Երևան, 29.Ապրիլ.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ինչպես է Օփրա Ուինֆրին նիհարել (լուսանկարներ, տեսանյութ)

ՎԻԴԵՈ

1in.am-ը գրում է.

Հաղորդավարուհի Օփրա Ուինֆրին հուզիչ գովազդային տեսահոլովակ է նկարահանել այն մասին, թե ինչպես է ինքը միացել Weight Watchers ծրագրին: Տեսահոլովակը հուզել է հազարավոր օգտատերերի՝ գրում է Spletnik.ru-ն:

Ուինֆրին վաղուց էր տառապում ավելորդ քաշով և արդեն առողջական խնդիրներ ուներ՝ նիհարելու բազմաթիվ անհաջող փորձերից հետո: Վերջիվերջո նա միացավ Weight Watchers ծրագրին, որի դիտեան հիմնված է առողջ և հավասարակշռված սննդակարգի վրա:

«Ավելորդ քաշով յուրաքանչյուր կնոջ ներսում թաքնված է այն կինը, որն ինքը կարող էր լինել: Երբեմն նայում ես հայելու մեջ և չես ճանաչում քո իսկական «Ես»-ը, քանի որ այն թաղված է քաշի տակ, որը դու կրում ես: Ոչինչ, ինչի միջով դուք անցել եք, ժամանակի կորուստ չէ: Բոլոր այն դեպքերը, երբ ես փորձել և անհաջողության եմ մատնվել, հետո կրկին փորձել՝ ինձ այստեղ բերեցին: Եթե ոչ հիմա, ապա ե՞րբ: Ես այդպես եմ մտածում և գիտեմ, որ միլիոնավոր այլ մարդիկ էլ են նման կերպ մտածում: Եկե՛ք անենք դա միասին»,- հայտարարել է Օփրան:

Опра Уинфри

Опра Уинфри

Опра Уинфри

Опра Уинфри

Արարատում ավտոբուսը կողաշրջվել է. 6 ուղևոր տուժել են Դավիթաշենի կամրջի տակ երիտասարդի դի է հայտնաբերվել «Ուժեղ Հայաստան» դաշինքը և «ՀայաՔվե» միավորումը ստորագրել են համագործակցության հուշագիրՋրի որակը ներկայումս համապատասխանում է սահմանված սանիտարահիգիենիկ նորմերին․ ՀՎԿԱԿ-ը՝ Բյուրեղավանում արձանագրված աղիքային հիվանդության դեպքերի մասին Մենք վերակառուցում ենք բանակ, որով ամերիկացիները կարող են հպարտանալ․ Փիթ Հեգսեթ «Հայ վիրտուոզներ» ծրագրի ավարտական գալա համերգներ․ ևս մեկ հաջողված կրթական տարվա հանդիսավոր ամփոփումԻնչ համաձայնության են եկել Շահին Մուստաֆաևը և Մհեր Գրիգորյանը. պաշտոնական Արմավիրի քրեական ոստիկանները ոսկյա զարդերի խանութից կողոպուտ կատարած երիտասարդին հայտնաբերել են (տեսանյութ) Առաջին ադրբեջանցին այսօր հասավ Հայաստան․ մենք կփոխենք նրանց ծրագիրը․ Արեգա ՀովսեփյանՏեղի է ունեցել հայ-ադրբեջանական սահմանազատման հանձնաժողովի նիստ, ստորագրվել է արձանագրություն Ովքեր են մասնակցել Մուստաֆաևի հետ հանդիպմանը․ մանրամասներ Կարևոր առաջարկներն եմ ներկայացրել «Առաջարկ Հայաստանին» ծրագրին, որոնք և արժանացել են հավանության․ Մարտուն ԳրիգորյանԳյումրի, Արթիկ, Մարալիկ, Ախուրյան միասին` մինչև փոփոխություն․ Ուժեղ ՀայաստանՓաշինյանի ընտրած ճանապարհը տանում է փակուղի՝ Հայաստանի կործանման․ Ավետիք Չալաբյան«Մինչև քո վարչապետ լինելը մենք ապրում էինք քարի դարում»․ Մենուա Սողոմոնյան«Տոնական շուրջպար 7 շրջանով». Պարի միջազգային օրը` Հանրապետության հրապարակում (լուսանկարներ) Միրզոյանն ու Բարոն քննարկել են տարածաշրջանային և միջազգային զարգացումները Լոռու մարզի քրեական ոստիկանները սպանության դեպք են կանխել․ կալանավորվել է երեք անձ, մեկը՝ ձերբակալվել Փաշինյանն ու թիմակիցները մրցում են, թե ով լավ կպաշտպանի Ադրբեջանի շահերը Համաճարակի վտանգ. Կոտայքով անցնող դիտահորից կեղտաջուրը դուրս է գալիս ու հասնում Երևան Ադրբեջանական պատվիրակությունը հեռացավ Աղվերանից ԴՕԿ և Համահայկական ճակատ կուսակցությունների համատեղ աշխատանքըԺողովրդագրական սահմանը. Ընտանիքը որպես վերջին սահման. Սուրեն Սուրենյանց Մահացել է սիրված ռեժիսոր ԼյուդմիլանԻ՞նչ է փնտրում Ադրբեջանի փոխվարչապետը Երևանում Պետությունն իր քաղաքացու հովանավորը պետք է լինի. Էդմոն ՄարուքյանԵՄ-ն ճոխ է պատրաստվում Երևանում կայանալիք գագաթնաժողովին Զանգեզուրի պղնձամոլիբդենային կոմբինատ էին այցելել ազդակիր Աճանան բնակավայրի միջնակարգ դպրոցի աշակերտներն ու ուսուցիչներըԱրարատԲանկի աջակցությամբ տեղի ունեցավ «Հիշողության կերպարանքները» 15-րդ հոբելյանական սեմինարըԱրթուր Ավանեսյանը` Կանդազը, հացադուլ է հայտարարել. Արեգա Հովսեփյան Ադրբեջանի փոխվարչապետը կայցելի Նոյեմբերյան․ պարզվում է՝ Ջուջևանում է ծնվելՎարչապետի մեծարումն ու ֆետիշացումը Հյուսիսային Կորեայի ոճն է հիշեցնում․ Արեգ ՍավգուլյանԿրթության որակը գեղեցիկ պատերով կամ ասֆալտապատ ճանապարհով չի որոշվում․ Ատոմ ՄխիթարյանՄայրը փորձել է փրկել 7-ամյա տղային, բայց 2-ն էլ խեղդամահ են եղելՍտեղծված իրավիճակը պետք է որպես հնարավորություն օգտագործենք․ Աննա ԿոստանյանԱռաջընթաց ամեն օր․ Ամիօ բանկը՝ կրթության և մշակույթի կողքին Meta-ն մինչև 2030 թվականը էներգիա կստանա տիեզերական արևային կայաններից 31-ամյա տղամարդը սպանել է 11-ամյա աղջկան. նա ձերբակալվել էԿա՛մ ծնկի ենք գալիս ու մնում վաղեմի հակառակորդի հույսին, կա՛մ ուշքի ենք գալիս, սկսում ենք վերակառուցել մեր երկիրը. Նարեկ Կարապետյան Ադրբեջանական ինքնաթիռը՝ «Զվարթնոց» օդանավակայանումՔաղաքականության մեջ շատ ավելի կարևոր է կենտրոնալ «չի կարելիների» վրա, քան «կարելիների» վրա․ Նաիրի ՍարգսյանԱռաջիկա խորհրդարանական ընտրություններին մասնակցում ենք «Առաջարկ Հայաստանին» ծրագրով. Գագիկ ԾառուկյանՄոռացված թոշակառուների լուռ ճգնաժամը Դու կփոխե՛ս աշխարհը․ մենք այստեղ ենք դա իրականություն դարձնելու համար. Ուժեղ ՀայաստանԹորոսյանի ասածը նույնն է, ինչ եթե 1915 թվականին, երբ Օսմանյան կայսրության տարածքում ցեղասպանվում էր հայ ժողովուրդը և ոչնչացվում էին հայկական վանքերը. ՄարուքյանՈրպես անհետ կորած որոնվող 17-ամյա Հայկանուշ Խաչատրյանը հայտնաբերվել է Լրտես եք դուք, ձեր տխմար պնդումներով, իսկ քանի՞ տոկոս ձայն ունի Նիկոլը. Հրայր Կամենդատյան 18 արդարների գործով դատական նիստը տեղի կունենա ապրիլի 30-ինՉի բացառվում՝ լինի թուրք-ադրբեջանական պահանջ հեռացնել Սասունցի Դավթի կերպարը անձնագրերից․ Զաքարյան Այն մասին, թե ինչու է Նիկոլ Փաշինյանը դարձել մեր ազգային ամոթի խտացված մարմնացումը. Ավետիք Չալաբյան