Հոգեբույժն անվանել է ախտանիշները, որոնք վկայում են սթրեսի մակարդակի բարձրացման մասին
ԼԱՅՖՍեղմեք ԱՅՍՏԵՂ, լրացրեք օնլայն հայտը և մոռացեք հոսանքի վարձի մասին
Սթրեսի բարձր մակարդակը կարելի է ճանաչել մի շարք ախտանիշների միջոցով: Այս մասին RIAMO-ի հետ զրույցում խոսել է հոգեբույժ և նարկոլոգ Դմիտրի Վակշինը։
Ինչպես նշել է մասնագետը, սթրեսի հորմոնների մակարդակի բարձրացումն ունի բազմաթիվ ֆիզիկական դրսևորումներ։ Դրանց թվում նա առանձնացրել է հաճախակի գլխացավեր, հոգնածություն, քնի և մարսողության հետ կապված խնդիրներ, արագ սրտի բաբախյուն և քրտնարտադրության ավելացում:
Նա նաև ավելացրել է մկանների լարվածությունը, հատկապես ծնոտի հատվածում, ինչպես նաև հաճախակի մրսածությունը, որն առաջանում է թուլացած իմունային համակարգի պատճառով:
Բացի այդ, ըստ բժշկի, սթրեսի մակարդակի բարձրացումը նույնպես ազդում է արտաքին տեսքի վրա։ Նման դեպքերում մարդու մոտ կարող է նկատվել մաշկի անառողջ երանգ, մաշկի չորության կամ յուղայնության ավելացում, պզուկներ, աչքերի տակ մուգ շրջանակներ, վաղաժամ կնճիռներ և այտուցվածություն:
Հոգեբույժը անվանել է նաև հոգեբանական ախտանիշներ. Դրանք ներառում են դյուրագրգռություն, անհանգստություն, բացակայություն, լիբիդոյի նվազում ու տրամադրության հաճախակի փոփոխություններ:
Առավել մանրամասն` այստեղ.
https://t.me/armenia24live
Հոգեբույժն անվանել է ախտանիշները, որոնք վկայում են սթրեսի մակարդակի բարձրացման մասին
Բաքվում անցկացվելիք COP29-ը առիթ է՝ հիշեցնելու աշխարհին՝ Ադրբեջանը շարունակում է ցեղասպան վարքագիծը
Ռուսաստանի վրա ճնշում գործադրելն անիմաստ է․ Պուտին
Սյունիքում ծեծի է ենթարկվել «Մարիլա» ՍՊԸ-ի տնօրենը, վիճակը գնահատվում է ծանր․ Shamshyan
Սիրելի երեւանցիներ, այսօր միասին նոր ռեկորդ ենք գրանցել. Մարությանը հայտնել է՝ որքան ստորագրություն է հավաքել
Ինչպիսին էր Պոնչը Տոմայի հետ ամուսնությունից առաջ և հետո. բացառիկ կադրեր
Որոշ հասցեներում լույս չի լինի
Օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա․ ինչ եղանակ կլինի այս օրերրն
Ո՞ր հասցեներում ջուր չի լինի
«Քաղաքապետարանը սպասում է՝ երկրաշարժ լինի, մարդիկ կոտորվեն, հետո խնդիրը կլուծեն». Վարդաշենի վթարային շենքի բնակիչ
Իսպանիայում ջրհեղեղի կյանքից զրկվածների թիվը հասել է 219-ի
Գնացքները գալիս են գերբեռնված, քաղաքացիները ստիպված լքում են կայարանը. լրագրող
«Ես պատերազմ եմ հայտարարում»․ «Փյունիկ»-ի գլխավոր մարզիչը՝ ՀՖՖ փոխնախագահին
ՆԳՆ միգրացիայի և քաղաքացիության ծառայությունը շրջիկ ձևաչափով ծառայություններ կմատուցի Արագածոտնում
Հարիսի դաշնակիցները ԱՄՆ նախագահական ընտրություններում նրա պարտության համար մեղադրում են Բայդենին
COP29: greenwashing, գերիներ, մարդու իրավունքների աղաղակող խախտումներ
Կալիֆոռնիայում 25 միլիոն մարդու «կյանքի համար վտանգավոր» հրդեհներ են սպառնում
«Մա՛մ ջան, կներեք, ես արժանի չեմ ձեզ». հայտնաբերվել է 31-ամյա տղամարդու դի, կողքին՝ նամակ
Ու՞ր է կորել Նարինե Ալեքսանյանը և որտեղ է հիմա ապրում Նարինե-Վարուժան զույգը
Փաշինյանը Սլովակիայի գործընկերոջն է ներկայացրել ՀՀ Կառավարության «Խաղաղության խաչմերուկ» նախագիծը
Զելենսկին և Թրամփը քննարկել են համագործակցության խորացման հնարավորությունները
ՔՊ-ն պլան Բ չուներ Թրամփի ընտրվելու դեպքում, ԱՄՆ հանրապետականները բացասական են նրանց վերաբերվում
Արցախում տեղի ունենացածը վաղուց պլանավորած էր․ Մետաքսե Հակոբյան (տեսանյութ)
Բուդապեշտում տեղի է ունեցել Փաշինյանի և Սլովակիայի վարչապետի հանդիպումը․ ի՞նչ են քննարկել
Կանխատեսվում է, որ դարավերջին Հայաստանում ջերմաստիճանն ամռանը 6°C-ով ավելի բարձր է լինելու, քան հիմա է․ նոր ուսումնասիրություն
34 բջջային հեռախոս և մեծ քանակությամբ այլ արգելված իրեր՝ «Սևան» ՔԿՀ բերված սառնարանի թաքստոցից
Միրզոյանը հունգարացի իր գործընկերոջն է ներկայացրել Հայաստան-Ադրբեջան հարաբերությունների կարգավորման գործընթացի վերջին զարգացումները
Կոտայքում «Խնոցի» ռեստորանի մոտ բախվել են «Shacman» բետոնախառնիչն ու «KamAZ»-ը, վիրավnր կա. Shamshyan
Մտել են Բաղրամյան փողոցի շենքերից մեկը, էլեկտրահարել` կնոջ, կապել ոտքերն ու ձեռքերը, գումար փնտրել
Լիբանանում՝ մեքենայի վրա հարվածից անցակետում մահացել է 3 մարդ. վիրավորվել է ՄԱԿ-ի խաղաղապահը
Սկանդալային դեպք՝ Աչաջուր գյուղի դպրոցում
ԱԺ նախագահը և ՔՊ պատգամավորներն առաջարկում են հաստատել ՀՀ օրհներգի կարճ և միասնական տարբերակը
Վանդալիզմ՝ 300 000 տարեկան բնական հուշարձանի նկատմամբ. Երևանի քաղաքապետարանն անհանգստացած է
ԼՂ-ից բռնի տեղահանվածների բնակարանային ապահովման ծրագրի համար հաջորդ տարի նախատեսված է շուրջ 9 մլրդ դրամ
Որոշ դեպքերում դպրոցի տնօրենը կնշանակվի փորձաշրջանով. ԿԳՄՍ փոխնախարար
Թրամփը ռեկորդային թվով լատինաամերիկացի ընտրողների ձայներ է հավաքել. Axios
Որոշ պաշտոնյաների մեղադրանք է ներկայացվել վարորդներից կաշառք ստանալու և այլ արարքների համար. մանրամասներ
Շատ կարևոր է ամեն ինչ անել Հայաստանի և Ադրբեջանի միջև ապագա կառուցելու համար. Մակրոն
Ճնշում գործադրել Բաքվի վրա, որպեսզի վերջինս շուտափույթ ազատ արձակի ապօրինի պահվող անձանց․ հայտարարություն
Ռուսաստանում տարածված «Կոկսակի» վիրուսը հասել է Հայաստան․ ի՞նչ է հայտնի
Նիկոլ Փաշինյանը Բուդապեշտում հանդիպել է նաև Թուրքիայի նախագահին
Միրզոյանը մասնակցել է ԵՔՀ շրջանակներում ԱԳ նախարարների հանդիպմանը
Այս իշխանությունը մարզաբնակ երեխաներին զրկում է հնարավորություններից. Ատոմ Մխիթարյան
Ավարտվել է Գերագույն հոգեւոր խորհրդի ժողովը․ ինչո՞ւ են ԳՀԽ անդամները մտահոգություն արտահայտել
4․401.021 դրամ՝ Հայաստանի մանուկներին․ հաջորդ շահառուն «Armenia Tree Project»-ն է 
«Ես չափազանց ամաչկոտ եմ, հարսանիքների ժամանակ երբեք չեմ պարում». Գևորգ Գրիգորյան
«Մանկական Եվրատեսիլ 2024»-ի պատվիրակ Լեոն հանդիպել է Սիրուշոյի հետ
ՔՊ-ականի «սառնասիրտ» կինը մաhացու վրաերթ կատարելուց հետո անգամ մեքենայից դուրս չի եկել. մանրամասներ
Վթար է եղել․ գազ չի լինի որոշ հասցեներում
ՔՊ-ն նիստ չի գումարելու Անդրանիկ Քոչարյանի հարցով
1
«Ասեցի քանի նիհարել եմ, ֆոտոշութ անեմ». Պոնչի նոր հրապարակումը
2
Երևանի երկնքում նկատվել է հսկայական սպիտակ դիրիժաբլ․ «Գալիս են» (տեսանյութ)
3
19-ամյա Թաթուլ Ղ․-ն, 27-ամյա Մկրտիչ Ե.-ն, 50-ամյա Գոհար Խ.-ն և 77-ամյա Ռաֆիկ Ն․-ն մահացել են
4
Նոյեմբեր ամսվա կենսաթոշակի վճարման գործընթացը մեկնարկել է
5
Երկիաշարժ է գրանցվել ՌԴ-ում. շրջան են մեկնել օպերատիվ խմբեր