Այս մանգոյի հյութերը արգելված է տալ երեխաներին․ ահա թե ինչո՞ւ

Սեղմեք ԱՅՍՏԵՂ, լրացրեք օնլայն հայտը և մոռացեք հոսանքի վարձի մասին 

Maaza մանգո հյութը դարձել է հավանաբար ամենահայտնի «մանգո» ըմպելիքներից մեկը սուպերմարկետներում և փոքր խանութներում։ Թեև այն ներկայանում է որպես մանգոյի հյութ, մասնագետները նշում են, որ այս ըմպելիքը չի համապատասխանում երեխաների առողջ սննդակարգին, և մի շարք պատճառներ կան, թե ինչու այն խորհուրդ չի տրվում փոքրերին։

Չափազանց բարձր շաքարի պարունակություն

Maaza-ն դասվում է «պտղային ըմպելիքների» ոչ թե «100% բնական հյութերի» խմբին։ Այն սովորաբար պարունակում է մանգոյի խյուս, ջուր և մեծ քանակությամբ շաքար։
Բարձր շաքարայնությունը կարող է նպաստել՝

• քաղցրի հակմանը,

• ատամների խնդիրներին,

• ավելորդ քաշի ձևավորմանը,

• էներգիայի կտրուկ բարձրացում-անկումներին, ինչը հաճախ նկատվում է փոքրերի մոտ։

Մանկաբույժները հիշեցնում են՝ շաքարային ըմպելիքները մինչև 3 տարեկան երեխայի սննդում ընդհանրապես ցանկալի չեն, իսկ ավելի մեծ տարիքի երեխաների համար պետք է խիստ սահմանափակվեն։

Կարող է պարունակել հավելումներ և կայունացուցիչներ

Maaza մանգո հյութը չունի «բնական» հյութին բնորոշ միատեսակ կազմ։ Այն հաճախ ներառում է համի կայունացնողների կամ կոնսերվանտների փոքր քանակներ, որոնք անհրաժեշտ են արտադրանքի տեսքը և համը պահպանելու համար։
Այս նյութերը չեն համարվում վտանգավոր, բայց մանուկների օրգանիզմը ավելի զգայուն է, և ցանկալի է, որ նրանց սննդակարգը լինի որքան հնարավոր է պարզ ու բնական։

Չի փոխարինում մանգո մրգին կամ առողջարար հյութին

Չնայած անվանը, Maaza-ն չի համարվում բնական մանգոյի հյութ և չունի այն սննդային արժեքը, որը ստացվում է մանգոյի իսկական պտղից․

• պակաս է թարմ մրգի վիտամինային արժեքը,

• գրեթե չի պարունակում մանրաթելեր,

• քաղցրությունն արհեստականորեն բարձրացված է։

Ինչ են առաջարկում մասնագետները

Փորձագետները խորհուրդ են տալիս երեխայի համար շաքարային ըմպելիքներից հեռու մնալ և նախընտրել՝

• մաքուր ջուր,

• տնային պատրաստման բնական հյութեր՝ առանց շաքարի,

• թարմ մրգեր՝ որպես սննդարար և անվտանգ տարբերակ։

Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը

Հետևեք մեզ՝ այստեղ