Ո՞վ չպետք է ճակնդեղ ուտի
ԼԱՅՖՍեղմեք ԱՅՍՏԵՂ, լրացրեք օնլայն հայտը և մոռացեք հոսանքի վարձի մասին
Ճակնդեղը շատ առողջարար և բավականին ցածր կալորիականությամբ արմատային բանջարեղեն է, սակայն ավելորդ քաշ ունեցող մարդիկ չպետք է տարվեն դրանցով, զգուշացրել է թերապևտ և սննդաբան Մարինա Չերնյաևան։ Չնայած ցածր էներգիայի արժեքին, բժիշկը նշել է, որ ճակնդեղը 90%-ից ավելի սախարոզա է։ Այս նյութի ավելցուկը վտանգավոր է ոչ միայն գիրության, այլեւ շաքարախտի համար, ընդգծել է մասնագետը։
Նույնիսկ առողջ մարդիկ չպետք է միաժամանակ ուտեն մեկից ավելի փոքր արմատային բանջարեղեն, քանի որ ճակնդեղը պարունակում է ֆերմենտ, որը կարող է բացասաբար ազդել ստամոքսի լորձաթաղանթի վրա, ներառյալ գաստրիտի սրացումը: Բացի այդ, ճակնդեղը պարունակում է օգտակար թթուներ, սակայն եթե դրանց ավելցուկ է գոյանում օրգանիզմում, դա կարող է լրջորեն վնասել արյունատար անոթներին, հավելել է բժիշկը։
Առավել մանրամասն` այստեղ.
https://t.me/armenia24live
ՀԻՄԱ. Բագրատ Սրբազանը` Պետրոս Ղազարյանի հետ Հ1-ի ուղիղ եթերում է
Սպասվում է կարճատև անձրև և ամպրոպ. օդի ջերմաստիճանն էապես չի փոխվի
Իրենք ոստիկան չեն, հանցագործ են, ծառա են, ստրուկ են. Սրբազանը` իրավապահներին
Կենդանակերպի երեք համաստեղությունների ներկայացուցիչներին ուրախ փոփոխություններ են սպասվում մինչև տարեվերջ
Երկար ժամանակով ջուր չի լինելու
Պլանային անջատումներ հոկտեմբերի 3-ին
Հարյուրավոր հասցեներում 36 ժամ գազ չի լինի
Լյուբով Ուսպենսկայայի դուստրն անհետացել է
Ոստիկանապետը Հ1-ի բակում է, ծառայություն է կատարում
Հոկտեմբերի 3-ին կանխատեսվու՞մ է մագնիսական փոթորի․ եղանակից կախված մարդիկ կարո՞ղ են իրենց վատ զգալ
Հոկտեմբերի հաջողակները. Կենդանակերպի 3 նշան, ովքեր հատկապես բախտավոր կլինեն այս ամիս
Էսմայիլ Բաղային նշանակվել է Իրանի ԱԳՆ նոր մամուլի քարտուղարի պաշտոնում
Մենք ուղիղ եթերից հարցազրույց չենք ուզել, ուղիղ եթերից ուղերձ ենք ուզել. Բագրատ Սրբազանը՝ Հանրային հեռուստաընկերությանը
Հանրային Հեռուստաընկերությունը պատրաստ է ուղիղ եթերում՝ հարցազրույցի ձևաչափով, հյուրընկալել Բագրատ Գալստանյանին
Կոտայքի մարզում բախվել են «BMW»-ն ու «ՎԱԶ 2107»-ը. կան տուժածներ
44-օրյան սցենարով գծված էր և այն ՀՀ-ն որպես պետություն վերшցնելnւ համար էր. Նիկոլ Փաշինյան
Երևանում տաքսիով փաստաբանական գրասենյակ ուղարկված ծանրոցի մեջ եղել է թունավոր կարիճ
Բագրատ Սրբազանն իր աջակիցների հետ այս պահին շարժվում է դեպի Հանրային հեռուստընկերություն
ՌԴ դեսպանատունն իր քաղաքացիներին խորհուրդ է տվել ժամանակավորապես ձեռնպահ մնալ Իրան մեկնելուց
Սեպտեմբերից ԵՊՀ աշխատակիցների աշխատավարձերը հերթական անգամ բարձրացել են 10 տոկոսով. Պապիկյան
Ձեր Աստվածը ձեր ստամո՞քսն է․ Սրբազանը՝ գործարարներին
Բաշկիրիայի մանկապարտեզներից մեկում հրդեհ է բռնկվել
Ո՞վ չպետք է ճակնդեղ ուտի
Այս շարժումը անհրաժեշտ է մեր երկրի ազատագրման համար, ու սա պետք է հասնի բոլորի մտքին. Բագրատ Սրբազան
Արցախի 070 ծածկագիր ունեցող անձնագրերն այլևս ճամփորդական չե՞ն․ Չեխիայի դեսպանատունը դիմումներ չի ընդունում
Շուշիում Ադրբեջանը թանգարան է կառուցել, Ցեղասպանության ավերված հուշարձանի տարածքում՝ մզկիթ
Գեղարքունիքի դպրոցներից մեկում 14-ամյա երեխան բռունցքով հարվածել է համադասարանցու գլխին, նա հոսպիտալացվել է
Ամերիաբանկի հատուկ առաջարկը Mastercard նոր քարտապաններին. 1% քեշբեք և մեծաքանակ նվերներ 
Էրդողանը «շիրա՞» է տալիս, թե սպասել ռազմակական գործողություններում լուրջ ներգրավվածություն
Երկրաշարժ՝ Հայաստանում
Երևանում թիվ 51 երթուղին սպասարկող ավտոբուսը վթարի է ենթարկվել…կան վիրավորներ
Երթևեկության կազմակերպման փոփոխություն՝ Թումանյան փողոցում
Սկսվել է հոկտեմբեր ամսվա կենսաթոշակի վճարման գործընթացը
Նիկոլը պիտի լինի մեղադրյալի աթոռին․ քաղաքացի
Ռուսաստանը ափսոսում է ՀԱՊԿ-ում Հայաստանի գործունեության շարունակվող «սառեցման» համար․ Զախարովա
Ուշադրություն․ Երևանի դպրոցներից մեկում էլեկտրաշչակ է գործարկվելու
Վիեննայի Ավստրիական ազգային գրադարանում տեղի ունեցավ բարեգործական ընթերցանություն և քննարկում՝ աջակցելու Արցախի տեղահանված բնակիչներին
Ընտանեկան հարցերի շուրջ վիճաբանել է տան անդամների հետ, ապա կրակոցներ արձակել տանը և շենքի բակում
ՆԳՆ և ԱԱԾ հայտարարությունները ընդդիմության հավաքի մասին հակասում են ՀՀ պարտավորություններին
Վոյցեխ Շչեսնին միացավ «Բարսելոնային»
ԱՄՆ դեսպանատան հայտարարությունը՝ «Գրին քարտի» խաղարկության մասին
«Ինձ մինչ օրս հիշում են «պաչիկի» գովազդից». Գրիգորի Հակոբյան
Երևանում թալանել են դատավորի դստերը պատկանող «Chevrolet Volt»-ը․ վնասը կազմում է 550 հազար դրամ
Հայաստան մեկնողները մնացել են Դոհայի օդանավակայանում, ապահովվել են միայն սնունդով. ինչպե՞ս կվերադառնան Երևան
ՔՊ-ն քիչ առաջ կրկին դավաճանեց Արցախին. Արծվիկ Մինասյան
Կին սպան տղամարդուց կարող է ավելի պարտաճանաչ լինել. ավագ լեյտենանտ Մանե Ալոյան
Բժիշկը զգուշացրել է տան պայմաններում պատրաստվող ձկների վտանգավորության մասին
Սևբերետավորները սկսել են կուտակվել կառավարության շենքի մոտ՝ հանրահավաքին ընդառաջ
Հայաստան մեկնող հարյուրավոր ուղևորներ դեռ Դոհայում են. ի՞նչ է հայտնի այս պահին
Հոկտեմբերի 2-ի դրությամբ Սևանա լճի մակարդակը նախորդ տարվա նույն օրվա համեմատ բարձր է 21 սմ-ով
1
Տարհանում են «Ռոսիա մոլ»-ում գտնվող քաղաքացիներին
2
Երեխաների առևանգման փորձով կա ձերբակալված․ ով է նա
3
Շատ ցավալի դեպք է..2 քույր էին, շատ աշխույժ երեխա էր․ մանրամասներ՝ Վարդենիկում մահացած 16-ամյա աղջկա...
4
57-ամյա մի տղամարդ փորձել է առևանգել 2 անչափահասի
5
Ու՞մ և ի՞նչ պայմաններում է տրամադրվում երկարամյա ծառայության կենսաթոշակը