Երևան, 15.Ապրիլ.2025,
07
:
52
1 $ = ֏, 1 = 0 ֏, 1 = 0 ֏
ՀՐԱՏԱՊ


Արտասովոր ուտեստ, որն օգնում է Կրիշտիանու Ռոնալդուին «ուժեղ մնալ»

ԼԱՅՖ

Սեղմեք ԱՅՍՏԵՂ, լրացրեք օնլայն հայտը և մոռացեք հոսանքի վարձի մասին

Կրիշտիանու Ռոնալդուն ունի սիրելի և անսովոր ուտեստ, որն օգնում է նրան ամուր մնալ 40 տարեկանում։

Իր կարիերայի ընթացքում նա դարձել է տպավորիչ կազմվածքի հոմանիշ՝ հաճախ ցուցադրելով իր մարզված որովայնը:

Այս մրցաշրջանում հարձակվողը 33 անգամ խաղացել է «Ալ-Նասրի» կազմում՝ բոլոր հանդիպումներում խփելով 28 գոլ՝ գլխավորելով:

Ենթադրվում է, որ այս ամենի հետևում մի անսովոր ուտեստ է կանգնած. հայտնի է, որ Ռոնալդուն իր մարզավիճակը պահպանելու համար նախընտրում է պարզ ուտեստներ, սակայն պորտուգալական Bacalhau a Bras-ն այն ուտեստներից է, որը նա սիրում է և հաճախ է ուտում:

футб1.jpg (45 KB)

Ճաշատեսակը բաղկացած է աղացած ձողաձկից, սոխից, կարտոֆիլից և ձվից։  Այն արագ է եփվում։

Իրականում Ռոնալդուի ռեստորանում, որը գտնվում է Լիսաբոնում, այս ուտեստը հաճախորդներին մատուցում է ֆուտբոլիստի մոր բաղադրատոմսով։ Ռոնալդուն ասում է, որ այդ ուտեստն իրեն հիշեցնում է իր մանկությունը եւ իրեն ուժ է տալիս։

Ենթադրվում է, որ Ռոնալդուն հիմնականում սնվում է սպիտակուցներով հարուստ սննդակարգով և քիչ շաքար և ալկոհոլ է օգտագործում:

Ֆասթ Բանկը մասնակցել է DDF 2025-ին որպես ֆինանսական գործընկեր Երևանում «Մամա Միա» ռեստորանի մոտ 2 տղամարդ ծեծի են ենթարկել ՌԴ քաղաքացու Ուշացած կոշտացում. նույն Եվրոպան է թույլ տվել, որ Ադրբեջանն իրենց «գլխին նստի». «Փաստ»Վթար․ գազ չի լինելու որոշ ժամանակ Կոտայքում «Infiniti»-ն բախվել է երկաթե սյանն ու գլխիվայր շրջվել. կան տուժածներ «Արցախի հայությունը պետք է վերադառնա Արցախ տիրոջ իրավունքով և կարգավիճակով, ուրիշ տարբերակ անհնար է պատկերացնել». «Փաստ»Փաշինյանը թուրքերին տված բոլոր խոստումները կատարել է. քաղաքացի «Ծնունդդ շնորհավոր, իմ սեր, իմ Հայկո». Անահիտ Մանուկյանի շնորհավորանքը՝ Հայկ Հովհաննիսյանին Գեղարքունիքում կմիաձուլվեն առողջության առաջնային պահպանման կենտրոնները. «Փաստ»Ուկրաինան գիշերը 115 ԱԹՍ-ով գրոհել է ՌԴ տարածքը. թիրախում եղել է Բելգորոդը, որտեղ կա զոհ Հզոր ցիկլոն՝ Հայաստանում․ ինչ եղանակ է կանխատեսում Գագիկ Սուրենյանը Ի՞նչ է զգուշացնում Սամվել Կարապետյանը. «Փաստ»Սրտից ջնջած, մտքից՝ հանա՞ծ. ինչպես է ՀՀ իշխանությունը մոտենում Հայոց ցեղասպանության 110-րդ տարելիցին. «Փաստ»Ռուբլին թանկացել է․ փոխարժեքն՝ այսօր Ես և իմ գլխավորած քաղաքական ուժը՝ ՀՀԿ-ն, հայտարարել ենք մեր պետությունը կործանման տանող միակ թիրախի և դրա դեմ պայքարելու անփոփոխ որոշման մասին. Սերժ Սարգսյան Գույքահարկի նոր քաղաքականությունը՝ շինարարության ոլորտի սպառնալիք. «Փաստ»Մայիսի 9-ին Երևանում երթ կլինի. «Փաստ»Ո՞վ և ինչո՞ւ է ԵԱՏՄ դրոշը բարձրացրել Երևանում. «Փաստ»«Կգա ժամանակը, փաստաթղթերով կասենք, իրենց զեկուցածներով. զորամասերի համարներով, անունազգանուններով ունենք». ի՞նչ է սպասվում Նիկոլ Փաշինյանին. «Փաստ»Ի՞նչ է տասն օրից ավելի քննարկում ՍԴ-ն. «Փաստ»Նազիկ Ավդալյան. Անցել է 9 տարի՝ ապրիլի 14-ից, երբ դարձա Եվրոպայի չեմպիոն Հորդառատ տեղումներ են սպասվում․ առաջիկա օրերի եղանակի կանխատեսումը «Ասեց` ինչ անեմ քո համար, ասի`ձեռս բռնի». Ռաֆայել Երանոսյանի ջերմ հրապարակումը` հայրիկի մասին Մահացել է Հովհաննես Մարտիրոսյանը Դանակահարության հետևանքով հիվանդանոց է տեղափոխվել 44-ամյա տղամարդ Համապետական շաբաթօրյակի օրը հայտնի է Ապրիլի 15-ին և 16-ին Երևանի և մարզերի հարյուրավոր հասցեներում լույս չի լինելու Կրակոցներ՝ Երևանում. հրազենային վնասվածքով հիվանդանոց է տեղափոխվել մի քաղաքացի Սիսիանի «Զանգեր» կոչվող հատվածում սաստիկ բուք է Թուրքիայի և Իրանի ԱԳ նախարարները քննարկել են միջուկային ծրագրի շուրջ բանակցությունները Հայաստանի տափօղակով հոկեյի հավաքականը հաղթեց Ուզբեկստանի ընտրանուն Պատմությունը կեղծելով․ ադրբեջանական քարոզչամեքենայի ներկայացուցիչները՝ «Բաքվի կրոնական գիտաժողովին» 5,2 մագնիտուդ ուժգնությամբ երկրաշարժ է տեղի ունեցել Կալիֆորնիայում Ադրբեջանի հրթիռահրետանային զորքերը զորավարժություններ են իրականացրել Հետաքրքիր դեպքեր՝ Համո Սահյանի կյանքից Երևանյան լճի հարևանությամբ բախվել են «Hyundai»-ն ու «Opel»-ը Հայաստանում ապրող միգրանտ ընտանիքների դպրոցահասակ երեխաների համար հայերենի անվճար դասեր կանցկացվեն 7 ժամ գազ չի լինիՍարիկ Մինասյանը վերցրել է Գյումրու ավագանու մանդատը Գրանցվել է 438 դեպք, որից 165-ը՝ արտակարգ. Փրկարար ծառայությունը ամփոփել է անցած շաբաթը Ի գիտություն ինքնահռչակ տգետի․ Հրայր ԿամենդատյանՁեր լռությունը մահվան դատավճիռ է Ադրբեջանում պահվող հայ գերիների համար բողոքի ցույց Ստոկհոլմում Արջը ներխուժել է թոշակառուների տուն, ծանր վիրավորել 96-ամյա տղամարդուն Գառնիկ Չոլակյանը նվաճել է փոքր արծաթե մեդալ ՀԱՄԱՍ-ը համաձայնել է ազատ արձակել բոլոր իսրայելցի պատանդներին՝ Գազայում պատերազմի ավարտի երաշխիքների դիմաց ««Երևանյան հանդիսատեսին սպասվում է մեկ այլ անակնկալ «Ֆուլ հաուս»-ի կողմից». Մենչը՝ համերգի սպառված տոմսերի ու նոր պլանների մասին Կինը հաշմանդամության թոշակ ստանալու համար 16 տարի համր է ձևացել Հայաստանի և Լիտվայի ՆԳ նախարարները Սևանա լճում հետևել են ծառայողների ցուցադրական հնարքներին Այդպիսի «միջանցքի» տրամաբանությունը, որը ենթադրում է սուվերենության սահմանափակումներ, մեզ համար անընդունելի է. ԱԳՆ Վրաստանի նախագահն ապրիլի 15-16-ը կկատարի իր առաջին պաշտոնական այցն Ադրբեջան
Կո՞ղմ եք ֆիզիկական անձանց եկամուտների հայտարարագրմանը