Ինչպես է վիտամին Դ-ի պակասը քաղցկեղ առաջացնում
ԼԱՅՖՍեղմեք ԱՅՍՏԵՂ, լրացրեք օնլայն հայտը և մոռացեք հոսանքի վարձի մասին
Վերջին տարիներին գիտական հետազոտությունները ուշադրություն են դարձնում վիտամին D-ի կարևորությանը ոչ միայն ոսկորների առողջության, այլև օրգանիզմի ընդհանուր պաշտպանական համակարգի համար։ Մասնագետները նշում են, որ այս վիտամինի պակասը կարող է մեծացնել մի շարք հիվանդությունների, այդ թվում՝ որոշ տեսակի քաղցկեղների զարգացման ռիսկը։
Ինչ դեր ունի վիտամին D-ն օրգանիզմում
Վիտամին D-ն կարևոր դեր է խաղում բջիջների աճի և բաժանման կարգավորման մեջ։ Այն նաև մասնակցում է իմունային համակարգի աշխատանքին՝ օգնելով օրգանիզմին պայքարել վնասակար գործոնների դեմ։
Ինչպես կարող է պակասը նպաստել քաղցկեղին
Բջիջների անվերահսկելի աճ
Վիտամին D-ի բավարար մակարդակը օգնում է վերահսկել բջիջների բազմացումը։ Դրա պակասի դեպքում այս գործընթացը կարող է խախտվել, ինչը տեսականորեն մեծացնում է ուռուցքային բջիջների առաջացման հավանականությունը։
Թուլացած իմունային համակարգ
Պակասի դեպքում օրգանիզմը դժվարանում է հայտնաբերել և ոչնչացնել վնասված կամ մուտացված բջիջները։
Բորբոքային գործընթացներ
Վիտամին D-ն ունի հակաբորբոքային ազդեցություն։ Դրա պակասը կարող է նպաստել քրոնիկ բորբոքման, որը համարվում է քաղցկեղի զարգացման ռիսկի գործոն։
Բջջային մահվան խանգարում (ապոպտոզ)
Վիտամին D-ն մասնակցում է վնասված բջիջների բնական ոչնչացման գործընթացին։ Պակասի դեպքում այդ մեխանիզմը կարող է խանգարվել։
Ի՞նչ են ասում հետազոտությունները
Մի շարք ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ վիտամին D-ի ցածր մակարդակը կապված է որոշ քաղցկեղների (օրինակ՝ հաստ աղու, կրծքագեղձի և շագանակագեղձի) բարձր ռիսկի հետ։ Սակայն կարևոր է նշել՝ սա ուղիղ պատճառահետևանքային կապ չի նշանակում, այլ ռիսկի գործոններից մեկն է։
Ինչպես կանխել պակասը
- ավելի հաճախ գտնվել արևի տակ
- օգտագործել վիտամին D-ով հարուստ սնունդ (ձուկ, ձվի դեղնուց, կաթնամթերք)
- անհրաժեշտության դեպքում ընդունել հավելումներ՝ բժշկի խորհրդով
Վիտամին D-ի պակասը կարող է նպաստել օրգանիզմում այնպիսի փոփոխությունների, որոնք կապված են քաղցկեղի զարգացման ռիսկի բարձրացման հետ։ Սակայն դա չի նշանակում, որ պակասը ուղղակիորեն առաջացնում է քաղցկեղ։ Առողջության պահպանման համար կարևոր է հետևել վիտամին D-ի մակարդակին և պահպանել հավասարակշռված ապրելակերպ։
Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը
Հետևեք մեզ՝ այստեղ
Էջմիածին քաղաքի գլխավոր հրապարակում կրակnցներ են հնչել
Մարմինը մահից առաջ ազդանշան է տալիս․ այն հեշտ է ճանաչել
3 ախտանիշ, որոնք վկայում են լյարդի քայքայման մասին
ԵՄ-ից փորձագետներ են ժամանել՝ «հիբրիդային» սպառնալիքների դեմ պայքարի համար
Դատարանը փաստեց փաշինյանական կեղծիքը
Ի՞նչ է զգուշացրել ՌԴ փոխնախարարը Հայաստանի դեսպանին
Փաշինյանը միտումնավոր է խոշտանգում 18-ամյա պատանուն
Տղան երկու տարի համարվում էր անհետ կորած, մինչև հայրը նայել է պահարանի հետևը
Պատմական օր մեր երեխաների ապագայի համար. Ուժեղ Հայաստան
«ՀայաՔվեն» գրասենյակ բացեց Հրազդան քաղաքում
Որպես քաղաքական գործիչ Նիկոլ Փաշինյանը միայն մահեր է բերել. Գոհար Ղումաշյան
Զոհ, վիրավորներ․ Փաշինյանի մահաբեր ընթացքը պետք է կանգնեցնել. Անուշ Միրզոյան
Ձեր ուրախ ավտոբուսը այսուհետ «մահաբեր ավտոբուս է. Արթուր Միքայելյան
Փոփոխություները սկսվում են. Սամվել Կարապետյանը հանդես կգա հանրային ուղերձով. տեսանյութ
Տնտեսական ինքնասպանություն, թե՞ սթափ հաշվարկ. ի՞նչ է սպասվում հայ աշխատավորին. Էդմեն Մարուքյան
Նիկոլը ոչ թե խաղաղություն է բերելու այլ նոր ցեղասպանություն.Արշակ Կարապետյան
Ինչպես է վիտամին Դ-ի պակասը քաղցկեղ առաջացնում
Converse SME. Կոնվերս Բանկը բիզնեսի ընդլայնման աջակից
Ինչպես մարդիկ սկսեցին «հպատակեցնել» ալիքները. «Փաստ»
ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (11 ԱՊՐԻԼԻ). Գունավոր ծուխ խորհրդարանում, փողոցների փակում Երևանում. «Փաստ»
Հայրը ծեծել է 12 տարեկան երեխային քաղցրավենիք գողանալու համար. երեխան մահացել է
Դասագրքերը փոխում են, պատմությունն ու արժեքները՝ աղավաղում․ Ատոմ Մխիթարյան
Ինչպես են «խեղդող կետերը» որոշում համաշխարհային տնտեսության ճակատագիրը. «Փաստ»
Մոսկվայում ջերմ ողջունում է Պուտինին, Երևանում՝ խոսում ռուսական սպառնալիքներից․ Մենուա Սողոմոնյան
14 միլիոն եվրո է ներդրվել երկու հիբրիդային արևային մարտկոցային պարկերում
Այս բաղադրիչների խառնուրդն օգնում է անգամ նոր առաջացած ուռուցքների դեպքում. տեղեկատու
Ի՞նչ վտանգներ են սպառնում Հայաստանին Փաշինյանի պատճառով. «Փաստ»
Հայաստանում անցկացվում է Եվրասիական մարզական համագործակցության առաջին համաժողովը
Կասեցվել է «ԱՐՍ-ՕԻԼ» ՍՊԸ-ին պատկանող լցակայանի հեղուկ գազի և բենզինի վաճառքը
«Ուրախ» ավտոբուսը մահաբեր ավտոբուս դարձավ. Ալիկ Ալեքսանյան
Հայտնի մոտոցիկլետային ակումբի անդամներից մեկը ստիպել է կնոջը սեռական ծառայություններ մատուցել 120 տղամարդու
Քուչակ-Ապարան ճանապարհին բախվել են ՆԳՆ ոստիկանության «Հոնդա» ավտոբուսը և «Նիսսան»-ը․ կա 1 զnh, 12 տուժած
«Դավիթիս պատգամներն ու թոռնիկներս են ապրեցնում». պահեստազորային Դավիթ Խլղաթյանն անմահացել է հոկտեմբերի 25-ին Վարանդայում, տուն «վերադարձել»... երկու ամիս անց. «Փաստ»
Փոփոխությունը սկսվում է հաջորդ վարչապետ Սամվել Կարապետյանի առաջինի ելույթից. Ուղիղ
Թրամփը նշել է ԱՄՆ-Իրան գործարքի առաջին կետը
Այսօր Ադրբեջանից Հայաստան է ուղարկվում 887 տոննա դիզելային վառելիք
Վերականգնվում է «Գանձասար» ճամբարը, այն ԶՊՄԿ սոցիալական խոշոր ներդրումային ծրագրերից է
Ողբերգական վթար՝ Փաշինյանի համար Սպիտակ մեկնող ՆԳՆ մեքենայի մասնակցությամբ
Առաջարկվում է ներդնել բռնության ենթարկված երեխայի հայտնաբերման գործուն մեխանիզմ. «Փաստ»
Չկայացած դաշինք․ Թաթոյանի քաղաքական հաշվարկները և դրանց հետևանքները
Ողբերգական դեպք. 55-ամյա տղամարդուն հսկայական մետաղը աշխատանքի ընթացքում ճզմել է 
Այն մասին, թե ինչպես է այս վարչախումբը սեփական ժողովրդին պատերազմով վախեցնելով, առանց պատերազմ մաս-մաս հանձնում Հայաստանը թշնամուն. Ավետիք Չալաբյան
Կտրուկ շրջադարձի գինը․ ինչ վտանգներ կարող է բերել Ռուսաստանի հետ հարաբերությունների խզումը
«Իրատեսական սահմաննե՞ր», թե՞ ինքնասահմանափակում . «Փաստ»
Ժողովուրդը գիտի, որ այս իշխանությունը չի կարող իր անվտանգությունն ապահովել․ Արմեն Մանվելյան
Ազատության հրապարակում՝ Միասնության հանրահավաք․ «Ուժեղ Հայաստանը» կոչ է անում համախմբվել փոփոխության շուրջ
34-ամյա տղամարդը ատամնաբույժի մոտ գնալուց հետո կորցրել է ձեռքերն ու ոտքերը
Ժողովրդավարական հիմքերի էրոզիան Եվրամիությունում. «Փաստ»
«Նա մարդ-քաոսն է, սիրում է անկառավարելիություն, անարխիա, անկանխատեսելիություն, նա դրանից է ուժ ստանում». «Փաստ»
Դիակի ճարպը օգտագործել են կրծքերի մեծացման և հետույքի բարձրացման համար 
