որ նա ինձ սիրելով է դա ասում: Բոլորիս կյանքում լինում են հարազատ մարդիկ, որոնք չեն ասել այդ կարևոր բաները, դրանք ասող մարդն է իրականում սրտացավ: Որոշեցի փորձել՝ հստակ գիտակցումով՝ եթե անգամ չստացվի, գոնե փորձած կլինեմ: Եվրոպական համալսարան գնացի. սիրահարվեցի իմ մասնագիտությանը, և սրանք ուղղակի խոսքեր չեն: Հիմա սովորում եմ չորրորդ կուրսում, ուսումս կշարունակեմ մագիստրատուրայում` ուսումնասիրելով նաև մարդկային ռեսուրսների կառավարում: Այդ ընթացքում արդեն կսկսեմ աշխատել: Կշարունակեմ նաև գրել: Ի դեպ, հաջորդ գիրքն արդեն սկսել եմ»,-եզրափակում է Արփինեն` ընդգծելով, որ կյանքում նաև շատ կարևոր է ճիշտ մարդկանց հանդիպելը. նա նրանցից մի քանիսին արդեն հանդիպել է:

ԼՈՒՍԻՆԵ ԱՌԱՔԵԼՅԱՆ 

Մանրամասները՝ «Փաստ» օրաթերթի այսօրվա համարում

Կյանքից հեռացել է «Նաիրի» բժշկական կենտրոնի ֆիզիոթերապիայի բաժնի ղեկավար Անահիտ Գրիգորիի ՀասրաթյանըՍա կռիվ է եկեղեցու և մեր ինքնության դեմ, եկեղեցուն չեն կարողանալու հաղթել․ Անուշ Միրզոյան Փրկարարները հայտնաբերել են Խուստուփ լեռան տարածքում մոլորված քաղաքացիներին Ազգային խայտառակություն է․ Գոհար Մելոյանը՝ Վեհափառի դատի մասին Ադրբեջանից ուղիղ թելադրանք է եկեղեցու դեմ պրոցեսը․ Գառնիկ Դավթյան Մոսկվայի կողմից այս սադրանքներն ավելի հաճախակի են դառնում, քանի որ Պուտինին անհրաժեշտ է շեղել ուշադրությունը և Եվրոպայի հետ էսկալացիա փնտրել. Ջորջա ՄելոնիԵթե Տիգրանաշենը զիջեն Ադրբեջանին, ապա Սյունիքն ու Վայոց ձորը կմասնատվեն Հայաստանից. Ավետիք ՉալաբյանԴե լա Ֆուենտեն հրապարակել է Իսպանիայի հավաքականի կազմը Ազգերի լիգայի համար Ռուսաստանի ԱԳՆ-ն օրինական թիրախներ է որակել Ուկրաինայում բրիտանական ռազմական օբյեկտները Դմիտրի Իշխանովը Չեխիայի Պարդուբիցեի բեմում առաջինը հնչեցրեց նոր «Steinway»-ը Ինչի՞ են պատրաստ Ռուսաստանն ու Ուկրաինան համաշխարհային մակարդակներումԳյումրի-Երևան ավտոճանապարհին բախվել են «Ford Transit»-ն ու «ԳԱԶ 53»-ը Պուտինը քվեարկել է Պետդումայի ընտրություններում Պարզ ներդրումային հնարավորություն Ամիօ բանկից՝ 9.5% եկամտաբերությամբ Կադրեր՝ ԶՊՄԿ-ի 2025 թվականի Կայուն զարգացման հաշվետվության ներկայացումիցCOP17-ին ընդառաջ՝ ՆԳՆ ծառայողները ամրապնդում են միջուկային սպառնալիքներին արձագանքելու կարողությունները․ անցկացվել է աշխատաժողով Հայաստանի բնակիչը հացադուլ է հայտարարել՝ Մոսկվայից պահանջելով վերադարձնել իր 3 երեխաներին Զելենսկուն մեղադրել են «Квартал 95»-ի աշխատակիցներին զորահավաքից պաշտպանելու մեջ Ատելության քարոզը մեր երկրում օր օրի ավելի մեծ տարածում է գտնում. Արմեն ՄանվելյանՀայաստանում մեծ թվով ներդրումների մասին խոստումները կեղծիք են. Հրայր ԿամենդատյանՊակիստանը խնդրել է Իրանին զսպել հութիների հարձակումները Սաուդյան Արաբիայի վրա. FT Ես հնչեցնելու եմ մարդկանց անուններ, ում քաղաքական հայացքների պատճառով հեռացրել են աշխատանքից․ Անդրանիկ ԳևորգյանԿանադան չի կարող որևէ դերի հավակնել Ուկրաինայի հարցով խաղաղ գործընթացում․ ՌԴ դեսպան Պակիստանում մզկիթի մոտ տեղի ունեցած պայթյnւնի հետևանքով զnhվել է 15 մարդ Սամվել և Կարեն Կարապետյանները մութ ու ցուրտ տարիներին կանգնած էին ժողովրդի կողքին․ Անդրանիկ ԳևորգյանՈստիկանները ձերբակալել են 34-ամյա կնոջը՝ ջրից բողոքելու պատճառովՀայաստանի պետական դպրոցները կարող են ակտիվացնել ChatGPT օգտահաշիվը Ucom Fellowship-ի մասնակիցները Ucom-ում հանդիպեցին Ռալֆ Յիրիկյանի հետ ՀՀ վարչապետին շնորհվել է Հեսսեյան խաղաղության մրցանակը Կարճատև անձրև, ամպրոպ, հնարավոր է նաև կարկուտ 1,5 տարեկան երեխա է մահացել․ կասկածյալը 24-ամյա մայրն էՓաշինյանը կրկնում է այն նույն քայլերը, որոնց համար մեղադրում էր նախորդ իշխանությանը. Աննա ԿոստանյանԷդուարդ Հակոբյանը կարևորել է ՊԵԿ և ԱՄՀ երկարամյա համագործակցությունը Աշակերտների գրանցած ցածր արդյունքների պատասխանատուները իշխանության ներկայացուցիչներն են. Ցոլակ Ակոպյան«Իմ անձնական օդանավն է․ պապս է ժառանգություն թողել»․ Փաշինյանը՝ Գերմանիա մեկնելու մասին Հանցավոր խումբը փորձել է Ադրբեջանի հասարակական և կրոնական գործիչների դեմ մահափորձեր կատարել Ռուսաստանում պաշտոնապես մեկնարկել են Պետդումայի եռօրյա ընտրությունները Տարադրամի փոխարժեքները սեպտեմբերի 18-ին ԱԱԾ սահմանապահ զորքերում տեղի ունեցավ նորակոչիկ զինծառայողների երդման արարողություն Կոնվերս Բանկն իր հաճախորդներին առաջարկում է Arca UnionPay քարտեր ՍԱՏՄ-ն վերահսկողություն է իրականացրել սննդամթերքի վրա միջատասպան միջոց կիրառելու վերաբերյալ տարածված տեսանյութի հիման վրաՊենտագոնը կարող է Եվրոպայից դուրս բերել ԱՄՆ-ի 25 հազար զինծառայողի Դուք այնքան եք ստել, որ ձեր պաշտոնական թվերին չկա հավատալու․ Գառնիկ ԴավթյանՀայաստանի պետական դպրոցները կարող են ակտիվացնել ChatGPT օգտահաշիվըԱրարատի մարզի գյուղերից մեկում 2-ամյա աղջիկն ընկել է կիսաայրվող թոնիրը․ նա տեղափոխվել է հիվանդանոց Այն մասին, թե ինչու են հայ ժողովրդին պարբերաբար սպառնում պատերազմով, և ով է թշնամու դեմ բացում այդ պատերազմի դուռը․ Ավետիք ՉալաբյանՀրշեջ-փրկարարները կանխել են բնակարանում բռնկված հրդեհի տարածումը Գորիսի ընտրություններում՝ «Ապրելու քվե» դաշինքով. հայտարարությունՍրտի կաթվածի առաջին գաղտնի նշանները․ տեղեկատուՕդանավակայանի խաչմերուկի հատվածում կիրականացվի երթևեկության կազմակերպման ժամանակավոր փոփոխություն