Որո՞նք են ամեն օր մեկ բաժակ սխտորով ջուր խմելու օգուտները
ԼԱՅՖՍեղմեք ԱՅՍՏԵՂ, լրացրեք օնլայն հայտը և մոռացեք հոսանքի վարձի մասին
Եթե ամեն առավոտ խմեք մեկ բաժակ սխտորով ջուր, ձեր շատ օրգաններ ավելի առողջ կդառնան։ Օրինակ՝ սխտորով ջուրը բարերար է ազդում երիկամների վրա։ Սխտորով ջուրն ակտիվորեն պայքարում է երիկամների վարակների դեմ՝ կանխելով պաթոգենների աճը, որոնք վնասում են օրգանիզմին՝ լցնելով միզուղիների պատերը։ Գիտնականները խորհուրդ են տալիս ամեն օր ուտել 3-4 պճեղ սխտոր կամ խմել մեկ բաժակ ջուր սխտորով։
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ արյան ճնշումը նվազեցնելու համար սխտորի թուրմի օգուտը հավասար է հատուկ դեղամիջոցների օգուտներին։ Սխտորի թուրմը կարող է նվազեցնել խոլեստերինի մակարդակը 15%-ով:
Բացի արյունը նոսրացնելուց, սխտորով ջուրը կարող է նաև նվազեցնել արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակը: Արյան բարձր շաքարը կարող է հանգեցնել շաքարախտի կամ գիրության:
Գիտնականները պարզել են, որ հում սխտորը կարող է նվազեցնել գլյուկոզայի մակարդակը։
Մեծ թվով մարդիկ տառապում են օստեոարթրիտից և հոդացավերից։ Դուք կարող եք սխտորով ջուր ավելացնել ձեր ամենօրյա սննդակարգին։ Սխտորն օգնում է օրգանիզմին պահպանել կարևոր էստրոգենի մակարդակը, որն ամրացնում է կմախքը: Իրանցի գիտնականներն ապացուցել են, որ սխտորը կարող է նվազեցնել ներակնային ճնշումը։ Սխտորը դրականորեն է ազդում նաև եղջերաթաղանթի վարակների վերացման վրա։
Առավել մանրամասն` այստեղ.
https://t.me/armenia24live
Հրդեհ Գևորգ էմինի փողոցում գտնվող շինանյութի պահեստում
Բախվել են ավտոմեքենաներ․ կա 3 տուժած
Հրդեհ Գյումրի քաղաքում
Ամենատաք փետրվարը դիտվել է 2018 թվականին
Մեքենան հայտնվել է ջրատարում․ կան տուժածներ
Հռոմի հնագույն եկեղեցիներից մեկում հայտնաբերվել է հրեշտակ Իտալիայի վարչապետի դեմքով
Հայաստանում համերգով հանդես կգա LOBODA-ն
Հրդեհ Գյումրի քաղաքում
Վթար Երևան-Երասխ ավտոճանապարհին․ կան տուժածներ
«Չելսիի» կամային հաղթանակը՝ 3:2 (տեսանյութ)
Կրասնոդարում բողոքի ցույց է անցկացվել եկեղեցու հանդեպ ՀՀ իշխանությունների քաղաքականության դեմ
Եվրո-2026. Հայաստանի հավաքականը պարտվեց խորվաթներին
Չի երեւում, որ Ռուսաստանի նախագահն իսկապես խաղաղություն է ցանկանում. Գերմանիայի պաշտպանության նախարար
Հրազդանի «Գայի պոստ»-ի մոտ բախվել են «Mercedes»-ը, «Լադա»-ն և «Hyundai Elantra»-ն
10 հազար վոլտ էլեկտրալարի կտրվելու հետևանքով հովվի շունն ու գյուղում հայտնված 3 շնագայլերը, հոսանքահարվել ու սատկել են
Ի՞նչ եղանակ է սպասվում փետրվարի 1-ից 3-ը
Սաստիկ բքի պատճառով Սպիտակի ոլորանները դժվարանցանելի են կցորդով տրանսպորտային միջոցների համար
ԱՄՆ-ում սկսել են հետաքննել Meta-ին կոդավորված հաղորդագրությունների հասանելիության մասին տեղեկությունից հետո
Մայր Աթոռը խստորեն դատապարտում է ՀՀ Սահմանադրության և օրենքների բացահայտ խախտումներով իշխանությունների հերթական միջամտությունը Եկեղեցու ներքին գործերին
«Վեոլիա Ջուրը» հայտարարություն է տարածել
Նոր աշխատատեղեր լինելու են նաև քո համայնքում․ «Մեր ձևով»
Լույսն ու ջերմությունը արդեն շատ մոտ են․ Սուրենյանը հրապարակում է արել
Եվրո-2026․ Հայաստանի հավաքականի մեկնարկային կազմը Խորվաթիայի դեմ
Գագիկ Ծառուկյանի նոր նախաձեռնությունը մեծ ոգևորություն է առաջացրել երիտասարդների շրջանում
Թեհրանում կազմակերպվել են ապաստարաններ մոտ 2,5 մլն մարդու համար
Քաղաքացին հունվարին աշխատանքից ազատվում է, բայց պարտավոր է 10,800 դրամները յուրաքանչյուր ամիս վճարել․ սա աննորմալություն է ուղղակի․ Նաիրի Սարգսյան
«Նոան» ԱՄԷ-ում կայացած ստուգողական խաղում զիջեց «Լոկոմոտիվ»-ին
«Եվրոպան չի գա մեզ փրկելու». Արման Ղուկասյանը՝ իրական քաղաքականության մասին (տեսանյութ)
ՔՊ-ականները խուճապի մեջ են Սամվել Կարապետյանի տնտեսական ծրագրի պատճառով․ Անդրանիկ Գևորգյան
Խոշոր հրդեհ՝ Երևանում
Իրանական քաղաքում պայթյունի հետևանքով վիրավորվել է 14 մարդ, մեկը՝ մահացել
Մուշեղ և Վահան Սրբազաններին նույնպես արգելել են լքել ՀՀ տարածքը
Մոսկվայում ձերբակալել են միջուկային հարվածներից պաշտպանության բունկերներ ստեղծողին
Անգլերենի միասնական քննություններն անցել են խայտառակ պայմաններում. թեստերը եղել են թերի. ահազանգ
Ինչ է առաջարկում «Դասավանդի՛ր հանուն Հայաստանի» ծրագիրը երիտասարդներին 
Թրամփը, Նեթանյահուն եւ եվրոպացի առաջնորդները փորձել են անկարգություններ հրահրել Իրանում. Փեզեշքիան
Հանրապետության բազմաթիվ շրջաններում ձյուն է գալիս
Ուժերի հավասարակշռությունը փոխվում է. Իլոն Մասկ
Առանց ուժի իրավունքը դատարկ բառ է․ Արմեն Մանվելյան
Շղթայական ավտովթար Երեւան–Սեւան ճանապարհին
«ռեԱրմենիա» նորաստեղծ ակադեմիան ներգրավել է 10 մլն ԱՄՆ դոլար ընդհանուր գնահատմամբ ներդրում և սկսում է AI կրթության ու տեխնոլոգիաների արտահանումը
Որպես անհետ կորած որոնվող 16-ամյա Լաուրա Խնկիկյանը հայտնաբերվել է
Փաշինյանն ասում է ընտրեք ինձ, որ խաղաղությունը երաշխավորված լինի․ Մենուա Սողոմոնյան
2005 թվականից գործող Տաշիրի կարի ֆաբրիկան այսօր Լոռու մարզի խոշոր գործատուներից մեկն է
Աշխատելու համար մարդկանց արտերկիր մեկնելը լուծում չէ․ «Մեր ձևով»
Սուրենն ու Ալենը Աղդամի հարցում 100 տոկոսով ճիշտ էին. Աղդամը հաստատ իրենց հայրենիքն է․ Զաքարյան
Սա խաղաղության ու պատերազմի ընտրություն չէ, սա հանձնվելու կամ դիմադրելու հարց է․ Ավետիք Չալաբյան
Աննայի հայրը՝ Արա Մկրտչյանը, արդարացվեց․ թեմային անդրադառնալն այլևս ձեռնտու չէ․ Տիգրան Աբրահամյան
Արցախը ոչնչացվել է, հերթը Սյունիքինն է․ էթնիկ զտումից՝ հայերի արտամղում. Սուրեն Սուրենյանց (տեսանյութ)
Իրանի իշխանությունները պետք են վերանայեն իրենց վարքագիծը, որպեսզի արտաքին ուժերին միջամտելու առիթ չտան. Փեզեշքիան
