Մատչելի և քաղցր միրգը, ինչպես պարզվել է, պաշտպանում է քաղցկեղից և շաքարախտից
ԼԱՅՖ
Սեղմեք ԱՅՍՏԵՂ, լրացրեք օնլայն հայտը և մոռացեք հոսանքի վարձի մասին
Գաղտնիք չէ, որ սնունդը կարևոր դեր է խաղում լուրջ հիվանդությունների կանխարգելման գործում: Օրինակ՝ պարզվել է, որ տանձը արդյունավետորեն պաշտպանում է երկու ամենալուրջ հիվանդություններից՝ քաղցկեղից և շաքարախտից։
Ինչպես բացատրել է թերապևտ Ամիր Խանը, տանձը պարունակում է անտոցիանիններ, որոնք գրեթե մեկ քառորդով նվազեցնում են 2-րդ տիպի շաքարախտի զարգացման ռիսկը: Ավելին, այս մրգերը մանրաթելերի հիանալի աղբյուր են՝ թե՛ լուծելի, թե՛ անլուծելի: Սննդային մանրաթելը նպաստում է աղիքային ֆունկցիայի կարգավորմանը։
Տանձը նաև պարունակում է բուսական միացություններ, որոնք պաշտպանում են քաղցկեղից: Ֆլավոնոիդները, պղինձը և C և K վիտամինները նույնպես օգնում են կանխել բորբոքումները, հավելեց Ամիր Խանը, ինչպես մեջբերեց Coventry Live-ը: Տանձը նույնպես հարուստ է այս օգտակար տարրերով։
Բժշկի խոսքով՝ կարմրավուն երանգով տանձը օգտակար է սրտի համար, մինչդեռ կանաչը՝ աչքերի համար: Այս մրգերը անպայման պետք է ներառվեն տարեց մարդկանց սննդակարգում:
Հետևեք մեզ՝ այստեղ
25/27 Երկուսով ընտրախցիկում,Փոխանցում է քվեաթերթիկ
Թրամփը չի թաքցնում, որ կցանկանար բիզնես վարել և՛ Ռուսաստանի և՛ Ուկրաինայի հետ
Բարսելոնայում երիտասարդական բողոքի ցույցեր են տեղի ունեցել
Մեր տոկունությունը, պատրաստվածությունն ու վճռականությունն անկոտրում են. Գնացե՛ք քվեարկելու. Գառնիկ Դավթյան
Ժողովուրդն այս ներկայացմանը չի՛ հավատում․ Հայաստանը պետք է ուժեղ լինի. Գնա՛ և քվեարկի՛ր. Անդրանիկ Գևորգյան
Վիճաբանություն Երևանում. ոստիկանները հայտնաբերել են միջադեպի մասնակիցների
Իրանը կոչ է արել վերացնել տարածաշրջանում օտարերկրյա ուժերի ներկայությունը
Տիգրանաշենում խոչընդոտում են խաղահրապարակի վերանորոգումը, որի համար միջոցներ է հատկացրել «Ուժեղ Հայաստան»-ը
Համատարած ուղղորդումներ, ներսում մարդկանց գլխին են կանգնում, ընդհուպ՝ քվեաթերթիկը ձեռքից վերցնում. Գոհար Մելոյան
Ադրբեջանի միջոցով գաղտնի գործարքներ․ Թրամփի փեսան հայտնվել է աղմկոտ հետաքննության կենտրոնում
Ինքնահրկիզման փորձ կատարած տղամարդը մահացել է․ ինչ է եղել ողբերգությունից առաջ
Արգավանդի խաչմերուկում բախվել են «Toyota»-ն, «Nissan»-ը և «Mercedes»-ը․ կա վիրավnր
ՌԴ ԶՈւ–ն հարվшծներ է հասցրել Խարկովում Ուկրաինայի ԶՈւ լոգիստիկ կենտրոնին և տերմինալին
Իշխանությունն արդեն սկսել է խոչընդոտել ընտրությունները. Գոհար Մելոյան
Ստեփանավան քաղաքի 6-րդ դպրոց՝ ուղղորդումներ են անում․ Գառնիկ Դավթյան 
Ռուբլին թանկացել է. տարադրամի փոխարժեքը՝ հոկտեմբերի 25-ի դրությամբ
Ողբերգական վթարից մահացած ամուսինները հինգ երեխաների ծնողներ էին
Ստեփանավանում ահազանգում են դրոշմանիշների որակի հետ կապված խնդրի մասին․ Գոհար Մելոյան
Կարիերայի լավագույն շրջանը «Բարսելոնա»-ում չի եղել․ Նեյմարն անկեղծացել է
Ամեն ձայն կարևոր է․ գնացե՛ք և քվեարկե՛ք․ Անդրանիկ Գևորգյան
Ֆրանսիայում զանգվածային անկարգություններ․ փողոցներ են դուրս բերվել զրահամեքենաներ
ՌԴ ԱԳ նախարարությունը բացատրել է, թե ինչու ԵՄ-ն չի կարող մասնակցել Ուկրաինայի հարցով բանակցություններին
Սևան համայնքի մի շարք բնակավայրերում գործարկվելու են էլեկտրական շչակներ
ԱԺ «Ուժեղ Հայաստան» խմբակցության պատգամավոր Վրույր Այվազյանը քվեարկել է
Ո՞րն է «Ուժեղ Հայաստան» կուսակցության ներկայացուցիչ Գոհար Ղումաշյանի կյանքի կարգախոսը
ԱԺ «Ուժեղ Հայաստան» խմբակցության պատգամավոր Անդրանիկ Գևորգյանը քվեարկել է Կուրթանում
«Կանանց գաղութ»-ի մոտ «Maybach»-ը կոտրել է գազատար խողովակներ, ապա բախվել կայանված «BMW X5»-ին և կողաշրջվել. կան վիրավnրներ
Թրամփը չի բացառել Իրանին հարվածները
Ռուսաստանը և Ուկրաինան միմյանց հարվածներ են հասցրել
Միացյալ Թագավորությունը ցանկանում է երկխոսություն սկսել ԵՄ-ի հետ ազատ տեղաշարժի համակարգի շուրջ
Հայաստանը հաղթեց «Մանկական Եվրատեսիլ 2026»–ում
Այսօր ՏԻՄ ընտրություններ են Հայաստանի 21 համայնքներում
Պուտինի և Թրամփի միջև ներկայումս նոր զրույց նախատեսված չէ. Պեսկով
«Միհր» և «Ատլանտ»․ ՀՀ ՊՆ-ը ներկայացրել է նորագույն սպառազինության կիրառման հմտությունների կատարելագործումը
Երկուշաբթի լույս չի լինելու․ հասցեներ
ՌԴ-ում հերթական Ozon-ի լոգիստիկ կենտրոն է բռնկվել անօդաչուի գրոհից հետո
Հայաստանի և ՅՈՒՆԵՍԿՕ-ի համագործակցության հարցերը և համատեղ նախաձեռնությունները քննարկվել են Երևանում
Մեկնարկել է «Ծաղկաձոր Օփեն» շախմատի միջազգային մրցաշարը
Չեղարկվել է Գալկինի համերգը Ստամբուլում
Արթուր Ավետիսյանը՝ աշխարհի առաջնության բրոնզե մեդալակիր
2 զոհ, 5 վիրավոր. նոր մանրամասներ Երևան-Աշտարակ ավտոճանապարհի ողբերգական ավտովթարից
Երևանում կառուցվող շենքից աշխատակիցը վայր է ընկել ու հայտնվել վերելակի հորանում․ նա մահացել է
Ո՞րն է «Ուժեղ Հայաստան» կուսակցության ներկայացուցիչ Գոհար Ղումաշյանի կյանքի կարգախոսը
WOFA-ն Վիեննայի փառատոնին Արցախի մշակութային համույթների մասնակցության հարցով հրատապ նիստ է գումարել
Արտենիի դպրոցից հեռացված Զորավար Անդրանիկի նկարը գյուղացիները տեղադրելու են մշակույթի տան պատին
12 Սուրբ վարդապետների հիշատակության օրն է
Հիտլերի նախկին նստավայրն այրվել է
ՏԻՄ ընտրություններին դիտորդական առաքելություն իրականացնելու նպատակով ԿԸՀ-ն հավատարմագրել է 6 դիտորդական առաքելություն՝ 437 դիտորդով
Նորայր Հախոյանը 1/8 եզրափակչում պարտվեց աշխարհի չեմպիոն Վախթանգ Լոլուային. ԱԱ
Լուգանսկին Ուկրաինայի հարվածի հետևանքով 1 մարդ ծայրահեղ ծանր վիճակում է 
